Psychologia Ciągle masz poczucie, że powinnaś robić więcej? Neurobiolożka dr Asia Wojsiat wyjaśnia, jak wyjść z trybu „jeszcze trochę, jeszcze krok dalej”
Relacje Nie każdemu przydarzy się prawdziwa miłość. Marta Niedźwiecka: „Zrozumienie tego to jeden z trudniejszych kawałków dorosłości”
Relacje Sonia Kisza: Czy marzenie o „tym dniu” i pięknej białej sukni jest głupotką? Nie, bo nie wynika z kobiecej próżności, tylko z setek lat propagandy!
Wywiady „Przez wiele lat uciekałam od oczekiwania, że będę podobna do taty”. Joanna Kotańska dziś idzie śladami ojca, ale na własnych zasadach
Wywiady Polka wyreżyserowała „Reniferka”, który rozpoczął trudną rozmowę. Weronika Tofilska: „Coś się w ludziach otworzyło”
Retro Wyszła za mąż, urodziła ośmioro dzieci, a potem wybrała życie u boku kobiety. Maria Konopnicka, o której nie uczą w szkole
Wywiady Mało kto tak sugestywnie śpiewa o pożądaniu. Kasia Lins o pisaniu erotyków po polsku: „Upiorne zadanie”
Filmy Owocowe vejpy, akrylowe paznokcie i kipiące emocje. „Fluidy” Marii Wider to zmysłowa opowieść o dojrzewaniu generacji Z [Recenzja]
Filmy „Przez ścianę” ze Złotymi Lwami 51. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. Oto pełna lista laureatów
Filmy Syrenka niezgody. Janusz Zaorski powraca z filmem o dziele Picassa, które zniszczyło życie mieszkańcom warszawskiego bloku
Książki Raz już wygrał, teraz znów walczy o Bookera. Jego nowa powieść o rodzinie, przemocy i wstydzie zachwyciła jury prestiżowej nagrody
Moda Już nie klasyczne groszki. Ten czarno-biały wzór ma coraz więcej fanek – wygląda elegancko i rozczulająco zarazem
Moda Wszyscy mówią „skirt”! 5 spódnic z nowej kolekcji Prady, które chcemy mieć w swojej szafie już tej jesieni
Pielęgnacja Retinol, retinal czy peptydy – co ujędrni dojrzałą skórę naprawdę skutecznie? Kosmetolog daje złotą radę kobietom 45+
Uroda Najpierw była satysfakcja: „Niech zobaczą, jak to jest”. Potem przyszło współczucie. Looksmaxxing pokazuje, że mężczyźni też znaleźli się pod presją wyglądu
Wnętrza Ten dom wygląda jak marokański riad. Magdalena Preneta-Bąk inspirowała się jednak czymś zupełnie innym: blokowiskami z lat 80.
Kuchnia Kiedyś bywali tu Kiepura i Kossak. Dziś w legendarnym Lido działa Szpas, restauracja z kaszubską kuchnią z twistem
WIDEO Karolina Bielawska, reżyserka „Violetty Villas”: „Kluczem do opowiedzenia o tej wielkiej artystce, była relacja matki i syna. Dzięki niej poznajemy Villas z innej strony”
WIDEO „To film głównie dla młodych, poszukujących widzów, ale też dla rodziców. Potrzebujemy takiego kina”. Rozmowa z twórcami „Fluidów”
WIDEO „Musieliśmy dotknąć najczulszych punktów w sobie”. Mery Komasa o tworzeniu muzyki do filmu „Przez ścianę”
WIDEO „Pierwszy raz pokazujemy w kinie ludowe wierzenia i rytuały, które miały chronić przez przemianą w upiora”. Rozmowa z twórczyniami folkowego horroru „Ópi”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 5 zdań, które uczynią z ciebie osobę nie do zmanipulowania. Odstraszają osoby toksyczne i chcące cię kontrolować Aleksandra Urbaniak
Relacje Manipulacja w przyjaźni bywa trudna do zauważenia. Oto 7 subtelnych sygnałów, po których ją rozpoznasz Patrycja Klikowska
Relacje Co zrobić, gdy ktoś próbuje wzbudzić w nas poczucie winy? Te 5 zdań rozbroi emocjonalnego szantażystę Patrycja Fijałkowska
Psychologia Jak być człowiekiem trudnym do zmanipulowania? 6 złotych rad, jak nie dać sobą sterować Aleksandra Urbaniak
Relacje Friend bombing. Nowy toksyczny trend w przyjaźniach? Na początku wydaje się czymś pięknym Robert Choiński
Psychologia 5 sygnałów, że inni wokół cię wykorzystują. Jak rozpoznać ludzi-pijawki? Aleksandra Urbaniak
Psychologia Od osoby, która miała problem alkoholowy, usłyszałam na to określenie „zaprawiać”. Ekspertka o zakłamanym języku (współ)uzależnionych Agnieszka Radomska
Psychologia 6 „miłych” tekstów, których używają manipulatorzy, żeby zdobyć nad tobą kontrolę. Brzmią jak komplement, ale są pułapką Aleksandra Urbaniak
Psychologia Narcyz oskarża cię o manipulację? Ekspertka wyjaśnia, co naprawdę się za tym kryje Patrycja Klikowska
Psychologia Jak stawiać granice toksycznym ludziom? Czasem samo „nie” nie wystarczy Patrycja Klikowska
Psychologia Jak rozmawiać z osobą, która ciągle kłamie? Eksperci wskazują zdania, które mogą otworzyć drogę do prawdy Patrycja Klikowska
Psychologia Urok osobisty bywa pułapką. 11 sygnałów, że ktoś czaruje cię, żeby uniknąć odpowiedzialności Patrycja Klikowska
Psychologia Nie podnoszą głosu, a mimo to odbierają innym przestrzeń. 11 oznak braku pokory Patrycja Klikowska
Psychologia Psychoterapeuta: to krótkie zdanie w sekundę unieszkodliwi gaslightera. 3 słowa, które zmuszą go do kapitulacji Aleksandra Urbaniak
Psychologia Reguła wzajemności – tę metodę manipulacji stosują ludzie chcący cię wykorzystać. Jak nie ulec szantażowi? Rolf Dobelli
Psychologia Jak reagować na prośby i groźby manipulanta? To jedno zdanie sprawi, że straci nad tobą kontrolę Patrycja Klikowska
Psychologia Jak jednym zdaniem rozbroić manipulatora? Ta riposta natychmiast odwraca układ sił Robert Choiński
Psychologia „Powinnaś”, „musisz”, „trzeba”, „każdy człowiek” – jeśli często słyszysz te słowa, uważaj! Ekspertka radzi jak nie ulegać językowej manipulacji Agnieszka Radomska
Psychologia Jak zmanipulować manipulanta? 7 sposobów na to, jak go pokonać jego własną bronią Patrycja Klikowska
Psychologia 10 sekretnych sztuczek, które stosują ludzie wpływowi, aby wzbudzać respekt i przyciągać do siebie innych Patrycja Klikowska
Psychologia 6 prawd ciemnej psychologii. Mechanizmy manipulacji ludzkim umysłem, o których nikt nie mówi Aleksandra Urbaniak
Psychologia Tak w mig rozpoznasz osobę o skłonnościach manipulacyjnych i antyspołecznych. Wystarczy rzut oka Patrycja Klikowska
Psychologia Te 2 sygnały często zapowiadają agresję. To cechy psychopatów skłonnych do przemocy Robert Choiński
Psychologia Czujesz, że ktoś tobą manipuluje? Poznaj 10 sposobów obrony przed gaslightingiem Robert Choiński
Psychologia 5 głównych technik manipulacyjnych stosowanych przez polityków. Jak nie ulec ich psychologicznym zagrywkom? Aleksandra Urbaniak
Psychologia 6 typowych tekstów narcyza. Psycholog z Harvardu radzi, jak na nie odpowiadać, aby nie dać się sprowokować Aleksandra Urbaniak
Relacje Miłość w wersji oszustwo. Future faking to nowa forma przemocy emocjonalnej – jak się przed nią bronić? Marta Waszkiewicz
Psychologia 3 najczęstsze błędy poznawcze, na które się nabieramy. Wykorzystują je politycy i marketingowcy >> Helena Matute
Psychologia 4 najczęstsze teksty gaslightera i 4 praktyczne odpowiedzi, które szybko go unieszkodliwią. Jak nie dać się zmanipulować? Aleksandra Urbaniak
Psychologia Tę sztuczkę słowną nagminnie stosują manipulatorzy, aby zniszczyć twoją pewność siebie. Na czym polega technika niewidzialnej armii? Aleksandra Urbaniak
Marta Niedźwiecka „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”. O cierpieniu zbędnym rozmawiamy z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Psychologia Nie każdy, kto manipuluje i krzywdzi innych, to psychopata. Co warto wiedzieć o dyssocjalnym zaburzeniu osobowości? Paweł Jankowski
Psychologia Megalomania – co to jest i jak się objawia? Jak rozpoznać megalomana? Marta Urbaniak-Piotrowska, Aleksandra Urbaniak
Psychologia Czy masz do czynienia z ukrytym manipulatorem? Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – lepiej trzymaj się na dystans Aleksandra Urbaniak
Psychologia Pasywna agresja – bierne działanie, które niszczy. Zauważ je, by się chronić Agnieszka Radomska
Psychologia Na czym polega manipulacja w związku? Rozmowa z terapeutą Jackiem Masłowskim Martyna Harland
Psychologia „Wiem lepiej, co dla ciebie dobre” – jak zdemaskować manipulację w związku i jak się przed nią chronić? Beata Pawłowicz
Psychologia Narcyz nienawidzi krytyki, potrzebuje uwagi, kocha władzę. Lepiej trzymać się od niego jak najdalej! – radzi psycholog społeczny Thomas Erikson Katarzyna Kazimierowska