Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    Fot. Thomas Barwick/Getty Images
    Jak oswoić zmiany? Pytamy psychoterapeutkę Sylwię Sitkowską
    Relacje
    (Fot. Annapurna Pictures)
    Coraz więcej ludzi wierzy, że miłość między sztuczną inteligencją a człowiekiem jest możliwa. Wyniki badań zaskakują
    Psychologia
    (Fot. FreshSplash/Getty Images)
    Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – to znaczy, że masz wyższą inteligencję emocjonalną niż inni
    Psychologia
    Dopamina też się wyczerpuje. Stymuluje nas coraz więcej codziennych, prostych bodźców. Taka nadmiarowa stymulacja może spowodować apatię, depresję, wywołać lęk. To jest tak zwany efekt dopaminowy długiego cienia, po górce przychodzi dołek. (Fot. Richard Drury/Getty Images)
    Nadmiar dopaminy niszczy nasze mózgi. Dlaczego więc uzależniamy się od przyjemności, która nas zabija? Ekspert wyjaśnia
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Mika Urbaniak (Fot. Weronika Ławniczak/ Papaya Films)
    Mika Urbaniak: „Powiedzieć, że sobie nie radzę? W Polsce łatwiej się przyznać do alkoholizmu niż do choroby dwubiegunowej”
    Wywiady
    Artur Wyrzykowski (Fot. materiały prasowe)
    Niezdrowe fantazje. Rozmowa z Arturem Wyrzykowskim, reżyserem filmu „To się nie dzieje”
    Wywiady
    Justyna Steczkowska (Fot. Aleksandra Zaborowska)
    Justyna Steczkowska: „Nigdy nie chciałam śpiewać jak ktoś inny. Szukałam własnej drogi”
    Wywiady
    Alice Vincent (Fot. materiały prasowe)
    Ogród to enklawa wolności. Rozmowa z Alice Vincent, autorką książki „Dlaczego kobiety uprawiają ogrody”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Sztuka
    (Fot. Heritage Art/Heritage Images via Getty Images)
    Sztuką chciała dodać kobietom siły. Oto 4 obrazy Anny Bilińskiej-Bohdanowicz, które zachwyciły Europę, a potem zostały zapomniane
    Seriale
    „Wiedźmin” (Fot. materiały prasowe Netflix)
    Burza w sieci po ukazaniu się zwiastuna „Wiedźmina 4”. Fani bezlitośni dla nowego Geralta: „Cavill był nie do zastąpienia”
    Filmy
    „Północ Południe” (Fot. materiały prasowe)
    W filmie „Północ Południe” Quebonafide chciałby być Jokerem, a jest Adasiem Miauczyńskim [Recenzja]
    Filmy
    Jennifer Lawrence w scenie z filmu „Zgiń, kochanie” (Fot. materiały prasowe)
    Mówi się, że to rola życia Jennifer Lawrence. Szykuje się kolejny Oscar? Zwiastun tego filmu nie pozostawia żadnych wątpliwości
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Pokazy Mody
    Chanel wiosna 2026 (fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Koniec z przewidywalnym Chanel. Matthieu Blazy przywraca puls stuletniemu domowi mody
    Moda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    16 najciekawszych stylizacji z Paryskiego Tygodnia Mody 2025. Trochę „chic”, trochę „rebelle” – czyli tak, jak Francuzki potrafią najlepiej
    Moda
    (Fot. River Callaway/WWD via Getty Images)
    5 składników stylu dojrzałych Francuzek. Co warto mieć w szafie jesienią, by wyglądać jak one?
    Pokazy Mody
    (fot. Giovanni Giannoni/WWD via Getty Images)
    Dior w rękach Jonathana Andersona. Pierwsza kolekcja wstrząsnęła Paryżem i historią domu mody
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Makijaż
    Meghan Markle (Fot. Andrea Cremascoli/Getty Images)
    Jej świeża, lśniąca cera zrobiła furorę. Makijażysta Meghan Markle wskazał dwa produkty dające efekt pięknego glow
    Włosy
    (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    6 fryzur, które podbiły Paryż. Najmodniejsze cięcia i koloryzacje z Paris Fashion Week
    Perfumy
    (Fot. Zwierciadlo.pl)
    Jesienne perfumy z nutą śliwki. Eleganckie, apetyczne i otulające
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotligh)
    Duże usta są już passé. Trend narrow lips podbija sieć i gabinety medycyny estetycznej
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Styl Życia
    (Fot. Horst P. Horst/ Getty Images)
    3 klasyczne gry, które warto odkopać w długie wieczory. Są stare jak świat, a nadal wciągają bez reszty
    Zdrowie
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    Boisz się demencji? Eksperci wskazali 4 proste sposoby na wzmocnienie mózgu
    Zdrowie
    (Fot. Karen Radkai/Conde Nast via Getty Images)
    Mózg kocha sen. O to, jak dbać o regenerację nocą pytamy dr Joannę Wojsiat
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 06.10 – 12.10.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
    WIDEO
    „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
    WIDEO
    „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
    WIDEO
    „Przemoc jest dzisiaj wszędzie. Ważne jest, aby odróżniać ją od konfliktu”. Wojciech Smarzowski w rozmowie o filmie „Dom dobry”
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

„W pracy zarządza dużą firmą, a w domu się rozpada”. Tak wygląda życie z zaburzeniami dysocjacyjnymi

Izabela Nowakowska-Teofilak
Dysocjacja to stan, w którym psychika się chroni, a ciało cierpi. Chory często traci też kontakt z rzeczywistością oraz orientację w miejscu i czasie. Ekspert wyjaśnia, jak wygląda życie z tym zaburzeniem. (Fot. Maria Korneeva/Getty Images)
Relacje

Socjopata – kim jest i dlaczego tak trudno go zdemaskować? Cechy i metody manipulacji

Aleksandra Nowakowska
Fot. Getty Images
Psychologia

Są głodni relacji, ale boją się odrzucenia. Tak wygląda cichy dramat ludzi z osobowością unikającą

Paweł Jankowski
Osoba unikająca ma dużą trudność przy wprowadzaniu życiowych zmian, bo nowe z założenia budzi w niej lęk, odczuwany dużo mocniej niż w przypadku innych ludzi decydujących się na życiowe roszady. (Fot. JulPo/Getty Images)
Psychologia

Osobowość zależna: życie w panicznym lęku przed samodzielnością. Jak rozpoznać problem i znaleźć drogę do wolności?

Paweł Jankowski
(Fot. Mario Arango/Getty Images)
Filmy

Jako dziecko zagrał w „Gwiezdnych wojnach” i zniknął. Teraz opowiedział o swojej diagnozie – schizofrenii

Robert Choiński
Jake Lloyd w filmie „Gwiezdne wojny: Część I - Mroczne widmo” (Fot. Lucasfilm Ltd. & TM)
Psychologia

Nie każdy, kto manipuluje i krzywdzi innych, to psychopata. Co warto wiedzieć o dyssocjalnym zaburzeniu osobowości?

Paweł Jankowski
Dyssocjalne zaburzenie osobowości zwane jest też antyspołecznym lub psychopatycznym. (Ilustracja: Pandagolik/Getty Images)
Psychologia

Narcystyczna przemoc – na czym polega i jak się przed nią bronić?

Sarah Davies
(Fot. Peter Zelei Images/Getty Images)
Psychologia

Samotnicy zamknięci w świecie idei. Kim są ludzie z osobowością schizotypową i jakie mają cechy?

Paweł Jankowski
Pablo Picasso, Dora Maar, 1937 (Fot. domena publiczna)
Psychologia

Zaburzenia osobowości a choroba psychiczna. Często mylone, a różnią się fundamentalnie

Aleksandra Nowakowska
Zaburzenia osobowości często bywają mylone z chorobą psychiczną. (Ilustracja: Getty Images)
Relacje

Despota – kto to jest, jak go zrozumieć i jak z nim żyć?

Aleksandra Nowakowska
Despota generuje sytuacje, w których nic, co powiemy czy zrobimy, go nie zadowoli (Fot. Getty Images)
Psychologia

Co oznacza „folie à deux” w tytule nowego „Jokera”? Objawy paranoi indukowanej

Agnieszka Radomska
(Fot. materiały prasowe Warner Bros.)
Psychologia

Schizoidalne zaburzenie osobowości to nie choroba, jednak wymaga pomocy psychologa

Paweł Jankowski
(Fot. Getty Images)
Psychologia

Autyzm – osobna perspektywa. 2 kwietnia to Światowy Dzień Świadomości Autyzmu

Joanna Derda
Choć na temat postrzegania świata przez osoby ze spektrum autyzmu wiemy coraz więcej, wiele elementów tej układanki wciąż zostało niepoznanych, dlatego też puzzle stały się symbolem autyzmu. (Fot. iStock)
Psychologia

Natrętne myśli: czym są, jak sobie z nimi radzić, kiedy wymagają leczenia?

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Alina Moskalenko/Getty Images)
Psychologia

Makiawelizm – mroczny wymiar manipulacji

Agnieszka Radomska
(Fot. Getty Images)
Psychologia

Zaburzenia dysocjacyjne – czym są, jak je rozpoznać i leczyć?

Agnieszka Radomska
(Fot. Jena Ardell/Getty Images)
Psychologia

Osobowość anankastyczna – na czym polega? Jak objawia się patologiczny perfekcjonizm?

Małgorzata Welman
Osobowość anankastyczna objawia się między innymi obsesyjnym dążeniem do perfekcji. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Czujesz zgiełk w mózgu? Sprawdź, czy masz cechy ADD, czyli zespołu deficytu uwagi

Gabor Maté
(Ilustracja: Getty Images)
Psychologia

Wyjątkowi. Neuroróżnorodni, atypowi, neuroatypowi w związkach i relacjach seksualnych

Beata Pawłowicz
Fot. Tim Robberts/Getty Images)
Psychologia

Narcyz nienawidzi krytyki, potrzebuje uwagi, kocha władzę. Lepiej trzymać się od niego jak najdalej! – radzi psycholog społeczny Thomas Erikson

Katarzyna Kazimierowska
Narcyz wierzy w nieprawdziwy obraz siebie. Wydaje mu się, że jest wyjątkowy. (Fot. Westend61/Getty Images)
Psychologia

Czym jest aspołeczność? Omawiamy przyczyny i objawy

Małgorzata Welman
Aspołeczność to zaburzenie, które często jest mylone z introwertyzmem czy nieśmiałością. (Fot. iStock)
REKLAMA

Borderline – wszyscy słyszeli, ale czy każdy rozumie?

Mimo powagi problemów, jakie ze sobą niesie, borderline można z powodzeniem leczyć. Dużym utrudnieniem we wdrażaniu skutecznej terapii jest właśnie brak powszechnej wiedzy, z czym wiąże się to zaburzenie, oraz zrozumienia ze strony otoczenia. (Ilustracja: iStock)
Seks

Partnerzy wysokiego ryzyka – jak zaburzenia osobowości wpływają na nasz seks?

Natalia Kotyk
Relacje tych, którzy mają zaburzenia osobowości – narcystyczne, psychopatyczne lub borderline – z innymi osobami, w tym z partnerami seksualnymi, bywają zawiłe i nietypowe. (Fot. iStock)
Psychologia

Osobowość paranoiczna – czym się charakteryzuje i jakie są objawy?

Marta Urbaniak-Piotrowska
Osobowość paranoiczna jest szczególnie wyczulona na krytykę ze strony innych i w każdym upatruje wroga. (Il. iStock)
Psychologia

Borderline – osobowość chwiejna emocjonalnie

Robert Rient
Ważne jest, aby osoba z borderline znała swoje wyzwalacze. Na przykład słysząc muzykę, przy której została porzucona, może wpaść w depresję czy mieć myśli samobójcze. (Fot. iStock)
Psychologia

Dyskalkulia – co to jest i jak ją leczyć u dorosłych? Przyczyny i objawy

Udowodniono, że dyskalkulia ma podłoże genetyczne. (Ilustracja: iStock)
Psychologia

Pokolenie borderline – niestabilne emocje i uczucie pustki

Robert Rient
Związki osób z borderline dążą do emocjonalnego trzęsienia ziemi. Niekiedy trwają latami, ale co kilka miesięcy dochodzi w nich do rozstania. (Fot. iStock)
Psychologia

Osobowość borderline – pierwsze objawy. Jak wygląda atak borderline?

Robert Rient
Borderline nie jest chorobą. Jest to zaburzenie osobowości, które wpływa na kondycję psychiczną człowieka i jego możliwości adekwatnego funkcjonowania w codziennej rzeczywistości. (Ilustracja: iStock)
Psychologia

Borderline. Życie nad przepaścią

Joanna Derda
O bordeline dużo się mówi ostatnio w kontekście procesu pomiędzy Johnny'm Deppem a jego byłą żoną Amber Heard. Psycholożka zatrudniona przez zespół Deppa zeznała przed sądem, że Heard ma osobowość typu borderline. (Fot. BEW Photo)
Psychologia

Czego boi się narcyz?

Magda Rosłaniec
Osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości cierpi na potworne deficyty miłości, również miłości własnej. (Fot. iStock)
Psychologia

Dorosły z ADHD – jak sobie radzić?

Karolina-Morelowska
Osoby z ADHD często obdarzone są niezwykłą wyobraźnią, cechuje je także kreatywność i ponadprzeciętna inteligencja. (Ilustracja: iStock)
Kultura

Psychiczny coming out – jak go przeprowadzić, aby nie wyjść na wariata? Zapraszamy na debatę MDAG

Kadr z filmu „Wyprawa na trzeci biegun – dwubiegunowy musical ze słoniami” prezentowanego na Millenium Docs Agaianst Gravity (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

Osobowości histrioniczne i borderline – rozstanie może być dla nich prawdziwym końcem świata

Dla histrioników i osób z borderline niechciane zakończenie związku jest wielkim dramatem. Doświadczają takiego poczucia odrzucenia, że normalna osoba często nie jest w stanie ich zrozumieć. (fot. iStock)
Psychologia

Czy psychopaci rządzą światem?

Iza Farenholc
Skąd biorą się psychopaci? Dlaczego tak nas fascynują? I po jakich cechach możemy ich rozpoznać? (Fot. iStock)
Psychologia

Dorota Kotas: „Z zespołem Aspergera da się żyć. Wystarczy się tego nauczyć”

Dariusz Janiszewski
Dorota Kotas, rocznik 1994, polska pisarka, za swój literacki debiut „Pustostany” z 2020 roku wyróżniona Nagrodą Literacką „Gdynia” i Nagrodą Conrada. (Fot. Marek M. Berezowski)
Styl Życia

Game changer - Cleo Ćwiek o Fundacji "Można zwariować"

Joanna Olekszyk
Cleo Ćwiek, modelka, współzałożycielka Fundacji „Można Zwariować” oraz autorka kampanii społecznej pod tym samym tytułem. (Fot. Łukasz Dziewic/Fundacja Można zwariować)
Psychologia

Narcyzm ukryty – cechy zaburzenia narcystycznego. Jak go rozpoznać?

Tomasz Sobierajski
Narcyzm może przyjąć formę, którą trudno jest wychwycić. (Fot. iStock)
Psychologia

Spektrum autyzmu u dorosłych i dzieci - co to jest? Jakie zachowania mu towarzyszą?

Joanna Derda
Autyzm - odmienna perspektywa (Fot. Getty Images)
Psychologia

Na czym polega nerwica natręctw?

Krzysztof Boczek
Seks

Seksoholizm - 8 mniej znanych faktów

Redakcja
123rf.com

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech