Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Curly_photo/Getty Images)
    Ten stan psychiczny obniża ryzyko demencji nawet o 28%. Oto 5 sposobów, by go w sobie wzmocnić
    Psychologia
    Fot. Paul Taylor/Getty Images
    Uodpornij się na narcyzm – zauważ zachowania, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo
    Wychowanie
    (Fot. Marc Debnam/Getty Images)
    Ekspertka ujawnia: to jedno „magiczne zdanie” najlepiej uczy dzieci inteligencji emocjonalnej
    Psychologia
    (Fot. Scott Eisen/Getty Images for Mel Robbins)
    Chcesz, aby twój 2026 był lepszy niż 2025? Mel Robbins: odpowiedz sobie na 6 pytań, a w nowym roku osiągniesz więcej
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Pierce Brosnan i Keely Shaye Smith na Met Gali 2023 (Fot. Dimitrios Kambouris/Getty Images for The Met Museum/Vogue)
    Historia miłości, która trwa mimo hejtu. Pierce Brosnan 30 lat temu oddał serce Keely Shaye Smith – i do dziś stoi u jej boku
    Spotkania
    (Fot. Valerie Macon/Getty Images)
    Dorastała w skrajnej biedzie, została ikoną popkultury. Oto niezwykła historia Dolly Parton
    Spotkania
    Jessie Buckley ze Złotym Globem dla najlepszej aktorki za rolę w filmie „Hamnet” w reżyserii  Chloé Zhao, styczeń 2026 (Fot. Amy Sussman/Getty Images)
    Hollywood ją kocha, krytycy porównują do legend. Kim jest Jessie Buckley i dlaczego wszyscy mówią, że Oscar jest już tylko formalnością?
    Wywiady
    Kortez (Fot. Hubert Grygielewicz)
    Kortez: „Łatwo się gubię. Jestem naiwnym marzycielem”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    Joanna Łapińska (Fot. Mateusz Ochocki/materiały prasowe FPFF)
    Na ten powrót polskie kino czekało z zapartym tchem. Joanna Łapińska ponownie stanie na czele festiwalu filmowego w Gdyni
    Sztuka
    R. Magritte et le Barbare, 1938 (Fot. London Gallery)
    Tajemnica – klucz do twórczości René Magritte'a, jednego z najpopularniejszych surrealistów
    Wywiady
    Kadr z filmu „Dobry wieczór, dobry dzień\
    Lato miłości. O okrucieństwie wobec osób homoseksualnych rozmawiamy z twórczyniami „Dobry wieczór, dobry dzień”
    Seriale
    Kadr z filmu „Noce i dnie” (Fot. materiały prasowe)
    Netflix zapowiada serial „Noce i dnie” w reżyserii Kamili Tarabury. „Polska kultura to skarbnica opowieści, które porywają nas od pokoleń”
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Stephane Cardinale/Sygma via Getty Images)
    7 cytatów Valentino Garavaniego, które każda elegantka powinna znać na pamięć. „Ostatni cesarz mody” nie owijał w bawełnę
    Moda
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    5 kolorów, które tej zimy noszą Paryżanki. Jeden z nich zastępuje im czerń
    Moda
    (fot. Chris von Wangenheim/Conde Nast via Getty Images)
    „Horse girl” to nowa it-girl. Dlaczego moda ma obsesję na punkcie koni?
    Moda
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotligh)
    Kosmetyczne nowości na styczeń 2026, które zafundują ci noworoczny glow-up
    Włosy
    (Fot. materiały prasowe Kérastase)
    Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
    Uroda
    (Fot. Instagram @matejanova)
    Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
    Włosy
    (fot. Dominik Bindl/Getty Images)
    Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Styl Życia
    (Fot. John Rawlings/Condé Nast via Getty Images)
    Myślisz, że masz bogaty zasób słów? Rozwiąż quiz i sprawdź, czy znasz znaczenie tych wyrazów
    Horoskop
    (Fot. Jay Te Winburn/Condé Nast via Getty Images)
    3 znaki zodiaku dostaną ogromną szansę na poważny związek. Oto horoskop miłosny na luty 2026
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 19.01 – 18.01.2026
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 19.01 – 25.01.2026
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
    WIDEO
    „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
    WIDEO
    „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
    WIDEO
    Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Muzyka

Czy znacie te piosenki i albumy? Nie „ze słyszenia”, ale „ze słuchania”. Oto 10 najważnieszych płyt według Anny Gacek

Anna Gacek
Anna Gacek (Fot. Dawid Grzelak/Audioteka)
Kultura

Emi Buchwald z Paszportem „Polityki” 2025. Kto jeszcze otrzymał najważniejsze nagrody kulturalne w Polsce?

Marta Waszkiewicz
Emi Buchwald (Fot. Polityka/Leszek Zych)
Wywiady

„Koniec tego kokietowania. Uwierz w to”. Rozmowa z Justyną Szyc-Nagłowską

Joanna Olekszyk
Justyna Szyc-Nagłowska (fot. Weronika Ławniczak/ Papaya Films)
Wywiady

„Nie mówmy o starzeniu się, mówmy o dorastaniu do nowych wyzwań” – namawia Urszula Dudziak

Alina Gutek
Urszula Dudziak (Fot. Zuza Krajewska)
Muzyka

Rock’n’roll nienawidzi myślenia, rock’n’roll domaga się serca

Anna Gacek
Oasis podczas wieczoru 
otwierającego ich trasę 
koncertową Live ’25 Tour 
na Principality Stadium 
w Cardiff w Walii (2025). (Fot. Gareth Cattermole)
Styl Życia

Wieczorna kąpiel i dobra historia? Polki łączą relaks z emocjami

(Fot. Materiały partnera)
Zwierciadło poleca

Grudniowy „Sens” już dostępny! W nowym numerze przyglądamy się naszej emocjonalności i zachęcamy do okołoświątecznej refleksji

Felietony

Wszystko albo nic

Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Katarzyna Błażejewska-Stuhr (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

O człowieku na swoje lata

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

„Każda strata boli, ale może też otworzyć ci oczy na to, co naprawdę ważne”.

Bogdan de Barbaro
Bogdan de Barbaro, psychiatra, psychoterapeuta (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Twardoch w twardej

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

O dokumentacji życia

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Listopadowy „Sens” już dostępny. W nowym numerze zapraszamy do refleksji nad stratą i zastanawiamy się, po co nam muzyka

Muzyka

Wielki powrót Kylie Minogue

Anna Gacek
Kylie Minogue w czasie koncertu w Nowym Jorku, kwiecień 2025. (Fot. Theo Wargo/ Staff/Getty Images)
Felietony

Bim-bom, więzi mnie dom!

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

O fajnej Polsce

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Wywiady

Joanna Łapińska, pierwsza kobieta stojąca na czele festiwalu filmowego w Gdyni: „Nie chodzi o nagrody, a o pasję i miłość do kina”

Zofia Fabjanowska
Joanna Łapińska: „Nie potrafię oglądać filmów na chłodno, uwielbiam momenty, kiedy coś mnie porywa. Uważam, że rozmowy po seansie są czasami nawet ważniejsze niż sam seans”. (Fot. Martyna Niećko/Agencja Wyborcza.pl)
Spotkania

Josh O’Connor nie marzył o sławie, a jednak świat kina oszalał na jego punkcie. Czy to najbardziej intrygujący aktor swojego pokolenia?

Marta Waszkiewicz
Josh O’Connor (Fot. Jamie McCarthy/Getty Images)
Muzyka

Zajęło mi to prawie 20 lat, aż wreszcie… polubiłam Miley Cyrus

Anna Gacek
Miley Cyrus w sesji promującej długo wyczekiwany album studyjny „Something Beautiful”, 2025 r. (Fot. Glen Luchford)
Zwierciadło poleca

Październikowy „Sens” już dostępny, a w nim – o oszustwach internetowych i różnych obszarach zdrowia

Felietony

O własnym ogródku

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

„Pomaluj swój świat” – zachęcamy we wrześniowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny!

Ilustrację na okładkę wykonała Sylwia Krachulec.
Seriale

„I tak po prostu...” musimy się pożegnać z Carrie Bradshaw. Serial zakończy się na trzecim sezonie

Dominika Soćko
Kadr z serialu „I tak po prostu...” (Fot. materiały prasowe HBO Max)
Felietony

O tym, co robimy, kiedy jesteśmy sami

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Monologi nogi

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

Celebrujmy sztukę słuchania płyt!

Anna Gacek
Zespół Red Hot Chili Peppers, 1991 (Fot. Paul Natkin/Getty Images)
Spotkania

Nie żyje Urszula Kozioł. Wybitna poetka i laureatka Literackiej Nagrody Nike 2024 miała 94 lata

Dominika Soćko
Urszula Kozioł (Fot. Wojciech Olkusnik/East News)
Felietony

Planeta Kołaczkowska

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Wideo

„Kobiety chcą wygrywać chwile, dlatego często przegrywają”. Magda Gessler o polskim zarządzaniu | „zaTASKowani 2”, odc.3

Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Zwierciadło poleca

„Miłość swe humory ma”, dlatego przyglądamy jej się w sierpniowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny

lustrację na okładkę wykonała Joanna Gwis.
Muzyka

Muzyka na czas, gdy rozpada się świat

Anna Gacek
Frontmani U2, czyli wokalista Bono (z lewej) i gitarzysta The Edge podczas próby dźwięku na stadionie Feijenoord w Rotterdamie w trakcie trasy koncertowej Zoo TV, 1993 (Fot. Kevin Cummins/Getty Images)
Felietony

O żałobie po Bridget Jones

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Każdemu wolno marzyć – przekonujemy w lipcowym „Sensie”. Nowy numer już w sprzedaży

Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Relacje

Co zrobić, by miłość nie zniewalała, a wolność nie prowadziła do swawoli? Pytamy profesora Bogdana de Barbaro

Bogdan de Barbaro
(Ilustracja: DrAfter123/Getty Images)
Zwierciadło poleca

Każdy może zostać artystą – przekonujemy w czerwcowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny

(Ilustracja: Adriana Dziewulska)
Felietony

O spotkaniach po latach

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

„Nie jesteś tak racjonalny, jak ci się wydaje. Wszystkimi rządzą emocje”. Felieton prof. Bogdana de Barbaro

Bogdan de Barbaro
Bogdan de Barbaro, psychiatra, psychoterapeuta (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Jubileuszowy 200. numer „Sensu” już w sprzedaży. Majowe wydanie dostępne z czterema okładkami

Ilustrację na okładki wykonały: Natalia Biegalska, Adriana Dziewulska, Joanna Gwis i Marianna Sztyma.
Felietony

O produktywności

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Nigdy nie jest za późno na twoje życie, a marzenia się spełniają – przekonują bohaterowie okładek kwietniowego „Zwierciadła”. Nowy numer już dostępny

2
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech