Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    Fot. Westend61 / Getty Images
    Odwołujesz spotkania, żeby zostać pod kocem? „Czasowa potrzeba izolacji nie niszczy prawdziwych relacji” - tłumaczy psycholożka
    Relacje
    (Fot. Annapurna Pictures)
    Coraz więcej ludzi wierzy, że miłość między sztuczną inteligencją a człowiekiem jest możliwa. Wyniki badań zaskakują
    Psychologia
    (Fot. FreshSplash/Getty Images)
    Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – to znaczy, że masz wyższą inteligencję emocjonalną niż inni
    Psychologia
    Dopamina też się wyczerpuje. Stymuluje nas coraz więcej codziennych, prostych bodźców. Taka nadmiarowa stymulacja może spowodować apatię, depresję, wywołać lęk. To jest tak zwany efekt dopaminowy długiego cienia, po górce przychodzi dołek. (Fot. Richard Drury/Getty Images)
    Nadmiar dopaminy niszczy nasze mózgi. Dlaczego więc uzależniamy się od przyjemności, która nas zabija? Ekspert wyjaśnia
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Alice Vincent (Fot. materiały prasowe)
    Ogród to enklawa wolności. Rozmowa z Alice Vincent, autorką książki „Dlaczego kobiety uprawiają ogrody”
    Spotkania
    Sir David Attenborough (Fot. materiały prasowe)
    David Attenborough – obrońca rajskiego ogrodu
    Spotkania
    Martyna Wojciechowska (Fot. materiały prasowe)
    Co powiedziałaby nastoletniej sobie Martyna Wojciechowska? Czego chciałaby dziś dla młodych wchodzących w dorosłość?
    Spotkania
    Selena Gomez i Benny Blanco (Fot. Allen J. Schaben / Los Angeles Times via Getty Images)
    Gdy złośliwi nazywali ich „Piękną i Bestią”, oni budowali swoje szczęście. Historia związku Seleny Gomez i Benny’ego Blanco
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    „Północ Południe” (Fot. materiały prasowe)
    W filmie „Północ Południe” Quebonafide chciałby być Jokerem, a jest Adasiem Miauczyńskim [Recenzja]
    Filmy
    Jennifer Lawrence w scenie z filmu „Zgiń, kochanie” (Fot. materiały prasowe)
    Mówi się, że to rola życia Jennifer Lawrence. Szykuje się kolejny Oscar? Zwiastun tego filmu nie pozostawia żadnych wątpliwości
    Książki
    (Fot. Deagreez via Getty Images)
    7 najlepszych książek o pieniądzach, które otwierają oczy. Wciągną cię jak dobra powieść i sprawią, że polubisz rozmawiać o finansach
    Seriale
    „Potwór: Historia Eda Geina” (Fot. materiały prasowe Netflix)
    „Potwór: Historia Eda Geina” to festiwal okrucieństwa i kontrowersji, ale i tak nie można oderwać wzroku od ekranu. Recenzja serialu
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. River Callaway/WWD via Getty Images)
    5 składników stylu dojrzałych Francuzek. Co warto mieć w szafie jesienią, by wyglądać jak one?
    Pokazy Mody
    (fot. Giovanni Giannoni/WWD via Getty Images)
    Dior w rękach Jonathana Andersona. Pierwsza kolekcja wstrząsnęła Paryżem i historią domu mody
    Moda
    Stylistka Grace Coddington w T-shircie z autorskim motywem inspirowanym jej ukochanym kotem. (Fot. Theo Wargo/WireImage/Getty Images)
    Stylistka Grace Coddington stworzyła kolekcję dla Louis Vuitton. Po raz kolejny z motywem jej ukochanych kotów
    Moda
    (Fot. JULIEN DE ROSA/AFP/East News)
    Grażyna Torbicka i Julia Wieniawa na jednym wybiegu z Kendall Jenner i Jane Fondą. Paris Fashion Week należał też do Polek
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Perfumy
    (Fot. Zwierciadlo.pl)
    Jesienne perfumy z nutą śliwki. Eleganckie, apetyczne i otulające
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotligh)
    Duże usta są już passé. Trend narrow lips podbija sieć i gabinety medycyny estetycznej
    Makijaż
    Isabel Marant, jesień-zima 2025/2026 (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Makijaż i manicure na jesień–zimę 2025: 10 najważniejszych trendów, które musisz znać
    Perfumy
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Perfumy na jesień 2025 o zapachu wanilii i karmelu – 5 zmysłowych kompozycji, które pachną jak jesienny comfort food
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Zdrowie
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    Boisz się demencji? Eksperci wskazali 4 proste sposoby na wzmocnienie mózgu
    Zdrowie
    (Fot. Karen Radkai/Conde Nast via Getty Images)
    Mózg kocha sen. O to, jak dbać o regenerację nocą pytamy dr Joannę Wojsiat
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 06.10 – 12.10.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 06.10 – 12.10.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
    WIDEO
    „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
    WIDEO
    „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
    WIDEO
    „Przemoc jest dzisiaj wszędzie. Ważne jest, aby odróżniać ją od konfliktu”. Wojciech Smarzowski w rozmowie o filmie „Dom dobry”
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

Nie obrażają cię wprost, a jednak czujesz się źle? Oto 5 ukrytych form pasywnej agresji

Patrycja Klikowska
(Fot. Maskot/Getty Images)
Psychologia

Te 2 sygnały często zapowiadają agresję. To cechy psychopatów skłonnych do przemocy

Robert Choiński
kadr z serialu „Ty” (Fot. mat. prasowe Netflix)
Psychologia

„Dlaczego ludzie są dla mnie tacy niemili?”. 7 możliwych przyczyn, przez które jesteś celem złośliwych ataków

Aleksandra Urbaniak
(Fot. MementoJpeg/Getty Images)
Relacje

Jak postawić granice w przemocowej rozmowie? Tych 7 zasad może ci pomóc

Agnieszka Radomska
Stawianie granic w agresywnej rozmowie to wyraz zdrowej troski o siebie, do której każdy ma prawo. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Eksperci ostrzegają – oto 6 toksycznych zwrotów, które osoby z wysoką inteligencją emocjonalną wychwycą od razu

Robert Choiński
6 toksycznych fraz, których emocjonalnie inteligentni ludzie nie przeoczą. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Sarkazm czasem pomaga, a czasem szkodzi. Co się pod nim kryje?

Agnieszka Radomska
Za jadowitą ironią często kryją się złość i frustracja, które właśnie w sarkazmie znajdują swoje ujście. (Fot. Getty Images)
Relacje

Despota – kto to jest, jak go zrozumieć i jak z nim żyć?

Aleksandra Nowakowska
Despota generuje sytuacje, w których nic, co powiemy czy zrobimy, go nie zadowoli (Fot. Getty Images)
Psychologia

To zdanie jest jak antidotum na pasywno-agresywne zaczepki. Szybko poskromi osobę, która chce nam wbić szpilkę

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Getty Images)
Psychologia

Nie zgadzam się! Ruch #MeToo nabiera tempa

Beata Pawłowicz
Molestowanie seksualne może być uznane za przestępstwo i ukarana. Ale też jest taki jej rodzaj, który trudno odnaleźć w kodeksach. To przemoc codzienna, która dotyka wszystkich kobiet. (Fot. iStock)
Psychologia

Hejt – dlaczego mówimy do siebie językiem agresji? Rozmowa z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim

Karolina Morelowska-Siluk
„Krytyka i hejt, jakie spadają na mnie i mój sztab choćby po przegranym secie, jest niedorzeczna” – powiedziała po jednym z meczów turnieju WTA Cincinnati Iga Świątek. (Fot. Shaun Brooks/Zuma Press/Forum)
Psychologia

Koniec początkiem nowego – momenty zwrotne w naszym życiu

Alina Gutek
Konfucjusz powiedział kiedyś, że człowiek, dążąc do pewności, trwałości, poczucia bezpieczeństwa, porządku, nie powinien zapominać o zmienności losu, niebezpieczeństwie, upadku, zamęcie. Czyli o momentach zwrotnych. (Fot. iStock)
Psychologia

Rozpoznaj złość, zanim przerodzi się w agresję

Ewa Pągowska
Złość jest jak wycie alarmu w domu. Sygnał: „Intruz wszedł na twój teren, broń się!”. Jeśli będziemy wciąż tylko wyłączać alarm, to w końcu może stać się krzywda. Ważne, by zrozumieć, co tę złość wywołało, i adekwatnie zareagować. (Fot. iStock)
Psychologia

Fatfobia – dlaczego czujemy niechęć do osób otyłych? Rozmowa z Marią Mamczur, autorką książki „Gruba. Reportaż o wadze i uprzedzeniach”

Ewa Klepacka-Gryz
Maria Mamczur (Fot. Jakub Szafrański/materiały prasowe Wydawnictwa Krytyka Polityczna)
Psychologia

Jak widzą świat Dorosłe Dzieci Alkoholików?

Michalina Kaczmarkiewicz
Etykietka chorego, którą dostaje się tylko z powodu alkoholizmu rodziców, jest myląca. Bo bycie dzieckiem alkoholika to jest życiorys, a życiorysu nie da się wyleczyć. (Fot. iStock)
Psychologia

Siła bez przemocy. O to, jak uczyć dzieci samoobrony, pytamy psychoterapeutę Wojciecha Eichelbergera

Alina Gutek
Jak chronić dzieci przed przemocą? Budować w nich adekwatne, silne, realistyczne poczucie wartości. Dziecko, które je ma, zawsze się wewnętrznie obroni – mówi Wojciech Eichelberger. (Fot. Inka Rosocha)
Psychologia

Czym złość różni się od gniewu i agresji? Wyjaśnia Wojciech Eichelberger

Beata Pawłowicz
„Agresja sama w sobie nie jest zła. Odwrotnie – jest niezbędna do życia. Należy jednak umieć nad nią zapanować” – mówi Wojciech Eichelberger. (Fot. iStock)
Psychologia

Strach, lęk, fobia – jak je pokonać? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

Beata Pawłowicz
Lęk należy do puli emocjonalnych przypraw uczty życia, którą dostajemy w  pakiecie urodzeniowym – mówi psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. (Ilustracja: iStock)
Styl Życia

Staffing w pracy – co to jest? Kiedy mamy do czynienia z tym rodzajem mobbingu?

Hanna Samson
Zespół ma wielką siłę, może nie tylko wspierać, ale również niszczyć ludzi, na szczęście każdy z nas może też stanąć po stronie osób, które są źle traktowane. (Fot. iStock)
Psychologia

Kampania społeczna „Mów do mnie grzecznie”. Wyjaśniamy, jak reagować na agresję słowną

Martyna Harland
Psychologia

Jak nauczyć dziecko reagować na przemoc ze strony rówieśników?

Ewa Nowak
Rówieśnicy są dziecku niezbędni do prawidłowego rozwoju. Dlatego, gdy w jego środowisku pojawia się problem przemocy, bardzo ważne jest właściwe podejście i rozwiązanie problemu. (fot. iStock)
Psychologia

Gniew zdetonowany

Renata Mazurowska
Złościć się wolno, a nawet trzeba, bo niewyrażony, tłumiony gniew zwróci się przeciwko tobie, w umyśle i w ciele. (Fot. iStock)
Styl Życia

Decyzja Trybunału wywołała w Polakach gniew - cytaty z wypowiedzi autorytetów

Małgorzata Welman
Symbolem protestu stał się czerwony piorun. (Fot. Rafał Milach/Forum)
Psychologia

Agresja u dziecka – o czym świadczy i jak reagować?

Ewa Nowak
Agresja u kilkulatka nie bierze się znikąd. Lepiej potraktować takie zachowania dziecka jak wołanie o pomoc. (fot. iStock)
Psychologia

Jak wspierać dziecko w nauce i zdrowo angażować się w życie szkoły?

Katarzyna Troszczyńska
Warto wspierać dziecko w nauce sposobów uczenia się. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Uciekam, tylko dokąd?

Karolina Morelowska-Siluk
(Fot. iStock)
Psychologia

Agresja wśród młodzieży – jak postępować z agresywnym nastolatkiem?

Ewa Nowak
Niestabilność emocjonalna, drażliwość, niezdolność do przewidzenia konsekwencji swojego działania – to stany typowe dla wszystkich nastolatków. (Fot. iStock)
Styl Życia

Tresować czy wychować - jak postępować z psem

Beata Pawłowicz
Pomiędzy psem a właścicielem często występuje niemal metafizyczna więź. (Fot. iStock)
Psychologia

Toksyczni rodzice – 10 cech dorosłych, które mogą zmienić dzieciństwo

Joanna Olekszyk
Dzieciom wychowanym w toksycznych domach brakuje pewności siebie, poczucia własnej wartości. To balast na całe życie.  (Fot. iStock)
Styl Życia

Śmiech to zdrowie! Czy masz poczucie humoru?

Beata Pawłowicz
„Humor określa granice naszej swobody, bo jeśli śmieszy nas to samo, to te granice mamy takie same” – mówi dr hab. Jacek Wasilewski. (Fot. iStock)
Wychowanie

Agresja dziecka wobec rodzica. Jak poradzić sobie z agresywnym zachowaniem kilkulatka?

Katarzyna Troszczyńska
Jak się zachować, gdy widzimy dziecko agresywne wobec matki? Co zrobić, gdy dziecko wyzywa rodziców? (Fot. iStock)
Seks

Dobre intencje w komunikacji

Redakcja
123rf.com
Seks

Czy umiesz być asertywna w seksie?

123rf.com
Psychologia

Mity o silnych osobach

Redakcja
123rf
Seks

12 czerwonych kartek dla faceta! Czego nie możesz tolerować?

Redakcja
123rf.com
Psychologia

Co pokazują skany mózgów psychopatów?

Redakcja
123rf.com
Seks

Jak zniszczyć związek: 5 wskazówek

123rf.com
Wychowanie

Twoje dziecko ma krzywe zęby? Będzie ofiarą konfliktów

123rf.com
Psychologia

Kto jest agresywny po alkoholu?

Redakcja
123rf.com
Psychologia

Agresor - nastawienie „przeciwko ludziom”

Aleksandra Nowakowska
fot.123rf
Psychologia

Porozumienie bez przemocy

Maria Fredro-Boniecka
2

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech