Somatoterapia: ulecz swoje ciało, a zmienisz swoje życie
Żyjąc w pośpiechu, często zapominamy o potrzebach własnego ciała. A tymczasem ono skrzętnie „notuje” wszystkie przeżywane emocje i niejednokrotnie cierpi z ich powodu. Jak poprawić ...
Instynkt macierzyński – fakty i mity
Macierzyństwo to wyzwanie. Czy to dobry czas na dziecko? Czy będę dobrą matką? Im więcej pytań, tym mniej gotowości. Psycholog Małgorzata Ohme pomaga przyszłym mamom ...
Wszystko mnie wkurza
Świat się zmienia, ale jedno pozostaje niezmienne – trudne, „negatywne” uczucia są źle widziane. Co więc zrobić z wściekłością? Stłumić? To trochę tak, jakbyśmy musieli ...
Dlaczego warto być miłym?
Brzmi jak trucie zrzędliwej ciotki, ale psycholog Doktor Steve Taylor udowadnia, że bycie miłym to bardzo cenna i potrzebna w dzisiejszym świecie postawa.
Psychonewsy
Ciekawostki psychologiczne miesięcznika SENS.
Nowe słowo: torschlusspanik
W dosłownym tłumaczeniu z niemieckiego termin ten oznacza „panikę wzbudzoną przez zamykającą się bramę”.
Samotne wakacje – 7 wskazówek na ich osłodę
W czasach, kiedy bycie singlem jest popularne, samotne wakacje wpisują się w ten trend. Człowiek jest jednak istotą społeczną i zawsze szuka bliskości. Kiedy wyjeżdżasz ...
Cyberbullying. Przemoc w erze nowych technologii
Nowoczesna przemoc nie zostawia sińców na ciele, nie niszczy ubrań, podręczników, nie polega na gnębieniu ofiary w szkolnej toalecie. Przed współczesną przemocą nie można się ...
Jacy ludzie uzależniają się od władzy?
Jeśli z tego powodu, że brudna szklanka nie trafiła do zlewu, ale nadal stoi na stole, robi aferę, to może być sygnał uzależnienia od władzy. W tym ...
