Rodzice Rodzice, którzy świetnie radzą sobie z napadami złości u dzieci, robią 5 rzeczy. Tak wychowasz inteligentnego emocjonalnie człowieka
Psychologia Chcesz, żeby ktoś zmienił zdanie? Nie dokładaj kolejnych argumentów. Ekspertka wyjaśnia, co działa skuteczniej
Psychologia Robisz to z troski o chorego bliskiego? Psychiatra: możesz nieświadomie wspierać jego chorobę. Na co zwrócić uwagę?
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Książki 5 książek, przy których zapomnisz, że miałaś iść spać. Lepiej nie zaczynać ich późnym wieczorem
Kultura Papusza – romska poetka natury, pamięci i wolności. 6 niezwykłych wierszy, które poruszają do dziś
Filmy „Mniej obcy” o Janie Borysewiczu. Netflix pokazał emocjonalny zwiastun filmu o liderze Lady Pank
Moda Ta sukienka od dekad pozostaje symbolem elegancji. Penélope Cruz stylizuje ją w Wenecji z torebką XXL
Moda Marina Abramović wróciła do Wenecji po 30 latach. W pierzastym czarnym kaftanie Gucci odebrała nagrodę amfAR
Moda Nie oksfordy ani loafersy. Susan Sarandon nosi w Wenecji płaskie buty, które dodają garniturowi charakteru
Moda Za czerwoną kreską na policzku Grety Scarano kryje się wstrząsająca historia. Oto co symbolizuje ten gest
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Włosy Najpiękniejsze fryzury dla kobiet 50+ z festiwalu w Wenecji. Dojrzałe gwiazdy wyglądają w nich świeżo i promiennie
Zdrowie Mieszkańcy tej greckiej wyspy dożywają 90. roku życia w dobrej formie. Te 5 nawyków praktykują niemal codziennie
Styl Życia Ozempikowe jajka – ten viralowy przepis okrzyknięto „naturalnym zamiennikiem GLP-1”. Zapewnia sytość na wiele godzin
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Dlaczego jedni po traumie wracają do równowagi, a inni chorują na depresję? Psychoterapeuta wyjaśnia Beata Pawłowicz
Filmy Niewidzialna przyjaciółka trauma. „Josephine” opowiada o strachu, który zna każda kobieta [Recenzja] Ida Marszałek
Relacje Czego można się nauczyć od złego ojca? Najcenniejsze lekcje czasem dają nam ci, którzy skrzywdzili najmocniej Patrycja Klikowska
Psychologia 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie zabraniano mówić „nie”. Co według Gabora Matego robi z nami trauma posłusznego dziecka? Aleksandra Urbaniak
Psychologia Wymazywanie traumatycznych wspomnień przestaje być science fiction. Naukowcy są coraz bliżej przełomu Robert Choiński
Psychologia Dorastałaś w przekonaniu, że na miłość trzeba zasłużyć? Oto 11 śladów, które zostawiło to w twojej psychice Patrycja Klikowska
Zdrowie Czy można osiwieć w jednej chwili? Oto co nauka mówi o syndromie Marii Antoniny Robert Choiński
Filmy Nieobecny ojciec wraca po latach. Czy córka mu wybaczy? „Wartość sentymentalna” łamie serca widzów i daje nadzieję jednocześnie Marta Waszkiewicz
Psychologia 3 oznaki, że jesteś emocjonalnie wyłączona (i nawet o tym nie wiesz). Skutki trwania w tym stanie są opłakane Patrycja Fijałkowska
Psychologia Dla swoich rodziców zawsze byłaś niewystarczająca? 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie stawiano wieczne wymagania Patrycja Klikowska
Psychologia Syndrom odrzuconego dziecka – jak objawia się po latach? 5 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie czuli się emocjonalnie odrzuceni przez rodziców Aleksandra Urbaniak
Wywiady „Przestałam być ofiarą. Wybrałam radość”. ZAZ o przełomie, który zmienił wszystko Robert Choiński
Psychologia Flashbacki emocjonalne, czyli kiedy emocje z przeszłości wracają. Jak je rozpoznać? Katarzyna Sołtan
Psychologia Zjawisko „emotional dumping” – czy ktoś przerzuca na ciebie swoje problemy? Robert Choiński
Psychologia Nie wiesz, skąd ten lęk, napięcie, samotność? To może być trauma, której nie pamiętasz. Jak ją rozpoznać, zanim zniszczy ci życie? Beata Pawłowicz
Psychologia Zamrozili serce, aby przetrwać. Teraz nie potrafią kochać – o intelektualistach po traumie Beata Pawłowicz
Wywiady Przebłyski prawdy. Rozmowa z Wiktorią Zwolińską o traumie, świetle i sile szczerości w muzyce Robert Choiński
Psychologia Czy uzależnienia są skutkiem traumy? Psychoterapeuta o ucieczce od bólu psychicznego Beata Pawłowicz
Psychologia W szkole podpierałaś ściany? Oto 6 cech, które często mają dorośli odrzuceni w dzieciństwie przez rówieśników Aleksandra Urbaniak
Relacje Wciąż wybierasz niewłaściwych partnerów? Te 3 kroki pomogą ci przerwać błędne koło toksycznych związków Patrycja Klikowska
Psychologia Nieobecny ojciec – jak wpływa na ciebie po latach? 4 cechy dorosłych zaniedbanych przez ojca w dzieciństwie Aleksandra Urbaniak
Wywiady „Ten film jest jak terapia szokowa. Widzowie wychodzą zapłakani”. Maja Pankiewicz w rozmowie o filmie „Innego końca nie będzie” Marta Waszkiewicz
Psychologia „Chodziło mi tylko o te sny, żeby się ich pozbyć”. Trauma seksualna kładzie się cieniem na całe życie Małgorzata Bajko i Jagna Kaczanowska
Psychologia Niedostępna emocjonalnie matka – jaki miała na ciebie wpływ? 8 cech osób, które doznały bólu emocjonalnego odrzucenia Jasmin Lee Cori
Psychologia 5 cech charakteru po których można rozpoznać, że ktoś miał ciężkie dzieciństwo Patrycja Klikowska
Psychologia 7 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie rzadko słyszeli „kocham cię”. Punkt 5 wyciska łzy Aleksandra Urbaniak
Psychologia 10 cech osób nadmiernie zaniedbanych emocjonalnie w dzieciństwie. Dostrzegasz je u siebie? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc Robert Choiński
Psychologia Byłaś dzieckiem pozbawionym czułości? Oto 7 cech, które pozostawił w tobie chłód emocjonalny rodziców Aleksandra Urbaniak
Psychologia Rodzinna nieświadomość – klucz do źródeł traumy. Jak przeszłość przodków wpływa na nasze lęki? Robert Rient
Psychologia Wykluczone dzieci – jakimi są dorosłymi? 6 cech osób, które były odtrącane w dzieciństwie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Syndrom niewidzialnego dziecka – trauma, którą nosisz do dziś. 6 cech ludzi, którzy dorastali w cieniu rodzeństwa Aleksandra Urbaniak
Spotkania River Phoenix był „złotym chłopcem Hollywood”. Obiecującą karierę brata Joaquina przerwała wielka tragedia Marta Waszkiewicz
Psychologia Nie odcinaj się od przeszłości. Przyjmij w całości swoją tożsamość emocjonalną – radzi psychoterapeutka Anabel Gonzalez
Filmy „Nigdy nie jest za późno, aby pochylić się nad dawną traumą”. „Rzeczy niezbędne” okiem psychoterapeutki Martyna Harland
Psychologia Psycholog ostrzega: jeśli relaksujesz się przy serialach o seryjnych mordercach, możesz mieć ukryty problem Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dawna trauma – czy może być powodem chronicznego zmęczenia, depresji i PTSD? Aleksandra Nowakowska
Spotkania Tragiczna historia Bobbi Kristiny Brown, córki Whitney Houston. Co doprowadziło do jej przedwczesnej śmierci? Marta Waszkiewicz