Psychologia 9 „niewygodnych” pytań, które podbiły sieć. Nie wymyślił ich żaden psychiatra, ale i tak warto na nie odpowiedzieć
Psychologia „Winko”, „piwko” – to tak jakby mówić „pistolecik” czy „kokainka”. Psycholożka o tym, jak oswajamy alkohol
Psychologia Mózg po 50. działa inaczej, ale nie gorzej. Neurobiolog zdradza supermoce dojrzałego mózgu
Spotkania Joanna Jędrzejczyk, mistrzyni sztuk walki, opowiedziała o przemocy ze strony byłego partnera. „To nie może się wydarzyć żadnej kobiecie”
Wywiady 85 proc. samobójstw w Polsce popełniają mężczyźni. Psycholożka Miri Palak o sygnałach kryzysu, których nie warto ignorować
Wywiady Natalia Nykiel o nowej płycie i kulisach kariery. „Czasem mam ochotę rzucić to wszystko i pójść do normalnej pracy”
Książki Szczepan Twardoch znów zabiera nas na Górny Śląsk i przekracza granice gatunków. O czym jest nowa powieść laureata Nike?
Filmy Byli zbyt grzeczni, aby powiedzieć „nie”. Ten thriller psychologiczny przyprawia o ciarki na plecach i pokazuje, jak z bierności rodzi się prawdziwe zło
Seriale 10 miniseriali Netflixa do obejrzenia w weekend. Te niedocenione perełki i ekranowe arcydzieła warto teraz nadrobić
Książki Czytasz choćby 15 minut dziennie? Neurobiolożka wyjaśnia, co ten nawyk może zrobić dla twojego mózgu
Moda Tartan to jeden z modowych znaków rozpoznawczych księżnej Kate. Spódnica w kratę od Emilii Wickstead to modowy ukłon w stronę Irlandii
Moda Kurtki napoleonki, podarte rajstopy i rozmazany eyeliner. Indie sleaze jest największym powrotem 2026 roku
Moda Tych 5 zasad przestrzegały Jane Birkin, Ines de la Fressange i Catherine Deneuve. To one definiują prawdziwy paryski szyk
Moda Szeptano o tym w kuluarach, wreszcie jest oficjalne oświadczenie. Anthony Vacarello odchodzi z Saint Laurent po dziesięciu latach
Makijaż Zmysłowe pomadki z lat 90., które tej jesieni wracają do mody. 5 kultowych odcieni, które są wciąż w sprzedaży
Makijaż Tak malują się teraz Francuzki: 7 trendów w makijażu, które warto skopiować z paryskich wybiegów
Kuchnia Tak gotują polscy Tatarzy. Dżenneta Bogdanowicz z Tatarskiej Jurty zdradza przepisy na prawdziwe kołduny i manty
WIDEO „Lęk nie jest prognozą”. Co naprawdę pomaga w wychodzeniu z kryzysu? | „Kryzys wieku każdego” odc. 2
WIDEO „Jestem wdzięczna za trudne momenty”. Joanna Jędrzejczyk o psychologicznych grach i zasadzie „jednej doby” | „Soft power” odc. 2
WIDEO „Bliskość w pracy jest uwodząca, ale się nie opłaca”. Dr Małgorzata Majewska o kulturze... dowożenia i zastraszania | „Rozmowy z sensem” odc. 1
WIDEO „Everestem może być rozwód, utrata pracy, każda trudna sytuacja”. Martyna Wojciechowska o wychodzeniu z traumy i źródłach swojej siły | „Kobiety rządzą”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 9 „niewygodnych” pytań, które podbiły sieć. Nie wymyślił ich żaden psychiatra, ale i tak warto na nie odpowiedzieć Patrycja Klikowska
Relacje Czemu facet zwodzi? 7 powodów, dla których wysyła sprzeczne sygnały. Nie zawsze robi to z premedytacją Patrycja Klikowska
Psychologia Kochamy ludzi, pasje, idee, czasem nawet klub sportowy. Ekspert: Jest jednak jeden rodzaj miłości, bez którego „mamy w duszy dziurę” Beata Pawłowicz
Psychologia Z wiekiem stajemy się mniej czy bardziej wrażliwi? To zależy, o jakich emocjach mowa Agnieszka Radomska
Psychologia Bezwładność emocjonalna to psychiczne więzienie. Oto 4 sposoby, by wreszcie się od niej uwolnić Robert Choiński
Rodzice Rodzice, którzy świetnie radzą sobie z napadami złości u dzieci, robią 5 rzeczy. Tak wychowasz inteligentnego emocjonalnie człowieka Patrycja Klikowska
Relacje Dlaczego tęsknimy za osobą, z którą nigdy więcej nie chcielibyśmy być? Ekspert wskazuje 3 powody Patrycja Klikowska
Muzyka Gdy jest ci smutno i źle, tracisz energię i chęć do czegokolwiek. Oto 10 piosenek, dzięki którym świat na kilka minut staje się trochę lepszy Agata Mostowska
Psychologia Te słowa mają pocieszać, ale mogą zaboleć. Ekspertka wskazuje, czego nigdy nie mówić bliskiej osobie, która przeżywa trudny czas Robert Choiński
Psychologia To, jak słuchasz muzyki, zdradza więcej, niż myślisz. Naukowcy odkryli zaskakującą zależność Robert Choiński
Psychologia „Nie czuję miłości do nikogo”. Eksperci wyjaśniają, co może się za tym kryć Patrycja Klikowska
Wideo „Żeby umieć się cieszyć, musisz też umieć się smucić”. Kasia Miller o urzekającym pojęciu „jedność przeciwieństw” | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 4 Joanna Olekszyk
Psychologia „Czuję się samotnie”. Co robić, gdy to uczucie nie chce minąć? 8 sposobów, które naprawdę pomagają Patrycja Klikowska
Psychologia 10 zdań, które zdradzają głęboko nieszczęśliwych ludzi. Mówią więcej, niż myślisz Patrycja Klikowska
Psychologia Jak poradzić sobie ze stratą przyjaciela? Psycholog wyjaśnia, jak przejść przez ten trudny czas Robert Choiński
Psychologia Przebaczenie zmienia mózg. Naukowcy odkryli, co dzieje się z bolesnymi wspomnieniami Robert Choiński
Relacje 7 czerwonych flag w związku, których nie wolno ignorować. Psycholog ostrzega Patrycja Klikowska
Psychologia Budda miał prosty sposób na trudne emocje. Ta jedna zmiana w myśleniu może przynieść ogromną ulgę Robert Choiński
Psychologia To nie zawsze oznacza, że przestał cię kochać. Psycholog wyjaśnia, dlaczego mężczyźni się wycofują Robert Choiński
Psychologia O 2 w nocy twój mózg urządza seans największych życiowych wpadek. Psycholog wyjaśnia dlaczego Robert Choiński
Psychologia To dlatego podczas mundialu jesteśmy szczęśliwsi. Psychologowie mówią o wyjątkowym efekcie Robert Choiński
Psychologia Czym jest teoria pustej łodzi? Ta popularna metoda radzenia sobie ze złością ma pewien haczyk Robert Choiński
Psychologia Inteligencja intrapersonalna: 8 cech osób, które doskonale rozumieją same siebie Robert Choiński
Psychologia 11 zdań, po których poznasz osobę niedojrzałą emocjonalnie. To dlatego rozmowa z nią tak cię męczy Patrycja Klikowska
Relacje „Niby wszystko było w porządku”. 12 cichych znaków, że ktoś powoli odsuwa cię od siebie Patrycja Klikowska
Relacje Bycie miłym ma swoją cenę. 9 sytuacji, w których uprzejmość zaczyna szkodzić Patrycja Klikowska
Psychologia Jak szybko opanować lęk i przytłaczające emocje? Psycholog zdradza 2 proste triki Patrycja Klikowska
Psychologia Co to jest natsukashii? Japońskie słowo na uczucie, które znasz lepiej, niż myślisz Robert Choiński
Psychologia 11 subtelnych sygnałów, po których rozpoznasz osobę o niskiej inteligencji emocjonalnej. Łatwo je przeoczyć Patrycja Klikowska
Psychologia Zjawisko „emotional dumping” – czy ktoś przerzuca na ciebie swoje problemy? Robert Choiński
Psychologia 2 toksyczne mity, które wpojono ci w dzieciństwie. To dlatego nie potrafisz zdrowo przeżywać emocji Robert Choiński
Psychologia 11 tekstów, przez które od razu tracisz w oczach innych. Nikt ci się do tego nie przyzna, ale pomyśli swoje Robert Choiński
Psychologia Amae – nieznana nam emocja w Japonii stanowi fundament wszelkich relacji. Działa jak klej wzmacniający więzi i poczucie wspólnoty Robert Choiński
Psychologia Czym jest yūgen? Tajemnicze określenie na jeszcze bardziej nieuchwytną emocję Robert Choiński
Psychologia Twoje życie to nie jedyna opowieść. Odkryj, czym jest „sonder” i jak zmienia nasz świat Robert Choiński
Psychologia Co to jest kama muta? Emocja, której nie znasz, a z pewnością już ją poczułeś Robert Choiński
Psychologia Profesjonalizm kontra emocje. Jak niewyrażone uczucia wpływają na nasze relacje w pracy – wyjaśnia psycholożka Joanna Chmura Aleksandra Strójwąs
Psychologia Nie zarażajmy się emocjami innych. Neurobiolożka podpowiada, jak nad tym pracować Beata Pawłowicz