Psychologia 9 nawyków, które wzmacniają odporność emocjonalną. Tak nauczysz mózg radzić sobie z codziennymi trudnościami
Relacje „ChatGPT rozumie mnie lepiej niż partner”. Rośnie liczba osób, które wolą rozmawiać z chatem niż ze swoim partnerem
Spotkania 8 cytatów fenomenalnej Jane Fondy na jej 88. urodziny, które przypominają nam o sensie życia. Zachowaj je na chwile zwątpienia
Wywiady Ubierała filmowego Bruce’a Springsteena i tworzyła kostiumy do serialu „Pozłacany wiek”. Kasia Walicka-Maimone w PRL-u szyła ubrania dla siebie, dziś podbija Hollywood
Muzyka Nie żyje Chris Rea. Autor kultowego świątecznego przeboju „Driving Home for Christmas” miał 74 lata
Filmy Najlepsze filmy 2025 roku, do których na pewno będziemy wracać. To mocne kino, które uderza w czułe struny, łamie serca i zachwyca
Seriale Ten dokument wstrząsnął Ameryką. Nastolatka przez lata była hejtowana i stalkowana – dziś już wiemy przez kogo
Moda Bieliźniane sukienki i spodnie to najbardziej pożądany duet sezonu. Wiemy, gdzie kupić modele o najlepszym stosunku jakości do ceny
Moda Zima bez klasycznej czapki? Te 4 modne nakrycia głowy grzeją lepiej, niż się spodziewasz, a na dodatek są naprawdę stylowe
Moda Ten arystokratyczny dodatek odmienia każdą stylizację w trzy sekundy. Futrzany kołnierz ma pieczątkę aprobaty od księżnej Kate i internetowych it girls
Moda Najładniejsze bluzki na Wigilię. Wpisują się w sezonowy dress code, ale nie wyjdą z mody przez lata
Uroda Wcale nie burgundowy. To „brickhouse” jest najmodniejszym kolorem paznokci na święta 2025 – nosi go Selena Gomez
Makijaż Architektura brwi. O tym, jak o nie dbać, a czego na pewno nie robić, rozmawiamy ze stylistką brwi
Makijaż Kelly Rutherford wciąż używa tego samego podkładu co w czasach „Plotkary”. Jej kosmetyczka to hołd dla francuskiego minimalizmu
WIDEO „Najtrwalsze związki to te, które wyrosły z przyjaźni”. Jak przestać traktować relacje jako wszystko albo nic? | Szkoła zaufania odc. 2
WIDEO „Pracując jako wokalistka, jestem na trzech etatach co najmniej”. Zuza Baum o pieniądzach w sztuce i o tym, dlaczego śpiewanie „za obiad” psuje rynek | „Ukryte piękno”, odc. 17
WIDEO „Lubię introwertyków”. Kogo jeszcze lubi Maciej Maleńczuk i co jest celem człowieka? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 10
WIDEO „Potrafiłem być wierny kochance”. Maciej Maleńczuk o wojnie płci, kobiecej perfidii i starości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc.9
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Czy Cathy z „Wichrowych Wzgórz” cierpiała na borderline? „Fajerwerki są piękne przez piętnaście sekund, a potem zostaje dym” Edyta Zbąska
Psychologia 5 sygnałów, że praca nad sobą przynosi efekty. Oto dowody, że idziesz w dobrym kierunku Edyta Zbąska
Psychologia Nie daj się oszukać. Przemoc ma dziś nową twarz – i może być twoim stylem życia Beata Pawłowicz
Zwierciadło poleca Miesięcznik „Zwierciadło” liderem sprzedaży w segmencie pism luksusowych w 2024 roku
Wideo „Dzieci są wymagające”. Czy związki bezdzietne z wyboru są szczęśliwsze? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 7 Joanna Olekszyk
Psychologia Niedowierzanie kobietom jest wrośnięte w kulturę, dotyczy to również diagnostyki autyzmu. Rozmowa z prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum Monika Szubrycht
Filmy Filmy o kobiecej przyjaźni na dobre i na złe – poleca psycholożka Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Marta Niedźwiecka „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”. O cierpieniu zbędnym rozmawiamy z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Psychologia „Mamy przechlapane. Co nie znaczy, że nie możemy nic z tym zrobić”. Rozmowa z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Psychologia Profesjonalizm kontra emocje. Jak niewyrażone uczucia wpływają na nasze relacje w pracy – wyjaśnia psycholożka Joanna Chmura Aleksandra Strójwąs
Psychologia Czy wiara, że świat nam sprzyja, może prowadzić na manowce? O pułapkach huraoptymizmu mówi dr hab. Sławomir Murawiec Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Warsztaty, terapie ani leki nie rozwiążą problemów za ciebie”. Jak wyjść z życiowego impasu – wyjaśnia psychiatra Sławomir Murawiec Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jakie szanse ma związek na odległość? Odpowiada psychoterapeutka Anna Dankowska Aleksandra Nowakowska
Zdrowie Jesienna edycja Slow Space by PUMA w Warszawie rusza już 16 września – holistycznie o kondycji
Wywiady Przemek Staroń walczy z czarną magią współczesnego świata: hejtem, dyskryminacją, głupotą, znieczulicą i ignorancją Joanna Derda
Psychologia Jak nie bać się bać? O rozbrajaniu lęku rozmawiamy z psychologiem Erikiem Goodmanem Aleksandra Nowakowska
Zwierciadło poleca Czas na odpoczynek – przekonujemy w sierpniowym „Sensie”. Nowy numer już w sprzedaży
Akademia Zwierciadła Konferencja Akademii Zwierciadła „Wolni od stresu. Jak uniknąć wypalenia życiowego” Redakcja
Psychologia Silne i niewzruszone niczym skała. Jak zdrowo budować poczucie własnej wartości? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Zawieszeni w „pomiędzy”. O szukaniu sensu w czasie po rozstaniu rozmawiamy z psycholożką Joanną Chmurą Alina Gutek
Psychologia Nudzi cię twój związek? A może to samą sobą jesteś znudzona? – pyta Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Dziecko nie powie, że doświadcza hejtu. Ale kilka sygnałów może na to wskazać Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Marta Niedźwiecka: „Duchowość, tak jak psychologia, jest dziś przerabiana na produkt” Joanna Olekszyk
Psychologia W przypadku wampira emocjonalnego lepiej mieć spokój niż rację. Czym różni się relacja trudna od toksycznej? Pisze o tym dr Nerwica
Spotkania „Moje ciało ucierpiało, ale ocaliłam siebie”. O raku i profilaktyce, która ratuje życie, rozmawiamy z Martą Iwanowską-Polkowską, psycholożką, autorką książki „Nażyć się” Małgorzata Welman
Zdrowie O chorowaniu po ludzku – konferencja dla wszystkich, którzy mierzą się z chorobami przewlekłymi Anna Kowalska
Psychologia „Choć młodość ma swoje zalety, to dojrzałość i starość dają więcej możliwości”. O kryzysie wieku średniego rozmawiamy z Katarzyną Miller Katarzyna Miller