Relacje Mąż zawsze idzie kilka kroków przed żoną? Psycholożki wyjaśniają, czy może być to oznaka narcyzmu
Psychologia Marta Niedźwiecka: „Jeżeli nie czujesz się dobrze ze sobą, to możesz mieć ciało Naomi Campbell, a i tak będziesz siebie nie znosić”
Psychologia Uśmiechasz się szczerze, czy tylko ci się wydaje? Prawdziwe szczęście bardzo trudno udawać ‒ to sekret uśmiechu Duchenneʼa
Spotkania Syn Cilliana Murphy’ego wystąpił w głośnym serialu HBO. Czy to kolejne nepo baby, a może utalentowany aktor?
Wywiady Marta Kuligowska nie boi się syndromu pustego gniazda. „Nie mogę się tego momentu doczekać!”. Dlaczego po 50. zaczyna najlepszy etap życia?
Wywiady „Pragniemy zostać zauważeni” – Monika Sabina Kwiatkowska o epidemii samotności i roli, która zmieniła jej życie
Filmy Ten thriller z Bradem Pittem jest hitem w streamingu. Ma ponad 30 lat i aż 95 proc. pozytywnych ocen widzów
Seriale 10 miniseriali HBO, o których niesłusznie zapomnieliśmy. Każdy ma maksymalnie 8 odcinków i wciąga od pierwszej sceny
Seriale 100% na Rotten Tomatoes i błyskawiczny awans do top 10 Netflixa. Nowa odsłona hitowego thrillera znów nie zawiodła
Moda „Season of the witch” w pełni! Trend na mroczny romantyzm opanował wybiegi, ekrany i nasze garderoby
Moda Buty w zwierzęce wzory będą hitem na wiosnę 2027. 5 najpiękniejszych modeli, które możesz nosić już teraz
Moda Biała koszula zamiast wieczorowej sukni. Pamela Anderson pokazuje, że biurowy klasyk sprawdza się także po zmroku
Moda Klasyczne buty na obcasie poszły w odstawkę. Córka Moniki Bellucci postawiła na baletowe pointy na szpilce
Uroda Dla tych 6 pięknych i eleganckich lakierów opuścisz hybrydowe więzienie. Są trwałe i schną bez lampy
Perfumy Ulubione perfumy pierwszych dam. Czym pachną Melania Trump, Brigitte Macron i Jolanta Kwaśniewska?
Makijaż Ten sypki puder sprawił, że cera Amal Clooney wyglądała jak „po filtrze”. Jej makijażysta zdradził, jak uzyskać ten efekt
Wideo „Życie jest fabryką odrzucenia”. Weronika Rosati o Hollywood, ulubionej samotności i cenie niezależności | „Ukryte piękno”. odc. 35
Wideo „Lęk nie jest prognozą”. Co naprawdę pomaga w wychodzeniu z kryzysu? | „Kryzys wieku każdego” odc. 2
Wideo „Jestem wdzięczna za trudne momenty”. Joanna Jędrzejczyk o psychologicznych grach i zasadzie „jednej doby” | „Soft power” odc. 2
Wideo „Bliskość w pracy jest uwodząca, ale się nie opłaca”. Dr Małgorzata Majewska o kulturze... dowożenia i zastraszania | „Rozmowy z sensem” odc. 1
WIDEO Patrycja Polkowska, laureatka nagrody „Zwierciadła” na festiwalu w Gdyni: „Chciałam opowiedzieć o wyborach moralnych z pozycji osoby poddanej presji”
WIDEO Karolina Bielawska, reżyserka „Violetty Villas”: „Kluczem do opowiedzenia o tej wielkiej artystce, była relacja matki i syna. Dzięki niej poznajemy Villas z innej strony”
WIDEO „To film głównie dla młodych, poszukujących widzów, ale też dla rodziców. Potrzebujemy takiego kina”. Rozmowa z twórcami „Fluidów”
WIDEO „Musieliśmy dotknąć najczulszych punktów w sobie”. Mary Komasa o tworzeniu muzyki do filmu „Przez ścianę”
Psychologia 20 sekund dziennie wystarczy, by zmniejszyć stres. Psycholog zdradza prosty gest Patrycja Klikowska
Psychologia Spędzamy w sieci nawet 13 lat życia, choć ta relacja przypomina związek z toksykiem. Jak odpocząć od bycia online i dlaczego warto? Iza Nowakowska-Teofilak
Praca Pobudzeni, przewrażliwieni, nienasyceni – wysoka cena multitaskingu T. Schwartz, J. Gomes, C. McCarthy
Wychowanie Jak pogłębiać relację z dziećmi i mądrze im towarzyszyć na drodze rozwoju? Maciej Wielobób
Wywiady „Dzięki mindfulness zrozumiałam, że mogę się mylić”. Rozmowa z Zuzanną Ziomecką, nauczycielką mindfulness Magda Rosłaniec
Psychologia Jak medytacja zmienia mózg? Dzięki jej praktykowaniu możesz wytrenować swoje poczucie szczęścia Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jeśli nie nauczysz się tego do 25. roku życia, będzie ci trudniej całe życie. Oto rada Jonathana Haidta, autora bestsellera „Niespokojne pokolenie” Robert Choiński
Psychologia Uwaga – zdolność na wagę złota. Jak ją odzyskać w czasach zgiełku i rozproszenia? Steven Laureys
Praca Nie możesz się skupić? Tych 8 sposobów zwiększy twoją koncentrację nawet wśród rozproszeń Agnieszka Radomska
Zdrowie Czy kiedy boli, jedynym wyjściem jest wziąć pigułkę? Ulgę w cierpieniu mogą przynieść inne metody Joanna Derda
Menopauza „Ten trud jest skarbem, bo zmusza nas do zwrócenia uwagi na siebie”. O doświadczeniu menopauzy rozmawiamy z Zuzanną Ziomecką, nauczycielką mindfulness Małgorzata Welman
Spotkania Zatrzymaj się i oddychaj. Podróżniczka Małgorzata Szumska o uważności i odzyskiwaniu spokoju Emilia Malinowska
Spotkania Wybierz najlepsze, z reszty zrezygnuj – radzi Agnieszka Krzyżanowska, autorka bloga „Agnes on the cloud” Agnieszka Krzyżanowska
Psychologia „Rozpal pochodnię uważności” zachęcał Thich Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski. Warto go posłuchać Robert Rient
Spotkania „Zwolnij, otwórz szeroko drzwi na to, co daje ci radość i cię uskrzydla” – życzy czytelnikom Agnieszka Krzyżanowska, autorka książki „Co nas karmi" Małgorzata Welman
Styl Życia Nauka pokory, cierpliwości, wytrwałości i wdzięczności, czyli rozwój przez Aikido Dominika Tworek
Psychologia Nic nie musisz, nigdzie nie gonisz, po prostu jesteś. Jak leniuchować bez wyrzutów sumienia? Joanna Olekszyk
Psychologia Terapia ericksonowska – na czym polega jej skuteczność? Odpowiada psychoterapeutka Maria Szymczak-Owczarek Aleksandra Nowakowska
Psychologia Tu i teraz. Obecność w życiu przynosi ukojenie – przekonuje Wojciech Eichelberger Tatiana Cichocka
Spotkania Ziemia do odzyskania – o ciałaczkach, czyli kobietach, które wcielają feminizm Karolina Sulej