Psychologia Jak jednym zdaniem „zgasić” wścibską osobę? Technika lustra to inteligentny sposób na bezczelne pytania
Relacje U kobiet liczy się uroda, a u mężczyzn wzrost? Naukowcy: o szczęśliwym związku decyduje coś zupełnie innego
Psychologia Na pierwszy rzut oka go nie widać, ale ten nawyk pozbawia cię pewności siebie. Skutecznie!
Psychologia Nie umiesz tańczyć? To nie ma znaczenia. Praktyka 5Rytmów® pomagają uwolnić stres. Nazywają ją „medytacją w ruchu”
Wywiady „Uciekłam z Afganistanu przed rzeczywistością, w której odebrano mi przyszłość i prawa” – mówi 25-letnia Fatima Ahmadi. „W Polsce spotkała mnie sama życzliwość”
Seriale Joanna Kulig w jednym z najlepszych polskich seriali z nutą komedii romantycznej. Widzowie wciąż go uwielbiają
Filmy Jeden wyjazd zmienił całe jej życie. W tej ciepłej komedii romantycznej Agnieszka Grochowska staje przed trudną decyzją
Filmy Chlebicka i Banasiuk zakochują się w najmniej odpowiednim momencie. Ta komedia romantyczna na Netflixie poprawia humor od pierwszych minut
Filmy „Odyseja” Nolana zaskoczyła mnie wrażliwością, jakiej nie spodziewałam się po epickim kinie o wojnie
Moda Nie kolczyki i nie torebki. Paryski Fashion Week zdominował jeden dodatek, który musisz mieć latem 2026
Moda 3 pary butów, których stylistki nie kupują nawet na wyprzedażach. Nie pasują praktycznie do niczego
Uroda Wyrzuć samoopalacz. Oto 6 brązujących kremów, które przyciemniają skórę natychmiast – bez brzydkiego zapachu i smug
Uroda Italian manicure – praktyczny i elegancki manicure na wakacje, który zyskuje popularność. Jak zrobić włoskie paznokcie?
Uroda Jak wyjść z hybrydowego więzienia? 4 pomysły na piękny i elegancki manicure, który jest zdrowszy dla paznokci
Podróże Idealne miejsce na wakacje i plaże bez tłumów? 5 powodów, by odwiedzić malownicze Centro de Portugal jeszcze tego lata
Podróże Podróże inspirowane literaturą podbijają świat. Coraz więcej osób planuje wakacje śladami ulubionych książek
Styl Życia Od 20 lat mieszka w Paryżu – zdradza 5 prawdziwych sekretów francuskiego stylu. Nie chodzi tylko o ubiór
WIDEO „Moja najmłodsza pacjentka miała 26 lat”. Sekrety hollywoodzkiego liftingu zdradza chirurg plastyczny dr Piotr Osuch | „Pod skórą”, odc. 2
WIDEO Andrzej Bargiel o swojej wyprawie na Nanga Parbat, zaufaniu i robieniu po swojemu. „Chciałem sprawdzić, czy to fizycznie możliwe” | „Bliski kadr”, odc. 13
WIDEO „Książki były moją rodziną, moją kochającą ciepłą rodziną”. Kasia Miller poleca lektury na „dobrą samotność” | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 6
WIDEO „Nietolerancja biustonosza”, „zamrożony bark”, wypadanie włosów – Anna Kopańczyk o nietypowych objawach menopauzy | „Ukryte piękno”. odc. 31
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Każdy ból głowy to od razu guz mózgu? Pokolenie Z skupia się na ciele i zapomina o psychice Izabela Nowakowska-Teofilak
Rodzice Ten jeden sposób wychowania dzieci bardziej szkodzi, niż pomaga. Psycholog ostrzega przed skutkami Nina Kędziora
Psychologia Mężczyźni pokolenia Z są bardziej konserwatywni niż ich dziadkowie. Zaskakujące wyniki globalnego badania Dominika Soćko
Relacje Zetki marzą o głębokich relacjach, ale zgrywają nonszalancję. Raport Hinge obnaża paradoks współczesnego randkowania Karolina Liczbińska
Praca Pokolenie Z zrywa z mitem pracy z pasji. Do łask wracają „nudne zawody”, które dają stabilność i dobre zarobki Marta Waszkiewicz
Wywiady Czego nauczyliście się od siebie nawzajem? Pytamy Polę Pietuchę-Gretkowską i Piotra Pietuchę, autorów książki „Jak córka z ojcem” Alina Gutek
Psychologia „Co jest dla ciebie ważne?” Z młodymi ludźmy o wartościach właściwie nikt nie rozmawia Joanna Szulc
Psychologia Młodzi dorośli chcą stanąć na własne nogi. Jak im w tym pomóc albo przynajmniej nie przeszkadzać? Joanna Olekszyk
Psychologia 5 rzeczy, które najbardziej stresują dzisiejszych 20 i 30-latków. To przez nie wielu młodych nie śpi po nocach Robert Choiński
Spotkania Delikatna i twarda. Pokorna i zbuntowana. Romantyczna i sensualna. Kim jest Billie Eilish – głos pokolenia Z? Angelika Kucińska
Spotkania Jenna Ortega gorzko o młodym pokoleniu: „Ludzie nie rozmawiają ze sobą twarzą w twarz” Aleksandra Urbaniak
Relacje Zaręczyła się i... nic nie wstawiła. Czy chwalenie się związkiem w sieci to już przeżytek? Patrycja Klikowska
Wychowanie 95% osób z pokolenia Z czuje się lepiej, gdy udostępnia lokalizację. Czy to bezpieczne? Psycholog radzi, co robić Robert Choiński
Styl Życia Kawa zamiast drinka i rave o świcie? Tak bawi się pokolenie Z. „Nie piję, tańczę i czuję się lepiej niż kiedykolwiek” Marta Waszkiewicz
Psychologia „Wszyscy mają smartfona. Jeśli mi go nie kupisz, zostanę wykluczony”. Jak mądrze stawić opór presji? Jonathan Haidt
Styl Życia Pokolenie Beta – kim są i od kiedy będą mieć wpływ na świat? Wyjaśnia socjolożka Katarzyna Krzywicka-Zdunek Robert Choiński
Praca Mówiono, że są obojętni i niezaangażowani. Tymczasem pokolenie Z najbardziej obawia się zwolnienia z pracy
Styl Życia Trzygodzinny prysznic lepszy niż seks? Pokolenie Z zachwyca się nowym trendem Marta Waszkiewicz
Spotkania Jodie Foster skrytykowała pokolenie Z. „Są bardzo irytujący, zwłaszcza w miejscu pracy” Marta Waszkiewicz
Psychologia NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Młodzi ludzie czują się samotni. Jak pomóc im zbudować poczucie bezpieczeństwa? Pytamy psychoterapeutkę Sonię Ziembę-Domańską Aleksandra Nowakowska
Psychologia Jakie masz nastawienie do pracy? – Sprawdź, do której generacji należysz! Joanna Olekszyk