Psychologia Wcale nie torebka Birkin ani nowy iPhone. W 2026 o tym, czy należysz do elity, decyduje coś zupełnie innego
Praca Wypalenie zawodowe – jak mu przeciwdziałać? „Pracuj mądrzej, nie ciężej” – radzi Emily M. Austen, potomkini słynnej pisarki
Wywiady „Jestem nieszczęśliwy, że Polacy się tak podzielili”. Jurek Owsiak o Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy, byciu dziadkiem i pomaganiu innym
Wywiady „Sztukę robi się po to, żeby rozpuszczała granice i mentalne zatwardzenia” – mówi Justyna Wasilewska, którą podziwialiśmy ostatnio w „Heweliuszu”
Książki 7 książek z ostatnich lat, które mają mniej niż 200 stron. Krótkie – ale zostają w głowie na długo
Filmy Małgosia Turzańska z nominacją do „brytyjskich Oscarów”. W tym sezonie nagród Polka nie ma sobie równych
Kultura Joanna Kulig w walce o życie dzieci, Bridgertonowie w ogniu namiętności. Co jeszcze warto obejrzeć na Netflixie w lutym?
Filmy Ta rola sprawiła, że kobiety zaczęły dzwonić po pomoc. Agata Turkot z nagrodą za kreację w filmie „Dom dobry”
Moda 5 najważniejszych trendów w biżuterii, które będą rządzić w 2026 [zdjęcia z pokazów i modele od polskich marek]
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Pielęgnacja 7 kremów z apteki na ekstremalnie suche, zniszczone dłonie. Formuły z ceramidami i mocznikiem, które profesjonalnie regenerują skórę
Styl Życia Czy Myszka Miki nosi szelki – a może twój umysł płata ci figle? Rozwiąż quiz i przekonaj się, jak często padłaś ofiarą efektu Mandeli
Zdrowie Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Wychowanie Ekspertka ujawnia: to jedno „magiczne zdanie” najlepiej uczy dzieci inteligencji emocjonalnej Robert Choiński
Psychologia Masz mały krąg znajomych? To może być objaw wysokiej inteligencji emocjonalnej – psycholog tłumaczy dlaczego Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak ludzie inteligentni emocjonalnie „gaszą” złośliwe osoby? 4 mądre taktyki odpierania przykrych ataków Aleksandra Urbaniak
Relacje Tak kłócą się pary o wysokiej inteligencji emocjonalnej: 3 rzeczy, które robią inaczej niż wszyscy Robert Choiński
Psychologia Naukowcy ustalili wiek, w którym osiągamy szczyt możliwości psychicznych. To wtedy zyskujemy tzw. inteligencję skrystalizowaną Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie szukają uznania, nie ulegają presji. Oto 11 zachowań, które zdradzają sposób myślenia naprawdę inteligentnych ludzi Patrycja Klikowska
Relacje Masz wysoką inteligencję emocjonalną? Tych 9 zdań nigdy nie przejdzie ci przez gardło Karolina Liczbińska
Psychologia Te 11 zachowań zdradza osoby, które czują się mniej inteligentne – choć nigdy się do tego nie przyznają Robert Choiński
Psychologia Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – to znaczy, że masz wyższą inteligencję emocjonalną niż inni Aleksandra Urbaniak
Wychowanie Jak wychować dziecko o wysokiej inteligencji emocjonalnej? 6 najważniejszych wskazówek dla rodziców Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Zasada kartonu mleka” – sposób ludzi inteligentnych emocjonalnie, by przestać narzekać i iść dalej Patrycja Klikowska
Psychologia 11 subtelnych sygnałów, po których rozpoznasz osobę o niskiej inteligencji emocjonalnej. Łatwo je przeoczyć Patrycja Klikowska
Horoskop 3 znaki zodiaku o rzadkiej inteligencji emocjonalnej. Czytają ludzi jak otwartą księgę Patrycja Klikowska
Psychologia 2 toksyczne mity, które wpojono ci w dzieciństwie. To dlatego nie potrafisz zdrowo przeżywać emocji Robert Choiński
Psychologia Gonią za tym tylko przeciętni. 11 rzeczy, na które wysoko inteligentne osoby nigdy nie marnują życia Robert Choiński
Psychologia Jak przestać się przejmować tym, na co nie masz wpływu? Ludzie inteligentni emocjonalnie stosują w tym celu jeden trik Patrycja Klikowska
Psychologia „Ludzie inteligentni nie tracą na to czasu”. Oto 10 zdań, które niszczą emocjonalnie, ale tylko przeciętnych Patrycja Klikowska
Psychologia Ciche oznaki geniuszu? Oto 8 niepozornych nawyków, które świadczą o ponadprzeciętnej inteligencji Robert Choiński
Psychologia 7 rzeczy, które imponują tylko naprawdę inteligentnym ludziom. Tak rozpoznasz wysokie IQ Robert Choiński
Wideo „Niestabilność emocjonalna? To igraszka słowna”. Joanna Chmura o tym, jak zadbać o wewnętrzną higienę | „Bliski kadr”, odc. 10 Marta Kowalska
Psychologia 4 zdania typowe dla partnera o niskiej inteligencji emocjonalnej. To usłyszysz od osoby niewrażliwej na twoje uczucia Aleksandra Urbaniak
Psychologia Wystarczy 20 sekund, aby być szczęśliwszym. Naukowcy opracowali dzienną mikropraktykę, która uszczęśliwia i redukuje stres Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 zdania, które powtarzają sobie inteligentni emocjonalnie ludzie w chwilach kryzysu. Zwiększają odporność psychiczną Aleksandra Urbaniak
Wideo „Jak mi jest ze sobą?”. Magdalena Chorzewska o pytaniach, które rozwijają inteligencję emocjonalną | „Bliski kadr”, odc. 8 Marta Kowalska
Wychowanie Czy twoje dziecko jest inteligentne emocjonalnie? Prosty test cukierka pomoże ci sprawdzić, czy w przyszłości osiągnie sukces Pablo Fernández-Berrocal
Psychologia Jesteś pod presją? Oto 12 zwrotów, które stosują mistrzowie inteligencji emocjonalnej. Pomogą ci zachować zimną krew w każdej sytuacji Robert Choiński
Psychologia Ta jedna cecha u dziecka przesądza o jego finansowym sukcesie w przyszłości. Znamy wyniki 40-letnich badań Aleksandra Urbaniak
Psychologia Rozmawiasz w ten sposób z przyjaciółmi? To oznaka wysokiej inteligencji emocjonalnej Agata Lipiec
Psychologia 12 zdań, których inteligentne osoby używają, aby grzecznie zakończyć rozmowę Robert Choiński
Psychologia Zdarza ci się mówić do siebie? Okazuje się, że to wcale nie dziwactwo. Dowodzi czegoś zupełnie innego Małgorzata Welman
Psychologia Niespodziewane oznaki wysokiej inteligencji – te 3 cechy mogą cię zaskoczyć Robert Choiński
Psychologia Miłosne IQ – do stworzenia dobrego związku nie wystarczą same uczucia Aleksandra Nowakowska