Relacje Slowmance to zupełnie nowe podejście do randkowania. Zmniejsza ryzyko, że trafisz na faceta, który okaże się pomyłką
Psychologia Trauma bonding – 7 faz związku z toksycznym partnerem. Dlaczego przywiązujemy się do kogoś, kto nas rani?
Spotkania „Radźcie sobie, a jak coś – to jestem”. Jak wychowuje Olga Kwiecińska, założycielka fundacji Cześć Ciało
Spotkania Polska dusza, amerykański sen. Niezwykła historia Marthy Stewart – z tronu do celi i z powrotem na szczyt sukcesu
Wywiady Jakub Gierszał: „Nie trzeba podróżować, by odkrywać siebie, ale można podróżować, żeby odkrywać inne konteksty”
Wywiady „Samotność to istotna składowa wolności”. Rozmowa z Katarzyną Tubylewicz, autorką książki „Wolności moja. Książka o poszukiwaniu”
Kultura Netflix ogłasza listę nieanglojęzycznych nowości serialowych na 2025 rok. Wśród nich m.in. polski „Heweliusz”
Sztuka Polskie malarstwo pół wieku ukrywało się w willi nad jeziorem Tahoe. Obrazy Tadeusza Brzozowskiego z prywatnej kolekcji Jana i Lily Kunczyńskich dziś trafią na aukcję
REKLAMA Świąteczna kolekcja H&M Holiday 2024: ukłon w stronę estetyki minionych dekad, celebracja rodzinnych więzi i hołd dla ponadczasowej elegancji
Makijaż Piękna i dostojna Sharon Stone niemal bez makijażu na gali Governors Awards. 66-letnia gwiazda stawia na autentyczność
Włosy Hush cut to najgorętsze cięcie tego sezonu. Subtelne cieniowanie nada włosom lekkość i objętość
Włosy Najkorzystniejsze fryzury dla okrągłej twarzy, które wyszczuplają rysy. Jakie wybierać, a jakich unikać?
WIDEO „Jesteśmy opanierowane mężczyznami”. Ryfa Ri o tym, jak „tańczyć” na rynku pracy | „zaTASKowani”, odc. 8
WIDEO „Intuicyjne pomysły nie działają”. Joanna Flis o tym, jak uwolnić się z toksycznego związku | „FLISolo”, odc. 3
WIDEO „Namawiam pacjentów, żeby zdradzili tatę”. Eichelberger o wychodzeniu z pracoholizmu | „zaTASKowani”, odc. 7
WIDEO „Patola wysokofunkcjonująca”. Patryk Chilewicz o byciu w DDA królem maskowania | „W czułym zwierciadle”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Dorosłe rodzeństwo przełyka dawne żale, czyli jak uzdrowić relacje w rodzinie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Gdy dziecko zadaje pytania o otaczający świat, zamiast odpowiadać wprost, podsycaj jego dociekliwość Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Co niszczy relacje? Nie indywidualizm i pogoń za sukcesem, tylko presja czasu Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Poczucie szczęścia to kwestia wyboru. Jak je osiągnąć? Praktykuj wdzięczność, hojność, dbaj o bliskie relacje i pielęgnuj małe źródła radości Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „W pracy z aktorami z niepełnosprawnością intelektualną cała sztuka polega na tym, by przenieść tekst ze sfery intelektualnej w sferę emocji i odczuć”. Rozmowa z założycielem teatru Exit Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Gotowanie to jedna wielka zabawa i improwizacja, uwielbiam tańczyć między składnikami” – mówi Michał Korkosz, w sieci znany jako Rozkoszny Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Wydaje się, że wraz ze śmiercią partnera kończy się życie, tymczasem ono nadal się toczy”. Wdowy i ich życie po życiu Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Unieważnieni. Na czym polega zaburzenie osobowości borderline u młodzieży? Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Kwiaty to zaledwie początek. Zaglądamy do zielonej krainy w krakowskiej kamiennicy Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Trauma transgeneracyjna. Jak uwolnić się od życia według nie swojego wzorca? Wyjaśnia psychoanalityczka Galit Atlas Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „Marzy mi się społeczeństwo różnorodne jak łąka”. Rozmawiamy z Sebastianem Kulisem, autorem książki „Ogród na cztery pory roku” Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Zobacz, taka ładna dziewczyna i na wózku...”. O związkach osób z niepełnosprawnościami Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Bliskość może być dzisiaj balastem. O kryzysie rodziny jako instytucji rozmawiamy z psychologiem Joshuą Colemanem Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Kura i stara porcelana. Odwiedziliśmy mieszkańców dwustuletniej chaty na Warmii Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Pyszna Lubelszczyzna. Smaki regionu odkrywa przed nami Agnieszka Kręglicka Izabela Nowakowska-Teofilak
Kultura „Bez gorsetu”. O wystawie w MNW poświęconej pionierkom rzeźbiarstwa rozmawiamy z jej kuratorką Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Syto, smacznie, zdrowo. Spotkanie z szefem kuchni restauracji Żywa Kuchnia Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania Młodzi pod presją oczekiwań. Jak ich wspierać? Rozmawiamy z psycholożką Joanną Gutral Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania Jak się żyje w przekonaniu, że „nie pasujesz”? Rozmawiamy z pisarką Celeste Ng Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Nikt nie doradzi ci lepiej niż twoje własne zmysły” – mówi Beata Gawęda-Pawełek, właścicielka Kieliszków na Próżnej Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Ćwiczenie równowagi, czyli metoda Egoscue – antidotum na przewlekłe bóle wynikające z siedzącego trybu życia Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Jestem gruba i co z tego?” Rozmawiamy z autorkami podcastu Vingardium Grubiosa Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „Zamiast kolekcjonować kilometry, skup się na wrażeniach” – radzi Paweł Kreft, fotograf przyrody Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Dzieła sztuki z kwiatów – węgierska florystka tworzy bukiety inspirowane słynnymi obrazami Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „Zatracamy się w walce o doskonałość ciała i ducha”. Rozmowa z autorką książki „Wellmania” Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Mandala – koło życia z warmińskich łąk. Rozmowa z artystką Mayrą Wojciechowicz Izabela Nowakowska-Teofilak
Kultura Życie z perspektywy wózka w filmie „Skołowani”. Rozmowa z Heleną Szczuką z Fundacji Avalon Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Wyciszeni jesteśmy w stanie usłyszeć więcej”. O intuicji rozmawiamy z naukowczynią dr Matyldą Gerber Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „To mieszkanie połączyło nas w piękny sposób”. Odwiedziliśmy trójkę artystów w Katowicach Izabela Nowakowska-Teofilak