Rodzice Dlaczego niektórzy ojcowie rywalizują z własnymi synami? Terapeuta tłumaczy, jak przerwać ten niszczący schemat
Psychologia To nie w głowie tkwi problem. Ciało pamięta wszystko, również traumę – i tylko czeka, aż w końcu je usłyszysz
Psychologia „Polscy mężczyźni postrzegają siebie przede wszystkim jako intelektualistów”. O zmieniającym się wzorcu męskości mówi prof. Tomasz Sobierajski
Spotkania Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
Spotkania Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
Wywiady Nasze życie przypomina to z marzeń naszych praprababek. Rozmawiamy z Magdą Knedler o jej najnowszej powieści „Noworoczne panny”
Seriale Adaptacja powieści Remigiusza Mroza trafi na SkyShowtime już w maju. Jest pierwszy zwiastun „Langera”
Filmy Opisać historię ludzkości, nie mówiąc ani słowa. O filmie „Pociągi” w ramach festiwalu Millenium Docs Against Gravity
Kultura Sentencje łacińskie pełne ponadczasowej mądrości. Cytaty o życiu, szczęściu, miłości warte zapamiętania i kontemplacji
Moda 10 najlepszych kreacji z MET Gali 2025. Zamiast targowiska próżności – hołd oddany czarnej kulturze i walce o tożsamość
Moda Najpiękniejsze dodatki z nowych kolekcji polskich marek i popularnych sieciówek. Dodadzą stylizacjom charakteru i wyrafinowania
Moda Trendy? Nie, dziękuję. Amal Clooney wie, w czym wygląda najpiękniej. Jej styl to lekcja mody, którą warto odrobić
Uroda „Gdzie się tak opaliłaś?”. 6 magicznych kosmetyków, dzięki którym będziesz wyglądać na opaloną i wypoczętą jak po urlopie
Perfumy Legendy kina i ich ulubione perfumy, które możesz kupić do dziś. 7 ponadczasowych zapachów pełnych kobiecości
Menopauza Żyć pełnią życia. O tym, jak zaprzyjaźnić się z menopauzą, rozmawiamy z Anną Augustyn-Protas
Zdrowie Odkryto nowy, niepokojący zwiastun demencji. Jeśli pojawia się codziennie, powinien zapalić czerwoną lampkę
Zdrowie Eksperci ostrzegają: ten rodzaj jedzenia może podwajać ryzyko choroby Parkinsona. Nowe badanie ujawnia, ile to „za dużo”
WIDEO „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
WIDEO „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
WIDEO „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
WIDEO „Są dwa rodzaje miłości”. O związku z mężczyzną emocjonalnie niedostępnym | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 9
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Nagomi to klucz do spokoju i życia w harmonii. Ta japońska filozofia może odmienić twoje życie Robert Rient
Spotkania Lenny Kravitz podał swoją receptę na dobre i szczęśliwe życie. Tak 60-letni muzyk dba o wewnętrzny spokój Aleksandra Urbaniak
Psychologia 8 japońskich technik, które pomogą ci osiągnąć spokój i zatrzymać gonitwę myśli Marta Waszkiewicz
Psychologia Czujesz przebodźcowanie? Poznaj 4 skuteczne metody na odzyskanie równowagi i wewnętrznego spokoju Robert Choiński
Psychologia Spokój ducha. Japoński mnich zdradza, dlaczego tak trudno go osiągnąć: „Nie daj się porwać przez osiem wiatrów tego świata”
Psychologia Medytacje dla przebodźcowanych. 3 proste ćwiczenia, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój Przemysław Gwadera
Spotkania Zatrzymaj się i oddychaj. Podróżniczka Małgorzata Szumska o uważności i odzyskiwaniu spokoju Emilia Malinowska
Psychologia Wrzuć na luz, odpuść „co sobie ludzie pomyślą” – radzi psycholożka Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Będąc dobrym dla innych, jesteśmy dobrzy dla siebie. Stoicy znają tajemnicę dobroczynności Paulina Felicja Seidler
Psychologia Aby osiągnąć spełnienie, wcale nie musisz wyrzekać się poczucia komfortu – twierdzi hinduski nauczyciel Deepak Chopra Aleksandra Nowakowska
Psychologia Oddychanie metodą Butejki, czyli jak uniknąć paradoksu tlenowego Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Jak działać w obliczu życiowych przeszkód? – fragment książki „Po prostu spokój. Jak dobrze żyć po stoicku”
Styl Życia Koncentracja, bycie tu i teraz – czego jeszcze uczy japońska sztuka iaidō? Magdalena Rybak
Psychologia Mindfulness – co to za rodzaj medytacji i jak zacząć go praktykować? Rozmowa z Zuzanną Ziomecką Joanna Olekszyk
REKLAMA Możesz przebudzić swoje serce - wywiad z nauczycielem duchowym Tomem de Winterem Aleksandra Nowakowska