Psychologia Jak zerwać z nawykiem narzekania? Ta szokująco prosta sztuczka sprawi, że odechce ci się marudzić – i to już w minutę
Psychologia Wydaje ci się czasem, że gdyby nie nawracające myśli, byłabyś szczęśliwsza? Wypróbuj technikę allowing
Psychologia 5 zachowań, którymi irytujesz ludzi i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. To dlatego inni po cichu się od ciebie odsuwają
Psychologia To nie zawsze oznacza, że przestał cię kochać. Psycholog wyjaśnia, dlaczego mężczyźni się wycofują
Spotkania „Bez empatii jest tylko gadem o genialnym umyśle”. Gabor Mate powiedział wprost, co myśli o Elonie Musku
Spotkania Joanna Kulig o macierzyństwie, przemęczeniu i stawianiu granic. 15 cytatów, które dają do myślenia
Wywiady Zerwane korzenie: Hanns Zischler o wymarzonej roli w „Ojczyźnie” Pawła Pawlikowskiego, powojennych koszmarach i sile dialogu
Seriale „Uwodzenie, panie Wokulski, to jest cały spektakl”. Zwiastun „Lalki” Netflixa podzielił internautów
Filmy Ten film to historia tysięcy Polek. Magdalena Popławska fenomenalnie zagrała zmęczoną życiem matkę, która w końcu mówi „dość”
Moda 6 ponadczasowych kolorów, które pasują do wszystkiego. To najlepsza baza do dziesiątek stylizacji
Uroda Bronzer opalający jak słońce, krem CC z filtrem, szampon pachnący różą i maliną. Nowości kosmetyczne na czerwiec 2026
Włosy Jakie fryzury nosi się w Nowym Jorku? 8 cięć i koloryzacji, które wybierają stylowe mieszkanki Manhattanu
Włosy Jak Włoszki dbają o włosy? Ich patent na nienaganne fryzury to odpowiednia technika mycia głowy – jest prosta i skuteczna
Wnętrza Kwiaty, które sprawią, że mieszkanie będzie wydawało się droższe – top 5 roślin, które wyglądają jak z luksusowego hotelu
Podróże Jak nie wrócić z urlopu bardziej zmęczoną niż przed wyjazdem? Dziennikarka podróżnicza zdradza, co naprawdę pomaga odpocząć
WIDEO „Wmawia się nam: macie się pilnować, jesteście delikatne”. Czy bycie niegrzeczną jest formą buntu? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6” odc. 5
WIDEO „Szef jak robi coś źle, to przeprasza. Korony nie traci”. Czemu Anna Rulkiewicz nie lubi niedzieli i jak rozpoznaje, że menadżer jest liderem? | „Ukryte piękno”. odc. 27
WIDEO „Kobiety dojrzałe są pewne siebie, dlatego przyciągają młodszych mężczyzn”. Aleksandra Kurzak o hormonach po 40-tce i miłości „po przejściach” | „Ukryte piękno”. odc. 26
WIDEO Ewa Puszczyńska: „Nigdy nie jest za późno”. Producentka nominowanej do Złotej Palmy „Ojczyzny” o sztuce, intuicji i odwadze | „Kobiety rządzą”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Psychodeliki jako fast food therapy? Psychiatra wyjaśnia, czy ich stosowanie jest skuteczne i bezpieczne Dominika Tworek
Zdrowie „Schizofrenia nie odbiera życia na zawsze”. Psychiatra radzi: leki plus psychoterapia przywracają motywację i kontakty z ludźmi Aleksandra Nowakowska
Psychologia „Normalni ludzie nie chodzą do psychiatry”? To mit. Musimy przestać ranić i stygmatyzować osoby w kryzysie zdrowia psychicznego Agnieszka Radomska
Psychologia Czy Kubuś Puchatek naprawdę ma ADHD? Szokująca teoria o naszych ulubionych bohaterach z dzieciństwa Marta Waszkiewicz
Psychologia „Ciało osób chorych psychosomatycznie jest przez nie składane w ofierze”. Czym się kończy syndrom żelaznej zbroi? Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia „Psychoza AI” – nowe, tajemnicze zaburzenie niepokoi naukowców. Dotyczy użytkowników m.in. Chata GPT Aleksandra Urbaniak
Psychologia Borderline a choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) – czym się różnią? Wyjaśnia psychiatra Rodryg Reszczyński Aleksandra Nowakowska
Filmy Jako dziecko zagrał w „Gwiezdnych wojnach” i zniknął. Teraz opowiedział o swojej diagnozie – schizofrenii Robert Choiński
Psychologia Dlaczego TikTok nie zastąpi gabinetu terapeuty? Oto, co musisz wiedzieć, zanim zaufasz poradom online Robert Choiński
Psychologia Życie na huśtawce. Jak rozpoznać i leczyć chorobę afektywną dwubiegunową (ChAD)? Agnieszka Radomska
Psychologia Zaburzenia osobowości a choroba psychiczna. Często mylone, a różnią się fundamentalnie Aleksandra Nowakowska
Psychologia Otaczaj się fajnymi ludźmi, ruszaj się, szukaj kontaktu z naturą. Jak dbać o zdrowie psychiczne? Rozmawiamy z dr Ewą Woydyłło, psychoterapeutką Karolina Morelowska-Siluk
Kultura Joaquin Phoenix powraca jako Joker. Imponujący zwiastun drugiej części kinowego hitu właśnie trafił do sieci Marta Waszkiewicz
Zdrowie Coraz częściej zwolnienia lekarskie dotyczą zaburzeń psychicznych. ZUS podał niepokojące dane Dominika Soćko
Psychologia „Walczymy o to, żeby psychoterapię traktować jako metodę leczenia” – apel o odwołanie konsultantki krajowej Karolina Morelowska-Siluk
Spotkania NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Katarzyna Szczerbowska: „Do kryzysu doprowadziło mnie to, że nie umiałam odpoczywać”. Z cyklu: „Jak oni dbają o swój dobrostan” Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Psychodeliki w leczeniu depresji. Jak wygląda terapia? Rozmowa z Maciejem Lorencem, współzałożcielem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego Dariusz Janiszewski
Kultura Pacjenci psychiatryczni to wciąż ludzie. Ośrodek Adamant uczłowiecza chorych i daje nadzieję na lepszą przyszłość psychiatrii Marta Waszkiewicz
Spotkania Psychiatrka Maja Herman: „Zawsze jest jakieś »bo«…”. Z cyklu: „Jak oni dbają o swój dobrostan” Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia „Żyj swoim życiem. To, kim jesteśmy, nigdy nie jest do końca ustalone. Opowiedz własną historię” – zachęca Gregory Berns, autor książki „Zrozumieć siebie”
Spotkania „Każdego dnia czuję się winna, że jestem chora”. O życiu z chorobą psychiczną mówi autorka książki „Artystka przetrwania” Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia „Moja córka choruje na schizofrenię”. Jakie jest życie mamy chorującego dziecka? Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Między zdrowiem a chorobą jest mnóstwo odcieni szarości. Rozmowa z psychiatrą sądowym Aleksandra Nowakowska
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: schizofrenia”. Odc. 2: O zdrowieniu, terapii, edukacji – rozmowa z psychiatrką Joanną Krzyżanowską-Zbucką
Psychologia „Zdrowie psychiczne stało się tematem, na którym znają się wszyscy. Mówię dość!”. Rozmowa z Mają Herman, psychiatrką, psychoterapeutką Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Życie w kryzysie psychicznym. Rozmowa z Agnieszką Jucewicz, autorką książki „Czasem czuję mocniej” Joanna Olekszyk
Psychologia Choroby psychiczne to wciąż tabu – kiedy ktoś doświadcza kryzysu psychicznego, raczej o tym nie mówi… Karolina Morelowska-Siluk