Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Yana Iskayeva/Getty Images)
    9 nawyków, które wzmacniają odporność emocjonalną. Tak nauczysz mózg radzić sobie z codziennymi trudnościami
    Psychologia
    (Fot. Ridofranz/Getty Images)
    Jakie cechy ma partner, który dojrzale kocha? Psycholożka tłumaczy, po czym go poznasz
    Psychologia
    (Fot. Connect Images/Getty Images)
    Zazdrosna siostra – 5 sposobów na obronę przed jej toksycznymi zachowaniami
    Relacje
    (Fot. Prostock-Studio/Getty Images)
    „ChatGPT rozumie mnie lepiej niż partner”. Rośnie liczba osób, które wolą rozmawiać z chatem niż ze swoim partnerem
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Zjawiskowa Jane Fonda na Paris Fashion Week we wrześniu 2025 (Fot: Arnold Jerocki/Getty Images)
    8 cytatów fenomenalnej Jane Fondy na jej 88. urodziny, które przypominają nam o sensie życia. Zachowaj je na chwile zwątpienia
    Spotkania
    Nie żyje Michał Urbaniak, muzyk jazzowy i kompozytor (fot. Łukasz Szeląg)
    Michał Urbaniak nie żyje. „Żył i czuł wielkimi nutami. Odszedł w wieku 82 lat”
    Wywiady
    Kadr z serialu \
    Ubierała filmowego Bruce’a Springsteena i tworzyła kostiumy do serialu „Pozłacany wiek”. Kasia Walicka-Maimone w PRL-u szyła ubrania dla siebie, dziś podbija Hollywood
    Spotkania
    Raye (Fot. Joseph Okpako/WireImage/Getty Images)
    Kim jest Raye? Historia artystki, która odzyskała swój głos
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Muzyka
    Chris Rea nie żyje. (Fot. Richard Ecclestone/Redferns)
    Nie żyje Chris Rea. Autor kultowego świątecznego przeboju „Driving Home for Christmas” miał 74 lata
    Seriale
    (Fot. materiały prasowe)
    Stare seriale na Netfliksie. Warto je odkopać w te święta
    Filmy
    „Brzydka siostra” (Fot. materiały prasowe)
    Najlepsze filmy 2025 roku, do których na pewno będziemy wracać. To mocne kino, które uderza w czułe struny, łamie serca i zachwyca
    Seriale
    (Fot. materiały prasowe)
    Ten dokument wstrząsnął Ameryką. Nastolatka przez lata była hejtowana i stalkowana – dziś już wiemy przez kogo
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Moritz Scholz / Contributor / Getty Images)
    Bieliźniane sukienki i spodnie to najbardziej pożądany duet sezonu. Wiemy, gdzie kupić modele o najlepszym stosunku jakości do ceny
    Moda
    (Fot. Moritz Scholz/Getty Images)
    Zima bez klasycznej czapki? Te 4 modne nakrycia głowy grzeją lepiej, niż się spodziewasz, a na dodatek są naprawdę stylowe
    Moda
    (Spotlight/Launchmetrics)
    Ten arystokratyczny dodatek odmienia każdą stylizację w trzy sekundy. Futrzany kołnierz ma pieczątkę aprobaty od księżnej Kate i internetowych it girls
    Moda
    Fot. 	Edward Berthelot / Contributor / Getty Images
    Najładniejsze bluzki na Wigilię. Wpisują się w sezonowy dress code, ale nie wyjdą z mody przez lata
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Emma McIntyre/Oscars/Getty Images for Academy Museum of Motion Pictures)
    Wcale nie burgundowy. To „brickhouse” jest najmodniejszym kolorem paznokci na święta 2025 – nosi go Selena Gomez
    Makijaż
    (Fot. Rosdiana Ciaravolo/Getty Images)
    Architektura brwi. O tym, jak o nie dbać, a czego na pewno nie robić, rozmawiamy ze stylistką brwi
    Makijaż
    (Fot. Edward Berthelot/GC Images)
    Kelly Rutherford wciąż używa tego samego podkładu co w czasach „Plotkary”. Jej kosmetyczka to hołd dla francuskiego minimalizmu
    Makijaż
    (Fot. materiały prasowe)
    Grudniowy przegląd nowych kosmetyków – na prezent dla samej siebie i dla bliskich
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 22.12 – 28.12.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 22.12 – 28.12.2025
    Horoskop
    Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Byka na 22.12 – 28.12.2025
    Horoskop
    Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 22.12 – 28.12.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Najtrwalsze związki to te, które wyrosły z przyjaźni”. Jak przestać traktować relacje jako wszystko albo nic? | Szkoła zaufania odc. 2
    WIDEO
    „Pracując jako wokalistka, jestem na trzech etatach co najmniej”. Zuza Baum o pieniądzach w sztuce i o tym, dlaczego śpiewanie „za obiad” psuje rynek | „Ukryte piękno”, odc. 17
    WIDEO
    „Lubię introwertyków”. Kogo jeszcze lubi Maciej Maleńczuk i co jest celem człowieka? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 10
    WIDEO
    „Potrafiłem być wierny kochance”. Maciej Maleńczuk o wojnie płci, kobiecej perfidii i starości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc.9
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

Zazdrosna siostra – 5 sposobów na obronę przed jej toksycznymi zachowaniami

Patrycja Klikowska
(Fot. Connect Images/Getty Images)
Psychologia

Jakie cechy ma partner, który dojrzale kocha? Psycholożka tłumaczy, po czym go poznasz

Agnieszka Radomska
(Fot. Ridofranz/Getty Images)
Praca

Staffing – gdy ofiarą mobbingu staje się szef

Agnieszka Radomska
Sytuacja, w której ofiarą jest nie podwładny, a przełożony, to coraz częstsza forma przemocy w pracy. Charakterystyczne jest to, że w przypadku staffingu agresor rzadko działa sam – częściej nastawia przeciwko szefowi innych współpracowników. (Fot. Malte Mueller/Getty Images)
Horoskop

Nowy rok zacznie się od decyzji, których nie da się już odwlekać. Poznaj horoskop na styczeń 2026!

Penny Thortnon
Fot. Gary Yeowell/Getty Images
Horoskop

Sezon Koziorożca (21 grudnia – 19 stycznia) rozpoczyna zimę, kończąc stary rozdział w życiu. Świetlana przyszłość otwiera się przed 3 znakami

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Mordolff/Getty Images)
Spotkania

8 cytatów fenomenalnej Jane Fondy na jej 88. urodziny, które przypominają nam o sensie życia. Zachowaj je na chwile zwątpienia

Edyta Zbąska
Zjawiskowa Jane Fonda na Paris Fashion Week we wrześniu 2025 (Fot: Arnold Jerocki/Getty Images)
Filmy

Seksizm, fatfobia i ksenofobia pod choinką. Świąteczne filmy, które źle się zestarzały

Ida Marszałek
Kadr z filmu „To właśnie miłość” (Fot. Universal Studios / Mountain Peter / Album East News)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 22.12 – 28.12.2025

Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 22.12 – 28.12.2025

Patrycja Klikowska
Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Wideo

„Tam jest świat, a nie koniec”. Joanna Brodzik sprawdza, na czym polega zasada „3C” Joanny Chmury | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 4

Joanna Brodzik
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 22.12 – 28.12.2025

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 22.12 – 28.12.2025

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 22.12 – 28.12.2025

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 22.12 – 28.12.2025

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 22.12 – 28.12.2025

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 22.12 – 28.12.2025

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 22.12 – 28.12.2025

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Byka na 22.12 – 28.12.2025

Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 22.12 – 28.12.2025

Patrycja Klikowska
Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 22.12 – 28.12.2025

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Psychologia

Umiesz dobrze organizować swoją codzienność? Będziesz żyć dłużej! W nowych badaniach padają też dwie inne cechy długowiecznych

Agnieszka Radomska
Dłuższemu życiu sprzyja bycie zorganizowanym, odpowiedzialnym i pracowitym. Takim osobom łatwiej planować swoje życie tak, by było w nim miejsce na zdrowe nawyki. (Fot. Eva Blanco/Getty Images)
REKLAMA

PLAY SUSTAIN – EDUKACJA ORGANICZNA

(Fot. Materiały partnera)
Psychologia

Powiedz mi, o czym marzysz, a powiem ci, kim jesteś. Jakie prawdy o tobie kryją twoje fantazje?

Agnieszka Radomska
(Fot. Getty Images)
Psychologia

Jak kulturalnie się z kimś nie zgadzać? 7 asertywnych zdań, które stosują osoby inteligentne emocjonalnie

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Martin Barraud/Getty Images)
Styl Życia

3 składniki i niezawodny przepis na świąteczne rozmowy! Zobacz o co warto zadbać!

(Fot. Materiały partnera)
Psychologia

Lubisz czytać? Oto 6 cech miłośników czytania, które dają im przewagę nad innymi (potwierdzone w badaniach)

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Dougal Waters/Getty Images)
Psychologia

Jak pogodzić się z erotycznym niespełnieniem w relacji? „Konfliktu między związkiem z jedną osobą a pożądaniem nie da się rozwikłać”

Agnieszka Radomska
(Fot. kitzcorner/Getty Images)
Horoskop

Już 20 grudnia nów Księżyca w Strzelcu. Za jaką wizją życia podążysz w nowym roku?

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Augustin Fernandez/Unsplash)
Relacje

Nie masz szczęścia w miłości? Być może te dwa nawyki sabotują twoje relacje

Patrycja Klikowska
(fot. Archives du 7e Art/Universal Pictures)
Praca

„Przestarzała i niemądra” – prezes LinkedIna ostrzega przed popularną radą dotyczącą kariery

Robert Choiński
CEO LinkedIna Ryan Roslansky (Fot. Bryan van der Beek/Bloomberg via Getty Images)
Filmy

Najlepsze thrillery z zaskakującym zwrotem akcji – filmy, które wciągają do samego końca

Wiktoria Andrzejewska
Fot. Materiały prasowe
Horoskop

Horoskop na przesilenie zimowe dla każdego znaku zodiaku. Co czeka cię w najdłuższą noc w roku?

Patrycja Klikowska
Najciemniejsza noc w roku to okazja, by sięgnąć w głąb siebie i poświęcić czas na refleksję (Fot: John Rawlings/Conde Nast via Getty Images)
Wywiady

Przed gorączką srebra nie ma ucieczki. Rozmawiamy z Natalią Koniarz, autorką „Silver”, dokumentu o nieludzkich realiach boliwijskich kopalni

Ida Marszałek
Natalia Koniarz, reżyserka filmu „Silver” (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

5 tematów do rozmowy, które wybierają osoby inteligentne. Small talk nie jest ich ulubionym zajęciem

Aleksandra Urbaniak
Dyskutujący w paryskiej restauracji Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir i reżyser Claude Lanzmann (Fot. Bettmann/Getty Images)
Psychologia

„Moja zasługa, ale wasza wina!”. Błąd samolubny podnosi samoocenę, ale rujnuje relacje

Agnieszka Radomska
Gdy winę za to, co złe, zwalamy na innych, ale już sukcesy przypisujemy wyłącznie sobie, nasza samoocena na chwilę rośnie, ale ten mechanizm obronny przynosi w dłuższej perspektywie całe mnóstwo strat (Fot. ffikretow/Getty Images)
Uroda

Bielenda Professional oraz SKINARTÉ proesthetic ACADEMY

(Fot. Materiały partnera)
Zdrowie

Mózg dojrzewa o wiele dłużej, niż sądzono. Sięganie po używki przed ukończeniem tego wieku grozi katastrofalnymi skutkami

Robert Choiński
(Fot. Richard Drury/Getty Images)
Moda

„Mogłam to zrobić raz. Albo dobrze, albo wcale”. Anna Zając o marce Roselle, która powstała z uporu i potrzeby piękna

Anna Zając (mat. prasowe)
Felietony

Moda, która ma sens

Sonia Kisza
Sonia Kisza (Fot. Krzysztof Opaliński)
Wywiady

Wygoda nie prowadzi do wzrostu. Rozmowa z jedną z najmłodszych dyrektorek generalnych w świecie usług

Maria Weber
Agata Polityło, Dyrektorka Generalna Wolt Polska. (Fot. materiały partnera)
2
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech