Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Rodzice
    (Fot. Halfpoint Images/Getty Images)
    Dlaczego niektórzy ojcowie rywalizują z własnymi synami? Terapeuta tłumaczy, jak przerwać ten niszczący schemat
    Psychologia
    Jeśli chcesz pogodzić się ze światem, musisz pogodzić się ze sobą, a to można zrobić właśnie przez ciało, nie przez intelekt. (Fot. Maria Korneeva/Getty Images)
    To nie w głowie tkwi problem. Ciało pamięta wszystko, również traumę – i tylko czeka, aż w końcu je usłyszysz
    Psychologia
    Fot. KrisCole/Getty Images
    „Polscy mężczyźni postrzegają siebie przede wszystkim jako intelektualistów”. O zmieniającym się wzorcu męskości mówi prof. Tomasz Sobierajski
    Psychologia
    Kultowy mem „This is fine” autorstwa KC Greena, twórcy webkomiksu „Gunshow”
    Co robią silni psychicznie ludzie, gdy wszystko się wali? Nie to, co myślisz
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Sophia Loren w 2022 roku (Fot. Mairo Cinquetti/Getty Images)
    Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
    Spotkania
    Bella Ramsey (Fot. Brendon Thorne/Getty Images)
    Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
    Wywiady
    Magda Knedler (Fot. Weronika Kosińska)
    Nasze życie przypomina to z marzeń naszych praprababek. Rozmawiamy z Magdą Knedler o jej najnowszej powieści „Noworoczne panny”
    Wywiady
    Gary Oldman (Fot. Gilbert Flores / Contributor/Getty Images)
    Gary Oldman: „Smutek był do mnie przylepiony jak mokra koszula”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Książki
    (Fot. © Marco Bottigelli/Getty Images)
    Książki z włoskim klimatem: 5 tytułów, które przenoszą do krainy niekończącego się lata
    Seriale
    Julia Pietrucha w serialu „Langer” (Fot. Łukasz Pączkowski/materiały prasowe)
    Adaptacja powieści Remigiusza Mroza trafi na SkyShowtime już w maju. Jest pierwszy zwiastun „Langera”
    Filmy
    Kadr z filmu Macieja Drygasa „Pociągi” (Fot. materiały prasowe MDAG)
    Opisać historię ludzkości, nie mówiąc ani słowa. O filmie „Pociągi” w ramach festiwalu Millenium Docs Against Gravity
    Kultura
    (Fot. Getty Images)
    Sentencje łacińskie pełne ponadczasowej mądrości. Cytaty o życiu, szczęściu, miłości warte zapamiętania i kontemplacji
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    Zendaya na MET Gali 2025 wystąpiła w garniturze projektu Lawa Roacha. (Fot. Gilbert Flores/Variety via Getty Images)
    10 najlepszych kreacji z MET Gali 2025. Zamiast targowiska próżności – hołd oddany czarnej kulturze i walce o tożsamość
    Moda
    Rihanna w ciąży na MET Gali 2025 (Fot. Gilbert Carrasquillo/GC Images/Getty Images
    Styl, siła, symbol: Rihanna prezentuje ciążowy look na MET Gali 2025
    Moda
    Gumki do włosów z kwiatem 3D (Fot. materiały prasowe)
    Najpiękniejsze dodatki z nowych kolekcji polskich marek i popularnych sieciówek. Dodadzą stylizacjom charakteru i wyrafinowania
    Moda
    (Fot. James Devaney/Contributor via Getty Images)
    Trendy? Nie, dziękuję. Amal Clooney wie, w czym wygląda najpiękniej. Jej styl to lekcja mody, którą warto odrobić
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Zwierciadło.pl)
    „Gdzie się tak opaliłaś?”. 6 magicznych kosmetyków, dzięki którym będziesz wyglądać na opaloną i wypoczętą jak po urlopie
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Najlepszy żel do mycia twarzy – 10 hitów do różnych typów cery
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Najlepszy krem nawilżający – 10 bestsellerów do różnych typów cery
    Perfumy
    (Fot. Getty Images)
    Legendy kina i ich ulubione perfumy, które możesz kupić do dziś. 7 ponadczasowych zapachów pełnych kobiecości
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Menopauza
    Fot. Clarkandcompany/Getty Images
    Żyć pełnią życia. O tym, jak zaprzyjaźnić się z menopauzą, rozmawiamy z Anną Augustyn-Protas
    Zdrowie
    Senność w ciągu dnia może wskazywać na to, że coś złego zaczyna się dziać z mózgiem (Fot. kieferpix/Getty Images)
    Odkryto nowy, niepokojący zwiastun demencji. Jeśli pojawia się codziennie, powinien zapalić czerwoną lampkę
    Zdrowie
    (Fot. Milan Markovic/Getty Images)
    Eksperci ostrzegają: ten rodzaj jedzenia może podwajać ryzyko choroby Parkinsona. Nowe badanie ujawnia, ile to „za dużo”
    Design
    Fot. Tomo Yarmush
    Wystawą o designie Fundacja Visteria otwiera nowe miejsce na mapie kulturalnej Polski
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
    WIDEO
    „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
    WIDEO
    „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
    WIDEO
    „Są dwa rodzaje miłości”. O związku z mężczyzną emocjonalnie niedostępnym | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 9
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Książki

Brudy trzeba prać we własnym domu? Katarzyna Miller w nowej książce rozprawia się ze stereotypami.

Dariusz Janiszewski
(Fot. Weronika Kosińska)
Psychologia

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – jak pomóc osobie w kryzysie suicydalnym?

Dariusz Janiszewski
Fot. Getty Images
Kultura

„Warunki dyktuje ten, kto kontroluje pożądanie”. Recenzja serialu „Mary & George” z Julianne Moore w roli głównej

Dariusz Janiszewski
„Mary & George” (Fot. materiały prasowe SkyShowtime)
Kultura

„Noc, której obudził się Laurier” to serial o relacjach rodzinnych, który ogląda się jak dobry kryminał

Dariusz Janiszewski
Xavier Dolan w serialu „Noc, której obudził się Laurier” (Fot. materiały prasowe)
Kultura

„Coś tu nie zagrało”. Recenzujemy serial „Reżim” z Kate Winslet

Dariusz Janiszewski
Kate Winslet w serialu „Reżim” (Fot. materiały prasowe HBO)
Psychologia

Syndrom Atlasa, czyli pułapka nadodpowiedzialności

Dariusz Janiszewski
Człowiek z syndromem Atlasa robi wszystko, żeby być kochanym i docenionym, ale w taki sposób, że ostatecznie inni się od niego oddalają. (Ilustracja: Getty Images)
Psychologia

Mentalizacja – poprawia komfort życia. O to, czym jest i jak ją stosować, pytamy prof. dr hab. Annę Zajenkowską, psychoterapeutkę

Dariusz Janiszewski
Mentalizacja w psychologii - co to za umiejętność? Przykłady zastosowania (Ilustracja: Julia Błaszczyk/half of time)
Spotkania

Prawda ekranu – o zasadach higieny cyfrowej rozmawiamy z Magdą Bigaj, prezeską Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa

Dariusz Janiszewski
Magdalena Bigaj (Fot. archiwum prywatne)
Kultura

Emma Corrin jako detektywka z pokolenia Z. Serial „Morderstwo na końcu świata” to idealna propozycja na zimowy wieczór

Dariusz Janiszewski, Marta Waszkiewicz
Emma Corrin jako Darby Hart w serialu „Morderstwo na końcu świata”. Produkcja dostępna jest na platformie Disney+. (Fot. materiały prasowe Disney+)
Styl Życia

Pani Jurek – gra formą i kolorem

Dariusz Janiszewski
Magdalena Jurek podczas premierowej wystawy wazonów Barva w warszawskiej galerii Mikromiasto na tle scenografii przygotowanej przez Natalię Mleczak. (Fot. Tekla Severin)
Spotkania

Wyśnione życie fasad. Fotograf Hashtagalek zaprasza do świata swojej wyobraźni

Dariusz Janiszewski
Fot. Aleksander Małachowski/HASHTAGALEK
Psychologia

Psychodeliki w leczeniu depresji. Jak wygląda terapia? Rozmowa z Maciejem Lorencem, współzałożcielem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego

Dariusz Janiszewski
Maciej Lorenc, socjolog, współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego (Fot. Jakub Szafrański)
Psychologia

Depresja odcina od rzeczywistości, nie pozwala ciału oddychać. Rozmowa z Szymonem Żyśko, autorem książki o męskiej depresji

Dariusz Janiszewski
Szymon Żyśko rocznik 1990, dziennikarz, reportażysta i autor książek (Fot. archiwum prywatne)
Psychologia

Jak uszczęśliwić mózg? Pytamy dr Asię Wojsiat

Dariusz Janiszewski
Naukowcy twierdzą, że jesteśmy w stanie przeprogramować nasze mózgi przez to, co wysuwamy na pierwszy plan naszej świadomości. (Ilustracja: iStock)
Spotkania

Pułapki diagnozy, ryzyko etykietowania. Rozmowa z psycholożką Joanną Gutral

Dariusz Janiszewski
Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka (Fot. Małgorzata Porażowszczyk)
Psychologia

Szósty zmysł – w jaki sposób rozwijać intuicję i korzystać z jej potencjału?

Dariusz Janiszewski
(Ilustracja: iStock)
Kultura

Seriale warte naszego czasu – nie tylko nowości

Dariusz Janiszewski
„Maria Antonina”, 8 odcinków, Canal+ (Fot. materiały prasowe)
Spotkania

Próba zdrowego rozumu. O fake newsach i pseudonauce rozmawiamy z autorami bloga Crazy Nauka

Dariusz Janiszewski
Aleksandra i Piotr Stanisławscy, popularyzatorzy nauki, założyciele bloga Crazy Nauka (Fot. Julia Knap)
Psychologia

Sposoby radzenia sobie z emocjami – które nam służą, a na które lepiej uważać?

Dariusz Janiszewski
To, jak rozumiemy emocje, jaki mamy do nich stosunek, jest w dużej mierze konsekwencją edukacji emocjonalnej w środowisku rodzinnym. (Ilustracja: iStock)
Kultura

Nie wiedzieliście? Pora nadrobić – 3 seriale warte uwagi

Dariusz Janiszewski
„Wywiad z wampirem” (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

Z psem na dobre i na złe

Dariusz Janiszewski
Badania pokazują, że pies, jak żadne inne zwierzę, nawiązuje z człowiekiem kontakt wzrokowy, odczytuje dzięki temu nasze emocje, intencje, potrafi też wodzić oczami za ludzkim spojrzeniem. Żadne inne zwierzę tego nie robi. To jest fundament tej relacji: stworzenie zapatrzone w człowieka jak w obrazek, które bezwarunkowo go kocha. (Fot. iStock)
Psychologia

Narkolatki – lekomania to nowa twarz narkomanii

Dariusz Janiszewski
Żyjemy w czasach, w których narkotyki są dostępne jak nigdy wcześniej. Nastolatek nie musi ich szukać w ciemnej bramie u zakapturzonego typa. W tej chwili dużo substancji można zamówić przez Internet, do paczkomatu czy z dostawą pod drzwi. (Fot. iStock)
Kultura

„Mała doboszka”, „Zbrodnie po sąsiedzku”, „Czarny ptak” – seriale, które warto zobaczyć

Dariusz Janiszewski
„Mała Doboszka” (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

Język inkluzywny – jak mówić, żeby nie dyskryminować? Wyjaśnia doktorka Sandra Frydrysiak

Dariusz Janiszewski
„Język jest soczewką, która nam zabarwia świat” – mówi doktorka Sandra Frydrysiak. (Ilustracja: iStock)
Spotkania

„Wspólnym mianownikiem dzieci alkoholików jest poczucie osamotnienia”

Dariusz Janiszewski
Zawsze czułam się starsza od moich rówieśników, dojrzalsza. Nie chciałam tego, chciałam jak oni mieć dostęp do spontanicznej radości, zabawy, beztroski. Do dziś jest to dla mnie zamknięty teren – mówi Agnieszka Jucewicz. (Fot. Łukasz Sokół)
Kultura

3 seriale, które warto obejrzeć

Dariusz Janiszewski
Kadr z serialu „Pam i Tommy” (Fot. materiały prasowe)
Kultura

Shonda Rhimes – najbardziej wpływowa producentka telewizyjna Ameryki

Dariusz Janiszewski
„Staram się robić takie programy, które chciałabym sama oglądać. W mojej firmie idziemy za instynktem, realizujemy projekty, które nas zachwycają” – deklaruje Shonda Rimes. (Fot. materiały prasowe)
Kultura

„Królowa” – pochwała akceptacji i różnorodności

Dariusz Janiszewski
Czteroodcinkowy serial „Królowa” z Andrzejem Sewerynem dostępny jest na Netfliksie. (Fot. materiały prasowe)
Kultura

3 seriale, które warto obejrzeć

Dariusz Janiszewski
Kadr z serialu „Julia” (Fot. materiały prasowe)
Kultura

Skąd niewidome dzieci czerpią siłę? Rozmowa z Lidią Dudą, reżyserką filmu „Pisklaki”

Dariusz Janiszewski
Kadr z filmu filmu „Pisklaki” (Fot. materiały prasowe)
Spotkania

Życiopisanie – Agata Passent w rozmowie o książce Agnieszki Osieckiej „Czekając na człowieka. Dziennik ciąży i narodzin”

Dariusz Janiszewski
Agata Passent, dziennikarka, felietonistka i blogerka tygodnika
Kultura

Oscary 2022 – „CODA” z nagrodą w kategorii najlepszy film

Dariusz Janiszewski
Kadr z filmu „Coda”, nagrodzonego Oscarem w kategorii „najlepszy film”. (Fot. materiały prasowe Apple Tv)
Psychologia

Czy można być introwertykiem i ekstrawertykiem jednocześnie?

Dariusz Janiszewski
„Opisując introwertyka, mamy na myśli wiele cech, które mogą być w różnym stopniu u niego nasilone. Są introwertycy bardziej i mniej towarzyscy, bardziej nieśmiali i mniej nieśmiali, bardziej aktywni i mniej aktywni i tak dalej” – mówi dr Anna Siwy-Hudowska. (Fot. iStock)
Psychologia

Współczucie umożliwia przetrwanie. Czy można się go nauczyć?

Dariusz Janiszewski
Praktykowanie współczucia to stawanie się bardziej dojrzałym. (Fot. iStock)
Styl Życia

Artykuły wymyślonej potrzeby – konsumpcjonizm w Polsce. Rozmowa z autorem „Książki o śmieciach”

Dariusz Janiszewski
W „Książce o śmieciach” Stanisław Łubieński demaskuje nasz konsumpcyjny styl życia. (Fot. Albert Zawada)
Spotkania

NAJLEPSZE TEKSTY 2022: Marek Sekielski – trzeźwy przede wszystkim dla samego siebie

Dariusz Janiszewski
Marek Sekielski jest autorem cyklu rozmów „Sekielski o nałogach” oraz współautorem dokumentów „Tylko nie mów nikomu” i „Zabawa w chowanego”. (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
Kultura

Anna Boleyn – grzeszna królowa

Dariusz Janiszewski
Chociaż żyła na początku XVI wieku, Anna Boleyn wciąż jest obecna w kulturze popularnej. (Fot. materiały prasowe Canal Plus; BEW)
Kultura

Najciekawsze seriale września 2021

Dariusz Janiszewski
„Sceny z życia małżeńskiego”, 5 odcinków, HBO i HBO Go. (Fot. materiały prasowe)
Kultura

Polecamy najlepsze seriale miesiąca

Dariusz Janiszewski
Kadr z serialu
Spotkania

Karolina Szaciłło – odnaleźć siebie

Dariusz Janiszewski
Fot. Bartek Korpacz
2

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech