Rodzina

Matki i córki - czasem ciepło, czasem dreszcz

Matki i córki – czasem ciepło, czasem dreszcz

Dziecko może być dla matki centrum wszechświata, ale i wielkim ciężarem. Matka dla dziecka zawsze będzie postacią centralną. Jaka by nie była.

Szczęście Polek w pandemii

Szczęście Polek w czasie pandemii

Polki są bardziej obciążone obowiązkami niż ich partnerzy i dzieci. Szczęcie budują na dwóch filarach - relacjach z bliskimi i zdrowiu. Jakim czasem był dla kobiet dotychczasowy okres pandemii? Odpowiedzi (...)

Granice w wychowaniu są ważne dla dziecka

Granice w wychowaniu są dla dziecka ważne

Kiedy sami wynosimy z domu bagaż trudnych doświadczeń, chcemy go oszczędzić naszym dzieciom. Zaczynamy wierzyć, że szczęśliwe dzieciństwo jest pozbawione zakazów i kar. Czasem stawiania granic po prostu (...)

Paulina Krupińska - Karpiel: "Jestem zaprawiona do kochania"

Paulina Krupińska – Karpiel: „Jestem zaprawiona do kochania”

Sorry, kobiety, nie chcę, żeby wyszło, że lukruję rzeczywistość, ale pierwsze miesiące życia moich dzieci okazały się naprawdę fantastyczne. A teraz jest jeszcze fajniej – mówi (...)

Jak brak posiadania dziecka wpływa na psychikę ?

Jak brak posiadania dziecka wpływa na psychikę ?

Biologicznie dosyć łatwo jest zostać rodzicem, psychologicznie zaś to niemałe wyzwanie. Najtrudniejsza dla naszej psychiki jest jednak niemożność posiadania dzieci, coraz częściej diagnozowana. O tym, (...)

Czy rodzeństwo patchworkowe musi się kochać?

Czy rodzeństwo patchworkowe musi się kochać?

Rywalizacja, zazdrość, złość, niechęć – to częsty gość w rodzinach patchworkowych. Szczególnie trudny do zniesienia dla najmłodszych, bo choć negatywnie nacechowane pojęcia, takie jak macocha czy (...)

Wpływ wzorców rodzinnych na związek

Jak wzorce rodzinne wpływają na nasz związek?

Co nas tak naprawdę do siebie przyciąga? Wzorce, które pochodzą z naszych rodów. A potem? Okazuje się, że miłość ujawnia to, co nie jest dobrem. We wspólnym życiu zaczynają powtarzać się negatywne (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Patchwork na wakacjach. Pomyślmy, co czują dzieci. Rozmowa z psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem

Patchwork na wakacjach. Pomyślmy, co czują dzieci. Rozmowa z psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem

Jeśli na co dzień nasze relacje są udane, to mają szansę być udane także w czasie wakacji. Jeśli natomiast codziennie roi się od napięć, (...)

Wakacje - czas prawdy o rodzinie

Wakacje – czas prawdy o rodzinie

Planujemy go kilka miesięcy naprzód albo - w ostatniej chwili. W luksusowych hotelach bądź pod namiotem. Za grube pieniądze lub w super ofercie last minut. Na urlop czekamy jak na wielkie święto. I co się (...)

Syndrom DDD - czym jest i kogo dotyczy?

Syndrom DDD – czym jest i kogo dotyczy?

Nie tylko alkohol czy przemoc powodują, że rodzina nie spełnia swojej roli wobec dziecka. O tym, czym jest syndrom Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych i dlaczego warto mówić oddzielnie o problemach kobiet z (...)

Dziękuję, idę dalej. Jak niwelować wpływ rodziny?

„Dziękuję, idę dalej”, czyli jak odciąć się od wpływu rodziców i zacząć żyć swoim życiem

Od dorosłego dziecka nie wymaga się posłuszeństwa wobec rodziców, ale szacunku. A to znacząca różnica – podkreśla psycholożka Agnieszka (...)

W kontaktach ojca z synem nic nie zastąpi wspólnie spędzanego czasu (fot. iStock)

Ojciec i syn – nowe otwarcie

Ilu mężczyzn przyjaźni się ze swoimi ojcami? Jak podaje Steve Biddulph, autor książki „Męskość” – mniej niż 10 procent. Czym ojcowie sobie na to zasłużyli? I jak zasypać tę przepaść? Docieka Renata (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Dzieciństwo - co zrobić z tym bagażem?

Dzieciństwo – co zrobić z tym bagażem?

Na to, kim jesteśmy, ma wpływ wiele czynników. Geny, wychowanie, środowisko, w jakim się obracamy. Dzieciństwo to nasz bagaż, my go niesiemy. – sami decydujemy, co z nim zrobimy – mówi psycholog Paweł (...)

Matka pyta dziecko, jak żyć. Dziecko dyktuje ojcu, co ma robić. Jak zmieniły się role w rodzinie?

Matka pyta dziecko, jak żyć. Dziecko dyktuje ojcu, co ma robić. Jak zmieniły się role w rodzinie?

Świat stanął na głowie? Kiedyś role w rodzinie były jasno określone. Dziś stają się płynne, czasem wydają się karykaturalne, co rodzi (...)

"Nie-swoi” ojcowie "nie-swoich" dzieci

„Nie-swoi” ojcowie „nie-swoich” dzieci

Wiążą się z samotną matką, która wnosi do związku własne dziecko. Jednak po rozstaniu z partnerką mężczyzna musi się rozstać także z owym „nie-swoim” dzieckiem, które zdążył pokochać. (...)

Dr Tomasz Sobierajski i jego prognoza dla społecznych relacji

Dr Tomasz Sobierajski i jego prognoza dla społecznych relacji

Fala rozwodów, a może powrót do tradycyjnych ról w związkach? Solidarność czy jednak granie do własnej bramki? Większy szacunek dla lekarzy, a mniejsze uwielbienie dla piłkarzy? Jak zmieni (...)

Niż demograficzny w Polsce - jakie są jego przyczyny oraz wpływ na przyrost naturalny?

Niż demograficzny w Polsce – jakie są jego przyczyny oraz wpływ na przyrost naturalny?

Polaków ubywa. Najnowsze dane o sytuacji demograficznej w Polsce mówią, że w 2019 roku było nas mniej o 28 tys. niż rok wcześniej. Dlaczego? Czy tylko dlatego, że rodzi się mniej dzieci? I (...)

Po co nam rodzina? Zastanawiamy się z psychoteraputą, Wojciechem Eichelbergerem

Po co jest rodzina? Zastanawiamy się z psychoteraputą, Wojciechem Eichelbergerem, co daje nam rodzina

Przyjaciele mogą zastąpić rodzinę tak na co dzień, a nawet od święta. Ale nie w sytuacjach granicznych. Wtedy więzy krwi wygrywają. Tak (...)

Rodzinne perypetie na ekranie

Filmy familijne poleca szefowa działu kultury „Zwierciadła”

Filmy dla całej rodziny? Pewnie. Ale może takie, które są nie tylko dobrą rozrywką, ale przy okazji inspiracją, a nawet ratunkiem? Poleca szefowa działu kultury "Zwierciadła" Zofia (...)

Prawdziwy kontakt polega na wymianie

Potrzeba emocjonalnej wymiany w miłości, przyjaźni i pracy

Kto respektuje swoje korzenie, umie powiedzieć: Tu przynależę. Również oddanie się drugiemu człowiekowi w bliskim związku oznacza: Przynależę z tobą do czegoś wspólnego, a ty (...)

Relacje z teściową - wsparcie czy rywalizacja?

Relacje z teściową – wsparcie czy rywalizacja?

One dwie i on jeden. Ale nie o romans chodzi, choć w tle także jest trójkąt miłosny, a o wzajemny stosunek teściowej i synowej. Dlaczego w tej relacji jest tak wiele napięć? Co mogą zrobić obie strony, żeby (...)

Toksyczne rodzeństwo - jak naprawić relacje w dorosłym życiu?

Toksyczne rodzeństwo – jak naprawić relacje w dorosłym życiu?

Podobnie jak zdarzają się szczęśliwe i udane małżeństwa, tak też istnieją zgodne i zgrane rodzeństwa. Tyle tylko, że dla większości z nas to raczej wirtualna rzeczywistość. (...)

Święta - bliskość czy trauma?

Święta – bliskość czy trauma?

Święta kojarzą się z bliskością, ciepłem, rytuałami. Na ogół. Ale dla wielu z nas oznaczają stres, nawet traumę. Dlatego coraz częściej świętujemy po swojemu. Wyjeżdżamy na narty albo do ciepłych (...)

Wychodzić czy nie wychodzić? Katarzyna Miller o ślubie. Z właściwym sobie dystansem

Wychodzić czy nie wychodzić? Katarzyna Miller o ślubie. Z właściwym sobie dystansem

Małgorzata Szcześniak: Często mówisz o dziewczynach, które z domu wyrwał pierwszy lepszy facet, jaki się nimi zainteresował. Wydaje mi się, że mówisz to z sarkazmem.

Jak mierzyć się z mrocznym dziedzictwem i po co w ogóle do tego wracać?

Jak mierzyć się z mrocznym dziedzictwem i po co w ogóle do tego wracać?

Im bardziej zagłębiamy się w historie rodziny, tym większe ryzyko odkrycia niewygodnych tajemnic. Jak mierzyć się z mrocznym dziedzictwem i po co w ogóle do niego wracać - pytamy (...)

Samotne matki – jak samodzielnie wychować małego mężczyznę?

Samotne matki – jak samodzielnie wychować małego mężczyznę?

Małe dziecko często otaczają kobiety – babcie, ciocie, lekarki, panie w przedszkolu. Czy należy aranżować kontakty z innymi mężczyznami, by budować w świadomości dziecka wzorzec męski? (...)

Gdy syn szuka swojej drogi

Gdy syn szuka swojej drogi

Wsparcie ojca buduje relacje przyjaźni i zaufania: syn czuje, że nie jest sam, że jego zainteresowania są akceptowane, co zwiększa poczucie własnej wartości i wiary w siebie – mówi psychoterapeuta Benedykt (...)

Dlaczego warto mieć zwierzaka?

Dlaczego warto mieć zwierzaka?

Zwierzęta na prawach przyjaciół albo domowników? To jest możliwe. Coraz częściej dzielimy się z nimi przestrzenią, jedzeniem i miłością. Przygarniamy je ze schronisk, ratujemy przed okrucieństwem innych. (...)

Wrażliwość: jak zamienić ją na zaletę?

Życie seksualne: co robić, by cieszyć się nim w pełni?

Z badań wynika, że nie brakuje nam zdolności do kochania, chęci, by żyć w związkach i poczucia zadowolenia z życia seksualnego. Ale za to mamy mało wiedzy, niezbyt wyrafinowaną fantazję i niewielkie (...)

Jak poradzić sobie z agresywnym zachowaniem dziecka?

Jak poradzić sobie z agresywnym zachowaniem dziecka?

Łatwiej zapanujemy nad agresją dziecka, jeśli potraktujemy ją jak słabość, a nie objaw siły. Złość jest dowodem na to, że dziecko nie umie poradzić sobie z własnymi uczuciami. Bardzo się boi – mówi (...)

Życie za granicą: jak zadbać o relacje rodzinne?

Życie za granicą: jak zadbać o relacje rodzinne?

Największym wyzwaniem emigracji są relacje z bliskimi. Jak się o nie zatroszczyć i co zrobić, żeby wyjazd z kraju nie stał się źródłem rodzinnych komplikacji – zastanawia się terapeuta BENEDYKT PECZKO.

Dlaczego rodzi się coraz mniej dzieci?

Dlaczego rodzi się coraz mniej dzieci?

Czy dzieci nas uszczęśliwiają? Każda matka, którą o to zapytamy, prawdopodobnie spontanicznie odpowie, że kocha swoje dzieci najbardziej na świecie, nie wyobraża sobie bez nich życia i jest z nich dumna. (...)

Jak pamięć wpływa na odbiór rzeczywistości ?

Jak pamięć wpływa na odbiór rzeczywistości ?

Zapominamy o tym, co nie pasuje do naszych przekonań, do tego, w co chcemy wierzyć lub co jest dla nas ważne. Czy to możliwe? Czemu pamięć płata nam takie figle?

Poszukiwanie przodków: Moda na odkrywanie rodzinnej historii

Poszukiwanie przodków: Moda na odkrywanie rodzinnej historii

Miliony dokumentów w sieci, Fałszywe tropy, śmiałe hipotezy. internetowe serwisy kuszą szansą odnalezienia przodków w ciągu kilku sekund. ale poszukiwanie korzeni bardziej przypomina (...)

Przytulanie to najlepsza metoda wychowawcza

Przytulanie to najlepsza metoda wychowawcza

- Nie pouczamy. Przytulamy. Jeśli dziecko jest zdenerwowane i próbuje grać na naszych emocjach, podchodzimy do niego jak najłagodniej. Wtedy dzieci same się uspokajają, wyciszają. Kluczem do wychowywania jest (...)

W jakim stopniu wychowanie decyduje o późniejszych relacjach w związku?

W jakim stopniu wychowanie decyduje o późniejszych relacjach w związku?

Nauka życia w związku, w przeciwieństwie do nauki życia w społeczeństwie, polega głównie na nauce bycia i życia w zgodzie z samym sobą. Musisz zdać sobie sprawę, że drugiej osoby nie (...)

Komu potrzebna jest terapia systemowa?

Komu potrzebna jest terapia systemowa?

Terapia systemowa wychodzi z założenia, że problemy człowieka nie są wyabstrahowane, ale współzależą od środowiska i ludzi, z którymi pozostaje w kontakcie. Dlatego, aby uzdrowić jedną osobę, trzeba (...)

jak spędzić święta w rodzinnym gronie

Przygotuj się do świąt w rodzinnym gronie

Powoli ale nieuchronnie zbliżają się Święta Bożego Narodzenia a wraz z nimi szansa, że podczas świątecznego obiadu spotkasz niekoniecznie ukochanych ci krewnych. Jak mimo to cieszyć się świętami?

Najlepszy prezent na święta

Najlepsze prezenty na święta

Święta nie są jedynie po to, by nadrobić zaległości w rodzinnych spotkaniach czy by przybrać kilka kilogramów.

czas na piknik

Relacje społeczne: Czas na piknik

Potrzebne: wiklinowy kosz lub torba wypełnione świeżym, domowym jedzeniem, koc (najlepiej w kratę), książka lub gazeta, mogą być też rakietki do badmintona plus sprawdzone grono znajomych. No i jeszcze czas, (...)

kryzys wieku średniego

Jak męski kryzys wieku średniego wpływa na związek?

Między 40. a 50-tym rokiem życia mężczyzna musi zmierzyć się ze sobą. To czas refleksji nad przeszłością i tym, jak wyglądać ma jego przyszłość. Bilans nie zawsze wypada pomyślnie. Obszarem zmian i (...)

czego chcemy w związku

Czego chcemy więcej w związku?

Obiegowa opinia głosi, że mężczyźni w związku chcą więcej seksu, a kobiety pomocy w pracach domowych. Co na to badania?

ślub

Czas ślubów: co zrobić, by twój ślub był udany

Jeśli marzysz o ślubie niczym z bajki, w atmosferze miłości i harmonii, przeczytaj nasze redakcyjne wskazówki.

co czyni szczęśliwym

Co czyni szczęśliwym?

Można zbadać, co w bezpośredni i szybki sposób wpływa na odczuwanie przez nas stanu nazywanego szczęściem. W chwilach spadku nastroju warto sięgnąć po te „narzędzia”.

czytając mężczyznę

Czytając mężczyznę – jak go zrozumieć?

O tym, jak bardzo różnimy się we wzajemnych oczekiwaniach i rozumieniu drugiej osoby opowiada psycholog Benedykt Peczko.