Psychologia Jak odciąć się złośliwej osobie ze spokojem i klasą? 10 zwrotów, których używają kulturalni ludzie, gdy ktoś chce im dopiec
Psychologia Sięgasz po książkę, żeby „wyłączyć” mózg przed snem? Psycholożka zdradza, co to mówi o tobie
Relacje Naukowcy odkryli klucz do skutecznego profilu randkowego. Jedna zmiana w opisie może spowodować skok dopasowań
Psychologia Narcyz złośliwy – kim jest najgorszy z typów osobowości według Ericha Fromma? 9 cech, po których go rozpoznasz
Wywiady „Drzwi są otwarte dla tych, którzy mają odwagę przez nie przejść”. Rozmowa z reżyserem Łukaszem Palkowskim o filmie „Pojedynek”
Książki Remigiusz Mróz – książki. Kompleksowy przewodnik po twórczości najpoczytniejszego polskiego pisarza
Filmy Reżyser „Idy” i „Zimnej wojny” wraca do Cannes. Nowy film Pawła Pawlikowskiego zawalczy o Złotą Palmę
Pielęgnacja Krem nakładany na twarz grzebieniem? Eksperci ostrzegają przed nowym trendem w pielęgnacji, wylansowanym przez Hailey Bieber
Pielęgnacja Dwa kremy z francuskiej apteki, z którymi Lily Collins się nie rozstaje. Jeden kosztuje mniej niż 40 złotych
Pielęgnacja Ciche rewolucje w świecie beauty – profesjonalna pielęgnacja high-tech na własnej kanapie
Pielęgnacja Silikonowe plastry na blizny wygładzają zmarszczki? Lekarka wyjaśnia, czy ten popularny trend daje efekty
Menopauza To nie jest prywatny problem - to jest luka systemowa. Polska fundacja mówi o menopauzie w Europarlamencie
Styl Życia Od zawsze kochasz brzydką pogodę? Oto 5 rzeczy, które ten jeden fakt mówi o twojej osobowości
Styl Życia Na te 7 rzeczy zamożni ludzie nie lubią tracić pieniędzy. Za to klasa średnia wydaje na nie fortunę
WIDEO „Nie pozwalamy sobie na kontakt ze sobą”. Halina Piasecka o emocjonalnym wyczerpaniu | „Ukryte piękno”, odc. 20
WIDEO „Niektórzy ludzie kłócą się tylko po to, żeby coś poczuć”. Co naprawdę konflikty mówią o parze? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 3
WIDEO „Kobiety przechodzą na zbyt restrykcyjne diety”. Sylwia Leszczyńska o menu, które zatrzymuje czas i procesy zapalne | „Ukryte piękno”, odc. 19
WIDEO „Amanda prawie się udusiła, ale zatańczyła do końca”. Małgorzata Karpiuk o kostiumach do filmu „Testament Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 8
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Mózg i jelita naprawdę ze sobą „rozmawiają”. Czasem na bardzo trudne tematy Marta Urbaniak-Piotrowska
Zdrowie Jak działają leki nasenne i dlaczego nie powinniśmy ich długo przyjmować? Wyjaśnia psychiatra Beata Pawłowicz
Zdrowie 136 gatunków zwierząt je ziemię, by się leczyć. Czego małpy i słonie mogą nauczyć nas o zdrowiu? Robert Rient
Psychologia Tłuką się w szczękę młotkiem, żeby lepiej wyglądać. Czym jest looksmaxxing, czyli obsesja młodych mężczyzn na punkcie wyglądu? Karolina Liczbińska
Zdrowie Ten typ cukrzycy niemal potraja ryzyko demencji. Badanie na 300 tys. osobach przynosi ważne wnioski Patrycja Klikowska
Wideo „Kobiety przechodzą na zbyt restrykcyjne diety”. Sylwia Leszczyńska o menu, które zatrzymuje czas i procesy zapalne | „Ukryte piękno”, odc. 19 Magdalena Kuszewska
Psychologia Stres w nadmiarze? Ta teoria wyjaśnia, jak nerw błędny pomoże ci wrócić do równowagi Redakcja
Psychologia Nie wiesz, jak zrelaksować ciało i umysł? Ten chiński trening czyni cuda – reguluje oddech i energię wg terapeuty medycyny chińskiej Katarzyna Sołtan
Styl Życia Czy krople na zaćmę działają? Prawda o suplementach i domowych sposobach na zmętnienie soczewki
Wywiady „Jest mi za niego wstyd”. Mateusz Damięcki o bohaterze, w którego wciela się w serialu „Piekło kobiet” Zofia Fabjanowska
Zdrowie Ból głowy to nie tylko „wina pogody”. O tych przyczynach mówi się rzadko i nie każdy chce je zaakceptować Beata Pawłowicz
Wywiady Chcesz w dobrej formie dożyć setki? Nie idź na emeryturę – przeprogramuj się. Rozmowa z Michaelem Clintonem, światowej sławy ekspertem od longevity Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Jak zapobiegać żylakom? O przewlekłej niewydolności żylnej rozmawiamy z dr n. med. Agnieszką Krawczyk Joanna Derda
Wywiady „Marzę o tym, aby kolejna fala feminizmu była wegańska”. Rozmowa z aktywistką Karoliną Skowron-Baką Remigiusz Grzela
Zdrowie Leki z ozempicowej rodziny to rewolucja w leczeniu otyłości. Na co trzeba uważać podczas terapii? Tłumaczą specjalistki Joanna Derda
Zdrowie Pięć kroków do zdrowego uśmiechu. Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej
Zdrowie Niedobór tego pierwiastka w organizmie może powodować demencję – ustalili naukowcy z Harvardu Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę Karolina Liczbińska
Styl Życia Poranki, które przestają być wyścigiem. Foodify odzyskuje dla nas czas Mateusz Kaczorowski
Zdrowie Jak odżywia się doktor Tadeusz Oleszczuk? Znany lekarz holista zdradza, co je, a czego się wystrzega Edyta Zbąska
Zdrowie Nie zła dieta, brak ruchu ani samotność. Ten jeden czynnik znacznie bardziej wpływa na długość życia Agata Lipiec
Wideo „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12 Anna Augustyn-Protas
Moda Sarenka to nowa panterka. To na ten zwierzęcy wzór w 2026 roku polują stylowe kobiety Karolina Liczbińska
Zdrowie Naukowcy: dzięki tej czynności na starość nie stracisz pamięci. 2 godziny w tygodniu wystarczą, by mózg starzał się 20% wolniej Aleksandra Urbaniak
Wideo „Kalorie to ściema”. 5 sposobów dr. Tadeusza Oleszczuka, żeby schudnąć w dojrzałym wieku | „Jak zdrowie”, odc. 3 Anna Augustyn-Protas
Spotkania Od uprzywilejowanej aktorki do luksusowej akwizytorki. Nie, już nie wypada śmiać się z Gwyneth Paltrow Angelika Kucińska
Psychologia Istnieją trzy zasadnicze drogi dochodzenia do poczucia sensu życia. Każdą z nich znajdziesz we własnym umyśle Agnieszka Radomska
Wideo „Opłaca nam się jeść białko”. Anna Kopańczyk o zdrowej relacji z cukrem i diecie na dłuższe życie | „Jak zdrowie”, odc. 10 Magdalena Kuszewska
Psychologia Umiesz dobrze organizować swoją codzienność? Będziesz żyć dłużej! W nowych badaniach padają też dwie inne cechy długowiecznych Agnieszka Radomska