Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    Ilustracja Joanna Rusinek
    Alfabet emocji: Radość. „To słoneczne polany, na których możemy odpocząć i zebrać siły na dalszą podróż” przekonuje Joanna Flis
    Psychologia
    (Fot. fizkes/Getty Images)
    6 zachowań, po których widać, że masz niską samoocenę. Tym sprawiasz wrażenie osoby niepewnej siebie
    Psychologia
    (Fot. Kelvin Murray/Getty Images)
    Zjawisko „emotional dumping” – czy ktoś przerzuca na ciebie swoje problemy?
    Relacje
    (Ilustracja Gosia Kulik)
    Każda istota, która wchodzi w nasze życie, jest lekcją. Niekiedy trudną, czasem niewygodną, ostatecznie rozczulającą, ale zawsze prawdziwą
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Retro
    (Fot. PAP)
    Halina Poświatowska – poetka życia, śmierci i miłości
    Wywiady
    Sandra Drzymalska (Fot. Magda Wunsche & Aga Samsel/ Visual Crafters)
    Sandra Drzymalska: „Chcę być lepszą wersją siebie – dla samej siebie”
    Spotkania
    (Fot. Lawrence Schwartzwald / Contributor via Getty Images)
    5 słynnych par uchwyconych latem, gdy ich miłość wydawała się nie mieć końca. Od Gwyneth Paltrow i Brada Pitta po Brigitte Bardot i Guntera Sachsa
    Spotkania
    (Fot. Leon Bennett/ FilmMagic /Getty Images)
    Sharon Stone: „Nie przywykliśmy do myśli, że kobieta może być i piękna, i mądra”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Seriale
    Sarah Jessica Parker na planie „I tak po prostu” (Fot. MEGA/GC Images via Getty Images)
    „Nie obchodzi mnie to”. Sarah Jessica Parker reaguje na krytykę, która spadła na „And Just Like That”. Czy serial faktycznie jest porażką?
    Filmy
    „Parasite”, południowokoreańska tragikomedia z 2019 roku, której reżyserem jest Bong Joon-ho, została uznana przez New York Times za najlepszy film ostatnich 25 lat. (Fot. LANDMARK MEDIA/BEW)
    100 najlepszych filmów XXI wieku. „New York Times” ogłosił listę na pierwsze 25-lecie
    Filmy
    Ally Sheedy i Molly Ringwald w kultowej scenie z filmu „Klub winowajców” (1985) – spotkanie, które stało się symbolem młodzieżowego kina lat 80. (Fot. Archive Photos / Stringer via Getty Images)
    15 najlepszych filmów z lat 80., które mogą wywołać chęć kupienia magnetowidu. Obejrzysz i od razu polecisz znajomym
    Seriale
    (Fot. materiały prasowe Netflix)
    Meghan Markle znów pokaże, jak stylowo gotować. Netflix wypuścił zwiastun 2. sezonu jej programu – i przedłuża umowę z księżną Sussex
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. BG020/Bauer-Griffin / Contributor via Getty Images)
    5 stylizacji z kolarkami, które sprawią, że zapomnisz o innych spodenkach. Są idealne na końcówkę lata i początek jesieni 2025
    Moda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    5 par butów, dzięki którym każda letnia stylizacja będzie od razu ciekawsza. Są jak modowa wisienka na torcie
    Moda
    (Fot. Raimonda Kulikauskiene/Contributor via Getty Images)
    5 stylizacji z długą spódnicą, które noszą minimalistki, romantyczki i buntowniczki. Są idealne na drugą połowę lata 2025
    Moda
    Modelki Ludi Delfino  i AlessandraAmbrosio  podczas Coachella Valley Music and Arts Festival  (2022) (Fot. Matt Winkelmeyer/Getty Images)
    Moda festiwalowa kiedyś i dziś. Jak zmieniały się trendy?
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Pielęgnacja
    Fot. Westend61/Getty Images
    Jak pielęgnować włosy latem, żeby jesienią były gęste i mocne? Pytamy trycholożkę
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight/ Launchmetrics)
    Jakie zabiegi warto zaplanować przed ślubem? Pytamy lekarkę medycyny estetycznej
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    4 kosmetyczne mity, w które nadal wierzysz (a które psują twoją cerę)
    Pielęgnacja
    (Fot. Yan Wasiuchnik)
    Opalona skóra znów w modzie. Co na to dermatolodzy?
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 18.08 – 24.08.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 18.08 – 24.08.2025
    Horoskop
    Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Byka na 18.08 – 24.08.2025
    Horoskop
    Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 18.08 – 24.08.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Przy okazji rozstań pokazujemy, co mamy pod dywanem”. Wojciech Eichelberger o tym, kto radzi sobie lepiej w rodzinie patchworkowej | „Dylematy mamy i taty”, odc. 1
    WIDEO
    „Jeśli ktoś nie ma stabilizacji w domu, nie jest dobrym pracownikiem”. Magda Gessler podaje autorski system wynagradzania i punktuje polskie korporacje | „zaTASKowani 2”, odc. 4
    WIDEO
    „Suplement nie wyleczy choroby Hashimoto”. Dr Tadeusz Oleszczuk odpowiada na najczęstsze pytania internautów | „Jak zdrowie”, odc. 6
    WIDEO
    „Można się zakochać w ułamku sekundy”. Artur Barciś o tym, co jest najtrudniejsze w relacjach z kobietami | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 5
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Relacje

Uwolnij się od brzemienia cudzych słów. Gdy wszystko bierzesz do siebie, dźwigasz ciężar, którego nikt nie kazał ci nieść

Jefferson Fisher
(Fot. Morsa Images/Getty Images)
Relacje

Czy twój styl komunikacji sabotuje twoje relacje? Odkryj, jak kolory wpływają na twoje rozmowy

Ewa Mażul
(Fot. Louise Beaumont/Getty Images)
Psychologia

Chcesz być świetnym rozmówcą? Profesorka z Harvardu ujawnia 4 złote zasady, które pomogą ci błyszczeć w każdej rozmowie

Robert Choiński
(Fot. Westend61/Getty Images)
Psychologia

Sarkazm czasem pomaga, a czasem szkodzi. Co się pod nim kryje?

Agnieszka Radomska
Za jadowitą ironią często kryją się złość i frustracja, które właśnie w sarkazmie znajdują swoje ujście. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Nie mów drugiemu, co jemu niemiłe. Słowa niosą emocje

Ewa Klepacka-Gryz
Byłoby dobrze, żebyśmy nie wchodzili w interakcję z innymi ludźmi w taki sposób jak z botem czy z odkurzaczem automatycznym. Ważne, żeby została w nas zdolność do empatyzowania, wczuwania się w innych. (Fot. iStock)
Psychologia

Związek wymaga szczerości – najlepiej mówić prawdę, a nie tylko nie kłamać. Rozmowa z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim

Beata Pawłowicz
Skupianie się na granicach zamiast na zbudowaniu relacji – to są mistyfikacje, które są dowodem na brak dojrzałości emocjonalnej. (Fot. Getty Images)
Psychologia

Dobra komunikacja opiera się przede wszystkim na słuchaniu

Robert Rient
Skoro komunikacja jest umiejętnością, to jednym z jej narzędzi jest docenianie milczenia. W trakcie tkliwej rozmowy przypomina ono wiatr, który pozwala szybować ptakom. Ożywia niczym tlen. (Fot. Dejan Dundjerski/Getty Images)
Psychologia

„No przecież wiesz!”, czyli jak złudzenia utrudniają komunikację

Krzysztof Mudyń
Zbyt często sądzimy, że ludzie wiedzą to co my. Dlatego np. młodzi lekarze zakładając, że pacjenci wiedzą, co powinni robić, a czego nie, ograniczają się do podania terminu kolejnej wizyty. (Fot. Nuthawut Somsuk/Getty Images)
Styl Życia

Migracje ptaków – coś więcej niż nadejście wyczekiwanej wiosny

Agnieszka Radomska
Powrót w rodzinne strony jest dla ptaków bardzo wyczerpujący. Zanim wyruszą, gromadzą duże ilości energii. Dzięki temu, gdy jest ciepło, mogą pokonywać nawet kilkaset kilometrów bez przerwy. (Fot. iStock)
Psychologia

Gdy widzę pole do negocjacji, widzę więcej – na czym polegają negocjacje?

Robert Rient
Negocjacje - przykłady z życia, które pomagają inaczej spojrzeć na wiele spraw. (fot. iStock)
Psychologia

Kampania społeczna „Mów do mnie grzecznie”. Wyjaśniamy, jak reagować na agresję słowną

Martyna Harland
Psychologia

Empatia – ważny element skutecznej komunikacji

Ewa Mazul
Jeżeli chcemy czegoś od naszego rozmówcy, ale nie bardzo wierzymy, że jest on skłonny spełnić naszą prośbę, najczęściej stosujemy manipulację. Zamiast tego, warto postawić na empatię. (Fot. iStock)
Psychologia

Czy jesteśmy lubiani? Co wpływa na dobre relacje z ludźmi?

Joanna Godecka
Warto prezentować ludziom dobre, pozytywne myślenie na własny temat, nie mające nic wspólnego z zarozumiałością. (fot. iStock)
Styl Życia

Samotna gwiazda to za mało. Rozmowa z prof. Ireną Sarosiek

Katarzyna Droga
Prof. Irena Sarosiek (Fot. Tommie Morelos/Texas Tech University Health Sciences Center El Paso)
Psychologia

7 rad dotyczących pracy wirtualnej

Psychologia

Jak rozmawiać z idiotami?

Anna Janowska
Ilustr. Paweł Jońca
Psychologia

Dlaczego lekarze bywają nieprzyjemni w kontakcie?

Izabela Butniewicz-Folusiak
123rf.com
Styl Życia

Kompetencje dobrego handlowca

fot.123rf
Psychologia

Miejsce przy stole wpływa na relację z rozmówcą

fot.123rf
Psychologia

5 strategii na skuteczną komunikację

Redakcja
123rf.com
Seks

5 błędów komunikacyjnych par

Redakcja
123rf
Seks

10 relacyjnych taktyk obronnych

Redakcja
123rf

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech