Psychologia Oto najbardziej i najmniej narcystyczne kraje na świecie – wyniki badania przełamują stereotypy
Relacje Słowa, gesty czy dotyk – jaki jest twój język miłości? Zrób test i sprawdź, jak okazujesz uczucia
Psychologia Masz mały krąg znajomych? To może być objaw wysokiej inteligencji emocjonalnej – psycholog tłumaczy dlaczego
Wywiady „Dobrze jest poczuć czasem ciarki żenady”. Piotr Polak o sukcesie „The Office PL” i roli, która nauczyła go odwagi
Spotkania Hollywood ją kocha, krytycy porównują do legend. Kim jest Jessie Buckley i dlaczego wszyscy mówią, że Oscar jest już tylko formalnością?
Wywiady Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
Kultura „Nie narzekaj, że ci ciężko, jeśli idziesz na szczyt”. 12 cytatów Konfucjusza, które umocnią cię i pomogą osiągnąć wymarzone cele w nowym roku
Filmy Nie takie bajki niewinne. Najlepsze filmy animowane dla dorosłych, które wiele osób zrozumie dopiero po trzydziestce
Moda Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
Moda Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
Włosy Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
Uroda Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
Włosy Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
Horoskop Sezon Wodnika (19 stycznia – 19 lutego). Świat staje otworem, nadchodzi czas zmian. 3 znaki zodiaku doświadczą zwrotu o 180 stopni!
Styl Życia Zamiast na szaloną domówkę, wpadłam na Admin Party. Impreza z porządkowaniem maili i subskrypcji podbiła moje serce
Styl Życia „Żyjesz?” Aplikacja „Are you dead?” stworzona z myślą o młodych ludziach, którzy żyją samotnie robi furorę w Chinach
Zdrowie Nie zła dieta, brak ruchu ani samotność. Ten jeden czynnik znacznie bardziej wpływa na długość życia
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Jak nie zatracić się w bólu po stracie bliskiej osoby? Psychiatra mówi, jak przejść przez żałobę Martyna Harland
Psychologia Czy to już depresja, czy tylko chandra? Psychiatra mówi, jak rozpoznać objawy wczesnej depresji, zanim się rozwinie Agnieszka Radomska
Psychologia Tyle czasu bez sociali wystarcza, by obniżyć objawy depresji o 25%. Wyniki są naprawdę zaskakujące Robert Choiński
Psychologia Jak nie przegapić pierwszych symptomów kryzysu psychicznego i w jaki sposób na nie reagować? Izabela Nowakowska-Teofilak
Wywiady Mika Urbaniak: „Powiedzieć, że sobie nie radzę? W Polsce łatwiej się przyznać do alkoholizmu niż do choroby dwubiegunowej” Remigiusz Grzela
Psychologia Czy Kubuś Puchatek naprawdę ma ADHD? Szokująca teoria o naszych ulubionych bohaterach z dzieciństwa Marta Waszkiewicz
Psychologia Czy to już depresja? Psycholog: „Naucz się rozpoznawać ciche sygnały i zatrzymaj ją, zanim zawładnie twoim życiem” Agnieszka Radomska
Spotkania Uwielbiały go miliony, z depresją zmagał się w samotności. Anthony Bourdain skończyłby w tym roku 69 lat Alicja Szewczyk
Psychologia To depresja czy dystymia – kiedy obniżony nastrój jest chorobą, a kiedy przejściowym epizodem? Pytamy psychiatrę Aleksandra Nowakowska
Psychologia Wdzięczność działa jak lek. Nowe badania pokazują, jak pomaga w depresji Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Nie chciałem żyć, bo nie czułem, że ktoś mnie kocha”. Poruszające wyznanie nastolatka w depresji
Filmy Aby obudzić w ojcu radość życia, zabrał go w ostatnią podróż. Efekt? Dokument, który roztrzaska ci serce Marta Waszkiewicz
Wywiady „Kiedy rozsypało mi się życie, wmawiałam sobie, że nic się nie stało”. Rozmowa z aktorką Katarzyną Glinką, autorką książki „Mnie też zabrakło sił” Alicja Szewczyk
Psychologia 10 cech osób nadmiernie zaniedbanych emocjonalnie w dzieciństwie. Dostrzegasz je u siebie? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc Robert Choiński
Psychologia „Jestem, rozumiem, akceptuję”. Jak mądrze wspierać osobę w depresji? Oto 8 reguł, które warto znać Anna Duman
Psychologia Co trzeci pacjent z depresją nie reaguje ani na farmakoterapię, ani na psychoterapię. Eksperci: „Czasem rozwiązaniem jest operacja” Agnieszka Radomska
Psychologia „Nie ma jednego wzorca depresji. Każdy człowiek przeżywa ją inaczej”. Różne twarze choroby odsłania psycholożka kliniczna Dominika Tworek
Psychologia Życie to nie regaty, żegluj przez nie we własnym tempie i ciesz się tym, co po drodze Zofia Rokita
Filmy Grażyna Torbicka o filmie „Nic nie czuję”: „Ten dokument powinien zobaczyć każdy rodzic nastolatka lub nastolatki” Martyna Harland
Psychologia Depresja opiekuna – jak pomóc sobie w kryzysie psychicznym jednocześnie opiekując się innymi? Beata Pawłowicz
Psychologia Otaczaj się fajnymi ludźmi, ruszaj się, szukaj kontaktu z naturą. Jak dbać o zdrowie psychiczne? Rozmawiamy z dr Ewą Woydyłło, psychoterapeutką Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Ma ją nawet jedna na pięć osób. Potrafi przyjść nagle i bez wyraźnego powodu. Jak rozpoznać depresję? Anna Williamson
Styl Życia Wszystko, czego potrzebujemy, jest już w nas. Buddyjska lekcja od Tenzina Wangyala Rinpoczego Kasia Kazimierowska
Psychologia Był ogień, ale się wypalił. O wypaleniu życiowym rozmawiamy z psychologiem Zbigniewem Ryżakiem Beata Pawłowicz
Spotkania Najgorsze, co można powiedzieć człowiekowi w depresji, to: „Weź się w garść”. Bo on jest w garści… depresji. Rozmowa z Anną Morawską-Borowiec, prezeską fundacji Twarze depresji Remigiusz Grzela
Zdrowie Coraz częściej zwolnienia lekarskie dotyczą zaburzeń psychicznych. ZUS podał niepokojące dane Dominika Soćko