Psychologia Co zdradza osoby, które wyglądają na pewne siebie, ale tak naprawdę są bardzo nieśmiałe? 2 zachowania
Spotkania Hollywood stawiało na jej siostrę, dziś to ona ma szansę zdobyć Oscara. Kariera i talent Elle Fanning
Wywiady „Niech wprowadza dialog, niech zachęca do rozmowy”. Rozmowa z Moną Fastvold o filmie „Testament Ann Lee”
Spotkania Nieśmiały, pełen wątpliwości i bolesnych wspomnień. Dziś Austin Butler jest jedną z największych gwiazd kina
Filmy Oscary 2026 rozdane. „Jedna bitwa po drugiej” z największą liczbą statuetek, w tym dla najlepszego filmu
Filmy „Poświęciłem większość energii na to, żeby zawęzić mój świat do rozmiarów piaskownicy”. Kim jest Maciek Szczerbowski, laureat Oscara?
Spotkania Leonardo DiCaprio zabrał na Oscary dziewczynę Vittorię Ceretti, a Timothée Chalamet jak zawsze pojawił się z Kylie Jenner [galeria zdjęć]
Moda Męskie broszki robią furorę na Oscarach 2026. Pedro Pascal, Michael B. Jordan i inni najlepiej ubrani mężczyźni na czerwonym dywanie
Moda Polska kostiumografka zachwyciła na czerwonym dywanie Oscarów 2026. Jej stylizacja ma ważne przesłanie
Makijaż Koniec z „tapetą” na twarzy. Ten naturalny makijaż rządził na Oscarach – będzie hitem wiosennych imprez i wesel
Uroda Oscary przed erą botoksu i poprawek. Najpiękniejsze looki gwiazd z lat 90. – czasów, gdy gwiazdy malowały się same
Horoskop Sezon Barana (20 marca – 20 kwietnia). Równonoc wiosenna rozpoczyna nowy rok astrologiczny. Dla 3 znaków zodiaku to szczególny czas
WIDEO „Amanda prawie się udusiła, ale zatańczyła do końca”. Małgorzata Karpiuk o kostiumach do filmu „Testament Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 8
WIDEO „Jeśli wychodzisz z kina, myśląc tylko o zdjęciach, film nie zadziałał”. Will Rexer o operatorskiej pracy przy „Testamencie Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 7
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Tydzień medytacji zmienia mózg jak psylocybina. Nowe badanie pokazuje, jak umysł wpływa na ciało Karolina Liczbińska
Psychologia 2 proste triki, które natychmiast eliminują stres. Ludzie, którzy znają te metody, potrafią uspokoić umysł w kilka sekund Patrycja Klikowska
Psychologia Jak medytacja zmienia mózg? Dzięki jej praktykowaniu możesz wytrenować swoje poczucie szczęścia Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Medytacje dla przebodźcowanych. 3 proste ćwiczenia, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój Przemysław Gwadera
Psychologia „W każdym z nas drzemią źródła spokoju”. Jak odzyskać wewnętrzny spokój w tym niespokojnym świecie? Joanna Olekszyk
Styl Życia Gwyneth Paltrow stworzyła aplikację do medytacji z otwartymi oczami. „Ta praktyka może zmienić świat” – mówi aktorka Marta Waszkiewicz
Psychologia Medytacja, rutyna, przyziemna codzienność. Styl życia mnichów sposobem na lepsze życie i walkę ze stresem Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Droga do szczęścia jest drogą do wnętrza – przekonuje nauczycielka jogi Kasia Bem i radzi, jak ją odnaleźć
Psychologia Czakry to nie czary. O tym, jak z nimi pracować, rozmawiamy z Agnieszką Passendorfer, nauczycielką jogi Małgorzata Welman
Psychologia Cisza jest w nas cały czas, musimy tylko ją odnaleźć, a ona może nas ocalić – przekonuje filozof Erling Kagge Anna Janowska
Psychologia Nic nie musisz, nigdzie nie gonisz, po prostu jesteś. Jak leniuchować bez wyrzutów sumienia? Joanna Olekszyk
Styl Życia Medytuj z księżycem. Publikujemy fragment nowej książki Missen Keylah, autorki „Sekretnika współczesnej czarownicy”
Styl Życia „Prawa na każdy dzień. 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej” – fragment książki Roberta Greena
Psychologia Poczuć pełnię życia. O korzyściach, jakie daje nam bycie mindful, opowiada Wojciech Eichelberger Joanna Olekszyk
Psychologia Jak poprawić sobie humor w 5 minut – 5 sprawdzonych technik nie tylko na Blue Monday Aleksandra Nowakowska
Psychologia Uważność i loving-kindness. Orina Krajewska rozmawia z Sharon Salzberg, pionierką medytacji Orina Krajewska
Psychologia Buddyjski przepis na dobre życie – skup się na tym, co masz, a nie na tym, czego ci do szczęścia brakuje Renata Mazurowska
Styl Życia Trygon Neptuna do Słońca sprzyja medytacji. Najlepsze jej odmiany dla każdego znaku zodiaku Aleksandra Nowakowska
Psychologia Ajahn Hubert, buddyjski nauczyciel: „Medytacja uczy powrotu do siebie” Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Stan, kiedy nic nie musisz. Kontemplacja a medytacja – czym się różnią? Aleksandra Nowakowska
Psychologia Energia wspólnoty ma moc. O praktyce medytacji wspólnej rozmawiamy z Patrycją Nityą Pruchnik Izabela Nowakowska-Teofilak