Od lat czołówkę najchętniej odwiedzanych atrakcji turystycznych Singapuru okupują tereny zielone. Mało który urlopowicz odpuści sobie wizytę w wypełnionych bujną roślinnością ogrodach botanicznych i futurystycznym lesie Gardens by the Bay. Niedługo do listy dołączyć mogą nowe wyjątkowe ogrody zaprojektowane z myślą o… zdrowiu psychicznym.
Nie jest tajemnicą, że kontakt z naturą pozytywnie wpływa na nasz emocjonalny dobrostan. „Zbliż się do środowiska naturalnego – może to dać ci spokój, więcej nadziei i zmniejszyć poczucie samotności” – czytamy w zaleceniach brytyjskich specjalistów. Nie trzeba jednak od razu zaszywać się w gęsto zarośniętym rezerwacie przyrody. Na co dzień w zupełności wystarczy nam pobliski skwerek. Ba, dobre efekty przynosi już nawet pojedyncze drzewo za oknem.
Władze Singapuru doszły jednak do wniosku, że od przybytku głowa nie boli i postanowiły, że na mapie bogatego państwa-miasta wyrosną kolejne zielone przestrzenie. 6-milionowe, gęsto zaludnione wyspy, choć zadbane i bezpieczne, nie kojarzą się raczej z idealnym kierunkiem podróży dla przebodźcowanych i zmęczonych. Bądź co bądź, mimo wszystko jest to tętniąca życiem metropolia, a nie senny rybacki port czy odizolowane górskie schronisko. A jednak okazuje się, że przyjazną przestrzeń znajdą tu wszyscy ci, którzy chcą podleczyć zdrowie psychiczne. Nowe inwestycje mają bowiem uwzględniać potrzeby spacerowiczów z zaburzeniami lękowymi, autyzmem, ADHD czy demencją, a te już istniejące zmienią nieco swój charakter. I tak słynne Gardens by the Bay z charakterystycznymi betonowymi drzewami stało się bardziej inkluzywne. Już w 2024 roku zdecydowano o wprowadzeniu „cichej godziny”, aby zapewnić komfort zwiedzania osobom neuroatypowym. Rozpoczęto też budowę placu zabaw dostosowanego dla dzieci z niepełnosprawnościami.
To dopiero początek realizacji szeroko zakrojonego projektu. Do 2030 roku w Singapurze ma powstać aż trzydzieści bezpłatnych terapeutycznych ogrodów, które będą nienachalnie stymulować zmysły węchu, smaku, wzroku i słuchu. Każdy z nich zaplanowano z udziałem neurologów i psychologów. Na odwiedzających czekać będą labirynty światła ultrafioletowego, punkty widokowe czy tory przeszkód. Goście będą mogli także sprawdzić się w roli ogrodników. Przygotowano aktywności takie jak sadzenie ziół i podlewanie kwiatów, które mają łagodzić objawy niektórych zaburzeń neurologicznych i zniwelować niepokój. Na podstawie badań przeprowadzonych w prototypowym ogrodzie stwierdzono, że tego typu infrastruktura poprawia nastrój, reguluje emocje i obniża stres skuteczniej niż klasyczny park z alejkami i klombami.
Innowacyjne uzdrawiające ogrody mają służyć nie tylko mieszkańcom, ale także jak magnes przyciągać turystów szukających wytchnienia i spokoju nawet w sercu miejskiej dżungli. Jak zaznacza redakcja „National Geographic”, Singapur ma ambicje stać się jednym z najlepszych miejsc na świecie do wypoczynku.
Źródło: „Singapore has a unique idea for tourism: Focus on your mental health”, nationalgeographic.com [dostęp: 10.01.25]