Psychologia 6 codziennych nawyków, które niszczą twoje zdrowie psychiczne, choć ich o to nie podejrzewasz
Psychologia Dla swoich rodziców zawsze byłaś niewystarczająca? 6 cech dorosłych, którym w dzieciństwie stawiano wieczne wymagania
Praca Każdy dzień pracy zaczynają z poczuciem klęski. To zjawisko bywa określane jako quiet quitting 2.0
Spotkania „Mam nadzieję, że te kobiety doczekają się sprawiedliwości”. Melinda Gates solidaryzuje się z ofiarami Jeffreya Epsteina
Spotkania Rodzina widziała w nim prawnika, on marzył o koszykówce. Jak Benicio del Toro został oscarowym aktorem?
Seriale Najbardziej tragiczna historia miłosna lat 90. doczekała się ekranizacji. Zobacz poruszający zwiastun „Love story: John F. Kennedy Jr. & Carolyn Bessette”
Książki Co czytać po „Wichrowych Wzgórzach”? 6 powieści gotyckich, które wciągają i urzekają klimatem
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Podróże Polskie miasto na liście TripAdvisor. To jeden z najlepszych kierunków dla fanów sztuki i solo podróżników
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Przywilej, którego się nie dostrzega, prowadzi do arogancji – ostrzega psycholożka Marta Niedźwiecka Joanna Oleszczyk
Psychologia 7 zdań, po których rozpoznasz osobę z „cichą” pewnością siebie. Nie musi robić wokół siebie szumu, żeby wzbudzać respekt Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Moja zasługa, ale wasza wina!”. Błąd samolubny podnosi samoocenę, ale rujnuje relacje Agnieszka Radomska
Psychologia „Czy mam daddy issues?” Odpowiedz na 12 pytań i sprawdź, czy twoje problemy mają głębsze źródło
Psychologia 4 zachowania, po których rozpoznasz kobietę w niewidzialnej koronie. To królowa dojrzałej pewności siebie, z której warto brać przykład Patrycja Fijałkowska
Relacje „Haruję jak wół, a tu żadnej wdzięczności”. Na czym polega kompleks męczennika? Agnieszka Radomska
Psychologia „Co jest dla ciebie ważne?” Z młodymi ludźmy o wartościach właściwie nikt nie rozmawia Joanna Szulc
Psychologia 4 rzeczy, za które nigdy nie przepraszają ludzie o wysokim poczuciu własnej wartości Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie umiesz przyjmować komplementów? Czasem dyskomfort bywa uzasadniony Agnieszka Radomska
Psychologia Wiem najlepiej, bo jestem najlepszy? Nawet połowa z nas może mieć kompleks… wyższości Agnieszka Radomska
Praca Jak szukać pracy, kiedy nie sprzyja nam metryka? 10 rad rekruterki i mentorki kariery Małgorzata Welman
Relacje Jak często ignorujesz swoje emocje i potrzeby, składając je na ołtarzu relacji? – pyta psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia 7 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie rzadko słyszeli „kocham cię”. Punkt 5 wyciska łzy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Co się dzieje, gdy przesadzasz z pewnością siebie? To proszenie się o kłopoty Agnieszka Radomska
Psychologia Poczucie własnej wartości to fundament. Rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Ewą Woydyłło Alina Gutek
Styl Życia „Odkrywanie siebie to jedna z najcenniejszych wartości, jakie mamy w życiu” – przekonuje Julia Wieniawa w „Lekcjach Wartości” L’Oréal Paris Anna Nowak
Psychologia Silne i niewzruszone niczym skała. Jak zdrowo budować poczucie własnej wartości? Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania Martyna Wojciechowska o poszukiwaniu tożsamości: „Zajęło mi to kilkanaście dobrych lat. Polecam mnie nie naśladować” Marta Waszkiewicz
Psychologia Skąd się biorą kompleksy? Często ich źródłem są zbyt wysokie wymagania, które sobie stawiamy Alina Gutek
Retro Coco Chanel nie przejmowała się tym, co ludzie o niej myślą, ale była bardzo wyczulona na to, co do niej czują Elżbieta Szawarska
Psychologia I żyli długo i szczęśliwie. Jak w czasach rozwodów budować związek na lata? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem Beata Pawłowicz
Psychologia „Nie musisz się kochać, ale chociaż po sobie nie depcz”. Deprecjonowania siebie można się oduczyć – przekonuje psycholożka Joanna Heidtman Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Jak dokonać wyboru, gdy zalewa nas morze możliwości? Pytamy dr Marlenę Kossakowską, psycholożkę Alina Gutek
Podcasty Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 1: Jak budować poczucie własnej wartości, nawet jeśli zaczynasz prawie od zera?
Psychologia Córka narcystycznej matki. Jak „matczyna rana” wpływa na inne związki? Jolanta Maria Berent
Spotkania NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Agnieszka Passendorfer: „Olej myślenie o własnej wartości. I o cudzej wartości też” Agnieszka Passendorfer
Psychologia Ewa Woydyłło: „Poczucie wartości to bycie w zgodzie ze sobą, z jednoczesnym dążeniem do naprawy błędów” Alina Gutek