LUTOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA „SENS” JUŻ W SPRZEDAŻY!

Bohaterką okładki jest Jennifer Aniston, która udowadnia, że przyjaźń jest silniejsza niż miłość. W numerze także poradnik „Więcej czułości!” – 18 stron porad jak być dobrym dla siebie i innych.

Kobieta, która mówi „nie”

Zapomniane przez bliskich dziewczynki wyrastają na tzw. oziębłe kobiety. Nawet gdy kochają, seksu nie chcą. Ale seks to też intymność, dlatego trudno bez niego o szczęście we dwoje. Tymczasem kobieta może odkryć, że gdyby nie cienie z przeszłości, jej „nie” zmieniłoby się w „tak” – mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka. 

Gabriela Muskała: Konkret i szaleństwo

Oglądaliśmy ją w „Fudze” Smoczyńskiej i „7 uczuciach” Koterskiego. Teraz przygotowuje się do premiery w Teatrze Narodowym. Zagra w sztuce „Jak być kochaną”. Ale role to nie wszystko. Pisze sztuki, scenariusze, w planach ma książkę. Skąd w niej tyle energii?

Aromaterapia – rozpusta dla zmysłów

Aromaterapia. Już samo słowo działa relaksująco. Jednak aromaterapia to coś więcej niż przyjemny zapach w mieszkaniu lub pachnąca kąpiel. Naturalne olejki eteryczne odmładzają skórę i uspokajają umysł. Dzięki nim łatwiej będzie przetrwać zimę.

Endometrioza: Wędrujące komórki

To piekielna choroba – mówią lekarze. I tajemnicza. Znamy ją od ponad 200 lat, a wciąż nie wiemy o niej wszystkiego. Ale jedno jest pewne: endometrioza potrafi życie kobiety zamienić w koszmar. Dlatego trzeba zacząć ją leczyć jak najwcześniej.

Po co nam sekrety?

Po to, żebyśmy nie obciążali bliskich swoimi błędami. Ale też by lepiej wypadać w ich oczach. Jednak nawet jeśli mamy dobre intencje, to gdy sekret wymknie się spod kontroli… może być za późno na szczerość. Kiedy mówić, a kiedy milczeć?

Dla psychicznej odporności

Zimą zwykle duży nacisk kładziemy na wzmacnianie ciała, by było bardziej odporne na wirusy. Ale wirus może też zaatakować psychikę.

Zawód po godzinach

Druga praca to dziś coraz częściej nie fucha, którą łapiemy, żeby dorobić, a świadomy wybór. Kto najłatwiej poradzi sobie w sytuacji wielozawodowości i jakie korzyści niesie taki styl działania – wyjaśnia trenerka biznesu i coach Nadia Kirova.

YES gra dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

YES od wielu lat aktywnie wspiera Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Tym razem wspólnie z artystą i twórcą wrocławskich krasnali – Valdemarem Plusą zaplanowano wyjątkową inicjatywę.