Psychologia 6 codziennych nawyków, które niszczą twoje zdrowie psychiczne, choć ich o to nie podejrzewasz
Psychologia Dla swoich rodziców zawsze byłaś niewystarczająca? 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie stawiano wieczne wymagania
Praca Każdy dzień pracy zaczynają z poczuciem klęski. To zjawisko bywa określane jako quiet quitting 2.0
Wywiady „Sztukę robi się po to, żeby rozpuszczała granice i mentalne zatwardzenia” – mówi Justyna Wasilewska, którą podziwialiśmy ostatnio w „Heweliuszu”
Wywiady „Jedyna broń, jakiej mógł użyć, to był ten aparat”. Rozmawiamy z twórcami dokumentu „33 zdjęcia z getta”
Wywiady „Dom nie musi być miejscem”. Salamon & Fitzsimons o muzyce, trudnych emocjach i poszukiwaniu swojego miejsca w świecie
Książki Co czytać po „Wichrowych Wzgórzach”? 6 powieści gotyckich, które wciągają i urzekają klimatem
Wywiady Człowiek pod ścianą. Rozmowa z Maciejem Żakiem - reżyserem, scenarzystą i producentem filmu „Zapiski śmiertelnika”
Filmy Amerykanie zrobią remake „Opętania” Andrzeja Żuławskiego. W rolach głównych Callum Turner i Margaret Qualley
Moda Najlepiej ubrane gwiazdy na gali Grammy 2026. Lady Gaga w piórach, Olivia Dean w Chanel i inne modowe olśnienia
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Podróże Polskie miasto na liście TripAdvisor. To jeden z najlepszych kierunków dla fanów sztuki i solo podróżników
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Praca Chcesz wypaść świetnie na rozmowie o pracę? Najlepsi kandydaci zawsze robią te 3 rzeczy Robert Choiński
Psychologia 6 codziennych nawyków, które niszczą twoje zdrowie psychiczne, choć ich o to nie podejrzewasz Agnieszka Radomska
Psychologia Dla swoich rodziców zawsze byłaś niewystarczająca? 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie stawiano wieczne wymagania Patrycja Klikowska
Praca Każdy dzień pracy zaczynają z poczuciem klęski. To zjawisko bywa określane jako quiet quitting 2.0 Agata Lipiec
Psychologia Lubisz ubierać się na czarno? Upodobanie do czerni może powiedzieć o tobie 5 rzeczy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Syndrom odrzuconego dziecka – jak objawia się po latach? 5 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie czuli się emocjonalnie odrzuceni przez rodziców Aleksandra Urbaniak
Relacje Ekspertka ostrzega: te „niewinne” nawyki po cichu niszczą związek. Większość par nawet ich nie zauważa Robert Choiński
Psychologia 7 niepozornych zachowań, którymi zrażasz do siebie ludzi. Tak pracujesz na łatkę oschłej, nieprzyjaznej osoby Aleksandra Urbaniak
Psychologia Głowa nie chce się wyłączyć? Psycholog zdradza 3 sposoby, by przerwać overthinking Robert Choiński
Psychologia Czujesz, że życie przecieka ci przez palce? Metoda 3-3-3 zwiększy twoją produktywność i pomoże ci wyciągać maksimum z każdego dnia Aleksandra Urbaniak
Seks Nie odkładaj bliskości na potem! Rodzice nadal mogą być kochankami – przekonuje seksuolożka Beata Pawłowicz
Psychologia „Kwadrans zmartwień” – ta technika psychologiczna ukoi twoje lęki i sprawi, że przestaniesz przejmować się tym, nad czym nie masz kontroli Aleksandra Urbaniak
Relacje „Nie po to masz kochać siebie, by w nagrodę dostać faceta”. 10 cytatów Kasi Miller o miłości, które trafiają w sedno Klaudia Mizerska
Praca Ekspert ds. kariery z Harvardu: 3 rzeczy, które robią ludzie sukcesu – a większość z nas je zaniedbuje Robert Choiński
Psychologia Wcale nie torebka Birkin ani nowy iPhone. W 2026 o tym, czy należysz do elity, decyduje coś zupełnie innego Aleksandra Urbaniak
Psychologia Wstręt – wstęp do nienawiści. Rozmowa z Joanną Flis w cyklu „Alfabet emocji” Izabela Nowakowska-Teofilak
Relacje 2 zachowania partnera, które mogą cię wkurzać – lecz pokazują, że naprawdę cię kocha Aleksandra Urbaniak
Praca Wypalenie zawodowe – jak mu przeciwdziałać? „Pracuj mądrzej, nie ciężej” – radzi Emily M. Austen, potomkini słynnej pisarki Angelika Kucińska
Psychologia Przywilej, którego się nie dostrzega, prowadzi do arogancji – ostrzega psycholożka Marta Niedźwiecka Joanna Oleszczyk
Relacje „Mam romans z żonatym facetem, który cały czas mówi o swojej żonie… Co mam robić?” Katarzyna Miller odpowiada Patrycja Fijałkowska
Praca Te 2 „wady” mogą sprawić, że osiągniesz sukces zawodowy. Chociaż są piętnowane, według badań to supermoce Patrycja Fijałkowska
Relacje Dlaczego mężczyzna utrzymuje kontakt z byłą partnerką? Oto sygnały, które dają powód do niepokoju Edyta Zbąska
Psychologia 4 typy introwertyków – którym jesteś? Sprawdź, czy bliżej ci do społecznego, intelektualnego, lękliwego czy zdystansowanego Patrycja Klikowska
Psychologia Chodzisz spać późno? Poranne zmęczenie to nie jest największy problem. Według neurokognitywistów „sowy” częściej dotyka depresja Agnieszka Radomska
Psychologia Działasz na pełnych obrotach, by zadowolić innych – a w środku czujesz wypalenie i pustkę? To może być depresja wysokofunkcjonująca Aleksandra Urbaniak
Relacje To nie elastyczność i dojrzałość, ale lęk i lenistwo. Te 4 zachowania zabijają miłość w długoletnich związkach Patrycja Fijałkowska
Psychologia Lady Gaga wsparła polską młodzież zagrożoną kryzysem psychicznym. Jej fundacja przekazała na ten cel 100 tysięcy dolarów Aleksandra Urbaniak
Relacje „Gdzie są młodzi mężczyźni? Na garnuszku u mamusi”. O współczesnych gniazdownikach rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem Alina Gutek
Relacje Tych 2 rzeczy nigdy nie rób, gdy ktoś ci się zwierza. Ranią głęboko, chociaż wiele osób uważa je za normalne Patrycja Fijałkowska
Praca 6 rzeczy, których nie powinno się mówić znajomym z pracy. Mogą wyniknąć z tego same problemy Aleksandra Urbaniak
Relacje Ekspertka ostrzega: 5 zachowań, które większość myli z chemią w związku, a to tak naprawdę czerwone flagi Robert Choiński
Relacje Jak dać mężczyźnie do zrozumienia, że mnie traci? Oto 4 kroki, dzięki którym odzyskasz poczucie kontroli w relacji Edyta Zbąska
Psychologia Ta technika pozwala błyskawicznie opanować stres. Korzystają z niej... snajperzy! Agnieszka Radomska
Psychologia Ten stan psychiczny obniża ryzyko demencji nawet o 28%. Oto 5 sposobów, by go w sobie wzmocnić Robert Choiński
Psychologia Uodpornij się na narcyzm – zauważ zachowania, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo dr Ramani Durvasula
Wychowanie Ekspertka ujawnia: to jedno „magiczne zdanie” najlepiej uczy dzieci inteligencji emocjonalnej Robert Choiński