Uczucie tęsknoty

Daleko od siebie - jak sobie radzić z tęsknotą?

Daleko od siebie – jak sobie radzić z tęsknotą?

Tęskniąc balansujemy pomiędzy dwiema emocjami - doświadczeniem braku i poczuciem więzi. Jednocześnie tęsknota informuje, co jest dla nas naprawdę ważne. W jaki sposób wyzbyć się negatywnych emocji i (...)

Rozmowa z trudnymi emocjami: tęsknota

Rozmowa z trudnymi emocjami: tęsknota

Urealnienie uczucia tęsknoty.

Jak poradzić sobie z tęsknotą - ćwiczenia

Jak poradzić sobie z tęsknotą – ćwiczenia

Poniższe wskazówki pomogą Ci świadomie przeżyć tęsknotę.

Jak zachować codzienną równowagę? - radzi coach Kasia Wezowski

Tęsknota – jak sobie z nią poradzić?

Może ci się wydawać, że nie jest to komfortowa sytuacja - on cieszy się wakacjami, a ty zostałaś w domu. O wszystkim decyduje jednak twoja perspektywa. Ustaw ją tak, żeby czuć się doskonale.

Jak radzić sobie z tęsknotą?

Jak radzić sobie z tęsknotą?

Wzdychasz, rozpamiętujesz, myślami jesteś gdzie indziej. Tęsknisz. Za dawnymi czasami, za rodziną, ukochaną osobą, za tymi, którzy odeszli. Tęsknota nie powinna jednak zdominować teraźniejszości. Te (...)

Czym jest tęsknota? Tylko dla dojrzałych

Czym jest tęsknota? Tylko dla dojrzałych

Zdrowe przeżywanie tęsknoty wymaga sporej dojrzałości. Tęskniąc, lawirujemy pomiędzy dwiema „niekompatybilnymi” emocjami: doświadczaniem braku i poczuciem więzi. Sztuką jest odnalezienie równowagi.