Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Relacje
    Księcia na białym koniu lepiej zostawić na kartach fantastycznych opowieści - w prawdziwym życiu ktoś ciągle ratujący nas z opresji może nami manipulować (fot: Diana Hirsch/Getty Images)
    I wybaw nas od wybawców. Jak działa syndrom rycerza na białym koniu w relacjach?
    Psychologia
    (Fot. SDI Productions/Getty Images)
    10 zdań, po których poznasz egocentryka. To mówią ci, którzy myślą, że świat kręci się wokół nich
    Psychologia
    (Fot. Ivan Pantic/Getty Images)
    7 rzeczy, na które nie warto żałować pieniędzy, bo dają prawdziwe szczęście
    Relacje
    (Fot. Maria Korneeva via Getty Images)
    Manipulacja przez granie ofiary – psychologiczna gra, w której zwycięzcą jest „pokrzywdzony”
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Małgorzata Trzaskowska (Fot. Wojciech Barczyński/Forum)
    Kim jest Małgorzata Trzaskowska? Oto wszystko, co wiemy o kandydatce na pierwszą damę RP
    Wywiady
    Paweł Grabowski (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
    „Nie ma czasu na rzeczy ważne, w życiu jest czas tylko na rzeczy najważniejsze”. Rozmowa z Pawłem Grabowskim, założycielem hospicjum domowego na Podlasiu
    Wywiady
    Wiktoria Zwolińska (Fot. materiały prasowe Magic Records)
    Przebłyski prawdy. Rozmowa z Wiktorią Zwolińską o traumie, świetle i sile szczerości w muzyce
    Spotkania
    Bad Bunny (Fot. Mike Coppola/MG25/Getty Images for The Met Museum/Vogue)
    Od chłopaka z supermarketu do głosu pokolenia. Kim jest Bad Bunny?
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    David Lynch (Fot. Scott Dudelson/Getty Images)
    Ekspres do kawy, fotel reżyserski i kurtyna z Twin Peaks. Pamiątki po Davidzie Lynchu trafią na aukcję
    Filmy
    (Fot. Getty Images / Handout)
    13 kultowych filmów z lat 90., których magii nie da się podrobić. Wciąż wywołują łzy, śmiech i ciarki
    Filmy
    Timothée Chalamet i Saoirse Ronan na planie komediodramatu „Lady Bird” (2017) w reżyserii Grety Gerwig (Fot. Image Capital Pictures/Film Stills/Forum)
    Dorastanie bez cenzury. Te znakomite filmy o dojrzewaniu i pierwszych razach w życiu uderzą cię prosto w serce
    Książki
    (Fot. Studio4/Getty Images)
    5 książek, które warto zabrać na urlop. Są lekkie i wciągające – idealne na leniwe popołudnia
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Stephane Cardinale/Corbis/Getty Images)
    Z ostatniej chwili: Maria Grazia Chiuri odchodzi z domu mody Dior
    Moda
    Paryż street style (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Pastelowe ubrania do biura – trend na wiosnę i lato 2025
    Moda
    Członkinie tegorocznego jury: (od lewej) Payal Kapadia, Alba Rohrwacher, Juliette Binoche, Halle Berry i Leïla Slimani. (Fot. Pascal Le Segretain/Getty Images)
    Szpilki niezgody. Buntowniczki festiwalu w Cannes
    Moda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    7 stylizacji z białymi spodniami, które nigdy nie wychodzą z mody. Są idealne na wiosnę i lato
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Pielęgnacja
    Fot. utkamandarinka/Getty Images
    Kosmetyczna rewolucja: egzosomy
    Perfumy
    (Fot. Zwierciadlo.pl)
    Perfumy o zapachu cmentarza, krwi, benzyny i kościoła – 10 niszowych kompozycji dla fanów mrocznych klimatów
    Makijaż
    Celine Bernaerts holenderska wizażystka, Global Makeup Expert Dolce & Gabbana Beauty (Fot. materiały prasowe)
    W makijażu wszystko wolno – przekonuje holenderska wizażystka Celine Bernaerts
    Perfumy
    (Fot. elenaleonova/Getty Images)
    Perfumy o zapachu książek, skóry i starej biblioteki – najpiękniejsze aromaty dla romantyczek i introwertyczek
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    Co zapisane jest w gwiazdach na początek lata? (Fot. Svetlana Repnitskaya/Getty Images)
    Tarot na czerwiec 2025 dla każdego znaku zodiaku. Co przyniesie ci to lato?
    Styl Życia
    (Fot. Maskot/Getty Images)
    Nawet nie wiesz, że to cię wykańcza. 11 nieoczywistych rzeczy, które codziennie wysysają twoją energię
    Zdrowie
    U osób codziennie pijących kawę ryzyko rozwoju Alzheimera jest niższe (Fot. d3sign/Getty Images)
    Ile pić kawy, żeby obniżyć ryzyko choroby Alzheimera? Badania pokazują, że mała czarna zapobiega kłopotom z pamięcią
    Zdrowie
    (Fot. Laurence Monneret/Getty Images)
    Chcesz spać jak dziecko? Zmień to, co jesz. Te produkty działają jak naturalne tabletki na sen
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Mama powiedziała: znajdź natychmiast innego faceta”. Katarzyna Bosacka o tym, że szczęście to wybór i postawa | „Ukryte piękno”, odc. 14
    WIDEO
    „Alkohol zachowuje się bezczelnie w naszym kraju”. Adam Nyk i Marcelina Maciąg o używkach i nastoletnim buncie | „W kontakcie”, odc. 4
    WIDEO
    „Największa tragedia: masz te 50 lat i jesteś samotnym dziadem skupionym na sobie”. Jakie życie ceni Paweł Domagała? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 1
    WIDEO
    „Dieta śródziemnopolska może cofnąć wiek”. Jak wygląda tzw. talerz antyzapalny wg prof. Ewy Stachowskiej? | „Słowo do słowa”, odc. 6
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Spotkania

Katarzyna Kasia: „Dopóki nie jestem w stanie powiedzieć o czymś prosto, wolę się nie odzywać”

Remigiusz Grzela
Katarzyna Kasia została Warszawianką Roku 2023. (Fot. Adam Tuchliński)
Psychologia

Modlitwa to nie psychoterapia, ale przynosi efekt terapeutyczny

Monika Stachura
Uwolnienie od lęku, poczucie spokoju to tylko dodatkowe, choć w pełni pożądane korzyści z modlitwy. Albo inaczej: efekt tego, czym jest sama modlitwa. (Fot. iStock)
Psychologia

Sztuka autoempatii – nie dokopuj sobie, bądź dla siebie wyrozumiała

Ewa Mażul
Zamiast nakręcać się negatywnymi myślami na swój temat, lepiej okazać sobie współczucie. (Fot. iStock)
Psychologia

Jak pozbyć się irracjonalnych myśli i uzdrowić wewnętrzny dialog?

W jaki sposób twoje myśli wpływają na twoje 
uczucia, doznania fizyczne i zachowanie? (Fot. iStock)
Psychologia

Dzieci słyszą myśli rodziców – przekonuje psycholożka i trenerka Beata Krajewska

Ewa Nowak
Od około trzeciego roku życia dialog wewnętrzny towarzyszy już stale każdemu dziecku. (Fot. iStock)
Psychologia

Jakie formy może mieć modlitwa? Gregg Braden o docieraniu do wewnętrznej mocy

Jolanta Maria Berent
Wygląda na to, że uczucia, zwłaszcza gdy przyjmują formę modlitwy, stanowią najpotężniejszą siłę we wszechświecie. Czasem jednak, gdy przeżywamy trudne doświadczenie, niełatwo nam dostrzec w nim sens, wzbudzić w sobie pozytywne odczucia. (Fot. iStock)
Psychologia

Męczy cię wewnętrzny głos? Nie daj się zablokować

Ewa Klepacka-Gryz
Pamiętaj, że nie da się kontrolować myśli. Za to można rozszyfrować przekonania, które za nimi stoją. (Fot. iStock)
Psychologia

Wewnętrzny dialog – które części osobowości najczęściej wypieramy?

Jolanta Maria Berent
Obrońca - kontroler to część osobowości, z którą najczęściej się utożsamiamy. Wewnętrznych głosów jest jednak dużo więcej. Gdy którąś część naszego „ja” wypieramy, obraca się to przeciwko nam (fot. iStock)
Psychologia

Zranione wewnętrzne dziecko – jak sobie pomóc?

Zofia Rokita
Czasem rany z dzieciństwa są tak bolesne, że trudno je wyleczyć bez pomocy terapeuty. Jednak zapomniane i „zamiecione pod dywan” manifestują się w naszej codzienności. (Fot. iStock)
Psychologia

Każde słowo ma znaczenie - jak myślimy i mówimy o sobie?

Aleksandra Nowakowska
Warto pamiętać, że wszystko co sobie mówimy, każde słowo naszego dialogu wewnętrznego ma znaczenie. (Fot. iStock)
Psychologia

Dlaczego trwamy przy irracjonalnych przekonaniach?

123rf.com
Psychologia

Kompas na radość!

Redakcja
123rf

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech