Mówi się, że włosy są wizytówką kobiety – zdrowe i błyszczące kosmyki podkreślą urodę lepiej niż droga biżuteria. Agresywne zabiegi stylizacyjne lub nieodpowiednia pielęgnacja mogą sprawić, że kosmyki nie będą chciały z Tobą współpracować. Jeśli masz zniszczone włosy, sprawdź, jak przywrócić im zdrowy wygląd!
Jeśli zdarzyło Ci się wybrać kosmetyk do włosów, kierując się wyglądem opakowania, zapachem czy inną losową cechą, a nie byłaś pewna jego skuteczności, czas z tym skończyć! Aby wiedzieć, po które preparaty sięgać, sprawdź w jakim stanie są Twoje włosy – rozwiąż nasz quiz!
Quiz określił Twoje włosy mianem zniszczonych? Spokojnie – przeprowadzone w 2017 roku badania* potwierdzają, że ten problem dotyka aż 85% Polek. Z czym borykamy się na co dzień?
- suchość i brak połysku,
- nadmierne wypadanie,
- rozdwojone końcówki,
- cienkie włosy,
- zniszczenia po zabiegach chemicznych lub stylizacji na gorąco.
Warto jednak pamiętać, że niewiele z tych problemów można zrzucić na genetykę – zdecydowana większość jest efektem nieodpowiedniej diety oraz pielęgnacji. Zobacz, jak z tym walczyć – poniżej znajdziesz kilka porad, dzięki którym odzyskasz piękne i zdrowe włosy. Sprawdź też kosmetyki, które Ci w tym pomogą –
Mówi się, że cienkie włosy to kwestia genów i nie sposób z tym walczyć. Jeśli jednak mały obwód kucyka jest efektem wzmożonego wypadania włosów, można coś z tym zrobić. Dlaczego Twoje włosy wypadają? Oto najczęstsze przyczyny:
- stres,
- choroby na tle hormonalnym,
- niedobór białka i żelaza w diecie,
- nadmiar witaminy A,
- niedożywienie,
- palenie papierosów,
- niewłaściwa pielęgnacja powodująca podrażnienie skóry głowy czy zniszczenie
- struktury włosów, zbyt silne związywanie włosów.
Jak z tym walczyć? Przede wszystkim zacznij od zmiany diety i wizyty u lekarza, by zbadać poziom hormonów. Zmień też szampon na taki, który będzie przeciwdziałał wypadaniu włosów – np.
L’ORÉAL PARIS z serii Expert Density Advanced. Dzięki zawartości witamin z grupy B oraz kwasów OMEGA 6 dotleni cebulki włosów i pobudzi je do wzrostu, stopniowo zagęszczając kosmyki.
Przyjrzyj się także swojej codziennej pielęgnacji oraz diecie. Przygotowaliśmy krótką ściągawkę, która pomoże Ci w wyeliminowaniu złych nawyków!
Chcąc zahamować wypadanie włosów, postaw na rozwiązania proponowane przez specjalistów – wybierz np. zestaw z serii HASK Biotin. Szampon i odżywka zostały wzbogacone składnikami, które idealnie sprawdzą się przy wypadających włosach
- biotyna – jest jednym z budulców włosów, a jej brak jest jedną z najczęstszych przyczyn wzmożonego wypadania,
- kofeina – pobudza krążenie skóry głowy, a przez to przyspiesza pracę mieszków włosowych,
- kolagen – odżywia włosy i wzmacnia ich strukturę, dzięki czemu są silniejsze i nie wypadają.
Uwaga!
Domowych sposobów na porost włosów i ich szybkie zagęszczenie nie brakuje. Pamiętaj jednak o tym, że korzystanie z nich nie zawsze stanowi najlepszy pomysł. Dlaczego? Decydując się na samodzielne wymieszanie dostępnych w domu produktów i nałożenie ich na skórę, sporo ryzykujesz. Używasz bowiem składników nieprzebadanych przez dermatologów i nie wiesz, jak zareaguje Twoja skóra głowy na daną mieszankę. A stąd już tylko krok do bolesnych podrażnień, które jedynie pogorszą stan włosów.
Jak szybko sprawdzić, czy Twoje włosy są przesuszone? Złap jeden z nich za koniec i przejedź po nim paznokciem w górę – jeśli zacznie się skręcać i elektryzować, diagnoza jest prosta: Twoje włosy wymagają nawilżenia. Jak im to zapewnić?
Przede wszystkim skup się na codziennej pielęgnacji – dobrze sprawdzi się tu metoda OMO, składająca się trzech etapów: nałożenia odżywki lub maski, umycia włosów szamponem oraz ponownego rozprowadzenia odżywki lub maski. Zobacz, jak to wygląda w praktyce!
- pierwsze „O” – postaw na maskę o działaniu silnie nawilżającym – jej zadanie polega na zabezpieczeniu kosmyków przed szkodliwym działaniem znajdujących się w szamponie detergentów. Możesz wypróbować w tej roli np. maskę KALLOS Algae, która została wzbogacona ekstraktem z nawilżających alg morskich i witamin,
- „M” – do mycia wybierz kosmetyk z delikatnym detergentem – bez SLS i SLES – aby zapobiec przesuszeniu pasm. Możesz sięgnąć np. po szampon HASK Argan Oil, w którego składzie znajdziesz cenny olej arganowy,
- „drugie „O” – teraz czas na regenerację, czyli rozprowadzenie maski ze składnikami odbudowującymi strukturę włosów. Możesz wybrać odżywkę KALLOS Botaniq zawierającą witaminy z grupy B i pantenol.
Warto wiedzieć
Aby szampon był delikatniejszy dla włosów, warto zastosować tzw. metodę kubeczkową. Na czym ona polega? Spień kosmetyk z wodą w osobnym kubeczku, a następnie zaaplikuj na skórę głowy powstałą pianę. Co ważne, nie nakładaj szamponu na pasma włosów, ponieważ te oczyszczą się podczas spłukiwania.
Uważaj też na to, jak czeszesz włosy – suche kosmyki są bardziej narażone na łamanie i rozdwajanie podczas rozczesywania. Przede wszystkim rób to delikatnie i powoli, zaczynając od samych końców, przesuwając się ku górze. Wybierz też odpowiednią szczotkę. Polecamy – jej szczecina jest na tyle delikatna, że nie wyrządzi krzywdy nawet najbardziej łamliwym i przesuszonym kosmykom.
Zwróć też uwagę na to, jak wiążesz włosy. Zbyt mocne ściągnięcie gumką lub ciągłe czesanie kosmyków w ten sam sposób mogą powodować ich łamanie i tym samym niweczyć wszystko, co osiągnęłaś poprzez pielęgnację. Do wiązania kucyka czy koka używaj gumek-sprężynek INVISIBOBBLE, które świetnie je podtrzymają, a jednocześnie nie będą ich łamać.
Choć niedawno podcinałaś włosy, już widzisz, że zaczynają się rozdwajać i wykruszać na końcach? Przesuszone, rozdwojone końcówki często spędzają sen z powiek wielu Polkom. Dlaczego włosy rozwarstwiają się na końcach? Przyczyn może być wiele. Dieta uboga w tłuszcze i białka, zła pielęgnacja czy agresywne rozczesywanie to tylko niektóre z nich. W dużym uproszczeniu można wręcz powiedzieć, że stan końcówek jest odzwierciedleniem tego, jak dbasz o całe włosy. Jeśli nie zajmiesz się nimi globalnie, podcinanie zniszczonych końców będzie jedynie walką z wiatrakami – gdy tylko pozbędziesz się obecnych zniszczeń, powstaną nowe.
Nie zapominaj o tym, że końce są też najbardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne. Wystarczy przycisnąć je paskiem od torebki czy przez cały dzień wycierać je o oparcie krzesła, a połamane końcówki nie dadzą o sobie zapomnieć. Jak możesz zapobiec uszkodzeniom? Dobrym sposobem jest właściwe zabezpieczanie kosmyków – skorzystaj z naturalnych olejów lub gotowych mieszanek, takich jak chociażby olejek do włosów ANDREW BARTON S.O.S. Hair Repair, w którego składzie znajdziesz silikon – tak potrzebny rozwarstwiającym się końcom.
O tym pamiętaj!
Długie, choć zniszczone włosy nie dodadzą Ci uroku. Nie jesteś też w stanie naprawić końcówek, które już się rozdwoiły lub wykruszyły. Co więcej, zniszczenia będą „szły w górę”, czyli włos będzie się rozwarstwiać dalej, w efekcie czego trzeba będzie ściąć go wyżej. Zamiast trwać z uporem przy długich, ale zniszczonych włosach, regularnie podcinaj końce co 2-3 miesiące. Fryzura od razu zyska na lekkości, a kosmyki będą wyglądać na zdrowe i pełne witalności.
Wielokrotne farbowanie czy rozjaśnianie to jedna z najczęstszych przyczyn zniszczenia włosów. Czy istnieje jakiś sposób na poprawę ich kondycji? Oczywiście – musisz jednak przygotować się na naprawdę intensywną pielęgnację, ponieważ chemiczne farby i rozjaśniacze powodują zniszczenia głęboko w strukturze włosa. Ich odbudowa nie nastąpi zatem od razu, lecz wymaga czasu i przemyślanych działań.
W przypadku tak mocnych zniszczeń dobrym pomysłem jest stosowanie różnych kosmetyków przeznaczonych do aplikacji na gorąco. Dlaczego? Pod wpływem ciepła łuski włosów się otwierają, pozwalając składnikom na wniknięcie do środka – stąd też niemalże natychmiastowe wygładzenie i nawilżenie włosów. Wypróbuj np. maskę z kuracji na gorąco PROSALON Hot therapy. Jak ją nakładać? Zaaplikuj ją równomiernie na całe włosy, nałóż na nie czepek foliowy i owiń ręcznikiem. Trzymaj kosmetyk na głowie przez około pół godziny, co chwilę podgrzewając ręcznik suszarką z ciepłym nawiewem. Efekt? Włosy wyraźnie gładsze i pełne blasku, czyli dokładnie takie, o jakich marzysz!
Warto też postawić na kosmetyki przeznaczone typowo do farbowanych włosów. W ich składzie znajdziesz bowiem składniki odpowiedzialne za regenerację osłabionych włosów oraz za przedłużenie trwałości koloru, dzięki czemu nie będziesz musiała tak często nakładać farby. Co polecamy? Serię JOANNA ULTRAPLEX PROFESSIONAL składającą się z aktywatora, stabilizatora, kondycjonera i szamponu. Regularne stosowanie całego zestawu pomoże w odbudowaniu mostków dwusiarczkowych odpowiedzialnych za budowę włosa, w efekcie czego pasma zyskają na elastyczności i sprężystości oraz staną się mniej podatne na łamanie.
Pamiętaj o tym, że zniszczone włosy to nie koniec świata. Wystarczy o nie zadbać, tak od zewnątrz, jak od środka, a odrosną zdrowe i lśniące – i staną się Twoją dumą! Zobacz też kosmetyki, które Ci w tym pomogą –
* Źródło: