Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Relacje
    Uroda jako dar za dozgonną miłość to fortel znany z bajek, który zupełnie nie sprawdza się w rzeczywistości. Uwaga na „shrekking”! (Fot: Kadr z filmu „Shrek”, Everett Collection/East News)
    „On nie jest w moim typie, więc będzie bardziej się starał”. Ta randkowa pułapka ma już swoją nazwę
    Relacje
    Nasz dom to nasza wizytówka - i to wcale nie perfekcyjny porządek czy idealny design świadczą o naszej miłości (Fot: Maria Korneeva/Getty Images)
    Te 8 elementów wystroju domu zdradza, że jesteście szczęśliwym małżeństwem. Są jak znak „tutaj mieszka miłość”
    Psychologia
    Syndromowi oszusta towarzyszy ciągły lęk: a co jeśli już za chwilę wszyscy dowiedzą się, że nie jestem taka mądra, za jaką mnie uważali, bo taką udawałam? Wszystko wyjdzie na jaw, bo przecież nie jestem! (Fot. Lacheev/Getty Images)
    5 typów syndromu oszusta - sprawdź, czy jesteś którymś z nich
    Psychologia
    (Fot. Marco Piunti/Getty Images)
    „Psychoza AI” – nowe, tajemnicze zaburzenie niepokoi naukowców. Dotyczy użytkowników m.in. Chata GPT
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Zwierciadło
    (Fot. Krzysztof Kuczyk/Forum)
    Stanisław Sojka: „Chcę być, patrzeć, rozmawiać i mam wrażenie, że jeśli zasnę, to już koniec”. Artysta zmarł w wieku 66 lat
    Wywiady
    Aga Rogala (Fot. materiały prasowe)
    Ciąża po czterdziestce? „Więcej otwartych okien niż pozamykanych drzwi” – mówi Aga Rogala, znana terapeutka rodzin, która oczekuje czwartego dziecka
    Spotkania
    Sydney Sweeney (Fot. Karwai Tang/WireImage/Getty Images)
    Kim jest Sydney Sweeney i jak stała się jedną z najbardziej kontrowersyjnych gwiazd Hollywood?
    Spotkania
    (Fot. Bettmann/Getty Images)
    Ekspresowa „chemia” to może być zły znak. Przekonały się o tym te słynne pary. Od Madonny i Seana Penna po Arianę Grandę i Pete’a Davidsona
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    Diane Lane i Kyle Chandler w filmie „Rocznica” (Fot. materiały prasowe)
    Polski reżyser podbija Hollywood. „Rocznica”, mroczny thriller Jana Komasy, trafi do kin już jesienią
    Muzyka
    (Fot. Christopher Polk/Billboard via Getty Images)
    Kogo zobaczymy na Open’er Festival 2026? Artyści, przewidywania i line-up marzeń
    Seriale
    „Emily w Paryżu” (Fot. materiały prasowe Netflix)
    „Emily w Paryżu” wraca, ale tym razem do... Wenecji. Mamy pierwsze kadry i datę premiery nowego sezonu
    Filmy
    Fot. materiały prasowe Warner Bros. Pictures
    3 horrory, na których miałam ochotę złapać sąsiada za ramię. Idź do kina, póki są na ekranach. Szczere recenzje bez spoilerów
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    Zima 2025 wcale nie będzie szara i smutna. Oto 4 odważne kolory, które zrobią furorę w tym sezonie. (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Odważne kolory na zimę 2025: 4 odcienie, które wyprą czerń z twojej garderoby i dodadzą ci pewności siebie
    Moda
    (Fot. BG020/Bauer-Griffin / Contributor via Getty Images)
    5 stylizacji z kolarkami, które sprawią, że zapomnisz o innych spodenkach. Są idealne na końcówkę lata i początek jesieni 2025
    Moda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    5 par butów, dzięki którym każda letnia stylizacja będzie od razu ciekawsza. Są jak modowa wisienka na torcie
    Moda
    (Fot. Raimonda Kulikauskiene/Contributor via Getty Images)
    5 stylizacji z długą spódnicą, które noszą minimalistki, romantyczki i buntowniczki. Są idealne na drugą połowę lata 2025
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Pielęgnacja
    Fot. Westend61/Getty Images
    Jak pielęgnować włosy latem, żeby jesienią były gęste i mocne? Pytamy trycholożkę
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight/ Launchmetrics)
    Jakie zabiegi warto zaplanować przed ślubem? Pytamy lekarkę medycyny estetycznej
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    4 kosmetyczne mity, w które nadal wierzysz (a które psują twoją cerę)
    Pielęgnacja
    (Fot. Yan Wasiuchnik)
    Opalona skóra znów w modzie. Co na to dermatolodzy?
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Wnętrza
    Fot. Celestyna Król
    „Nie bać się niedoskonałości i kiczu”. Z wizytą w domu Grażyny Olbrych w Marbelli
    Styl Życia
    (Fot. Liudmila Chernetska/Getty Images)
    Rząd chce walczyć z nadmiernym spożyciem alkoholu wśród Polaków. Od 2026 roku podwyższa akcyzę na wyroby alkoholowe
    Horoskop
    (Fot. Cavan Images/Getty Images)
    Te 3 znaki zodiaku czeka finansowy przełom. Zaczną zarabiać więcej jeszcze przed końcem 2025 roku
    Horoskop
    (Fot. bauhaus1000/Getty Images)
    23 sierpnia potężny nów Księżyca na zerowym stopniu Panny! Jak zaplanujesz nowy rozdział życia?
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Trzy razy się spotkali, a ona cierpiała bardziej niż po pięciu latach rozstania”. O co chodzi w związkach typu situationship? | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 4
    WIDEO
    „Przy okazji rozstań pokazujemy, co mamy pod dywanem”. Wojciech Eichelberger o tym, kto radzi sobie lepiej w rodzinie patchworkowej | „Dylematy mamy i taty”, odc. 1
    WIDEO
    „Jeśli ktoś nie ma stabilizacji w domu, nie jest dobrym pracownikiem”. Magda Gessler podaje autorski system wynagradzania i punktuje polskie korporacje | „zaTASKowani 2”, odc. 4
    WIDEO
    „Suplement nie wyleczy choroby Hashimoto”. Dr Tadeusz Oleszczuk odpowiada na najczęstsze pytania internautów | „Jak zdrowie”, odc. 6
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Relacje

Senność przy partnerze to nie przypadek. Naukowcy wiedzą już, co się wtedy dzieje z twoim ciałem i emocjami

Patrycja Klikowska
Jeśli regularnie odczuwasz senność w obecności partnera, to wcale nie musi być zły znak czy sygnał, że druga połówka cię nudzi. Badania sugerują, że może to być oznaka szczęśliwego, zdrowego związku. (Fot. Jenny Evans/Getty Images)
Relacje

Samotność czy partnerstwo? Dylematy współczesnych relacji okiem psychoterapeuty

Agnieszka Radomska
Relacja romantyczna to związek oparty na emocjach, który przekracza rozum. Jeśli w twoim życiu doszło do urazowych sytuacji, lęk przed powtórką może sprawić, że bycie w bliskiej relacji będzie męką. (Fot. neumann und rodtmann/Getty Images)
Relacje

Psycholog radzi: Oto 3 tematy, o których warto mówić otwarcie w związku

Robert Choiński
3 tematy, o których zawsze warto rozmawiać w związku (Fot. Getty Images)
Psychologia

Czy partner może zastąpić nam rodzica?

Olga Czajka
Fot. Getty Images
Psychologia

„Bo ty nigdy…, bo ty zawsze…”. Związkowa gra w „kto jest bardziej winny”

Ewa Klepacka-Gryz
Poczucie winy często idzie w parze z niskim poczuciem wartości. (Fot. iStock)
Styl Życia

Jak inaczej powiedzieć „kocham cię”? Kreatywne i niebanalne sposoby wyrażania uczuć

(Fot. Getty Images)
Psychologia

Związek wymaga szczerości – najlepiej mówić prawdę, a nie tylko nie kłamać. Rozmowa z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim

Beata Pawłowicz
Skupianie się na granicach zamiast na zbudowaniu relacji – to są mistyfikacje, które są dowodem na brak dojrzałości emocjonalnej. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Nieodcięta pępowina – cichy zabójca związku

Karolina Morelowska-Siluk
Jeśli zakładasz rodzinę, twoją powinnością jest lojalność wobec partnera w pierwszej kolejności. (Fot. Oliver Rossi/Getty Images)
Psychologia

Sztuka randkowania. Jak znaleźć partnera na stałe? Radzi Iwona Firmanty

Beata Pawłowicz
Choć nowe technologie rozszerzyły możliwości nawiązania pierwszego kontaktu, to w sztuce podrywania obowiązują te same zasady: partnera na stałe łatwiej znaleźć, zachęcając go do działania, a nie przejmując jego rolę. (Fot. iStock)
Psychologia

I żyli długo i (nie)szczęśliwie. O wchodzeniu w nową relację z dawną traumą

Martyna Harland
Często wchodzimy w relację po to, aby wyleczyć swoją traumę. (Fot. iStock)
Psychologia

Partner z ADHD – jak wygląda budowanie relacji z taką osobą? Rozmowa z autorami książki „Brudne pranie”

Katarzyna Kazimierowska
„Symptomy ADHD sprawiają, że inni cię odtrącają. Kiedy więc ktoś nagle mówi »okej, nic się nie stało«, mogę zatrzymać głos w głowie, który mówił, że jestem beznadziejna”. Na zdjęciu: Richard Pink i Roxanne Emery, autorzy książki „Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić”. (Fot. archiwum prywatne)
Psychologia

Związek to współpraca, a nie wyścigi. O rywalizacji między partnerami

Beata Pawłowicz
„Przyznając się do swoich kompleksów i słabości, poczujemy się pewniej w relacji. Ukrywając je, zaczniemy rywalizować, gdyż poczujemy się gorsi” – mówi psychoterapeutka Renata Pająkowska-Rożen. (Fot. iStock)
Psychologia

Dlaczego ona, dlaczego on? Co nas do siebie przyciąga – pytamy psycholożkę Olgę Kamińską

Marta Urbaniak-Piotrowska
Gdy spotykamy osobę, która wpisuje się w nasz schemat, jest nam dobrze. Zaczyna działać mechanizm neuropsychologiczny, który wzmacnia proces wchodzenia w relację. Dla własnego dobra warto ten swój schemat poznać. (Fot. iStock)
Psychologia

Kłótnie o budżet w związku – w jaki sposób emocje wpływają na wasz stosunek do pieniędzy?

Monika Stachura
Czy istnieje jeden doskonały model domowego budżetu? Zdaniem ekspertów zdrowe dla związku będzie to wszystko, co wynika ze swobodnych ustaleń między partnerami. Co więcej, uzgodnienia mogą się zmieniać. (Fot. iStock)
Psychologia

Co nami kieruje, gdy wybieramy życiowego partnera?

Beata Pawłowicz
Coś, co można nazwać współodczuwaniem, pozwala zbudować głęboką, miłosną więź. Wspólnie wchodzimy w przestrzeń intymności. (Fot. iStock)
Psychologia

Dlaczego boimy się bliskości w związku? Wyjaśnia terapeuta Jacek Masłowski

Martyna Harland
Bliskość jest wtedy, kiedy bez lęku w sercu mogę cię o coś poprosić i bez złości przyjmę odmowę. A kiedy usłyszę twoją prośbę, to też bez lęku będę mógł ci odmówić. Taka relacja pozwala nam być razem nie na twoich czy moich warunkach, a naszych. (Fot. iStock)
Psychologia

Feminista – kto to jest i czym charakteryzuje się męski przedstawiciel feminizmu?

Martyna Harland
„Ja czuję się człowiekiem i feministą, może dlatego, że w pełni zaakceptowałem swoją męskość i kobiecość. Jestem duchowo androgeniczny. W pewnym sensie ponadpłciowy” – mówi psychoterapeuta Piotr Pietucha. (Fot. archiwum prywatne)
Psychologia

Gaslighting: co to jest, jak rozpoznawać i bronić się przed manipulacją w związku?

Beata Pawłowicz
Gaslighting, czyli wmawianie komuś nieprawdy. Jak się bronić przed manipulacją w związku? (Fot. iStock)
REKLAMA

Wspólne czy oddzielne konto bankowe?

(Fot. materiały partnera)
REKLAMA

Kogo szukają spełnione zawodowo niezależne kobiety po czterdziestce?

Ewa Klepacka-Gryz
Głodni miłości, potrzebujemy miłosnego zawrotu głowy – nie byłam ważna dla rodziców, więc chcę być najważniejsza dla mężczyzny. (Fot. iStock)
Psychologia

Jak żyć ze współczesnym mężczyzną i nie zwariować?

Joanna Olekszyk
– Warto żyć pełnią życia i wymagać – od siebie i od faceta – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)
Psychologia

W małżeństwie dojrzałym… Jak się kłócić? 

Karolina Morelowska-Siluk
W kłótni nie musi być wygranych i przegranych. Oboje możemy zgodzić się na kompromis. Oboje możemy zobowiązać się, że będziemy bardziej się starać. Oboje możemy przyznać, że popełniliśmy błąd. (Fot. iStock)
Psychologia

Życzliwość, otwartość, bliskość – co cementuje związek?

Opłaca się okazywać uczucia - pozytywne emocje wracają. (Fot. iStock)
Psychologia

Miłość na skróty? Nie, dziękuję. Jak zbudować solidną i długotrwałą relację?

Agata Domańska
Człowiek ma taką konstrukcję, że lepiej mu w stabilnym, długotrwałym związku – bezpieczniej, intymniej, przytulniej, prawdziwiej. Takie relacje dają wielką satysfakcję i poczucie spełnienia – nie tylko w łóżku, lecz w życiu. (Fot. iStock)

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech