Psychologia Dlaczego nasi rodzice tak rzadko nas przepraszali? Ta niewielka zmiana może przełamać pokoleniowe schematy
Relacje 10 rzeczy, które sprawiają, że ludzie cię nie lubią – (prawie) wszystkie możesz natychmiast zmienić
Relacje Slowmance to zupełnie nowe podejście do randkowania. Zmniejsza ryzyko, że trafisz na faceta, który okaże się pomyłką
Spotkania „Radźcie sobie, a jak coś – to jestem”. Jak wychowuje Olga Kwiecińska, założycielka fundacji Cześć Ciało
Spotkania Polska dusza, amerykański sen. Niezwykła historia Marthy Stewart – z tronu do celi i z powrotem na szczyt sukcesu
Wywiady Jakub Gierszał: „Nie trzeba podróżować, by odkrywać siebie, ale można podróżować, żeby odkrywać inne konteksty”
Seriale Robert De Niro jako amerykański prezydent w serialu Netflixa. Są pierwsze kadry i data premiery
Kultura Netflix ogłasza listę nieanglojęzycznych nowości serialowych na 2025 rok. Wśród nich m.in. polski „Heweliusz”
Sztuka Polskie malarstwo pół wieku ukrywało się w willi nad jeziorem Tahoe. Obrazy Tadeusza Brzozowskiego z prywatnej kolekcji Jana i Lily Kunczyńskich dziś trafią na aukcję
REKLAMA Świąteczna kolekcja H&M Holiday 2024: ukłon w stronę estetyki minionych dekad, celebracja rodzinnych więzi i hołd dla ponadczasowej elegancji
Styl Życia Przed Pałacem Kultury stanie ferma futrzarska. „Chcemy wykrzyczeć frustrację i pokazać politykom, że nie odpuszczamy”
Makijaż Piękna i dostojna Sharon Stone niemal bez makijażu na gali Governors Awards. 66-letnia gwiazda stawia na autentyczność
Włosy Hush cut to najgorętsze cięcie tego sezonu. Subtelne cieniowanie nada włosom lekkość i objętość
Włosy Najkorzystniejsze fryzury dla okrągłej twarzy, które wyszczuplają rysy. Jakie wybierać, a jakich unikać?
Zdrowie Chcesz zmniejszyć ryzyko demencji? Włącz te 4 produkty do diety, aby odmłodzić mózg i zachować sprawny umysł na lata
Styl Życia Stłuczone lustro na szczęście? Przesłanie, które kryje rozbita tafla, może być początkiem życiowej transformacji
Styl Życia 30 cytatów, które dadzą ci motywacyjnego kopa. Te sentencje zmieniają życiową perspektywę i zachęcają do działania
WIDEO „Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera - pijanego". Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4
WIDEO „Jesteśmy opanierowane mężczyznami”. Ryfa Ri o tym, jak „tańczyć” na rynku pracy | „zaTASKowani”, odc. 8
WIDEO „Intuicyjne pomysły nie działają”. Joanna Flis o tym, jak uwolnić się z toksycznego związku | „FLISolo”, odc. 3
WIDEO „Namawiam pacjentów, żeby zdradzili tatę”. Eichelberger o wychodzeniu z pracoholizmu | „zaTASKowani”, odc. 7
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Czym jest Technika Alexandra? O tym, jak zwalczyć napięcia w ciele i w głowie, rozmawiamy z Magdaleną Kędzior Katarzyna Sołtan
Psychologia Ruch Autentyczny – uwalnia od codziennej presji, stresu i fałszu. Na czym polega ta metoda terapeutyczna? Katarzyna Sołtan
Psychologia Psychoterapia zorientowana na ciało – im większa ekspresja w ciele, tym większa świadomość Katarzyna Sołtan
Psychologia Dysfunkcyjna rodzina nie musi przesądzać o przyszłości dziecka. Najważniejsze są wsparcie i obecność Katarzyna Sołtan
Psychologia Jak zadbać o klarowny umysł i większą obecność w danej chwili? Wyjaśnia Rafał Becker, specjalista w zakresie TMC Katarzyna Sołtan
Styl Życia Zima – czas zdrowego egoizmu. Rozmowa ze specjalistą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Skup się na rzeczach ważnych i odpuść to, co ci nie służy. Oto przepis na jesień według medycyny chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Każda emocja wpływa na nasz oddech. O płucach według medycyny chińskiej opowiada Rafał Becker Katarzyna Sołtan
Psychologia „Inaczej” wcale nie znaczy „gorzej”. O intymności w ciąży i po porodzie rozmawiamy z uroginekolożką Katarzyna Sołtan
Zdrowie Co nam leży na wątrobie? Rozmowa z Rafałem Beckerem, specjalistą w zakresie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Styl Życia Ból to ludzka rzecz. Rozmowa z Rafałem Beckerem, specjalistą w zakresie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Czasem bryza, czasem huragan. Emocje a zdrowie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Psychologia „Krąg mamy zapisany w genach” – mówi Anija Miłuńska, pionierka kobiecych kręgów w Polsce Katarzyna Sołtan
Spotkania NAJLEPSZE TEKSTY 2022: Poczucie humoru, ciekawość ludzi i świata – recepta na młodość Iris Apfel Katarzyna Sołtan