Psychologia Ludzka psychika jako społeczność – o idei wewnętrznych postaci mówi psychoterapeuta Mateusz Ostrowski
Styl Życia Kąpiele leśne – na czym polega japońska technika shinrin-yoku? Wyjaśnia dr Katarzyna Simonienko
Spotkania Karolina Morelowska-Siluk Janina Ochojska: „Mam piękne życie” „Pomaganie jest uzależniające. Jak się raz zobaczy efekt swojej pomocy, chce się więcej i więcej. Nic innego nie daje już równej satysfakcji. Od dziecka marzyłam, żeby zostać astronomem, byłam pewna, że tak się stanie, ale czym są nawet te wielkie zdobycze astronomiczne, kiedy możesz uratować ludzkie życie, które jest bezcenne! Do tego się nie przyzwyczajasz, za każdym kolejnym razem jest to tak samo piękne uczucie” – mówi Janina Ochojska.
Styl Życia Dominika Zasłona-Dukielska „Przeszłam z trybu współczucia w tryb działania” – mówi Zosia Zochniak, założycielka portalu Ubrania do Oddania Na początku wojny w Ukrainie organizowała jedne z największych transportów z pomocą z Warszawy dla uchodźców. Opowiada o doświadczeniach tamtego czasu i daje wskazówki na przyszłość.
Psychologia Będąc dobrym dla innych, jesteśmy dobrzy dla siebie. Dobroczynność według stoików Dobrodziejstwem może być udzielenie pomocy drugiemu człowiekowi w potrzebie, jak i sprawienie mu przyjemności uśmiechem lub dobrym słowem. Istotna jest intencja, jaka za nim stoi. „Dawanie ze szczerą intencją sprawia radość również darczyńcy” – przekonuje w swojej książce doktor filozofii Paulina Felicja Seidler i po raz kolejny pokazuje, jak stoicka etyka przekłada się na nasze poczucie szczęścia.
Styl Życia redakcja Solidarni z Ukrainą – Lilou też wspiera uchodźców 27 lutego marka Lilou ruszyła z akcją Solidarni z Ukrainą. Cały dochód ze sprzedaży wyjątkowej biżuterii zostanie przekazany na zbiórkę SOS Ukraina, organizowaną przez Polską Akcję Humanitarną.
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Z serca i z głową. Jak pomagać mądrze? W pierwszych kilku dniach klęski pomaga się najłatwiej. Tylko co będzie za parę dni? Jak rozłożyć swoje siły, by starczyło ich na maraton, a nie sprint?
Zdrowie Pomagamy Stasiowi Staś to mały wojownik, który walczy z bezwzględnym przeciwnikiem – SMA typu 1, czyli rdzeniowym zanikiem mięśni. Chcemy mu pomóc, dlatego 100 proc. przychodów ze sprzedaży 5000 e-prenumerat 10 kolejnych wydań „Zwierciadła” za 20 zł przeznaczymy na leczenie Stasia. Dodatkowo deklarujemy, że zebraną kwotę podwoimy, dodając bezpośrednio od Wydawnictwa Zwierciadło równowartość zebranych środków.
Kultura Joanna Derda Sztuka dla Białorusi A właściwie dla Białorusinów. Tych, którym udało się wyjechać i którzy próbują od nowa zacząć życie w naszym kraju. Możemy wylicytować obraz i im pomóc.
Styl Życia Małgorzata Welman WOŚP 2022 – 30. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy pod batutą Jurka Owsiaka zagra już po raz trzydziesty. W tym roku zbieramy – bo przecież gramy z nią wszyscy – na potrzeby okulistyki dziecięcej. Czy uda się pobić kolejny rekord?
Styl Życia Joanna Derda Wolontariat – dostajesz więcej, niż dajesz Hasło „jestem wolontariuszem” budzi – słuszny zresztą – szacunek i podziw. Bo to znaczy, że poza godzinami pracy, za darmo, oddaję swój czas, wysiłek, swoje myśli i zaangażowanie na jakiś cel. Choć sami wolontariusze patrzą na to inaczej. Uważają, że dostają więcej, niż dają. A kiedy już wciągną się w pracę, to bez reszty.
Styl Życia Marta Waszkiewicz „Święty Mikołaj dla Seniora” – pomóż starszym, chorym i samotnym spełnić świąteczne marzenia Ciepła piżama, skarpetki, duży kubek, ulubiona kawa, krzyżówki, miękki koc, garstka łakoci, drobne kosmetyki... O to w listach do św. Mikołaja proszą starsi, schorowani i samotni podopieczni z DPS-ów i placówek opieki w całej Polsce. Teraz, dzięki wyjątkowej akcji Roksany i Mateusza z Warszawy, każdy z nas może spełnić bożonarodzeniowe marzenia Seniorów i pomóc im odzyskać wiarę w dobro.
Zdrowie Joanna Derda Dawcy szpiku. Dawcy życia Nie ma lepszych ambasadorów idei dawstwa szpiku niż dawcy faktyczni, czyli osoby, które przeszły przez całą procedurę i już dały komuś szansę na życie. To oni najlepiej obalają mity i rozwiewają obawy tych, którzy się wahają. Zobaczmy, co mówią. 26 października to Światowy Dzień Donacji i Transplantacji.
Styl Życia Joanna Derda Ploteczki z kasjerem – holenderski sposób na walkę z poczuciem osamotnienia wśród osób starszych „Pogaduszkowe” kasy dla osób, które czują się samotne, wprowadziła sieć dyskontów w Holandii. I odniosła sukces.