Psychologia Zofia Rokita Daj sobie czas... Psycholożka Ewa Woydyłło o tym, jak nie przekuć żałoby w depresję „Każda ciężka, nieodżałowana strata, zatrzaśnięta w sercu człowieka – wcześniej czy później znajdzie sobie ujście” – mówi dr Ewa Woydyłło. „Żałobę trzeba zaakceptować”.
Psychologia redakcja Etapy żałoby po stracie – jak przeżyć ten trudny czas? Przed nami 1 i 2 listopada - Dzień Wszystkich Świętych oraz Zaduszki. Jest to czas, w którym jesteśmy bardziej refleksyjni. Zadajemy sobie pytania o sens istnienia, myślimy o śmierci, przemijaniu i nieuchronnych zmianach, jakie niesie życie.
Psychologia Joanna Godecka Jak przeżyć stratę bliskiej osoby? Czy zauważyliście, że im bardziej cywilizowane społeczeństwo, tym bardziej ludzie wstydzą się swoich łez? Gdyby ktoś z całkiem odmiennej kultury chciał opisać naszą ceremonię pogrzebową, opisałby grupę bardzo smutnych osób ze spuszczonymi głowami, które wiele energii wkładają w to, aby zamaskować emocje. Czy takie przeżywanie żałoby jest dobre dla nas?
Psychologia redakcja-2 Jak przeżyć stratę? Ludzka psychika zna sposoby, żeby poradzić sobie z bólem. Szczególnie dotkliwy jest on, kiedy doświadczamy straty. Umiera ktoś bliski, przeżywamy koniec związku, żegnamy się z jakimś aspektem siebie, doznajemy poważnej straty finansowej. Istnieje 5 etapów przeżywania żalu z powodu straty.
