Psychologia Nauczyciel buddyzmu wskazuje 2 proste sposoby na ukojenie lęku i frustracji. W końcu przestaniesz być ich „więźniem”
Relacje Dlaczego tęsknimy za osobą, z którą nigdy więcej nie chcielibyśmy być? Ekspert wskazuje 3 powody
Psychologia Zdaniem psychiatrki to najlepsze hobby dla osób, które czują „za mocno” i całe życie słyszą, że są „zbyt wrażliwe”
Rodzice Chcesz wychować odporne psychicznie dziecko? Psychiatra z Harvardu wskazuje 5 kluczowych zasad
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Muzyka Jędrusik zaśpiewała piosenkę, w której jesień wcale nie jest ponura. Jest cudowna. Słowa napisał niezapomniany Przybora
Seriale Nowy „Harry Potter” odsłania kolejne karty. To oni zagrają młodego Voldemorta i Zgredka, jest też nowa Ginny
Seriale Ten polski kryminał o dawnych zbrodniach warto obejrzeć choćby dla niej. To jedna z najbardziej obiecujących aktorek młodego pokolenia
Muzyka Wszyscy nucą „Małgośkę”, ale mało kto wie, o kim naprawdę jest ten hit. Przyjaciółka Osieckiej po latach wyjawiła prawdę
Moda Ten element garderoby od razu zdradza dobry gust. Królowa Letycja nie wyobraża sobie bez niego jesieni
Moda Meghan Markle nauczyła się tych 5 modowych lekcji od księżnej Diany: od „sukienki zemsty” po minimalizm rodem z lat 90.
Moda Magdalena Cielecka olśniewa w kreacji z kolekcji Diora, którą Charlize Theron nosiła w Paryżu. Oto stylizacje gwiazdy z nowej sesji „Zwierciadła”
Moda Ten rodzaj kurtki księżna Kate zawsze wybiera na wizyty w terenie. Dzięki temu praktyczny zestaw nabiera królewskiego sznytu
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Włosy Najpiękniejsze fryzury dla kobiet 50+ z festiwalu w Wenecji. Dojrzałe gwiazdy wyglądają w nich świeżo i promiennie
Uroda Ołowiane bielidło Elżbiety I wcale nie było najgorsze. 12 dawnych trendów, które były „chore” lub po prostu zadziwiające
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Muzyka Jędrusik zaśpiewała piosenkę, w której jesień wcale nie jest ponura. Jest cudowna. Słowa napisał niezapomniany Przybora Agata Mostowska
Seriale Nowy „Harry Potter” odsłania kolejne karty. To oni zagrają młodego Voldemorta i Zgredka, jest też nowa Ginny Robert Choiński
Seriale Ten polski kryminał o dawnych zbrodniach warto obejrzeć choćby dla niej. To jedna z najbardziej obiecujących aktorek młodego pokolenia Milena Roszkowska
Muzyka Wszyscy nucą „Małgośkę”, ale mało kto wie, o kim naprawdę jest ten hit. Przyjaciółka Osieckiej po latach wyjawiła prawdę Robert Choiński
Filmy Na chłodny jesienny wieczór – film, który najpierw bawi, a potem wzrusza. Różczka i Topa stworzyli tu świetny duet Milena Roszkowska
Filmy Wenecja 2026: „Dziki Koń Dziewięć” czy czarny koń w wyścigu o Oscara? John Malkovich i Sam Rockwell w komedii, która woli prawdę od poprawności [Recenzja] Ida Marszałek
Kultura Średniowiecze: wieki nie tak ciemne, jakimi je widzimy. Historyczka wyjaśnia, dlaczego warto oddać im sprawiedliwość Iza Nowakowska-Teofilak
Sztuka Problematyczna historia „niewinnych” białych sukienek. Sonia Kisza: „Nośmy je z dumą, ale niech będzie w tym świadomość!” Sonia Kisza
Kultura Magdalena Cielecka: najciekawsze role w teatrze, filmie i serialu. Zawsze na sto procent! Małgorzata Major
Seriale Terapeuta kontra seryjny morderca. W tym niepokojącym serialu terapia zamienia się w psychologiczną rozgrywkę, która dosłownie wbija w fotel Marta Waszkiewicz
Seriale Dojrzała kobieta po przejściach próbuje naprawić siebie i zmienić świat. Ten serial twórcy „Białego Lotosu” boleśnie zderza ideały z brutalną rzeczywistością Marta Waszkiewicz
Filmy Te 3 filmy działają jak okład na zmęczone serce. Obejrzyj je, gdy życie daje ci w kość Marta Waszkiewicz
Filmy Wenecja 2026: W „Bucking Fastard” Kate i Rooney Mara stają się kochającą, autodestrukcyjną jednością [Recenzja] Ida Marszałek
Muzyka Gdy jest ci smutno i źle, tracisz energię i chęć do czegokolwiek. Oto 10 piosenek, dzięki którym świat na kilka minut staje się trochę lepszy Agata Mostowska
Książki 3 książki na pierwsze chłodne wieczory. Poprawią nastrój i pomogą dobrze wejść w jesień Agata Mostowska
Muzyka 5 piosenek, które są jak mądry i ciepły przyjaciel. Dzięki nim przetrwasz każdy pochmurny dzień Agata Mostowska
Filmy Ta polska komedia romantyczna z 2022 roku dowodzi, że pieski rozkruszą najtwardsze serce. Czernecki zagrał w niej znakomicie Milena Roszkowska
Seriale Seriale, które mają tylko 5 odcinków lub mniej. To idealne tytuły do obejrzenia, gdy nie masz za dużo czasu Marta Waszkiewicz
Książki Te 4 książki pochłania się szybciej, niż by się chciało. Czas po prostu przestaje istnieć Klaudia Mizerska
Filmy Ten oscarowy film o muzyku tracącym słuch nieustannie rozwala mnie na łopatki. Po seansie zaczniesz inaczej postrzegać ciszę Marta Waszkiewicz
Muzyka „Na scenie zadziały się egzorcyzmy”. Anna Gacek o koncertach, po których coś się w człowieku zmienia Anna Gacek
Filmy Penélope Cruz i Javier Bardem znów razem na ekranie, oscarowa rola Roberta Pattinsona. Najbardziej wyczekiwane filmy Festiwalu w Wenecji Ida Marszałek
Muzyka Miley Cyrus porzuciła nazwisko i wraca z nowym albumem. Zagra pierwsze od 4 lat koncerty Robert Choiński
Seriale Ten serial inspirowany kultowymi piosenkami Dolly Parton to moje jesienne guilty pleasure. Dziś oglądam go z jeszcze większą nostalgią Marta Waszkiewicz
Filmy W latach 80. sprawą Grzegorza Przemyka żyła cała Polska, a film o jego zabójstwie miał szansę na Oscara. To wstrząsająca historia, której nie da się zapomnieć Marta Waszkiewicz
Seriale Cztery przyjaciółki i kryzys wieku średniego. Ten mało znany serial Netflixa to seans obowiązkowy dla kobiet 40+, które mają dość zwykłej codzienności Marta Waszkiewicz
Książki Przyjdzie jesień, zacznie się czytanie. 6 książkowych premier września, których lepiej nie przegapić Klaudia Mizerska
Filmy Ten brawurowy film wyprzedził swoją epokę o dekady. Dziś jest klasyką kina grozy, a po śmierci Tima Curry’ego nabrał zupełnie nowego znaczenia Marta Waszkiewicz
Muzyka Piosenki ze „Zmierzchu”, które przyprawiają o gęsią skórkę. Idealne na jesienną playlistę Robert Choiński
Seriale Swatała innych i była w tym najlepsza. Problem w tym, że sama się zakochała. Ten hiszpański serial Netflixa to 8 odcinków czystej przyjemności Milena Roszkowska
Filmy Michał Sikorski z „1670” zagrał tu rolę życia. To prawdziwa historia genialnego chłopca z niedosłuchem, która wyciska łzy już od pierwszych minut Marta Waszkiewicz
Sztuka Miał zostać „córką rolnika”. Zamiast tego Małgorzata Mycek swoją sztuką opowiada o tym, kto ma prawo decydować, kim jesteśmy Stach Szabłowski
Seriale Nowe seriale na jesień 2026. Wielkie powroty i gorące premiery na Netflix, HBO Max, Disney+, Prime Video i innych popularnych platformach Marta Waszkiewicz
Muzyka Stare polskie piosenki, których wstyd nie znać. Te 20 utworów ma w sobie coś, czego brakuje dzisiejszym hitom Agata Mostowska
Seriale Te seriale mają ponad 100 odcinków. To stare, dobre produkcje, które pochłoną cię na całą jesień Marta Waszkiewicz