Seks – które zmysły rozpalają nas najmocniej?

W seksie zmysły to podstawa. Ale czy wszystkie są tak samo ważne i czy dla każdego? Czy można swoją zmysłowość rozwinąć? Smak, zapach, wzrok czy dotyk – który zmysł tobą kieruje? A może jesteś „doznaniowcem”, czyli… no właśnie, kim – wyjaśnia Katarzyna Miller, psychoterapeutka.

Jak zbudować dom i nie zbankrutować? Jak wybrać działkę, projekt i materiały?

Budowa domu to nie lada wyzwanie – wymaga dużego nakładu pracy, niemałych środków finansowych oraz dokładnego zaplanowania kolejnych etapów realizacji inwestycji. Na co zwrócić uwagę przy wyborze działki, projektu i materiałów, by budowa wymarzonego domu nie przekroczyła zaplanowanego budżetu? Na czym można oszczędzić?

Budowanie na nowo relacji z tatą, dobrze zacząć od zmiany własnej perspektywy, odkrywania ojca jako człowieka, a nie jego roli. (Fot. iStock)
Ojciec i syn – jak wybaczyć po latach, jak odbudować relację?

Dzisiejsi 30-, 40-latkowie to w większości synowie, którym zabrakło uwagi, obecności i dobrego wzorca od ojca. Jak wypełnić ten deficyt? Jak zbudować po latach na nowo (albo po raz pierwszy) męsko-męską relację? Terapeuta Jacek Masłowski podaje przykłady z terapii i swojego życia.

Integracja sensoryczna w muzeum! Nowa wystawa „Praga sensorycznie”

„Praga sensorycznie” to wystawa w Muzeum Warszawskiej Pragi, która korzysta z zasad integracji sensorycznej. Dzięki nowoczesnym instalacjom podczas zwiedzania zaangażowane są wszystkie zmysły. Muzealna wycieczka po różnorodnej i wielokulturowej dzielnicy, pozwala nie tylko zobaczyć, ale też poczuć, dotknąć i wsłuchać się w miasto.

Pozwól sobie na zmianę

Czy warto zmieniać obecny zawód? Czy warto odejść z obecnej pracy na rzecz rozwoju
w nowej? Czy warto ryzykować, kształcić się po godzinach, by zdobywać nowe umiejętności? A może bezpieczniej nic nie zmieniać pomimo niezadowolenia i braku perspektyw?

Czego nie wiecie o Czechach

Niedawno w autobusie podsłuchałam rozmowę dwóch gimnazjalistów. – Wiesz jak po czesku jest Batman? – pyta jeden. – No jak? – drugi jest wyraźnie zaciekawiony. – Netoperek ! – odpowiada pierwszy i obaj wybuchają śmiechem. Większość Polaków jest przekonana, że tak jest w rzeczywistości. Tymczasem, przysłowie „wiedzą sąsiedzi jak kto siedzi” w przypadku Czech całkowicie mija się z prawdą.

Ciało to ubranie

Jak je nosisz, tak się w nim czujesz – mówi Grażyna Chmielewska. Na tych warsztatach odnajdziesz swoją kobiecość.

Rodzina w porządku

Z Alicją Bednarską, specjalizującą się w ustawieniach rodzinnych według metody Hellingera, o tym, jak ważna jest relacja z przodkami – rozmawia Katarzyna Droga.

Zorza polarna to wściekły lis

Saami są rdzennymi mieszkańcami Laponii. Fińscy Saami mają własny parlament i rozgłośnię radiową. Posługują się trzema odrębnymi językami. Zaraz po wojnie rząd zabronił ich używać. Teraz bardzo dba o zachowanie kultury i tradycji tego starego ludu, pomaga w hodowli reniferów. Jak żyje się na bezkresnych, zmrożonych pustkowiach? „Tu jest łatwo, tu jest prosto”, mówią Saami.

Włos pod włos

Lśniąca, gęsta czupryna to świadectwo zdrowia. Jeśli włosy tracą połysk,
stają się łamliwe albo przez dłuższy czas wypada nam ich więcej niż 50−100 dziennie, to znaczy, że nasz organizm ma kłopoty.

przyjmij komplement

Uwierz w siebie. I podziękuj za komplement

Polki to jedne z piękniejszych kobiet na świecie – tak uważają inni. My same nie chcemy w to wierzyć. Co trzecia z nas czuje zakłopotanie i niedowierzanie, kiedy słyszy coś miłego na swój temat. 

KULTURA