Psychologia Jak nie brać do siebie wszystkiego, co mówią ci nieuprzejmi ludzie? 4 triki myślowe, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój
Psychologia „Przepraszam za wszystko, co powiedziałam, gdy byłam głodna”. Co głód robi z naszymi emocjami?
Relacje Miłość oczami kobiet i mężczyzn: „Różnice nie znikną, ale mogą stać się źródłem siły, a nie nieporozumień” – przekonuje psychoterapeuta
Styl Życia Sztuczna inteligencja – umysł psychopaty czy urządzenie elektryczne? Rozmowa z prof. Jarosławem Gryzem
Filmy Nie możesz przestać myśleć o „Wichrowych Wzgórzach”? Te znakomite filmy obudzą w tobie podobne emocje
Filmy Mężczyźni mówią: „Ten film jest o mnie”, kobiety wychodzą z kina w ciszy. „Zapiski śmiertelnika” uderzają w najczulszy punkt współczesnej męskości
Filmy Brontë Barbie czy filmowy majstersztyk dla Gen Z – dyskusja o „Wichrowych Wzgórzach” nie ustaje. Zderzyliśmy opinie
Moda Nie legginsy, nie dżinsy: spodnie z dzianiny to najbardziej szykowny sposób na „low-energy dressing”
Moda Tak się nosi Nowy Jork. Najciekawszy street style nowojorskiego tygodnia mody na sezon jesień–zima 2026/2027
Moda Od hydraulika do haute couture. „Dekolt na pośladkach” podbija czerwone dywany i kolekcje projektantów
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Horoskop Tych 6 rzeczy nie wolno robić w Chiński Nowy Rok. Mogą zablokować dobrą energię i odstraszyć szczęście
Zdrowie To nie lek, a trening. Naukowcy odkryli pierwszy skuteczny sposób na obniżenie ryzyka demencji
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Wywiady „Marzę o tym, aby kolejna fala feminizmu była wegańska”. Rozmowa z aktywistką Karoliną Skowron-Baką Remigiusz Grzela
Zdrowie Leki z ozempicowej rodziny to rewolucja w leczeniu otyłości. Na co trzeba uważać podczas terapii? Tłumaczą specjalistki Joanna Derda
Zdrowie Pięć kroków do zdrowego uśmiechu. Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej
Zdrowie Niedobór tego pierwiastka w organizmie może powodować demencję – ustalili naukowcy z Harvardu Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę Karolina Liczbińska
Styl Życia Poranki, które przestają być wyścigiem. Foodify odzyskuje dla nas czas Mateusz Kaczorowski
Zdrowie Jak odżywia się doktor Tadeusz Oleszczuk? Znany lekarz holista zdradza, co je, a czego się wystrzega Edyta Zbąska
Zdrowie Nie zła dieta, brak ruchu ani samotność. Ten jeden czynnik znacznie bardziej wpływa na długość życia Agata Lipiec
Wideo „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12 Anna Augustyn-Protas
Moda Sarenka to nowa panterka. To na ten zwierzęcy wzór w 2026 roku polują stylowe kobiety Karolina Liczbińska
Zdrowie Naukowcy: dzięki tej czynności na starość nie stracisz pamięci. 2 godziny w tygodniu wystarczą, by mózg starzał się 20% wolniej Aleksandra Urbaniak
Wideo „Kalorie to ściema”. 5 sposobów dr. Tadeusza Oleszczuka, żeby schudnąć w dojrzałym wieku | „Jak zdrowie”, odc. 3 Anna Augustyn-Protas
Spotkania Od uprzywilejowanej aktorki do luksusowej akwizytorki. Nie, już nie wypada śmiać się z Gwyneth Paltrow Angelika Kucińska
Psychologia Istnieją trzy zasadnicze drogi dochodzenia do poczucia sensu życia. Każdą z nich znajdziesz we własnym umyśle Agnieszka Radomska
Wideo „Opłaca nam się jeść białko”. Anna Kopańczyk o zdrowej relacji z cukrem i diecie na dłuższe życie | „Jak zdrowie”, odc. 10 Magdalena Kuszewska
Psychologia Umiesz dobrze organizować swoją codzienność? Będziesz żyć dłużej! W nowych badaniach padają też dwie inne cechy długowiecznych Agnieszka Radomska
Książki Książki pod choinkę: 7 niebanalnych tytułów, które naprawdę sprawią radość bliskim Klaudia Mizerska
Moda Ten babciny dodatek to według Pinteresta najgorętszy trend 2026 roku. Jak nosić broszki, by wyglądać stylowo, a nie staromodnie? Karolina Liczbińska
Pielęgnacja Naturalna tarcza. Roślinna pielęgnacja, która chroni przed wymagającym miejskim otoczeniem.
Wideo „Ludzie nie wiedzą, kiedy zaczyna się ciąża”. Doktor Tadeusz Oleszczuk obala mity dotyczące płodności | „Jak zdrowie”, odc. 4 Anna Augustyn-Protas
Zdrowie Co nam skraca życie? Dr Tadeusz Oleszczuk: „Nawet 70% chorób wynika ze złej diety” Anna Augustyn-Protas i dr n. med. Tadeusz Oleszczuk
Psychologia Nadal wysyłasz kartki świąteczne pocztą? To znak, że posiadasz 8 rzadkich cech osobowości Patrycja Klikowska
Wideo „Większe ryzyko raka piersi jest, gdy kobieta pije dwa kieliszki wina dziennie”. Doktor Tadeusz Oleszczuk o tzw. złotej zasadzie przy HTM | „Jak zdrowie”, odc. 11 Anna Augustyn-Protas
Wywiady „Nie chodzi o czas dla mnie, tylko o czas dla mnie z moją kartą kredytową”. Amerykańska dziennikarka demaskuje wellness washing Katarzyna Kazimierowska
Praca Uwierz, że jesteś gotowa na więcej! Nie jesteś swoimi celami, porażkami, sukcesami – one są tylko elementem twojej drogi Alicja Wysocka-Świtała
Psychologia Kompleks Adonisa rośnie w siłę. Psychologowie ostrzegają przed nową obsesją męskiej doskonałości Karolina Liczbińska
Zdrowie Oto co dzieje się z twoim mózgiem, gdy robisz tylko 3000 kroków dziennie. Zmiany są zadziwiające Patrycja Klikowska
Wideo „Zmarszczki nam się robią od cukru”. Doktor Oleszczuk o prostych przepisach na urodę i długowieczność | „Jak zdrowie”, odc. 7 Anna Augustyn-Protas