Psychologia Martwisz się na zapas i zawsze zakładasz najgorsze? Psycholog wskazuje 4 słowa, które zmieniają perspektywę
Relacje 9 rzeczy, których nigdy nie powinnaś robić dla mężczyzny. To kwestia szacunku do samej siebie
Psychologia 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie zabraniano mówić „nie”. Co według Gabora Matego robi z nami trauma posłusznego dziecka?
Wywiady Ignacy Liss o „Proud”: „W pierwszym polskim serialu queerowym główną rolę gra katolik. Uważam, że to genialne”
Seriale Maciej Stuhr nigdy nie był tak przerażający. Ten polski serial kryminalny pokazuje, jak działa umysł seryjnego mordercy
Seriale Marta Żmuda Trzebiatowska w serialu, który wzbudza emocje. „Kibic” pokazuje świat, o którym rzadko mówi się głośno
Książki Potrzebujesz impulsu do zmiany? Książki Davida Gogginsa uczą, jak przestać stawać sobie na drodze
Włosy Ten odcień blondu jest wizytówką kobiet z nowojorskich elit. Old money blonde to dziś najmodniejsza koloryzacja w salonach
Uroda Laminacja paznokci – nowy zabieg, który działa jak „regenerująca hybryda”. Odbudowuje paznokcie nadając im elegancki, zadbany wygląd
Makijaż 20 lat temu wyskubywałyśmy je na potęgę. Trend znienawidzony przez wiele kobiet powraca – czy na stałe?
Włosy Jak przyspieszyć wzrost włosów w zdrowy sposób? Trycholożka i fryzjerka zdradzają 3 kluczowe zasady
Styl Życia Ile kosztuje bycie świadkową? Końcowa kwota może szokować: „Nie mam nawet z czego dać, musiałabym się zapożyczać”
Zdrowie Ozempic i inne leki GLP-1: czym są i jak działają? Kto nie powinien ich przyjmować i jakie dają skutki uboczne?
WIDEO „Otyłość to choroba przewlekła, która ma tendencje do nawrotów”. Czy leki GLP-1 są drogą na skróty i mogą odbierać przyjemność życiową? | „Jak zdrowie”, odc. 20
WIDEO „Nie ma we mnie zgody, żeby linczować całe rodziny”. Kuratorka rodzinna o tym, że tzw. dobre domy nie są wolne od problemów | „Dylematy mamy i taty”, odc. 5
WIDEO Czy nowy „Harry Potter” zniszczy magię dzieciństwa? „To może być wykalkulowana zagrywka” | „Czujemy to?” odc. 1
WIDEO „To, czy bracia i siostry się kochają, zależy od rodziców”. Co zrobić z tęsknotą za rodzeństwem, którego się nie miało? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6” odc. 4
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Psychoterapeutka ostrzega: ten nawyk w social mediach zabija twój spokój – oto, jak go zatrzymać Patrycja Klikowska
Psychologia Piersi jako źródło kobiecej mocy? Rozmowa z psycholożką Martą Majchrzak, współautorką raportu „Piersi w Polsce” Beata Pawłowicz
Psychologia Jak reagować, gdy słyszysz: „Powinnaś się częściej uśmiechać”? Te odpowiedzi pomogą postawić zdrowe granice Agata Lipiec
Psychologia Jesteś leworęczna? Nowe badanie sugeruje, że masz psychologiczną przewagę nad 90% populacji Agata Lipiec
Psychologia Freud pytał: „Czego chce kobieta?”. Psychoanaliza wciąż próbuje to wyjaśnić Aleksandra Nowakowska
Psychologia Zawsze żegnasz się ze zwierzakiem przed wyjściem z domu? Psycholog: ten nawyk zdradza 7 cech osobowości Patrycja Klikowska
Relacje „Autorytet to niekoniecznie człowiek sam w sobie, tylko wartości, które możemy nieść dalej” – mówi Michał Maciejak, pedagog i terapeuta Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Nadmiernie uczłowieczając psa, obrażamy go jako gatunek”. Behawiorysta o „psynkach” i „dziewczynkach” Agnieszka Radomska
Praca Pobudzeni, przewrażliwieni, nienasyceni – wysoka cena multitaskingu T. Schwartz, J. Gomes, C. McCarthy
Psychologia Mężczyźni pokolenia Z są bardziej konserwatywni niż ich dziadkowie. Zaskakujące wyniki globalnego badania Dominika Soćko
Psychologia Pani psycholog czy psycholożka? Dlaczego feminatywy wciąż budzą emocje? Agnieszka Radomska
Psychologia Mózg nie daje ci spokoju? Poznaj 6 strategii na overthinking, które polecają psycholodzy Karolina Liczbińska
Relacje Dlaczego związki się psują? Prof. Bogdan de Barbaro wskazuje jeden bardzo ważny powód Bogdan de Barbaro
Psychologia „Od jutra zaczynam”… i znowu nic? Oto 3 powody, przez które nie udaje ci się zbudować dobrych nawyków Agata Lipiec
Relacje Myśleli, że nie mają już szans na szczęście. 3 historie miłości po pięćdziesiątce Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Jak zachowuje się osoba silna na zewnątrz, ale wyczerpana emocjonalnie w środku? 5 sygnałów Patrycja Fijałkowska
Psychologia Zapominasz czyjeś imię chwilę po poznaniu? Neuropsycholog: to może zdradzać 9 cech twojej osobowości Robert Choiński
Psychologia Jak pamiętać wszystko, czego się nauczyłaś? 5 trików, dzięki którym wiedza zostanie w głowie na lata Agata Lipiec
Psychologia Jeff Bezos ma jedną prostą zasadę, która ogranicza stres. Pomogła mu w zbudowaniu biznesowego imperium Aleksandra Urbaniak
Relacje „Uwodzenie karmi się niepewnością” – psycholożka o sekretach flirtu. Jak dobrze je znasz? Agnieszka Radomska
Psychologia 8 zachowań, które zdradzają prawdziwą naturę człowieka. Pomagają namierzyć fałszywych, dwulicowych ludzi Aleksandra Urbaniak
Psychologia Przewlekła samotność zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 26 procent – psychiatra podpowiada, jak ją przezwyciężyć Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Przestań ze wszystkiego się tłumaczyć – ludzie z wysokim poczuciem wartości tak nie robią. 2 sposoby na pozbycie się tego nawyku Patrycja Klikowska
Praca Chcesz mieć lepsze wyniki w pracy? Unikaj tego powszechnego błędu – twój mózg płaci za niego wysoką cenę Patrycja Klikowska
Psychologia 7 „irytujących” nawyków, które zdradzają ponadprzeciętną inteligencję. Psycholożka: „To nie złośliwość, to szybki i analityczny umysł” Robert Choiński
Psychologia Co dzieje się z psychiką osób, które nigdy nie były w związku? 9 wniosków z nowego badania Robert Choiński
Praca Czy relacja mistrz – uczeń na obecnym rynku pracy jest jeszcze możliwa? Pytamy psychoterapeutę Wojciecha Eichelbergera Beata Pawłowicz
Psychologia Koniec z perfekcją na Instagramie? Nowy tryb „Rzeczywistość” może ochronić psychikę użytkowników Aleksandra Urbaniak
Psychologia 10 oznak, że możesz być intuicyjnym introwertykiem. Do tej grupy należy tylko 1–3% ludzi. To dar, ale też ciężar Patrycja Klikowska
Relacje 10 zachowań, po których rozpoznasz prawdziwego dżentelmena. Zwróć na nie uwagę, zanim się zaangażujesz Patrycja Klikowska
Psychologia Jak dyskutują osoby inteligentne emocjonalnie? Oto 5 zachowań, które wyróżniają najlepszych rozmówców Patrycja Fijałkowska
Psychologia Walczymy z rzeczywistością, ale czy warto? Psycholog wyjaśnia, co to jest wystarczająco dobre życie Robert Rient
Relacje Ta teoria randkowa podzieliła internet. „Czarna kotka” i „golden retriever” to idealne dopasowanie, czy emocjonalna mina? Patrycja Klikowska
Psychologia Osobowość samotnego wilka – 8 cech ludzi, którzy wolą być autentyczni, niż szukać poklasku. Czy jesteś jednym z nich? Aleksandra Urbaniak
Relacje Ta podstępna technika rozstania boli bardziej niż ghosting. Jak poradzić sobie z zerwaniem typu slow fade? Edyta Zbąska