Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Rodzice
    (Fot. Halfpoint Images/Getty Images)
    Dlaczego niektórzy ojcowie rywalizują z własnymi synami? Terapeuta tłumaczy, jak przerwać ten niszczący schemat
    Psychologia
    Jeśli chcesz pogodzić się ze światem, musisz pogodzić się ze sobą, a to można zrobić właśnie przez ciało, nie przez intelekt. (Fot. Maria Korneeva/Getty Images)
    To nie w głowie tkwi problem. Ciało pamięta wszystko, również traumę – i tylko czeka, aż w końcu je usłyszysz
    Psychologia
    Fot. KrisCole/Getty Images
    „Polscy mężczyźni postrzegają siebie przede wszystkim jako intelektualistów”. O zmieniającym się wzorcu męskości mówi prof. Tomasz Sobierajski
    Psychologia
    Kultowy mem „This is fine” autorstwa KC Greena, twórcy webkomiksu „Gunshow”
    Co robią silni psychicznie ludzie, gdy wszystko się wali? Nie to, co myślisz
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Sophia Loren w 2022 roku (Fot. Mairo Cinquetti/Getty Images)
    Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
    Spotkania
    Bella Ramsey (Fot. Brendon Thorne/Getty Images)
    Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
    Wywiady
    Magda Knedler (Fot. Weronika Kosińska)
    Nasze życie przypomina to z marzeń naszych praprababek. Rozmawiamy z Magdą Knedler o jej najnowszej powieści „Noworoczne panny”
    Wywiady
    Gary Oldman (Fot. Gilbert Flores / Contributor/Getty Images)
    Gary Oldman: „Smutek był do mnie przylepiony jak mokra koszula”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Książki
    (Fot. © Marco Bottigelli/Getty Images)
    Książki z włoskim klimatem: 5 tytułów, które przenoszą do krainy niekończącego się lata
    Seriale
    Julia Pietrucha w serialu „Langer” (Fot. Łukasz Pączkowski/materiały prasowe)
    Adaptacja powieści Remigiusza Mroza trafi na SkyShowtime już w maju. Jest pierwszy zwiastun „Langera”
    Filmy
    Kadr z filmu Macieja Drygasa „Pociągi” (Fot. materiały prasowe MDAG)
    Opisać historię ludzkości, nie mówiąc ani słowa. O filmie „Pociągi” w ramach festiwalu Millenium Docs Against Gravity
    Kultura
    (Fot. Getty Images)
    Sentencje łacińskie pełne ponadczasowej mądrości. Cytaty o życiu, szczęściu, miłości warte zapamiętania i kontemplacji
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    Zendaya na MET Gali 2025 wystąpiła w garniturze projektu Lawa Roacha. (Fot. Gilbert Flores/Variety via Getty Images)
    10 najlepszych kreacji z MET Gali 2025. Zamiast targowiska próżności – hołd oddany czarnej kulturze i walce o tożsamość
    Moda
    Rihanna w ciąży na MET Gali 2025 (Fot. Gilbert Carrasquillo/GC Images/Getty Images
    Styl, siła, symbol: Rihanna prezentuje ciążowy look na MET Gali 2025
    Moda
    Gumki do włosów z kwiatem 3D (Fot. materiały prasowe)
    Najpiękniejsze dodatki z nowych kolekcji polskich marek i popularnych sieciówek. Dodadzą stylizacjom charakteru i wyrafinowania
    Moda
    (Fot. James Devaney/Contributor via Getty Images)
    Trendy? Nie, dziękuję. Amal Clooney wie, w czym wygląda najpiękniej. Jej styl to lekcja mody, którą warto odrobić
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Zwierciadło.pl)
    „Gdzie się tak opaliłaś?”. 6 magicznych kosmetyków, dzięki którym będziesz wyglądać na opaloną i wypoczętą jak po urlopie
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Najlepszy żel do mycia twarzy – 10 hitów do różnych typów cery
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Najlepszy krem nawilżający – 10 bestsellerów do różnych typów cery
    Perfumy
    (Fot. Getty Images)
    Legendy kina i ich ulubione perfumy, które możesz kupić do dziś. 7 ponadczasowych zapachów pełnych kobiecości
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Menopauza
    Fot. Clarkandcompany/Getty Images
    Żyć pełnią życia. O tym, jak zaprzyjaźnić się z menopauzą, rozmawiamy z Anną Augustyn-Protas
    Zdrowie
    Senność w ciągu dnia może wskazywać na to, że coś złego zaczyna się dziać z mózgiem (Fot. kieferpix/Getty Images)
    Odkryto nowy, niepokojący zwiastun demencji. Jeśli pojawia się codziennie, powinien zapalić czerwoną lampkę
    Zdrowie
    (Fot. Milan Markovic/Getty Images)
    Eksperci ostrzegają: ten rodzaj jedzenia może podwajać ryzyko choroby Parkinsona. Nowe badanie ujawnia, ile to „za dużo”
    Design
    Fot. Tomo Yarmush
    Wystawą o designie Fundacja Visteria otwiera nowe miejsce na mapie kulturalnej Polski
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
    WIDEO
    „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
    WIDEO
    „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
    WIDEO
    „Są dwa rodzaje miłości”. O związku z mężczyzną emocjonalnie niedostępnym | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 9
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Spotkania

Janina Ochojska – jej słowa i czyny rozwinęły empatię Polek i Polaków

Małgorzata Welman
Janina Ochojska (Fot. Adam Chełstowski/Forum)
Relacje

Syndrom ratownika – gdy próbujesz zbawić cały świat

Agnieszka Radomska
Pomaganie innym, gdy tego potrzebują, nie jest niczym złym. Kłopot zaczyna się wtedy, gdy robisz to własnym kosztem, ratujesz nawet tych, którzy wcale tego nie potrzebują, albo wyręczasz ludzi, uzależniając ich od siebie. (Fot. Deagreez/Getty Images)
Wywiady

„Nie chcę być niemym świadkiem”. Rozmowa z Draginją Nadaždin, działaczką na rzecz praw człowieka

Remigiusz Grzela
Draginja Nadaždin (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Psychologia

Empatia to nie współczucie. Zamiast pomagać, często szkodzi

Agnieszka Radomska
Empatia to tylko zdolność do rozpoznania cudzych uczuć. Współczucie zaś przejawia się w działaniu (Fot. Getty Images)
Spotkania

Dobra starość to tu i teraz. Rozmowa z Marcelem Andino Velezem, promotorem godnej opieki geriatrycznej

Remigiusz Grzela
Marcel Andino Velez (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Styl Życia

#Blockout2024: bojkot celebrytów trwa. Dlaczego gwiazdy masowo tracą obserwujących w social mediach?

Marta Waszkiewicz
Zendaya (Fot. James Devaney/GC Images/Getty Images)
Psychologia

Będąc dobrym dla innych, jesteśmy dobrzy dla siebie. Stoicy znają tajemnicę dobroczynności

Paulina Felicja Seidler
Ilustracja: Getty Images
Spotkania

Dostajesz więcej, niż dajesz. 5 grudnia to Międzynarodowy Dzień Wolontariusza

Joanna Derda
Marek, z zawodu chirurg, po godzinach wolontariusz w schronisku dla zwierząt (Fot. Anna Kleszcz)
Kultura

„Oda do radości” po ukraińsku. Ukrainian Freedom Orchestra rusza w europejską trasę koncertową

Magda Rosłaniec
Ukrainian Freedom Orchestra 2023 Teatr Wielki – Opera Narodowa (Fot. Karpati&Zarewicz/materiały prasowe)
Spotkania

„Zrób wszystko, by zasłużyć na ludzki szacunek”. Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z cyklu „Mam wpływ”

Remigiusz Grzela
Jolanta Kwaśniewska swoją rolę zawsze rozumiała jako działanie na rzecz potrzebujących i wykluczonych. Na zdjęciu z Remigiuszem Grzelą. (Fot. Marek Szczepański)
Psychologia

„Skąd w tobie pogarda dla głupszych, grubszych, brzydszych lub słabszych – innych?” – pyta Ewa Woydyłło

„Rozpowszechniona u nas, a przede wszystkim odgórnie rozpowszechniana w ostatnich latach podejrzliwość, pogarda i wrogość wobec wyglądających inaczej, wierzących inaczej i żyjących inaczej przybrała już rozmiary epidemicznej choroby społecznej, przypominającej hybrydową wojnę domową” – pisze Ewa Woydyłło. (Fot. iStock)
Styl Życia

„Święty Mikołaj dla Seniora” – pomóż starszym, chorym i samotnym spełnić świąteczne marzenia

Marta Waszkiewicz
Dom Muzyka Seniora, 2020 rok (Fot. Święty Mikołaj dla Seniora)
Spotkania

Janina Ochojska: „Politycy znowu zabrali się za podsycanie w nas lęku przed innością”

Karolina Morelowska-Siluk
Janina Ochojska (Fot. Getty Images)
Styl Życia

„Przeszłam z trybu współczucia w tryb działania” – mówi Zosia Zochniak, założycielka portalu Ubrania do Oddania

Dominika Zasłona-Dukielska
Zofia Zochniak (Fot. archiwum prywatne i profil FB)
Psychologia

Z serca i z głową. Jak pomagać mądrze?

Ewa Klepacka-Gryz
Oprócz empatii norma wzajemności odgrywa w procesie pomagania niebagatelną rolę. Pragnienie czucia, że nie jesteśmy sami i kiedy będziemy w potrzebie, zawsze znajdzie się ktoś, kto nam pomoże – skutecznie motywuje do wzajemnej pomocy. (Fot. iStock)
REKLAMA

Sztuka dla Białorusi

Joanna Derda
Michail Gulin, Resist (Fot. materiały prasowe)
REKLAMA

WOŚP 2022 – 30. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

Małgorzata Welman
(Fot. Marcin Michon/WOŚP)
Zdrowie

Dawcy szpiku. Dawcy życia

Joanna Derda
(Fot. iStock)
REKLAMA

Aukcja charytatywna „ziarno SZTUKI – ogród NADZIEI” powraca

Projekt Andrzeja Pągowskiego, Przyjaciela Fundacji.
REKLAMA

Pomoc prawna i psychologiczna dla kobiet doświadczających przemocy! Ruszyła aukcja charytatywna wyjątkowych kalendarzy

(Fot. materiały partnera)
Styl Życia

„Dziadkowie Biznesu” – akcja studentów wspierająca przedsiębiorstwa seniorów

Dagmara Łacny
Pan Bogdan przejął pracownię obuwia dziecięcego po pradziadku. Firma Tombut działa w Sopocie od 1850 r.(Fot. materiały prasowe Dziadkowie Biznesu)
Psychologia

Dlaczego decydujemy się na pomaganie innym? – wyjaśnia psycholożka

Katarzyna Margielska
Pomagamy na wiele sposobów. Warto jednak zaznaczyć, że ponad 1/3 polskiego społeczeństwa deklaruje udział w akcjach dobroczynnych poprzez wsparcie finansowe lub rzeczowe. Nadal zatem łatwiej nam dzielić się pieniędzmi niż wolnym czasem. (fot. iStock)
Styl Życia

Daria Mejnartowicz udowadnia, że podróże mogą zmienić życie, nie tylko nasze

Joanna Olekszyk
Daria Mejnartowicz z dziewczynkami z domu dziecka Avoko Akany Faravohitra w Antananarywie, stolicy Madagaskaru. (Fot. archiwum prywatne)
Styl Życia

„Pomagamy jak umiemy kobietom” - akcja pomocowa Rossmanna

Jeśli jeszcze nie masz aplikacji Rossmanna, warto ją ściągnąć, bo dzięki niej, robiąc nawet najdrobniejsze zakupy, możesz pomagać innym  - wystarczy przy kasie zeskanować numer swojej karty Klubu Rossmann. (Fot. iStock)
REKLAMA

Prezent na święta? A może to coś więcej. Przyłącz się do akcji Answear

Fot. materiał partnera
Styl Życia

Misie znowu pomagają!

„Podaruj misia temu, kogo kochasz” (Fot. materiały prasowe)
REKLAMA

XVII Aukcja Charytatywna „ziarno SZTUKI – ogród NADZIEI”

Tegoroczna Aukcja Charytatywna „ziarno SZTUKI – ogród NADZIEI” odbędzie się 25 listopada. (Ilustracja: Andrzej Pągowski)
Psychologia

Jak wyleczyć się z traumy?

Maria Fredro-Boniecka
Trauma szokowa jest wynikiem przeżyć, na które składają się trzy czynniki: za dużo, za szybko i za nagle. (Ilustracja: iStock)
Styl Życia

Wola wolontariatu, czyli dziewczyny jadą w świat pomagać

Anna Sańczuk
Szkoła podstawowa w Marming Sindhulpalchok. Organizacja Agaty prowadzi tam warsztaty dla dziewczynek.
Psychologia

9 zasad bycia szczęśliwym

123rf.com
REKLAMA

Jak mądrze pomagać?

123rf.com
REKLAMA

Jak działa siła życzliwości?

Strefa Psyche SWPS
123rf.com
Psychologia

Zaprogramowani na dobroć

Alina Gutek
fot.123rf
Styl Życia

Na czym polega Fundraising?

fot.123rf
REKLAMA

Dlaczego warto być wolontariuszem?

www.bankizywnosci.pl
REKLAMA

12 kroków do spełnienia marzeń. Krok 6: Mów głośno i wyraźnie o swoim marzeniu

Kamila Kubiak
fot.123rf
REKLAMA

W poszukiwaniu wzoru na sukces

Fot. Paweł Jędo
REKLAMA

5 sposobów na to jak pomagać innym, nie krzywdząc ich

mat. pras. Akademii Przyszłości
Styl Życia

Anna Wyszkoni o pomaganiu innym

Katarzyna Droga
fot.123rf
Styl Życia

Pomaganie daje siłę

Katarzyna Droga
2

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech