Katarzyna Miller

O granicach przyjaźni i wspólnych sprawach z byłymi partnerami. Rozmowa z psychoterapeutką Katarzyną Miller

Beata Pawłowicz

Kluczem do relacji między obecną a byłą partnerką jest dobre wychowanie. Szanowanie zasad, według jakich żyje nowa para. (Fot. Getty Images)

Kiedy on zdradza cię z pracą. Katarzyna Miller o tym, jak uciekamy przed bliskością

Joanna Olekszyk

Kobiety są bardzo często zazdrosne o pracę. I zwłaszcza kiedy ta praca jest dla ich mężczyzn pasją i misją – one mają wtedy poczucie, że przegrywają – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Kiedy nic nie możesz zrobić… Czy bezsilność może mieć dobre strony?

Zrozumienie bezsilności może przynieść nam niebywałą ulgę, spokój i akceptację konieczności. (Fot. iStock)

Samotność we dwoje. O tym, jak ocalić wspólny świat, rozmawiamy z Kasią Miller

Joanna Olekszyk

Do szczęścia związanego z bliskością jest nam potrzebna druga osoba. (Fot. iStock)

Życzę świąt świątecznych, a nie rodzinnych – mówi Katarzyna Miller

Joanna Olekszyk

(Fot. iStock)

Dlaczego mózg kocha dobre historie?

Aleksandra Więcka

Kiedy jesteśmy zaangażowani w historię, podnosi się poziom takich hormonów jak adrenalina i dopamina, zwłaszcza gdy bohater zmaga się z trudnościami, a my kibicujemy mu, nie wiedząc jak skończą się jego zmagania. (Fot. iStock)

Czy żyjemy w czasach dla introwertyków? – pytamy psycholożkę Katarzynę Miller

Joanna Olekszyk

Wszyscy, niezależnie od tego, gdzie na tej skali od ekstrawertyzmu do introwertyzmu się znajdujemy, potrzebujemy dostarczać sobie zarówno kontaktów społecznych, jak i kontaktów z samymi sobą. (Fot. iStock)

Jak bronić się przed porównywaniem z byłą partnerką? Radzi Katarzyna Miller

Beata Pawłowicz

„Nie podsycaj zazdrości o przeszłość, szukając na Facebooku informacji o jego byłych, nie oglądaj ich zdjęć itd. Unikaj pożywek dla obsesyjnych myśli, bo wyobraźnia zacznie cię drążyć jak kornik drzewo” – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

„Boję się, że jestem uzależniona od mężczyzn”

Kobiety nie akceptują siebie, a próbują być zaakceptowane przez mężczyznę. Od niego biorą miłość do siebie. Przez niego siebie widzą i lubią – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Katarzyna Miller o relacji z ciałem: „Jesteśmy w tym ciele, które mamy”

Joanna Olekszyk

„Jestem ambasadorką realności i zwyczajności. Jest jak jest. Może być lepiej? To zróbmy to. Nie może być lepiej? Zaakceptujmy” – mówi Kasia Miller. (Fot. iStock)

Love story z morałem. Katarzyna Miller wyjaśnia, czego uczą nas filmy o miłości

Joanna Olekszyk

Często pięknymi filmami o miłości nazywamy te, w których miłość kończy się tragicznie. Ale są też rozkoszne komedie romantyczne z happy endem, jak np. „Pretty Woman”. (Fot. BEW Photo)

Brak wiary w siebie, poczucie winy, niepewność – uczucia, które zatruwają życie

Joanna Olekszyk

Żal to złożony stan emocjonalny, bierze się ze smutku, rozczarowania, zawodu. Nie ma co się go całkowicie pozbywać, bo on pokazuje naszą kondycję – zmaltretowanego człowieka, któremu się nie należało. (Fot. iStock)

Ja tak bardzo, bardzo chcę... Katarzyna Miller o pożądaniu

Pożądamy rzeczy dających nam przyjemność lub pozycję, osób będących spełnieniem naszych fantazji lub podnoszących nasz status społeczny. Pożądamy z miłości, ale i z chciwości. (Fot. iStock)

Pielęgnowanie własnego nieszczęścia jest toksyczne – mówi Katarzyna Miller

Suzan Giżyńska

Są ludzie, którzy nie chcą zrezygnować ze swojego nieszczęścia. (Fot. iStock)

Gdy ona jest starsza. Z jakimi problemami mierzą się takie pary?

Beata Pawłowicz

Warunkiem szczęścia we dwoje nie jest metryka czy centymetry, ale to, co ludzi łączy: porozumienie, chęć wspierania się w rozwoju, czułość. (Fot. iStock)

„Jeśli nigdy siebie nie zdradzisz, to nigdy nie zostaniesz zdradzona” – mówi Katarzyna Miller

Joanna Olekszyk

Czasem zdarza się, że coś, co nazywamy zdradą, jest po prostu początkiem wielkiego uczucia, na które czekaliśmy całe życie. (Fot. iStock)

Katarzyna Miller o emocjach: spokój, czyli duchowy ład

Joanna Olekszyk

Spokój jest jednym z najprzyjemniejszych miejsc, w jakie mogą nas zaprowadzić emocje. (Fot. iStock)

Strata może być okazją do rozwoju – przekonuje Katarzyna Miller

Joanna Olekszyk

„Tracimy po to, żeby zyskać. Albo by dostać coś innego. Na tym polega rozwój” – przekonuje Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Doświadczenie w łóżku – czy liczba kochanków ma znaczenie?

Beata Pawłowicz

Czy to, ilu mamy kochanków, jest naszym atutem, czy wręcz przeciwnie? (Fot. iStock)

Życie erotyczne po przerwie – na co się przygotować? Wyjaśnia Katarzyna Miller

Beata Pawłowicz

„Nie robiłabym równania pomiędzy tym, że ktoś nie ma życia seksualnego, a tym, że ma nieudane życie w ogóle. Bo jeśli powody, dla których nie ma życia seksualnego, są ważne, to lepiej go nie mieć, niż mieć je wbrew sobie” – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Wdzięczność – odpowiedź na dobro, które nas spotyka

Wdzięczność zapala się w nas wtedy, gdy ktoś jest wobec nas uprzejmy lub pomocny, gdy obdarowuje nas czymś, słucha nas, pamięta, dobrze o nas myśli, trwa przy nas. (Fot. iStock)

Szczypta humoru, garść pokory – przepis na pogodę ducha Katarzyny Miller

Katarzyna Miller

Na pogodę ducha składa się m.in. poczucie humoru, czyli umiejętność widzenia świata na sposób czuło-śmieszny. (Fot. iStock)

Katarzyna Miller: „Możemy się różnić, ale mamy też wspólny kobiecy los”

Joanna Olekszyk

„Kto się lubi, ten się czubi”? Katarzyna Miller o kłótniach w związku

Joanna Olekszyk

Jaki wpływ na waszą relację mają kłótnie? Co dla was tak naprawdę znaczą? (Fot. iStock)

Seks i zmysły – które z nich rozpalają nas najmocniej?

Beata Pawłowicz

Zawsze jest coś, czego można dotknąć, posmakować, co można poczuć. Na tym polega zmysłowe doświadczanie i warto o nie zadbać. (Fot. iStock)

Seks z samym sobą – kiedy umacnia seksualność, a kiedy jest szkodliwy?

Beata Pawłowicz

– Relacja z własnym ciałem to podstawowa relacja w życiu. Jak jej nie będziemy mieć, to nie zbudujemy żadnej innej – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Jesień może być najradośniejszą porą roku. Za co warto ją pokochać – wyjaśnia Katarzyna Miller

Joanna Olekszyk

Jesień sprowadza nas z powrotem na ziemię, a jednocześnie kieruje ku sobie. (Fot. Getty Images)

Kobiety chcą się kochać! I dobrze, seksem trzeba się bawić – mówi Katarzyna Miller

Katarzyna Miller

Kasia Miller: „Mam poczucie, że kobiety jeszcze się nie przyznają, nawet same przed sobą, do tego, że chcą się kochać”. (Fot. iStock)

Podziw – cudowny miks zachwytu i zdumienia

Joanna Olekszyk

(Ilustracja: Ada Kujawa)

Jak żyć ze współczesnym mężczyzną i nie zwariować?

Joanna Olekszyk

– Warto żyć pełnią życia i wymagać – od siebie i od faceta – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Jakie czułości lubią mężczyźni? Wyjaśnia Katarzyna Miller, psychoterapeutka

Beata Pawłowicz

Potrzeba czułości i bliskości u mężczyzn jest tak samo jak u kobiet. (Fot. Uwe Krejci/Getty Images)

Kochaj siebie – żeby być zdrowym, żeby dobrze żyć

Kocham siebie to stoję za sobą, czyli dbam o siebie, wiem, czego potrzebuję. (Fot. iStock)

Zaopiekuj się dzieckiem w sobie! Mądrze i odpowiedzialnie

Katarzyna Miller

Zaopiekuj się dzieckiem w sobie! Mądrze i odpowiedzialnie. (Fot. iStock)

Komplementy i dobre słowa – czy są ważne? Jak je mówić, a jak przyjmować?

Katarzyna Miller

„Komplementy są ważne i przyjemne. Ludzie je lubią i na nie czekają, bo sprawiają radość i poprawiają nastrój” – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

Apatia – co to za uczucie? Jak zwalczyć obojętność i brak emocji?

Obojętność to stan bez uczuć, zarówno tych określanych jako pozytywne, jak radość czy ekscytacja, jak i tych uznawanych za negatywne, jak gniew, smutek czy strach. (Fot. iStock)

Życzliwość, otwartość, bliskość – co cementuje związek?

Opłaca się okazywać uczucia - pozytywne emocje wracają. (Fot. iStock)

Podróże pozwalają dotrzeć do ukrytych pragnień – przekonuje Katarzyna Miller

Katarzyna Miller

Podróż w znaczeniu pokonywania drogi do jakiegoś celu może być dla nas cudownym stanem zawieszenia, poddania się życiu i temu, dokąd nas prowadzi. (Fot. iStock)

Miłość toksyczna – agresja przebrana za miłość i troskę. Rozmowa Katarzyny Miller i Wojciecha Eichelbergera

(Ilustracja: Andrzej Pągowski)

Pomoc prawna i psychologiczna dla kobiet doświadczających przemocy! Ruszyła aukcja charytatywna wyjątkowych kalendarzy

(Fot. materiały partnera)

Być singielką – co według Katarzyny Miller znaczy dojrzałe singielstwo?

Katarzyna Miller

- Wybór życia poza związkiem nie musi być żadnym samooszukiwaniem się. Nie oznacza, że nie mamy potrzeby więzi z innymi, po prostu realizujemy ją w inny sposób - mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)

2 4

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

grzywka na boki

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

Postacie

Timothée Chalamet