Psychologia Ludzka psychika jako społeczność – o idei wewnętrznych postaci mówi psychoterapeuta Mateusz Ostrowski
Styl Życia Piękno i akceptacja siebie niezależnie od wieku. Projekt „More Is More. Życiowe maksymalistki 45+”
Styl Życia Piękno i akceptacja siebie niezależnie od wieku. Projekt „More Is More. Życiowe maksymalistki 45+”
Styl Życia Małgorzata Welman „Ubieram kobiety w moc”. Rozmowa z Olgą Tu, autorką Sukienki Ciałolubnej Wiele kobiet nie lubi oglądać swojego ciała. Jestem jedną z nich, być może dlatego projekt Olgi Tu z „Przez Szafę Do Serca” wzbudził we mnie dużo emocji.
Psychologia Karolina Morelowska-Siluk Podobać się innym czy podobać się sobie? Jak pomóc dziecku, by akceptowało swoje ciało? Jeżeli czujemy się dobrze i bezpiecznie w swoim ciele stajemy się bardziej szczęśliwi - przekonują Anna Natasza Górecka, psycholożka, promotorka ciałopozytywności i zdrowia psychicznego i Aleksandra Górecka, edukatorka, animatorka kultury, z wykształcenia pedagożka w swojej książce „Moje ciało jest okej!”.
Psychologia Karolina Morelowska-Siluk „Na plaży najlepiej wyłączyć ocenianie”. O granicach nagości rozmawiamy z psycholożką Katarzyną Kucewicz Lato to festiwal różnorodności w wyglądzie. I czasem trudna do zaakceptowania dla niektórych nagość. Czy każdy ma prawo mieć taki kostium, jak uważa, albo wsiadać do autobusu na wpół ubrany – pytamy psycholożkę i seksuolożkę Katarzynę Kucewicz.
Psychologia Dagmara Gmitrzak Inspiracje na sierpień – 7 ćwiczeń, dzięki którym poczujesz się dobrze ze sobą Kiedy na dworze jest tak ciepło i ładnie jak latem, znacznie częściej wychodzimy do świata i do innych ludzi. Jak sprawić, by były to równie ciepłe i piękne spotkania, zastanawia się w tym miesiącu trenerka Dagmara Gmitrzak
Moda Marta Urbaniak-Piotrowska Atlas Ciał – polska marka kostiumów promuje różnorodność kobiecych sylwetek Każde ciało jest stworzone do kostiumu kąpielowego! Udowadniają to twórczynie marki Bodymaps, które zaprosiły kobiety o różnych figurach do akcji Atlas Ciał. Ta ciałopozytywna inicjatywa promuje akceptację, łagodność i brak oceny względem własnej sylwetki.
Psychologia Joanna Olekszyk Szanujesz czy pokazujesz? Katarzyna Miller o swobodnym podejściu do nagości Po czym poznać, że czujemy się swobodnie w swoim nagim ciele? Psycholożkę Katarzynę Miller pyta Joanna Olekszyk.
Psychologia Ewa Nowak Wiedza zamiast zawstydzania Warto uczyć dzieci, że w świecie panuje niewyobrażalna różnorodność: w zakresie budowy ciała, wyglądu, emocji czy potrzeb – mówi psychoterapeutka i edukatorka seksualna Izabela Jąderek w rozmowie na temat dojrzewania.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Taka, jaka jesteś – jesteś OK Przychodzimy na świat z ciałem, które zostało nam dane. Służy nam do odczuwania siebie i świata, ale też wyraża naszą osobowość i unikalność. Nikt drugi na świecie nie ma takich linii papilarnych jak ty, ale też takiego nosa i rąk, takiego błysku w oku. Dlaczego zamiast docenić ten dar, ciągle doszukujemy się w nim rys i pęknięć?
Psychologia Joanna Olekszyk Katarzyna Miller o relacji z ciałem: „Jesteśmy w tym ciele, które mamy” „Weź zeszyt i idź na główną ulicę w twoim mieście, usiądź w kawiarni i pooglądaj pary, które będą cię mijały. Zobacz, jak wyglądają. Zapisz, ile z nich jest idealnych. Przepięknych. Superszczupłych. Ile masz? No właśnie. Ludzie są przecież normalni” – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Styl Życia Marta Urbaniak-Piotrowska Ciało nie musi być modne – instagramerka obnaża absurdy dążenia do ideału Czy twoja figura wpisuje się w obowiązujący kanon? A co, jeśli ten kanon się zmieni? Trenerka Blogilates w swojej rolce na Instagramie prezentuje, jak na przestrzeni dekad zmieniało się pojęcie idealnej sylwetki. Przestańmy traktować wygląd ciała jakby był trendem fast fashion! – apeluje.
Styl Życia Dominika Soćko Florence Pugh: „Dorośnijcie. Szanujcie ludzi. Szanujcie ciała. Szanujcie wszystkie kobiety. Życie stanie się o wiele prostsze” Florence Pugh pojawiając się na pokazie haute couture Valentino w Rzymie wywołała w sieci prawdziwą burzę. Wszystko za sprawą swojej kreacji – tiulowej, różowej i półprzezroczystej sukni. I choć wydawać by się mogło, że naked dress w XXI wieku nie dziwi już nikogo, okazało się, że należy mieć do niej odpowiedni rozmiar biustu.
Styl Życia Marta Waszkiewicz Emma Thompson: „Nie marnuj życia, martwiąc się o wygląd swojego ciała” Myśleliśmy, że nie da się kochać jej jeszcze bardziej. A jednak – Emma Thompson po raz kolejny inspiruje i uczy nas, jak żyć pozytywnie, radośnie i w zgodzie ze sobą, akceptując wszystkie swoje niedoskonałości. Przeczytajcie, co powiedziała w jednym z ostatnich wywiadów.