Relacje „Mam romans z żonatym facetem, który cały czas mówi o swojej żonie… Co mam robić?” Katarzyna Miller odpowiada
Praca Te 2 „wady” mogą sprawić, że osiągniesz sukces zawodowy. Chociaż są piętnowane, według badań to supermoce
Psychologia 4 typy introwertyków – którym jesteś? Sprawdź, czy bliżej ci do społecznego, intelektualnego, lękliwego czy zdystansowanego
Psychologia Działasz na pełnych obrotach, by zadowolić innych – a w środku czujesz wypalenie i pustkę? To może być depresja wysokofunkcjonująca
Wywiady „Sztukę robi się po to, żeby rozpuszczała granice i mentalne zatwardzenia” – mówi Justyna Wasilewska, którą podziwialiśmy ostatnio w „Heweliuszu”
Spotkania Timothée Chalamet i Kylie Jenner – historia związku jednej z najbardziej zaskakujących par w show-biznesie
Spotkania Historia miłości, która trwa mimo hejtu. Pierce Brosnan 30 lat temu oddał serce Keely Shaye Smith – i do dziś stoi u jej boku
Spotkania Dorastała w skrajnej biedzie, została ikoną popkultury. Oto niezwykła historia Dolly Parton
Filmy Oscary 2026: znamy pełną listę nominowanych filmów i twórców. Nie obyło się bez niespodzianek i kontrowersji
Filmy Oscary 2026: gdzie oglądać nominowane filmy? Wiele tytułów dostępnych jest już na platformach streamingowych
Filmy Oskary 2026: gala jeszcze przed nami, a mamy kilka rekordów! Kto już teraz może nazwać się zwycięzcą?
Książki 10 cytatów z „Zimy Muminków”, które otulą cię w długie, mroźne wieczory. Rozgrzewają serce i przypominają nam, po co jest zima
Moda 5 najważniejszych trendów w biżuterii, które będą rządzić w 2026 [zdjęcia z pokazów i modele od polskich marek]
Moda „Piękno chroni przed cynizmem” - mawiał Valentino Garavani. Ostatni z cesarzy włoskiej mody zmarł w wieku 93 lat
Moda Buty na mróz, breję i miejskie zaspy. Wybrałam 7 modeli śniegowców, które nie zawodzą zimą (i wyglądają świetnie)
Moda 7 cytatów Valentino Garavaniego, które każda elegantka powinna znać na pamięć. „Ostatni cesarz mody” nie owijał w bawełnę
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Pielęgnacja 7 kremów z apteki na ekstremalnie suche, zniszczone dłonie. Formuły z ceramidami i mocznikiem, które profesjonalnie regenerują skórę
Styl Życia Czy Myszka Miki nosi szelki – a może twój umysł płata ci figle? Rozwiąż quiz i przekonaj się, jak często padłaś ofiarą efektu Mandeli
Zdrowie Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę
Horoskop Dwa znaki zodiaku mają szansę na płomienny romans, a trzy mogą spotkać miłość w drodze do pracy. Oto horoskop tarotowy na walentynki 2026
Styl Życia Myślisz, że masz bogaty zasób słów? Rozwiąż quiz i sprawdź, czy znasz znaczenie tych wyrazów
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Trudno ci się cieszyć życiem? 4 sygnały, że samemu nieświadomie odbierasz sobie szczęście Robert Choiński
Psychologia Najsilniejszy lęk ogarnia cię rano? Oto 3 przyczyny ścisku w klatce i gonitwy myśli tuż po przebudzeniu. Ten mechanizm można wyciszyć Patrycja Fijałkowska
Psychologia Ekspert zdradza nawyk, który odróżnia ludzi sukcesu. Właśnie dzięki temu osiągają więcej Robert Choiński
Psychologia Tyle czasu bez sociali wystarcza, by obniżyć objawy depresji o 25%. Wyniki są naprawdę zaskakujące Robert Choiński
Spotkania Gwyneth Paltrow przerywa milczenie o swoim zdrowiu psychicznym: „Do łóżka kładę się wyczerpana, a moje serce zaczyna walić jak młotem” Marta Waszkiewicz
Psychologia „Myślałam, że umieram”. Psychiatra wyjaśnia, kiedy lęk naprawdę staje się groźny Aleksandra Nowakowska
Relacje Uważaj na ten nawyk – inni odbierają go jako brak pewności siebie. Ekspertka radzi, czym go zastąpić Patrycja Klikowska
Psychologia 5 rzeczy, które najbardziej stresują dzisiejszych 20 i 30-latków. To przez nie wielu młodych nie śpi po nocach Robert Choiński
Psychologia „Byłam na skraju paniki. To jedno zdanie pomogło mi odzyskać spokój zaledwie w kilka sekund” Patrycja Klikowska
Psychologia Alfabet emocji: Lęk. „Paradoksalnie to dzięki niemu trzymamy się życia” – przekonuje Joanna Flis Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Nie przełamuj lęku, przejmij nad nim kontrolę – radzi psychiatra i psychoterapeuta dr hab. Sławomir Murawiec Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Osobowość zależna: życie w panicznym lęku przed samodzielnością. Jak rozpoznać problem i znaleźć drogę do wolności? Paweł Jankowski
Wideo „Potraktujmy samotność jako chorobę”. Michał Sawicki o lęku przed bliskością | „Rób to bez presji”, odc. 4 Magdalena Kuszewska
Psychologia Dlaczego się boję? Terapeutka wymienia 5 przyczyn lęku, których dotąd nie byłaś świadoma Aleksandra Urbaniak
Psychologia Smoki w naszej głowie – echa głosów z przeszłoście, które nie dają nam żyć Agnieszka Kozak
Psychologia Jak nie bać się bać? O rozbrajaniu lęku rozmawiamy z psychologiem Erikiem Goodmanem Aleksandra Nowakowska
Psychologia Jak pokonać lęk? 4 kroki słynnej terapii ekspozycyjnej opisuje znany psychiatra Rafael Santandreu Rafael Santandreu
Spotkania „Życie można przeżyć w zgodzie ze swoimi potrzebami, nigdy nie jest za późno na zmianę!” – mówi Joanna Chmura, psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kazimierowska
Psychologia Rosnący poziom lęku u młodych ludzi jest jak globalny trend. „Nie pozostawiajmy go bez opieki” – mówi psycholożka Sonia Ziemba-Domańska Monika Stachura
Relacje Niekochani w dzieciństwie kochają zbyt mocno. Na czym polega lękowy styl przywiązania? Aleksandra Nowakowska
Psychologia Spotkania towarzyskie wywołują u ciebie niepokój? Być może masz FOBI, czyli lęk przed byciem uwzględnionym Marta Waszkiewicz
Psychologia Jak radzić sobie ze stanami lękowymi? Na popularności zyskuje terapia z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości Nina Kędziora
Psychologia Im więcej w nas lęku, tym bardziej nasz organizm jest bezbronny. Jak sobie z nim radzić, podpowiada Wojciech Eichelberger Beata Pawłowicz
Psychologia Ogarnia cię lęk? Bez obaw, rzeczywistość często odbiega od naszej subiektywnej oceny sytuacji Monika Stachura
Psychologia Terapia ACT – strategia radzenia sobie z silnymi lękami i niepokojami Katarzyna Kazimierowska
Styl Życia Wszystko, czego potrzebujemy, jest już w nas. Buddyjska lekcja od Tenzina Wangyala Rinpoczego Kasia Kazimierowska
Styl Życia Awiofobia utrudnia podróżowanie. Jak pomóc osobom bojącym się latać? W Turcji zajmują się tym także psy Małgorzata Welman
Spotkania Isabella Rossellini: „Być może współczesne kobiety marzą o czymś innym niż młodość?!” Anna Tatarska
Psychologia Emocje odziedziczone po przodkach. Uwolnij się od międzypokoleniowego przekazu emocjonalnego Beata Pawłowicz
Kultura Co robić, gdy ktoś bliski podejmuje nieodwracalną decyzję? O filmie „Lęk” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland Martyna Harland