Psychologia Kłamstwo, które powstrzymuje ludzi zdolnych przed osiąganiem sukcesów. By zmienić swoje życie, musisz przestać w nie wierzyć
Wychowanie 5 zachowań nadopiekuńczych rodziców, które osłabiają dzieci psychicznie. Ekspertka z Harvardu pokazuje lepszą drogę
Wywiady Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
Wywiady „Nie chciałbym nigdy spotkać takiego faceta na swojej drodze”. Piotr Trojan o toksycznej męskości i swojej roli w serialu „Klangor”
Wywiady Ewa Pajor: „Jestem lepszą piłkarką dzięki błędom, które popełniam. Budują mnie też jako osobę”
Filmy Niech wszyscy ją usłyszą. „Głos Hind Rajab” to silny protest przeciw wojnie w Palestynie, który powinien dotrzeć jak najdalej
Moda Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
Moda Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
Moda Złote Globy 2026: Amal Clooney rozbiła bank. Prawniczka zapozowała w sukni z 1957 roku, w której przyćmiła gwiazdy Hollywood
Włosy Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
Uroda Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
Włosy Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
Styl Życia Bogdan de Barbaro: „Mamy dziś pandemię nienawiści, pandemię głupoty i pandemię postprawdy”
Styl Życia 10 słów, które poprawią twoją elokwencję – dzięki nim zabrzmisz mądrzej i zrobisz wrażenie
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
WIDEO „Skrócenie czasu pracy to jak pójście na Mount Everest w klapkach”. Dlaczego pracujemy za dużo i „bez sensu”? | „zaTASKowani 2”, odc. 13
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Książki Samorozwój bez presji? Te książki pomogą ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim tempie Klaudia Mizerska
Psychologia Istnieją trzy zasadnicze drogi dochodzenia do poczucia sensu życia. Każdą z nich znajdziesz we własnym umyśle Agnieszka Radomska
Psychologia 10 sygnałów, że w 2025 roku dojrzałaś i zrobiłaś krok do przodu. Inni mogli nie zauważyć, ale ty wiesz, że coś w tobie się poukładało Patrycja Fijałkowska
Psychologia Naukowcy ustalili wiek, w którym osiągamy szczyt możliwości psychicznych. To wtedy zyskujemy tzw. inteligencję skrystalizowaną Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie szukają uznania, nie ulegają presji. Oto 11 zachowań, które zdradzają sposób myślenia naprawdę inteligentnych ludzi Patrycja Klikowska
Psychologia 7 nawyków ludzi odpornych psychicznie, którzy nigdy się nie stresują. Tak oszczędzisz sobie niepotrzebnych nerwów Aleksandra Urbaniak
Spotkania Co powiedziałaby nastoletniej sobie Martyna Wojciechowska? Czego chciałaby dziś dla młodych wchodzących w dorosłość? wysłuchała Joanna Olekszyk
Wywiady „Nie przyszłaś na ten świat po to, żeby uszczęśliwiać innych ludzi” – przekonuje Mel Robbins w rozmowie na temat książki „Pozwól im” Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia 11 typowych tekstów osoby, która nie potrafi przyjąć krytyki. Po nich wiesz, że twoja rada pójdzie na marne Robert Choiński
Psychologia „Bądź sobą” to zła rada? Ekspertka zdradza, co naprawdę robią ludzie sukcesu Robert Choiński
Psychologia To jedno zachowanie buduje siłę psychiczną ludzi sukcesu. Większość go unika i znika w cieniu Patrycja Klikowska
Psychologia 5 codziennych nawyków ludzi o umyśle ostrym jak brzytwa. To robią ci, którzy myślą szybciej i bystrzej niż inni Robert Choiński
Psychologia Zadajesz sobie te 5 pytań? To znak, że masz silniejszą psychikę niż większość ludzi Robert Choiński
Praca Ludzie dzielą się na takich, którzy cenią trwałość, i takich, którzy stawiają na rozwój. Sprawdź, do których się zaliczasz! Ewa Mażul
Psychologia 7 nawyków, które zatruwają twój umysł i hamują rozwój. Zmień je, zanim zrujnują ci życie Robert Choiński
Relacje Życiowe lekcje są jak ziarna – jeśli nie będziemy ich doglądać, zamiast owocować, obumrą Joanna Chmura
Psychologia 4 życiowe nawyki, które łączą niemal wszystkich milionerów. Choć nic nie kosztują, dużo na nich zyskasz (nie tylko materialnie) Patrycja Klikowska
Psychologia Magiczne myślenie: sposób na trudne chwile czy niebezpieczna manipulacja? Ekspert wyjaśnia Dominika Tworek
Psychologia 4 zachowania, przez które ludzie postrzegają cię jako osobę uległą i niepewną siebie. Jak zyskać szacunek innych? Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 zdania, które powtarzają sobie inteligentni emocjonalnie ludzie w chwilach kryzysu. Zwiększają odporność psychiczną Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dwa słowa, które uwolnią cię od nadmiernego przejmowania się innymi. Oto metoda Mel Robbins, autorki słynnej „Reguły 5 sekund” Robert Choiński
Styl Życia Karty rozwojowe – sposób na samopoznanie, pewność siebie i lepszy związek Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia 75 Hard Challenge: czy nowe internetowe wyzwanie dla ciała i umysłu faktycznie przynosi korzyści? Marta Waszkiewicz
Psychologia Steve Jobs i jego reguła 10 minut, która załatwi ci awans. Genialny trik miliardera polecają neurobiolodzy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Chcesz emanować dobrą energią i pewnością siebie? Oto 5 rzeczy, dzięki którym stworzysz wokół siebie magnetyczną aurę Marta Waszkiewicz
Psychologia Jedno słowo, które od razu stopuje w głowie potok negatywnych myśli. Pomaga czarnowidzom uwolnić się od zmartwień Aleksandra Urbaniak
Psychologia Syndrom głównego bohatera: niegroźne romantyzowanie życia czy niebezpieczny narcyzm? Marta Waszkiewicz
Psychologia Informacja zwrotna – jak jej udzielać i jak ją przyjmować radzi Wojciech Eichelberger Beata Pawłowicz
Psychologia Wrzuć na luz, odpuść „co sobie ludzie pomyślą” – radzi psycholożka Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Styl Życia „Gdyby ktoś mi o tym powiedział, to byłoby mi łatwiej”. Rozmowa z Katarzyną Kazimierowską, autorką książki „Życie. Strategie przetrwania” Katarzyna Kamińska
Psychologia Reguła 5 sekund sprawi, że raz na zawsze skończysz z prokrastynacją. Jak, „oszukując” swój mózg, zmotywować się do działania? Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Jak przestać scrollować? Podpowiada ekspertka higieny cyfrowej Magdalena Bigaj. Sześć świetnych pomysłów na to, co możesz robić w zamian Marta Urbaniak-Piotrowska
Styl Życia Gwyneth Paltrow stworzyła aplikację do medytacji z otwartymi oczami. „Ta praktyka może zmienić świat” – mówi aktorka Marta Waszkiewicz