Seks Pytanie o zgodę jest wyrazem dojrzałości. Rozmowa z Miri Palak edukatorką seksualną i seksuolożką
Psychologia Przytłacza cię stres? Oto 8 sprawdzonych i skutecznych metod na rozładowanie napięcia od licencjonowanej terapeutki
Relacje Jak znaleźć oddanego partnera, który prawdziwie kocha i nie stosuje gierek? 10 złotych rad Jillian Turecki, słynnej ekspertki od związków
Wywiady „Czasem słyszę, że takich odjechanych ludzi, jakich odgrywam na scenie, nie ma. No właśnie są!” Rozmowa z Jackiem Borusińskim, współtwórcą kabaretu Mumio
Spotkania Joanna Czech – Polka, która dba o skórę największych gwiazd Hollywood: „Nie wierzę w kosmetyczne trendy, wierzę w dobrze dobraną pielęgnację”
Spotkania Kim jest Michael Polansky, tajemniczy narzeczony Lady Gagi? Gwiazda nazywa go „miłością swojego życia”
Filmy Emilia Pérez usunięta z kampanii oscarowej „Emilii Pérez”. Czy Karla Sofía Gascón straci szansę na statuetkę?
Muzyka Nagrody Grammy 2025 rozdane. Beyoncé ponownie przeszła do historii, ale to nie ona zdobyła najwięcej statuetek
Moda Perły w nowoczesnej odsłonie, skórzane płaszcze i torebki inspirowane architekturą. Dopisz do listy zakupowej rzeczy od tych młodych polskich marek
Moda Nepo babies przejmują wybiegi. Córka Nicole Kidman i syn Heidi Klum ostro krytykowani przez internautów
Pokazy Mody Gwiazdy na pokazie Chanel Haute Couture. Francuski szyk w interpretacji Duy Lipy, Pameli Anderson i Marion Cotillard
Włosy Jak obudzić włosy z zimowego snu? Trycholożka radzi, co zrobić, by na wiosnę były gęste, zdrowe i lśniące
WIDEO „Nie pytam pacjentów o mamę i tatę, ale o to, jak pracują”. Marta Niedźwiecka o tym, że myślenie Excelem szkodzi jak palenie | „zaTASKowani”, odc. 17
WIDEO „Idealnie się wstrzeliliśmy z tą premierą”. Teatr Muzyczny ROMA znowu zaskakuje | „Kultura i inne przyjemności”
WIDEO „Czy to TEN dzień cyklu?”. Marta Niedźwiecka i WdoWa o psychicznym molestowaniu w pracy | „zaTASKowani”, odc. 16
WIDEO „Proces flaczenia w domu może trwać tylko chwilę”. Jakimi kochankami są zapracowani Polacy? | „zaTASKowani”, odc. 15
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 8 japońskich technik, które pomogą ci osiągnąć spokój i zatrzymać gonitwę myśli Marta Waszkiewicz
Psychologia Czujesz przebodźcowanie? Poznaj 4 skuteczne metody na odzyskanie równowagi i wewnętrznego spokoju Robert Choiński
Psychologia Nagomi to klucz do spokoju i życia w harmonii. Ta japońska filozofia może odmienić twoje życie Robert Rient
Psychologia Spokój ducha. Japoński mnich zdradza, dlaczego tak trudno go osiągnąć: „Nie daj się porwać przez osiem wiatrów tego świata”
Psychologia Medytacje dla przebodźcowanych. 3 proste ćwiczenia, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój Przemysław Gwadera
Spotkania Zatrzymaj się i oddychaj. Podróżniczka Małgorzata Szumska o uważności i odzyskiwaniu spokoju Emilia Malinowska
Psychologia Wrzuć na luz, odpuść „co sobie ludzie pomyślą” – radzi psycholożka Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Będąc dobrym dla innych, jesteśmy dobrzy dla siebie. Stoicy znają tajemnicę dobroczynności Paulina Felicja Seidler
Psychologia Aby osiągnąć spełnienie, wcale nie musisz wyrzekać się poczucia komfortu – twierdzi hinduski nauczyciel Deepak Chopra Aleksandra Nowakowska
Psychologia Oddychanie metodą Butejki, czyli jak uniknąć paradoksu tlenowego Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Jak działać w obliczu życiowych przeszkód? – fragment książki „Po prostu spokój. Jak dobrze żyć po stoicku”
Styl Życia Koncentracja, bycie tu i teraz – czego jeszcze uczy japońska sztuka iaidō? Magdalena Rybak
Psychologia Mindfulness – co to za rodzaj medytacji i jak zacząć go praktykować? Rozmowa z Zuzanną Ziomecką Joanna Olekszyk
REKLAMA Możesz przebudzić swoje serce - wywiad z nauczycielem duchowym Tomem de Winterem Aleksandra Nowakowska