Wychowanie 5 zdań, których warto użyć, gdy dziecko mówi: „Mamo, tato, nudzi mi się”. Nauczą je, że nuda to nie koniec świata
Psychologia Ten prosty trik pomoże ci szybko rozpoznać, gdy ktoś kłamie. Odkryli go naukowcy z Uniwersytetu w Portsmouth
Relacje Portfel ważniejszy niż serce? Te 4 finansowe nawyki to dziś największe czerwone flagi w relacjach
Styl Życia Sztuczna inteligencja – umysł psychopaty czy urządzenie elektryczne? Rozmowa z prof. Jarosławem Gryzem
Spotkania Muza Yorgosa Lanthimosa, feministka z poczuciem humoru. Jak Emma Stone wdrapała się na szczyt Hollywood?
Wywiady Energia Ognistego Konia jest anomalią, która obudzi nas i otrzeźwi. Rozmowa z ekspertką astrologii chińskiej Marią Barcz
Wywiady „Lubię schować się za rolą”. Tomasz Kot o pracy nad serialem „Niebo. Rok w piekle” i filmem „Wielka Warszawska”
Seriale Czy kolejna część „Bridgertonów” poruszy bardziej niż „Wichrowe wzgórza”? Publikujemy zwiastun i nowe zdjęcia
Filmy „Dom dobry” Smarzowskiego z rekordem nominacji do Orłów. Kto jeszcze ma szanse na „polskie Oscary”?
Moda Od hydraulika do haute couture. „Dekolt na pośladkach” podbija czerwone dywany i kolekcje projektantów
Moda Ten kardigan z Massimo Dutti wyprzedaje się w kilka dni. Teraz powrócił w nowym, jeszcze bardziej stylowym kolorze
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Horoskop Od 13 lutego Saturn w Baranie przyspiesza karmę. Te 4 znaki mogą wiele zyskać… albo słono zapłacić
Horoskop 3 znaki zakochają się bez pamięci, a 4 muszą wreszcie odpuścić. Horoskop miłosny na marzec 2026
Styl Życia Jaką słowiańską boginią jesteś? Odpowiedz na 10 pytań i odkryj, która pradawna energia jest ci najbliższa
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Od nich nigdy nie usłyszysz „dziękuję”. 6 prostych strategii na radzenie sobie z niewdzięcznikami Agnieszka Radomska
Praca 10 zdań, które zwiększą twój autorytet i pewność siebie w pracy. Dzięki nim zaczniesz stawiać zdrowe granice Aleksandra Urbaniak
Psychologia 4 inteligentne riposty, którymi odpowiesz na wścibskie pytania rodziny i znajomych. Pomagają uciąć niekomfortową rozmowę Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Spadaj i daj mi spokój” – co mówić w zamian, żeby pokazać asertywność? 4 zasady kulturalnych, asertywnych komunikatów Ewa Mażul
Psychologia Ludzie cię nie szanują, bo jesteś zbyt „milutka”? 3 sposoby na to, jak skończyć z zadowalaniem innych Aleksandra Urbaniak
Relacje 5 sygnałów, że dajesz w związku więcej, niż otrzymujesz – i jak to zmienić Patrycja Klikowska
Praca Skończ z byciem zbyt miłą w pracy – grzeczność na pokaz się nie opłaca. Psycholog tłumaczy, co robić w zamian Aleksandra Urbaniak
Psychologia Przestań wciąż mówić „przepraszam” – w zamian używaj tych 2 słów. Zyskasz u innych szacunek, a twoja samoocena wzrośnie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Informacja zwrotna – jak jej udzielać i jak ją przyjmować radzi Wojciech Eichelberger Beata Pawłowicz
Psychologia 5 zdań, które sprawią, że inni nabiorą wobec ciebie szacunku. Pomogą ci być asertywną i strzec swoich granic Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Asertywność to coś zdecydowanie więcej niż krzyknąć do kogoś: »Nie!«” Rozmowa z psycholożką Joanną Heidtman Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Nie musisz być grzeczna i uległa, możesz odmówić – 10 rad jak pozostać wierną sobie Aleksandra Nowakowska
Psychologia Czy warto zadłużać się na wakacje? Jak oszczędzać? Rozmowa z psychoterapeutą Mateuszem Ostrowskim Monika Stachura
Psychologia Kampania społeczna „Mów do mnie grzecznie”. Wyjaśniamy, jak reagować na agresję słowną Martyna Harland
Psychologia W poszukiwaniu równowagi. Jakie powinny być związki, żeby miały szansę przetrwać? Alina Gutek
Psychologia W obronie moich i twoich granic. Czym jest asertywność i jak nauczyć się ją praktykować? Julia Huszcz