Psychologia Jolanta Maria Berent Wrażliwość to ogromna wartość – nie tłum jej w sobie. Pora zrzucić zbroję! Nie chcemy zranień, bólu, trudnych emocji. Dlatego przywdziewamy pancerz. Chronimy naszą wrażliwość, tyle że bez niej nie mamy dostępu do swoich możliwości. Może jednak odważysz się poluzować stalowe zatrzaski? Tak jak zrobiła to Brené Brown.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Mężczyzna wysoko wrażliwy – jakie ma cechy? Peter Messerschmidt, duński terapeuta, w swojej pracy zawodowej zajmował się tematem ludzi wysoko wrażliwych (Highly Sensitive Person, w skrócie HSP). Na podstawie ponad 20-letniej praktyki wyróżnił cechy, które są wspólne dla mężczyzn tego typu.
Spotkania Robert Rient Robin Williams: "W każdym klaunie czai się odrobina smutku" Jego śmierć 11 sierpnia 2014 roku wpisała się w hollywoodzką smutną opowieść o artystach, którzy mimo miłości fanów nie mogą pokochać siebie. Jego historia to dowód na to, że trudno udźwignąć talent bez poczucia własnej wartości.
Psychologia Materiał partnera Osobowość myśląca czy odczuwająca? Sprawdź, jakim typem osobowości jesteś Gdy słyszysz słowa: „Decyzja jest surowa, ale sprawiedliwa!”, prawdopodobnie masz do czynienia z człowiekiem o osobowości myślącej. Natomiast gdy usłyszysz osobę, która sugeruje: „Zrezygnujmy z kary”, będzie to zapewne człowiek o osobowości odczuwającej.
Psychologia Beata Pawłowicz Dzieci wysoko wrażliwe – jak z nimi rozmawiać i nie dopuścić do rozwoju borderline? Nauka rozmowy to podstawa dla rodziców, których dzieci się okaleczają, próbują zabić, biorą narkotyki czy mogą mieć w przyszłości zaburzenia osobowości, takie jak borderline. Dlaczego? Bo zdrowie emocjonalne dzieci w ogromnym stopniu zależy od tego, czy rodzice potrafią ich słuchać i jak do nich mówią. Taka jest opinia specjalistów. O tym, jak powinna wyglądać taka komunikacja, mówi psychoterapeutka Magda Augustyniak.
Psychologia Karolina Morelowska-Siluk Jesteś osobą wysoko wrażliwą? Sprawdź czego potrzebujesz, by czuć się lepiej Wrażliwość przechodzi dzisiaj rewolucję. Cecha ta, jeszcze niedawno uznawana za oznakę niedojrzałości i egzaltacji, rozumiana jest już znacznie szerzej – jako wyjątkowy dar czucia więcej i głębiej
Seks Katarzyna Kucewicz Seksualność kobiet wysoko wrażliwych okiem terapeutki Katarzyny Kucewicz Wysoka wrażliwość to z jednej strony olbrzymi potencjał doświadczania zmysłowego, z drugiej – ryzyko, że mocniejszy bodziec wywoła dyskomfort, a nawet ból. Wyjątkowo delikatnej i bogatej seksualności kobiet, które „czują za bardzo”, przyjrzała się psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz.
Psychologia Dariusz Janiszewski Dorota Kotas: "Z zespołem Aspergera da się żyć. Wystarczy się tego nauczyć" Chce pokazać, że dziewczyny w spektrum autyzmu istnieją i mają głos. Że życie z zespołem Aspergera nie wyklucza. Chce otworzyć nas na inny sposób widzenia świata i funkcjonowania. Jej książka „Cukry” to świadectwo tym ważniejsze, że z pierwszej ręki. Dorota Kotas opisuje w niej siebie i przekonuje, że z zespołem Aspergera da się żyć. Wystarczy się tego nauczyć.
Psychologia Karolina Morelowska-Siluk Wysoka wrażliwość – jak z nią żyć? Tego nie można się „oduczyć” i dzięki pracy nad sobą stać się osobą nisko wrażliwą. To tak, jakby ktoś chciał zmienić kolor oczu – mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. To, co można zrobić, to się o tę swoją inność zatroszczyć.
Psychologia Prawdziwa przyjaźń pozwala na ujawnienie swojej wrażliwości Niezależnie od tego, czy jesteś introwertykiem, ekstrawertykiem czy ambiwertykiem, jednym z najważniejszych elementów przyjaźni jest pozwolenie sobie na okazanie wrażliwości. W ciągu ostatnich kilku lat pojęcie wrażliwości zostało szerzej zrozumiane i uznane za istotną część składową rozwijania bliskości emocjonalnej – zaznacza Hope Kelaher, psychoterapeutka, autorka książki „Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu”.
Psychologia Co rozgrywa się w mózgu osoby wysoko wrażliwej? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Czasami chciałabyś po prostu schować się przed całym światem? To oznaki wysokiej wrażliwości. I choć nie jest to choroba, lecz cecha osobowości, wyróżniają ją istotne różnice w funkcjonowaniu mózgu.
Styl Życia Małgorzata Kłeczek To nie oczy widzą, tylko mózg. O niezwykłych zdolnościach naszego mózgu Nasz umysł potrafi się rozwijać, przebudowywać sieci szarych komórek, a niedomaganie jednego zmysłu rekompensować innymi zdolnościami. Często fenomenalnymi.
