Psychologia Gdy ktoś na ciebie krzyczy, nie mów: „uspokój się”. Psycholog podaje o wiele inteligentniejsze zdanie, które rozbroi awanturnika
Psychologia Nauczyciel buddyzmu wskazuje 2 proste sposoby na ukojenie lęku i frustracji. W końcu przestaniesz być ich „więźniem”
Relacje Dlaczego tęsknimy za osobą, z którą nigdy więcej nie chcielibyśmy być? Ekspert wskazuje 3 powody
Psychologia Zdaniem psychiatrki to najlepsze hobby dla osób, które czują „za mocno” i całe życie słyszą, że są „zbyt wrażliwe”
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Książki „Lalka” w realiach PRL-u. Tajemniczy Jakub Jarno opowiada historię potomków Wokulskiego i Łęckiej
Kultura To już pewne. Bestseller Sławka Gortycha trafi na ekran. Wiemy, kiedy ruszą zdjęcia do „Schroniska, które przestało istnieć”
Seriale Czekaliśmy na nich dwa lata – czy było warto? „Dżentelmeni” wrócili na Netflixa i w 24 godziny zostali nowym numerem 1 platformy
Muzyka Jędrusik zaśpiewała piosenkę, w której jesień wcale nie jest ponura. Jest cudowna. Słowa napisał niezapomniany Przybora
Moda Panterka ma konkurencję. Amal Clooney założyła spódnicę w zwierzęcy print, który już zapowiada się na hit jesieni
Moda Pamela Anderson pokazuje, jak podróżować z klasą. Jej stylizacja z festiwalu w Wenecji opiera się na wygodnych klasykach
Moda Ten element garderoby od razu zdradza dobry gust. Królowa Letycja nie wyobraża sobie bez niego jesieni
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Włosy Najpiękniejsze fryzury dla kobiet 50+ z festiwalu w Wenecji. Dojrzałe gwiazdy wyglądają w nich świeżo i promiennie
Styl Życia Marek Aureliusz wiedział, jak zachować spokój. Te 5 cytatów może zmienić sposób, w jaki patrzysz na życie
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Kultura Magdalena Cielecka: najciekawsze role w teatrze, filmie i serialu. Zawsze na sto procent! Małgorzata Major
Kultura Średniowiecze: wieki nie tak ciemne, jakimi je widzimy. Historyczka wyjaśnia, dlaczego warto oddać im sprawiedliwość Iza Nowakowska-Teofilak
Relacje Te 10 zachowań zdradza niepewnego siebie mężczyznę. Może wyglądać na silnego, ale w środku czuje się niewystarczający Patrycja Klikowska
Relacje „Bo ona zawsze, a ja nigdy!”. Skąd się bierze zazdrość między rodzeństwem? Agnieszka Radomska
Relacje Przeklinasz przy kimś? To może znaczyć więcej, niż myślisz. Językoznawczyni zwraca uwagę na zaskakującą funkcję wulgaryzmów Agnieszka Radomska
Rodzice Wysłali dziecko na prestiżowe studia, a ono wraca do domu. Wojciech Eichelberger wyjaśnia, kiedy rodzicielski plan przestaje służyć dziecku Magda Kuydowicz
Seriale Nowe seriale na jesień 2026. Wielkie powroty i gorące premiery na Netflix, HBO Max, Disney+, Prime Video i innych popularnych platformach Marta Waszkiewicz
Psychologia Kobieta bluszcz uzależnia całe swoje życie od mężczyzny. Oto 8 oznak, że czas wyplątać się z tego układu Patrycja Klikowska
Sztuka Miał zostać „córką rolnika”. Zamiast tego Małgorzata Mycek swoją sztuką opowiada o tym, kto ma prawo decydować, kim jesteśmy Stach Szabłowski
Psychologia Ten film zdobył Oscara i pokochały go miliony. Psychoterapeuta wskazuje, co w przedstawionym w nim obrazie ChAD jest prawdą, a co mitem Martyna Harland
Filmy Michał Sikorski z „1670” zagrał tu rolę życia. To prawdziwa historia genialnego chłopca z niedosłuchem, która wyciska łzy już od pierwszych minut Marta Waszkiewicz
Zwierciadło poleca Październikowe „Zwierciadło” już w sprzedaży! Wydanie dostępne także z kalendarzykiem na 2027 rok
Rodzice Presja wyników w szkołach. Psychoterapeutka radzi, jak chronić dziecko i siebie Izabela Nowakowska-Teofilak
Seriale W podróży do lat 90. Czy serial „Radio Romans” dzisiaj zachwyciłby polskich widzów? Małgorzata Major
Psychologia „Nawet zły związek jest w Polsce lepiej widziany niż realizowanie siebie jako singla”. Psycholożka wyjaśnia, skąd bierze się ten wzorzec Beata Pawłowicz
Seriale Serial „Krwawa ofiara” nowym hitem Netflixa. Skąd popularność szwedzkiej produkcji? Małgorzata Major
Psychologia Tęsknisz czasem za przeszłością? Doskonale! Nostalgia to trochę niedoceniane, a bardzo potrzebne nam uczucie Agnieszka Radomska
Relacje „Wildflowering” zamiast deklaracji po trzech randkach. Nowy trend mówi: pozwól relacji rosnąć Edyta Zbąska
Psychologia Dlaczego tak trudno nam odpoczywać bez poczucia winy? Psycholożka opisuje 6 kroków do stania się „kobietą zrelaksowaną” Monika Stachura
Filmy Penélope Cruz i Javier Bardem znów razem na ekranie, oscarowa rola Roberta Pattinsona. Najbardziej wyczekiwane filmy Festiwalu w Wenecji Ida Marszałek
Psychologia Jak podrywa facet po 50? Nie mówi tego wprost, ale zdradza go 6 sygnałów Patrycja Klikowska
Seriale Seriale, które są 10/10. Zazdroszczę wszystkim, którzy jeszcze ich nie widzieli Marta Waszkiewicz
Retro Miał agorafobię, zazdrościł Sienkiewiczowi i chciał zostać naukowcem. Kim naprawdę był Bolesław Prus, autor „Lalki”? Agata Mostowska
Wywiady Tomasz Schuchardt o nowej „Lalce” Netflixa: „Dość mocno zmieniliśmy zakończenie” Robert Choiński
Psychologia Jak na nowo odkryć swój życiowy cel po pięćdziesiątce? Psycholożka: „Nie zawsze potrzebna jest rewolucja” Patrycja Klikowska
Psychologia Ludzie cię irytują, a po każdym spotkaniu towarzyskim jesteś ledwie żywa? Być może dopadło cię zmęczenie społeczne Agnieszka Radomska
Filmy Filmy o introwertykach, które pokazują, że wszystko z tobą w porządku. 12 historii dla tych, którzy najlepiej czują się po cichszej stronie świata Marta Waszkiewicz
Wywiady „Pacyfizm jest luksusem, na który nas teraz nie stać”. Żenia Klimakin o świecie po 2022 roku Remigiusz Grzela
Horoskop Te rzeczy sprawiają, że odkochują się w mgnieniu oka. Oto co najbardziej zniechęca każdy znak zodiaku Łucja Wolińska
Książki Książki Olgi Tokarczuk uczą uważniej patrzeć na świat. 5 powieści polskiej noblistki, od których warto zacząć
Spotkania Wróżka z przeszłości, Barbie, o której zawsze marzyłyśmy. Lato 2026 należy do Zary Larsson Ida Marszałek
Filmy Więckiewicz, Jakubik i Braciak pokazują Kościół z zupełnie innej strony. Smarzowski wywołał tym filmem ogromne emocje i przyciągnął tłumy do kin Milena Roszkowska
Psychologia „Na pozór silna dziewczyna, a w środku ledwo się trzyma” to nie tylko hasło z memów. 7 sygnałów, że możesz cierpieć na „uśmiechniętą depresję” Patrycja Klikowska
Książki Książki, które zmieniają spojrzenie na świat. 5 reportaży poszerzających horyzonty Klaudia Mizerska
Seriale Geniusze, hedoniści, frustraci. Z tymi bohaterami nikt nie chciałby pracować, ani sąsiadować Małgorzata Major
Psychologia Pogawędka na kamerce czy kawa w realu? Neuronaukowcy są pewni, że spotkanie twarzą w twarz zmienia pracę mózgu Agnieszka Radomska
Psychologia Jak rozpoznać fałszywą osobę? 4 nieoczywiste sygnały, że masz do czynienia z człowiekiem w masce Patrycja Fijałkowska
Psychologia Katolicyzm zdobywa popularność wśród generacji Z. Dlaczego młodzi ludzie wracają do kościoła? Są na to 3 dobre wytłumaczenia Aleksandra Urbaniak
Spotkania Polka wychowana w Londynie zamieszkała w Warszawie. „Polacy mówią wprost, co myślą. Anglicy są bardziej uprzejmi, ale to nie znaczy, że nie mają uprzedzeń” Anna Sierant