Psychologia Bezwładność emocjonalna to psychiczne więzienie. Oto 4 sposoby, by wreszcie się od niej uwolnić
Psychologia Jak rozpoznać osobę, która nie ma wstydu i nie zawaha się zadać ciosu poniżej pasa? 5 zachowań rodem z politycznej debaty
Rodzice Rodzice, którzy świetnie radzą sobie z napadami złości u dzieci, robią 5 rzeczy. Tak wychowasz inteligentnego emocjonalnie człowieka
Psychologia Chcesz, żeby ktoś zmienił zdanie? Nie dokładaj kolejnych argumentów. Ekspertka wyjaśnia, co działa skuteczniej
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Filmy Ta pełna rodzinnych sekretów komedia to idealny pomysł na wieczorny relaks. Muskała i Trzepiecińska kradną tu każdą scenę
Książki 5 książek, przy których zapomnisz, że miałaś iść spać. Lepiej nie zaczynać ich późnym wieczorem
Kultura Papusza – romska poetka natury, pamięci i wolności. 6 niezwykłych wierszy, które poruszają do dziś
Filmy Bezwzględny gangster i agent FBI zawierają pakt, który wymyka się spod kontroli. Ten mroczny kryminał oparty na faktach to nowy hit Netflixa
Moda Koronki, suwaki i barokowy przepych. Oto 7 spódnic, dla których warto zdradzić jeansy tej jesieni
Moda Ten rodzaj płaszcza zawsze wygląda z klasą. Amal Clooney nie wyobraża sobie bez niego jesiennej garderoby
Perfumy 5 najbardziej sensualnych perfum na jesień dla tajemniczej femme fatale. Przyciągną uwagę każdego mężczyzny
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Zdrowie Mieszkańcy tej greckiej wyspy dożywają 90. roku życia w dobrej formie. Te 5 nawyków praktykują niemal codziennie
Styl Życia Robisz zdjęcia niemal wszystkiego? Psychologowie ostrzegają: zamiast wspomnień zostanie ci tylko galeria
Styl Życia Ozempikowe jajka – ten viralowy przepis okrzyknięto „naturalnym zamiennikiem GLP-1”. Zapewnia sytość na wiele godzin
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Praca Rodzice powtarzali ci to przez lata. Dziś te 5 „dobrych rad” może sabotować twoją karierę Robert Choiński
Psychologia Ta prosta zasada prezesa Google pomaga podejmować trudne decyzje. Warto ją znać Robert Choiński
Spotkania „Nie wpuszczaj starego człowieka”. 89-letni Morgan Freeman szczerze o starości, pracy i pieniądzach Robert Choiński
Praca Te 4 słowa po rozmowie o pracę mogą zdecydować o zatrudnieniu. Większość kandydatów pomija ten ważny krok Robert Choiński
Praca Google ujawnia: 3 kluczowe umiejętności, dzięki którym AI nie odbierze ci pracy. Zacznij ich naukę już dziś Aleksandra Urbaniak
Wideo „Nie mam grubej skóry, to jest mój problem”. Jolanta Kwaśniewska o byciu chuliganką, która kocha Bruno Marsa i cieszy się z drobiazgów | „Kobiety rządzą”, odc. 5 Joanna Olekszyk
Praca Niektórzy wolą, gdy ktoś mówi im w pracy, co robić. Wojciech Eichelberger: „Ale to inny styl zarządzania bardziej się opłaca” Beata Pawłowicz
Wideo „Dziewczynce nie wypada? Mnie to obeszło bokiem”. Jak Karolina Kuklińska-Kosowicz zbudowała markę i własny styl przywództwa | „Kobiety rządzą”, odc. 3 Joanna Olekszyk
Praca Ekspert ds. kariery z Harvardu: 3 rzeczy, które robią ludzie sukcesu – a większość z nas je zaniedbuje Robert Choiński
Wideo „Chodzę na bazarek, żeby się odstresować”. AbradAb i Bartek Młynarski o byciu kolesiem po czterdziestce | „zaTASKowani 2”, odc. 1 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Praca „Przestarzała i niemądra” – prezes LinkedIna ostrzega przed popularną radą dotyczącą kariery Robert Choiński
Spotkania Zbyt dziwny, zbyt cichy, zbyt inny? Andrew Scott długo czekał na swój moment – dziś 49-letni aktor jest gwiazdą wielkiego formatu Marta Waszkiewicz
Praca Dlaczego kobiety nie proszą o podwyżkę i nie wierzą w swoje umiejętności? O „wstydzie kariery” mówi dr Angelika Kleszczewska-Albińska, badaczka wstydu Beata Biały
Filmy Jamie Lee Curtis zapowiada koniec kariery. „Nie chcę cierpieć jak moja rodzina” Robert Choiński
Praca Jeśli odpowiesz „tak” na te 8 pytań, to znak, że masz wysokie zdolności przywódcze. Są wyróżnikiem ludzi sukcesu Aleksandra Urbaniak
Praca Sekret ludzi sukcesu? Zawsze zadają te 7 pytań – ujawnia była dyrektorka w Google’u Robert Choiński
Praca Jak uniknąć klątwy schyłku kariery? Nie przywiązuj się do sukcesu i bądź gotowa do zmiany Aleksandra Nowakowska
Spotkania „Jest inna i dziwna w sposób, który fascynuje”. Anya Taylor-Joy szturmem zdobyła Hollywood i ciągle idzie po więcej Klaudia Mizerska
Praca Wczesne przychodzenie do pracy i zostawanie po godzinach to droga donikąd. Są lepsze sposoby na to, aby wyróżnić się w pracy Marta Waszkiewicz
Psychologia Jak pasję przekuć w dobry biznes? O zakładaniu marki krok po kroku rozmawiamy z Magdaleną Robach Ewa Klepacka-Gryz
Spotkania Córka Beyoncé śpiewa, tańczy i wyrasta na wielką gwiazdę. Oto wszystko, co warto wiedzieć o Blue Ivy Carter Marta Waszkiewicz
Spotkania Zachwyciła w „Bridgertonach”, a teraz idzie po więcej. Kim jest Phoebe Dynevor, nowa gwiazda kina i telewizji? Marta Waszkiewicz
Spotkania W młodości usłyszała, że brak jej talentu. Dziś jest ikoną światowego kina. Sigourney Weaver ze Złotym Lwem za całokształt twórczości Marta Waszkiewicz
Psychologia Nienawidzisz small talku? To jedno zdanie sprawi, że pójdzie ci gładko i zdobędziesz sympatię rozmówcy Aleksandra Urbaniak
Spotkania Od harlequinów do perfum z Dubaju. „Całe życie sprzedaję marzenia. I spełniam własne” – mówi Nina Kowalewska-Motlik, właścicielka perfumerii i kreatorka zapachów Małgorzata Welman
Psychologia 3 zdania pułapki, których lepiej nie mówić na rozmowie o pracę. Były rekruter Google’a zdradza, co zmniejsza szanse na zatrudnienie Aleksandra Urbaniak
Spotkania Relacyjny styl zarządzania – z szacunkiem i według zasad fair. Kolejna utopia czy realny standard? Aleksandra Nowakowska
Spotkania Polska polityka potrzebuje kobiet. Trwa szkolenie przyszłych polityczek i samorządowczyń Małgorzata Welman
Spotkania Dorastał w cieniu brata, dziś jest u szczytu sławy. Kieran Culkin, gwiazda „Sukcesji” i „Kevina samego w domu”, długo czekał na swój moment Marta Waszkiewicz
Spotkania Marzenia się spełnia, a nie czeka, aż same się spełnią. Historia dyrygentki Anny Sułkowskiej-Migoń potwierdza tę tezę Małgorzata Milian-Lewicka