Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Relacje
    (Fot. Dennis Hallinan/Getty Images)
    3 sposoby na okazanie prawdziwej miłości. Te gesty mają większą moc niż „kocham cię”
    Psychologia
    Fot. Thomas Barwick/Getty Images
    Jak oswoić zmiany? Pytamy psychoterapeutkę Sylwię Sitkowską
    Relacje
    (Fot. Douglas Kirkland/Corbis via Getty Images)
    „Czy jestem zakochana?” Ten psychotest ujawni, co dzieje się w twoim sercu. Opowiedz na 10 pytań
    Psychologia
    Rachel, czyli kobieta-robot z kultowego filmu „Blade Runner” (1982). Jej postać podnosi pytania o tożsamość, człowieczeństwo i emocje – skoro replikant może posiadać wspomnienia i empatię, to czym właściwie różni się od człowieka? (Fot. BEW Photo)
    Maszyna z sercem większym niż my? ChatGPT bije ludzi na głowę w testach inteligencji emocjonalnej
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Akademia Zwierciadła
    Bądź z nami na 5. edycji „Wolnych od stresu”
    Spotkania
    Sir David Attenborough (Fot. materiały prasowe)
    David Attenborough – obrońca rajskiego ogrodu
    Akademia Zwierciadła
    „Miłość bez dramy” – Akademia Zwierciadła zaprasza na spotkanie z Katarzyną Miller
    Spotkania
    Martyna Wojciechowska (Fot. materiały prasowe)
    Co powiedziałaby nastoletniej sobie Martyna Wojciechowska? Czego chciałaby dziś dla młodych wchodzących w dorosłość?
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Książki
    Eliza Kącka z nagrodą \
    Wręczono Nagrodę Literacką Nike 2025. Zwycięska książka „jest pomostem między różnymi światami”
    Filmy
    Magdalena Boczarska (Fot. WOJCIECH STROZYK/REPORTER/East News)
    Powstaje pierwszy polski horror inspirowany kaszubskimi wierzeniami. Magdalena Boczarska pokazuje zdjęcia z planu
    Książki
    (Fot. Heritage Art/Heritage Images via Getty Images)
    Kristin Hannah – autorka powieści, które poruszają do głębi. Przy tych tytułach będziesz powstrzymywać łzy
    Sztuka
    Portret Fryderyka Chopina. Rysunek Maksymiliana Fajansa wg obrazu Ary’ego Scheffera.(Fot. Muzeum Fryderyka Chopina w Warszawie)
    Fryderyk Chopin nieznany. Wystawa „Życie romantyczne. Chopin, Scheffer, Delacroix, Sand”
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. River Callaway/WWD via Getty Images)
    5 składników stylu dojrzałych Francuzek. Co warto mieć w szafie jesienią, by wyglądać jak one?
    Pokazy Mody
    (fot. Giovanni Giannoni/WWD via Getty Images)
    Dior w rękach Jonathana Andersona. Pierwsza kolekcja wstrząsnęła Paryżem i historią domu mody
    Moda
    Stylistka Grace Coddington w T-shircie z autorskim motywem inspirowanym jej ukochanym kotem. (Fot. Theo Wargo/WireImage/Getty Images)
    Stylistka Grace Coddington stworzyła kolekcję dla Louis Vuitton. Po raz kolejny z motywem jej ukochanych kotów
    Moda
    (Fot. JULIEN DE ROSA/AFP/East News)
    Grażyna Torbicka i Julia Wieniawa na jednym wybiegu z Kendall Jenner i Jane Fondą. Paris Fashion Week należał też do Polek
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Perfumy
    (Fot. Zwierciadlo.pl)
    Jesienne perfumy z nutą śliwki. Eleganckie, apetyczne i otulające
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotligh)
    Duże usta są już passé. Trend narrow lips podbija sieć i gabinety medycyny estetycznej
    Makijaż
    Isabel Marant, jesień-zima 2025/2026 (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Makijaż i manicure na jesień–zimę 2025: 10 najważniejszych trendów, które musisz znać
    Perfumy
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Perfumy na jesień 2025 o zapachu wanilii i karmelu – 5 zmysłowych kompozycji, które pachną jak jesienny comfort food
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Zdrowie
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    Boisz się demencji? Eksperci wskazali 4 proste sposoby na wzmocnienie mózgu
    Zdrowie
    Fot. Maria Korneeva/Getty Images
    Mózg kocha sen. O to, jak dbać o regenerację nocą pytamy dr Joannę Wojsiat
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 06.10 – 12.10.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 06.10 – 12.10.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
    WIDEO
    „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
    WIDEO
    „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
    WIDEO
    „Przemoc jest dzisiaj wszędzie. Ważne jest, aby odróżniać ją od konfliktu”. Wojciech Smarzowski w rozmowie o filmie „Dom dobry”
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Relacje

4 toksyczne nawyki, które powoli odbierają mężczyznom przyjaciół i bliskich. To przez nie na starość zostają samotni

Robert Choiński
(Fot. Guido Mieth/Getty Images)
Relacje

Czujesz się samotna? Może nie jesteś tak dobrą przyjaciółką, jak myślisz

Patrycja Klikowska
(Fot. Elke Meitzel/Getty Images)
Psychologia

Czytanie książek zmniejsza samotność – i wcale nie chodzi tu o ucieczkę w fikcyjne relacje!

Agnieszka Radomska
Czytanie książek rozwija nie tylko wyobraźnię, ale i empatię, a ta jest kluczowa dla budowania i podtrzymywania więzi. (Fot. Westend61/Getty Images)
Spotkania

Jenna Ortega gorzko o młodym pokoleniu: „Ludzie nie rozmawiają ze sobą twarzą w twarz”

Aleksandra Urbaniak
Jenna Ortega na premierze nowego sezonu „Wednesday” (Fot. Samir Hussein/WireImage via Getty Images)
Psychologia

Zaskakujące: jedna cecha łączy geniuszy takich jak Bill Gates i Leonardo da Vinci. To nie IQ

Robert Choiński
Bill Gates (Fot. Ida Mae Astute/Disney General Entertainment Content via Getty Images)
Wywiady

„To potworne myśleć o sobie, że jest się niekompletnym tylko dlatego, że nie ma się partnera czy partnerki” – mówi Peter McGraw, rzecznik singli

Angelika Kucińska
Peter McGraw (Fot. Josh Mishell)
Psychologia

Nie masz pary? Masz przewagę! 7 nieoczywistych korzyści z życia solo po czterdziestce

Patrycja Klikowska
(Fot. Westend61/Getty Images)
Psychologia

Depresja wśród seniorów. Otwórzmy się na ich emocje, bądźmy obecni

Kamila Gralak
(Fot. Alistair Berg/Getty Images)
Relacje

Dlaczego tyle mężczyzn i kobiet nie może dziś znaleźć partnera na życie? Psychologowie zauważyli u nich 3 wspólne cechy

Aleksandra Urbaniak
Problemy z angażowaniem się w relacje romantyczne częściej dotyczą osób neurotycznych i mniej skorych do obniżenia swoich wysokich oczekiwań względem potencjalnego partnera. (Fot. sestovic/Getty Images)
Relacje

Mam dzieci, szukam partnera. O tym, jak układać nowe relacje, opowiada psycholożka Katarzyna Półtorak

Alina Gutek
(Fot. Willie B. Thomas/Getty Images)
Psychologia

Dynamiczna samotność – współczesny trend, który… może nam służyć. Jakie daje korzyści?

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Igor Ustynskyy/Getty Images)
Psychologia

Masz dobre serce, ale brak ci przyjaciół? 5 sytuacji z twojego dzieciństwa, które mogły na to wpłynąć

Aleksandra Urbaniak
(Fot. fizkes/Getty Images)
Relacje

Zdrowa dieta i ruch nie wystarczą. Jeśli chcesz dożyć setki, musisz zadbać o ten ważny, a wciąż lekceważony czynnik

Patrycja Klikowska
(Fot. Hinterhaus Productions/Getty Images)
Wywiady

„Samotność była mi paradoksalnie potrzebna”. Rozmowa z Joanną Okuniewską

Kara Becker
Joanna Okuniewska (Fot. Zuza Krajewska)
Relacje

Coraz więcej samotności. Wyniki najnowszego badania CBOS-u

Małgorzata Welman
Według najnowszych badań CBOS-u najbardziej samotni czują się uczniowie i studenci. (Fot. Getty Images)
Relacje

Samotność czy partnerstwo? Dylematy współczesnych relacji okiem psychoterapeuty

Agnieszka Radomska
Relacja romantyczna to związek oparty na emocjach, który przekracza rozum. Jeśli w twoim życiu doszło do urazowych sytuacji, lęk przed powtórką może sprawić, że bycie w bliskiej relacji będzie męką. (Fot. neumann und rodtmann/Getty Images)
Psychologia

Kokonizm – zdrowy element self-care czy niebezpieczna izolacja?

Agnieszka Radomska
Domowy kokonik jest kuszący i może ci służyć – pod warunkiem że domowe pielesze nie staną się jedyną strefą komfortu, której za nic nie chcesz opuszczać. (Fot. Anastasiia Krivenok/Getty Images)
Relacje

Nowe badania potwierdzają: kobiety cenią życie solo bardziej niż mężczyźni. Oto dlaczego

Robert Choiński
Dlaczego kobiety częściej wolą życie singielki niż mężczyźni? (Fot. Getty Images)
Styl Życia

Władze tego miasta chcą przywrócić bliskość. Na walkę z epidemią samotności przeznaczą ponad miliard złotych

Robert Choiński
Epidemia samotności rozprzestrzenia się na całym świecie. (Fot. Getty Images)
Wideo

„Potraktujmy samotność jako chorobę”. Michał Sawicki o lęku przed bliskością | „Rób to bez presji”, odc. 4

Magdalena Kuszewska
Psychologia

3 możliwe powody, przez które jesteś „wieczną singielką”. Ekspertka zabiera głos

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Getty Images)
Spotkania

Tragiczna historia Bobbi Kristiny Brown, córki Whitney Houston. Co doprowadziło do jej przedwczesnej śmierci?

Marta Waszkiewicz
Bobbi Kristina Brown, córka Whitney Houston i Bobby’ego Browna, choć pozornie miała wszystko, przez całe życie zmagała się z obezwładniającym poczuciem samotności i tęsknotą za normalnym życiem.  (Fot. Kevin Mazur/Getty Images)
Psychologia

Uspokaja, oczyszcza ducha i leczy samotność. Ceremonia zapachu Kodo – jak wygląda i na czym polega jej działanie?

Robert Rient
Przestrzeń bez zapachu ma ogromne znaczenie w ceremonii Kodo. To rozkosz czystości i swobody, która może być zapełniona wybranym aromatem. Dopiero w niej może rozpocząć się podróż. (Fot. FreshSplash/Getty Images)
Wideo

„Każdy powinien mieć 50 znajomych, tzw. którym zależy”. Ewa Woydyłło o zakrętach życia

Magdalena Kuszewska
Wywiady

Paulina Młynarska: „W naszym kraju powiedzenie, że czasem mamy dość macierzyństwa, jest traktowane jak świętokradztwo”

Anita Sobczak
Paulina Młynarska, 2019 (Fot. Andrzej Hulimka/Forum)
Psychologia

Samotność w odpowiedniej dawce może mieć terapeutyczną moc. Rozmowa z dr Joanną Heidtman, psycholożką

Karolina Morelowska-Siluk
Dr Joanna Heidtman, psycholożka i socjolożka, trenerka biznesu i coach. (Fot. materiały prasowe)
Spotkania

„Z samotnych chłopców wyrastają mężczyźni, których odnajdujemy w zatrważających statystykach samobójstw” – mówi Kamil Błoch

Zofia Fabjanowska
Kamil Błoch (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
Psychologia

Social snacking uczyni cię szczęśliwszym i mniej samotnym. Na czym polega ta metoda?

Marta Waszkiewicz
(Fot. Angel Santana Garcia/Getty Images)
Psychologia

Jako dziecko czułaś się samotna? „Niewidzialne” dzieci w dorosłym życiu często wykazują 7 cech charakteru

Stanisław Wyspiański, „Dziewczynka oparta o stół. Portret Wandy Nowakównej”, 1902 r. (Fot. domena publiczna)
Psychologia

Ludzie z wysokim IQ mający niewielu przyjaciół są szczęśliwsi niż reszta społeczeństwa – sugerują badania

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Alina Rudya/Bell Collective via Getty Images)
Filmy

Najlepsze filmy o samotności. Nie wszystkie napawają smutkiem

Agata Lipiec
Kadr z filmu „Chungking Express” (1994) (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

Być panią swojego losu. Jak być samą i mieć poczucie spełnienia?

Alina Gutek
Ilustracja Marianna Sztyma
Psychologia

Samotność z wyboru. Dlaczego ludzie decydują się na samotne życie?

Alina Gutek
Psychologowie twierdzą,że życie samotnika wybierają przede wszystkim osoby wychowane w emocjonalnym chłodzie.(Fot.Yulia Petrova/Getty Images)
Psychologia

Trwające 85 lat badanie z Harvardu ujawniło, co daje ludziom najwięcej szczęścia. I nie są to pieniądze

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Klaus Vedfelt/Getty Images)
Psychologia

Poczucie osamotnienia – jak znaleźć na nie antidotum?

Dominika Tworek
Ludzie samotni są bardzo wrażliwi na negatywne sygnały społeczne. (Fot. iStock)
Psychologia

Syndrom królowej śniegu. Do czego prowadzi życie w emocjonalnym zamrożeniu?

Aleksandra Nowakowska
Tilda Swinton jako Biała Czarownica w filmie „Opowieści z Narnii: Lew, czarownica i stara szafa” (Fot. Archives du 7e Art/Walt Disney Pictures/PHOTO12/BEW Photo)
Psychologia

Cztery sygnały, że czas się rozstać. Kiedy związek traci sens? Rozmowa z psychoterapeutką Katarzyną Miller

Joanna Olekszyk
Ludzie rozstają się z wielu różnych powodów. Na przykład jedno drugie oszukiwało lub zdradziło – dla niektórych to rzecz nie do przejścia. (Fot. iStock)
Psychologia

Pokolenie Z kontra epidemia samotności – kto zwycięży?

Klaudia Mizerska
Badania wskazują, że przedstawiciele generacji Z – czyli osoby między 13 a 28 rokiem życia – doświadczają samotności bardziej niż jakiekolwiek inne grupy. (Fot. iStock)
Psychologia

Generacja Z chce mniej seksu w mediach – tak wynika z najnowszych badań

Marta Waszkiewicz
Hunter Schafer i Zendaya w serialu „Euforia” (Fot. materiały prasowe HBO)
Spotkania

Historie o uciekaniu w samotność. Pola Rise o swojej książce „Hikikomori”

Monika Stachura
Pola Rise (Fot. Augustyn Bardian)
2

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech