Jeśli boisz się pająków, może tak naprawdę boisz się kreatywności? Wciąż myjesz ręce? Lęki wszczepione przez religie owocują obsesją czystości, rodzą fobie. Generuje je też cywilizacja. Czym jest lęk egzystencjalny? Jak żyć, będąc straszonym z tylu stron, wyjaśnia psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.
Tag: agresja
Jak zdrowo angażować się w życie szkoły i wspierać dziecko?
Odwieczne pytania rodziców: W jakim stopniu angażować się w szkołę? Dyskutować z nauczycielami, odrabiać lekcje, decydować o przyjaźniach? Jak dziecko wspierać, ale nie przesadzić – wyjaśnia psycholog dziecięcy doktor Magdalena Śniegulska.
Śmiech to zdrowie! Czy masz poczucie humoru?
„Kochanie, zacznij beze mnie” – krzyczy Woody Allen, przebiegając przez sypialnię. Wprawdzie partnerki tym nie zadowoli, ale rozbawi! A kobiety wolą mężczyzn, którzy je rozśmieszają. I na odwrót. Śmiech nas zbliża, jest chwilą szczerości.
Trudne dzieciństwo: 10 cech toksycznych rodziców
Brytyjska psychoterapeutka i blogerka, Maxine Harley, twierdzi, że rodzice trudni nie muszą być toksyczni. To że twoi rodzice nie stanęli na wysokości zadania, że byli zbyt przejęci sytuacją finansową, swoim związkiem czy pracą, nie czyni ich jeszcze toksycznymi. A co czyni?
Jak poradzić sobie z agresywnym zachowaniem dziecka?
Łatwiej zapanujemy nad agresją dziecka, jeśli potraktujemy ją jak słabość, a nie objaw siły. Złość jest dowodem na to, że dziecko nie umie poradzić sobie z własnymi uczuciami. Bardzo się boi – mówi Małgorzata Ohme, psycholożka i psychoterapeutka rodzinna.
Jak świat widzą Dorosłe Dzieci Alkoholików?
Ta etykieta czasami przytłacza. Nie dość, że miałam koszmarne dzieciństwo, nie dość, że męczę się z życiem i światem, to ktoś jeszcze mi wciska, że jestem nienormalna – mówi o syndromie DDA psychoterapeutka Magdalena Ilnicka.
Jakie emocje odczuwają zwierzęta?
Gryzie, niszczy, szczeka, boi się? A kiedy się z nim bawisz, czym go karmisz? Jak ty radzisz sobie z własnym lękiem czy złością – pyta psia psycholożka Anna Gadomska.
Autoagresja: Walka z samym sobą
Świat się zmienia, ale jedno pozostaje niezmienne – trudne, „negatywne” uczucia są źle widziane. Co więc zrobić z wściekłością? Stłumić? To trochę tak, jakbyśmy musieli powstrzymać wymioty, bo świat uznał, że nie zjedliśmy nic, co mogłoby nam zaszkodzić – pisze psycholożka Ewa Klepacka-Gryz i analizuje ten kłopot w ramach Terapii Jednego Spotkania.
Maria Peszek: Muzyka mnie zasysa
Ze sceny śpiewa o sprawach, o których rzadko kiedy śpiewa się popowe piosenki.
Wychowanie dziecka: Zamiast kary, czyli kary naturalne
Dobór kar i nagród to najważniejsza strategia postępowania rodzica. Czy umiesz sprawiedliwie karać dziecko? Czy kara jest rzeczywiście w wychowaniu potrzebna?