Psychologia Najsilniejszy lęk ogarnia cię rano? Oto 3 przyczyny ścisku w klatce i gonitwy myśli tuż po przebudzeniu. Ten mechanizm można wyciszyć
Wywiady „Nie jestem zwolennikiem obwiniania i rozliczania ojców”. Tomasz Ziętek szczerze o ojcostwie, podejmowaniu ryzyka i roli w „Wielkiej Warszawskiej”
Wywiady „Traktuj każdą napotkaną kobietę jak przyjaciółkę” ‒ mówi Jennifer Nadel, która wspólnie z aktorką Gillian Anderson napisała książkę „My”
Wywiady „Musical napisany specjalnie pod moje śpiewanie?! Bardzo bym tego chciała”. Joanna Kulig w rozmowie z Grażyną Torbicką
Wywiady Smutek blisko śmiechu. Rozmowa z Mikołajem Grynbergiem, autorem książki „Rok, w którym nie umarłem”
Kultura Seriale na podstawie powieści Harlana Cobena. 8 propozycji do obejrzenia po seansie „O krok za daleko”
Filmy Gdzie dwóch się znęca, tam władza korzysta. „To był zwykły przypadek” pokazuje, że łańcuszka przemocy nie sposób przerwać [Recenzja]
Filmy 7 szokujących filmów i seriali dokumentalnych, po których obejrzeniu trudno wstać z fotela. Obnażają to, co wypieramy, żeby żyć spokojnie
Książki 5 książek, które trafią na ekran w 2026 roku. Tych premier nie da się zignorować – wszyscy będą o nich mówić
Moda Najlepsze stylizacje z Critics Choice Awards 2026. Elle Fanning, Leighton Meester i inne zachwyty wieczoru
Moda Te ubrania i dodatki z nowych kolekcji polskich marek mają potencjał, by stać się hitem 2026 roku. Warto mieć je na radarze
Makijaż W 2026 konturówka idzie w odstawkę? „Halo lips” to nowy sposób na pełniejsze usta od makijażystki Duy Lipy i Lily Allen
Horoskop 3 najbardziej kochliwe znaki zodiaku. Jedna randka wystarczy, by zaczęły planować wspólną przyszłość
WIDEO „Po śmierci ojca byłem przez długie lata zamrożony”. Michał Czernecki o żałobie i „metodzie Leszka Lichoty” na życie | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Najtrwalsze związki to te, które wyrosły z przyjaźni”. Jak przestać traktować relacje jako wszystko albo nic? | „Szkoła zaufania”, odc. 2
WIDEO „Pracując jako wokalistka, jestem na trzech etatach co najmniej”. Zuza Baum o pieniądzach w sztuce i o tym, dlaczego śpiewanie „za obiad” psuje rynek | „Ukryte piękno”, odc. 17
WIDEO „Lubię introwertyków”. Kogo jeszcze lubi Maciej Maleńczuk i co jest celem człowieka? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 10
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Styl Życia Rząd chce walczyć z nadmiernym spożyciem alkoholu wśród Polaków. Od 2026 roku podwyższa akcyzę na wyroby alkoholowe Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Mikrobiota na wagę złota. O tym, co służy, a co szkodzi jelitom mówi prof. Ewa Stachowska Joanna Derda
Zdrowie Skuteczniejsza profilaktyka raka szyjki macicy – dwa nowoczesne badania w pakiecie Małgorzata Welman
Zdrowie Przeszła raka, zachęca do badań – Małgorzata Trzaskowska ambasadorką Amazonek Małgorzata Welman
Zdrowie Pierwiastki na wagę życia. Rozmowa z prof. Janem Lubińskim, genetykiem onkologiem Magda Rosłaniec
Zdrowie Zmęczeni? Niedospani? Odmóżdżeni? Sprawdź, jak odzyskać siły, aby doczekać do wiosny! Małgorzata Welman
Uroda Uroda i wellness w 2025 roku. Oto 10 najważniejszych trendów, które zdominują nadchodzące miesiące Patrycja Klikowska
Zdrowie Chcesz żyć 5–10 lat dłużej? Lekarze wskazali kluczowy nawyk, który zmniejsza śmiertelność u ludzi po czterdziestce Aleksandra Urbaniak
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Menopauza „Menopauza – instrukcja obsługi”. Premiera książki Anny Kopańczyk, autorki profilu @dietapo40ce Małgorzata Welman
Spotkania Menopauza to ostatni dzwonek, aby przeciwdziałać osteoporozie – przekonuje dietetyczka Anna Kopańczyk Małgorzata Welman
Psychologia Wzięcie odpowiedzialności za siebie i zajęcie się sobą oznacza skonfrontowanie się z własnymi deficytami Karolina Morelowska-Siluk
Zdrowie Witamina D – czy naprawdę potrzebujesz jej przez cały rok? Rozmowa z dr. Grzegorzem Sokołowskim Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Kontakt z naturą i codzienna higiena podstawą profilaktyki zdrowia psychicznego. Felieton Sławomira Murawca Sławomir Murawiec
Spotkania Psychiatrka Maja Herman: „Zawsze jest jakieś »bo«…”. Z cyklu: „Jak oni dbają o swój dobrostan” Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Odpoczywaj, jedz i kochaj siebie. Rady dla wyczerpanych emocjonalnie Karolina Morelowska-Siluk
Zdrowie W trosce o mózg. O profilaktyce i urazach głowy rozmawiamy z neurolożką Wiolettą Żukowicz Agnieszka Radomska
Zdrowie Najgorszy dla organizmu jest bezruch. Rozmowa z fizjoterapeutą Piotrem Chylińskim Joanna Derda
Zdrowie Możemy wyeliminować raka szyjki macicy! Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Zdrowie Rak piersi – coraz więcej szans na wyleczenie. Rozmowa z chirurgiem onkologiem dr. n. med. Aleksandrem Grousem Joanna Derda