Psychologia Wszystko, co robimy, wpływa na nasz nastrój. Chcesz być szczęśliwy – czerp z życia pełnymi garściami
Seks Beata Pawłowicz Spontaniczny seks – dlaczego nie? Jak dojrzeć do bycia spełnioną kochanką? W lesie? Nie, bo gdzie tu wziąć prysznic? W samochodzie? Nie, bo jeszcze ktoś nas zobaczy. Teraz? Nie, to przecież środek dnia. Wieczorem? Ależ muszę się wyspać! Są kobiety, które prawie zawsze odmawiają partnerom. Dlaczego? I czy mogłyby być trochę szczęśliwsze, gdyby pomyślały, z jakiego powodu tak robią – zastanawia się terapeutka Katarzyna Miller.
Seks Zgoda na seks – odczytaj ją z ciała Można by pomyśleć, że w seksie nie ma zasad, że chodzi tylko o odczucia, o pozbawienie się hamulców, odpowiednią aranżację oraz alchemię ciał. Ale spróbujmy pójść trochę dalej. Reguły są potrzebne, żeby seks mógł być przestrzenią angażującą oboje partnerów i gwarantującą bezpieczeństwo – pisze Jüne Plã, autorka „Klubu rozkoszy”, książki, która stała się międzynarodowym bestsellerem.
Seks Beata Pawłowicz Erotyczna reaktywacja. Jak ożywić seks w długoletnich związkach? – radzi Katarzyna Miller Jeśli się lubicie i jesteście dumni z tego, co osiągnęliście, to te same umiejętności, które włożyliście w budowanie dobrobytu, włóżcie w rozwój seksu. Ale jeśli jest między wami złość, musicie się najpierw z nią uporać – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Seks Martyna Harland Czemu współcześni mężczyźni uprawiają mniej seksu niż ich rodzice? Statystyki są alarmujące. Współcześni młodzi mężczyźni uprawiają mniej seksu niż ich ojcowie czy dziadkowie. Czy winne temu jest przestymulowanie i zbyt szybki pęd życia? Terapeuta Jacek Masłowski mówi, że to tylko część prawdy: - Mężczyźni odmawiają seksu nie dlatego, że są zmęczeni. Oni są wkurzeni. Na kobiety i w ogóle na kobiecość.
Seks Joanna Olekszyk „Wszechobecny” seks. Dlaczego tak nas fascynuje? W jakie mity nadal wierzymy? Jest częścią nas, ewoluującą razem z nami, ale i razem z nami podupadającą, jeśli akurat na takim etapie życia jesteśmy – mówi seksuolog Michał Lew-Starowicz.
Seks Ewa Klepacka-Gryz Gdy w związku nie ma chemii… Ogień w stałym związku czasami ledwo się tli, a niekiedy nawet przygasa. Jak go podsycić na nowo? Jak przywrócić wewnętrzny płomień i poczuć pożądanie?
Seks Renata Arendt-Dziurdzikowska Męski kryzys seksualny – jak odbija się na związku? Gdy seks w miłosnej relacji staje się obszarem władzy, dominacji czy karania, związek przeżywa ciężką próbę – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko.
Seks Beata Pawłowicz Gdy mężczyzna nie ma ochoty na seks... Czy nudzi go stały związek? Mężczyźni myślą tylko o seksie? Może i myślą. Ale kobiety seksu chcą… No właśnie, jak powiedzieć mężczyźnie: „Chcę cię teraz”? Co robić, kiedy widzimy, że on nie chce seksu? Czy przekonanie, że oni nudzą się w monogamii, a one rozkwitają, wszystko wyjaśnia – zastanawia się Katarzyna Miller, psychoterapeutka.
Seks Kasia Kazimierowska Oczekiwana zamiana miejsc: mąż i żona w nowych rolach „Postaw się na moim miejscu” – zwykliśmy mówić z wyrzutem. Pomysł swoistej zamiany ról, gdy on staje się nią, a ona nim – wykorzystywany jest przez komedie romantyczne. W życiu coraz większej liczby polskich par taki twist skutkuje raczej dramatem niż komedią. Dziennikarka Katarzyna Kazimierowska przetestowała go na własnym przypadku. Z jakim efektem?
Seks Magdalena Rybak Schizofrenia a popęd seksualny. Jak kocha schizofrenik? Jak nawiązuje bliskie relacje? Czy zaburzenia psychiczne przekładają się na jakość więzi erotycznych? Czy chorzy na schizofrenię mają szanse na szczere, satysfakcjonujące relacje? Jak kocha schizofrenik? I jak schizofrenia rzutuje na popęd seksualny i budowanie bliskości? - Z doktor Magdaleną Nowicką, psycholożką kliniczną z Uniwersytetu SWPS rozmawia Magdalena Rybak.
Seks redakcja Seks seniorów Seks po 65 roku życia daje mnóstwo korzyści dla samopoczucia, związku i zdrowia. Seniorzy mogą być najlepszymi kochankami. Z badań wynika, że kobiety po 70-tce czerpią z seksu więcej satysfakcji niż w wieku 40 lat. Co radzą specjaliści?
Seks redakcja Libido bierze się ze zdrowia, nie z afrodyzjaków Seksowna bielizna, gadżety erotyczne, tabletki na potencję, kawa? Afrodyzjaki zwiększające ochotę na seks zadziałają tylko przez chwilę. Nasze libido najbardziej osłabia stres, zła dieta i leki, dlatego jeśli nie zadbamy o swoją kondycję psychofizyczną i dietę, wszelkie doraźne rozwiązania na dłuższą metę się nie sprawdzą – mówią eksperci.