Psychologia Zasada 10-10-10 pomaga podejmować kluczowe życiowe decyzje i nie żałować ich w przyszłości. Stosują ją ludzie sukcesu
Psychologia „Można robić odważne rzeczy, nadal się bojąc” – przekonuje Marta Niedźwiecka w rozmowie o tym, czym jest dziś odwaga
Wywiady „To potworne myśleć o sobie, że jest się niekompletnym tylko dlatego, że nie ma się partnera czy partnerki” – mówi Peter McGraw, rzecznik singli
Wywiady „Aktorstwo to dzielenie się czymś z drugim człowiekiem – bierze się ze mnie, ale rozrasta się w innych”. Spotkanie z Michałem Sikorskim, znanym z serialu „1670”
Spotkania Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
Spotkania Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
Filmy Netflix szykuje kolejny hit z Sofią Carson. Rozdzierająca serce historia miłosna trafi na platformę w sierpniu
Seriale Twórczyni „Dziewczyn” wraca z nowym serialem. „Too Much” to komedia romantyczna dla tych, którzy zwątpili w miłość
Filmy Robert Pattinson i Denzel Washington w filmie Netflixa o napadzie na bank. Zapowiada się jazda bez trzymanki
Moda Jak w kobiecy sposób nosić sportową bluzę? Dzięki tym stylizacjom będziesz wyglądać supermodnie i z klasą
Moda Koniec z nagością, trenami i sukienkami, w których… trudno usiąść. Takich kreacji już nie zobaczymy na Festiwalu Filmowym w Cannes!
Pielęgnacja 9 kremów z filtrem SPF, w które warto zainwestować. Robią o wiele więcej niż tylko chronią przed szkodliwymi promieniami słońca
Makijaż 5 nowości makijażowych, z którymi nie będę się rozstawać wiosną i latem. Są lekkie, łatwe w aplikacji i dają efekt „wow”
WIDEO „Kobiety hodują urazy jak klejnoty”. Gdzie według Katarzyny Miller mieszka złość? | „Ukryte piękno”, odc. 12
WIDEO „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
WIDEO „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
WIDEO „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Praca Tkwisz przy biurku i aż cię skręca, bo na zewnątrz piękne słońce? To, co czujesz, to „sunshine guilt” Agnieszka Radomska
Psychologia Ciekawość świata to supernawyk. Wystarczy się rozejrzeć – przekonuje dr psychologii Mike Rucker Agnieszka Radomska
Psychologia Intuicja bywa zawodna. Co zrobić, aby jak najlepiej ją wykorzystać? Felieton Matyldy Gerber Matylda Gerber
Relacje Twoja matka jest toksyczna czy to po prostu „trudny przypadek”? Tych 7 wskazówek pomoże ci znaleźć odpowiedź Alicja Szewczyk
Psychologia Prastare boginie to nie tylko zmurszałe mity. Dziś odkrywamy w nich archetypy kobiecości, dzięki którym lepiej rozumiemy siebie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Tymi 5 zdaniami nieświadomie zrażasz do siebie ludzi – lepiej ich unikaj Klaudia Mizerska
Psychologia 3 cechy osób, które musiały dorosnąć zbyt szybko. Jak brak beztroskiego dzieciństwa wpływa na nasz charakter? Aleksandra Urbaniak
Psychologia Wrzuć na luz, odpuść „co sobie ludzie pomyślą” – radzi psycholożka Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Smoki w naszej głowie – echa głosów z przeszłoście, które nie dają nam żyć Agnieszka Kozak
Psychologia Masaż lomi lomi nui – na czym polega moc dotyku, za którym stoi filozofia huny? Joanna Olekszyk
Psychologia 3 podświadome sygnały wysyłane przez osobę, której się podobasz. Te znaki świadczą o sekretnym zauroczeniu Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Wiem lepiej, co dla ciebie dobre”. Te 5 pytań wskaże ci, czy jesteś ofiarą gaslightingu Edyta Zbąska
Psychologia Młodzi dorośli panicznie boją się bliskości. Rozmowa z psycholożką Sonią Ziembą-Domańską Monika Stachura
Psychologia Oto 5 rzeczy, których powinnaś przestać oczekiwać od innych, jeśli chcesz być szczęśliwa Klaudia Mizerska
Psychologia Te zdania niszczą związki. Jeśli zależy ci na zdrowej relacji, trzymaj się od nich z daleka Marta Waszkiewicz
Psychologia Dlaczego lądujemy w związkach z toksykami? „Jeżeli wybierasz do życia faceta, który jest pęknięty, w tobie samej jest pewnego rodzaju konflikt” Agnieszka Radomska
Psychologia Pies na wzmocnienie ego, kot na poprawę własnej wartości. Daliśmy się zapędzić w kozi róg Urszula Sołtys-Para
Psychologia Żeby było z górki, czasem musi być pod górkę. Nie tylko na rowerze, również w życiu Ryszard Kulik
Psychologia Zalewa cię fala negatywnych emocji? To jedno zdanie pomoże ci się od nich oddzielić Marta Waszkiewicz
Relacje Codziennie wykonuj z partnerem ten 6-sekundowy rytuał, a wzmocnicie swój związek Aleksandra Urbaniak
Psychologia Ola Domańska, Asia Okuniewska, a ostatnio Karolina Gilon. Znane kobiety usuwają Instagram, chcąc chronić swoją psychikę Aleksandra Urbaniak
Psychologia Mroczna triada – tych 3 typów osobowości unikaj za wszelką cenę. Posuną się do wszystkiego, aby osiągnąć swój cel Aleksandra Urbaniak
Relacje Romantyczne listy, piknik na plaży czy śniadanie do łóżka? Oto kreatywne sposoby na wyznanie miłości Klaudia Mizerska
Relacje „Próba odzyskania tego, co daliśmy dzieciom, to totalna utopia”. O relacji rodziców z dorosłymi dziećmi rozmawiamy z Sylwią Sitkowską, psychoterapeutką Alina Gutek
Psychologia Znajdź swoją wewnętrzną Finkę. Naucz się od Finów budować swoją wewnętrzną moc sisu Aleksandra Nowakowska
Psychologia Samotność w odpowiedniej dawce może mieć terapeutyczną moc. Rozmowa z dr Joanną Heidtman, psycholożką Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Zraniony, zły na kobiety, ale z ogromną potrzebą uczuć. Jak kocha mężczyzna po przejściach? Martyna Harland