Wychowanie Chłopiec może być jak dziewczynka? Oczywiście, że może, ale na tym dobrze nie wyjdzie – mówi psycholog Paweł Droździak
Relacje Jeden sekretny element łączy każdą wieloletnią przyjaźń. Bez niego nawet papużki nierozłączki zmienią się w psa i kota
Wywiady „Ludzie kochają łatki. Ja pragnę oddechu, perspektywy i nieoceniania”. Lena Góra o sztuce, miłości do Polski i filmie „Erupcja”
Spotkania Gwyneth Paltrow przerywa milczenie o swoim zdrowiu psychicznym: „Do łóżka kładę się wyczerpana, a moje serce zaczyna walić jak młotem”
Wywiady O zwykłym życiu w niezwykły sposób. Rozmawiamy z Jakubem Małeckim, autorem popularnych powieści obyczajowych
Filmy „Beksińscy”, „Wanda Rutkiewicz” i „Królik po berlińsku”. 20 najlepszych filmów dokumentalnych z ostatnich 20 lat znowu można będzie obejrzeć w kinach
Seriale „Heweliusz” światowym hitem. Polski serial zajął wysokie miejsce w globalnym rankingu Netflixa
Moda Brąz i błękit to najbardziej elegancki duet tej jesieni. Przepadły za nim Katie Holmes i Alexa Chung
WIDEO „Wypalenie nigdy nie jest z dnia na dzień. To proces w ciele”. Dlaczego coraz więcej pracowników „odchodzi donikąd”? | „zaTASKowani 2”, odc. 10
WIDEO „Od niedawna wiem, że wiele moich cech wiąże się z ADHD”. Bartek Kasprzykowski o tym, że z kryzysu zawsze coś wyrasta | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 5
WIDEO „Bez gry wstępnej dziś”. Jak uniknąć w pracy zdalnej efektu „prosektorium” i innych nieporozumień? | „zaTASKowani 2”, odc. 9
WIDEO „Donosicielstwo w korpach to jakaś plaga”. Jak rozmawiać w pracy, żeby nie stracić twarzy (ani cierpliwości)? | „zaTASKowani 2”, odc. 8
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Nadmiar dopaminy niszczy nasze mózgi. Dlaczego więc uzależniamy się od przyjemności, która nas zabija? Ekspert wyjaśnia Ewa Klepacka-Gryz
Spotkania Gary Oldman szczerze o walce z alkoholizmem: „Abstynencja ocaliła mnie przed katastrofą. Gdybym to kontynuował, nie byłoby mnie tutaj” Marta Waszkiewicz
Styl Życia Rząd chce walczyć z nadmiernym spożyciem alkoholu wśród Polaków. Od 2026 roku podwyższa akcyzę na wyroby alkoholowe Aleksandra Urbaniak
Psychologia Spędzasz na telefonie więcej niż 3 godziny dziennie? Naukowcy mają dla ciebie bardzo złą wiadomość – chodzi o ryzyko demencji Aleksandra Urbaniak
Psychologia Czy uzależnienia są skutkiem traumy? Psychoterapeuta o ucieczce od bólu psychicznego Beata Pawłowicz
Psychologia Zakupy na pocieszenie? Przerwij toksyczny schemat – 8 kroków, by odzyskać kontrolę nad emocjami i portfelem Robert Choiński
Psychologia Nastolatki coraz częściej odwracają się od mediów społecznościowych. Czy to początek końca ery Instagrama i TikToka? Marta Waszkiewicz
Psychologia Wyłącz Internet, włącz spokój. Cyfrowy detoks odmładza mózg nawet o dekadę Patrycja Klikowska
Psychologia „Minecraft” wciąga jak magnes. Eksperci tłumaczą, dlaczego dzieci nie mogą przestać grać Robert Choiński
Relacje Kochasz naprawdę czy znów się poświęcasz? Koniec z miłością na własny koszt. Sprawdź, jak wyjść z roli ofiary Beata Pawłowicz
Psychologia Detoks na wiosnę? Tak, ale cyfrowy! Sprawdź, jak odzyskać mózg i spokój ducha Małgorzata Welman
Psychologia Uważaj! Pasja może stać się obsesją – przestrzega psychoterapeuta Robert Rutkowski Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Psycholog, który sam pokonał nałóg, zdradza, jak można rozpoznać u siebie uzależnienie Robert Choiński
Psychologia „Pije się tam, gdzie nie chce się czuć drugiego człowieka. Również przy świątecznym stole” – mówi Robert Rutkowski Izabela Nowakowska-Teofilak
Wideo „Substancjami wejścia są często napoje energetyczne”. Jak rozpoznać uzależnienie u dziecka? | „FLISolo”, odc. 6 Joanna Flis
Psychologia Chcesz mądrze korzystać z social mediów? Poznaj metodę T.I.M.E. David Perlmutter, Austin Perlmutte
Wideo „Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera – pijanego”. Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4 Joanna Flis
Psychologia „Niech tylko przestanie pić, to wszystko się ułoży”. Dlaczego tak trudno wyjść ze współuzależnienia? Beata Pawłowicz
Wideo „Intuicyjne pomysły nie działają”. Joanna Flis o tym, jak uwolnić się z toksycznego związku | „FLISolo”, odc. 3 Joanna Flis
Wideo „Latami nie widzą, że ten toksyczny taniec przynosi im ogromne straty”. 5 głównych objawów u współuzależnionych | „FLISolo”, odc. 2 Joanna Flis
Spotkania River Phoenix był „złotym chłopcem Hollywood”. Obiecującą karierę brata Joaquina przerwała wielka tragedia Marta Waszkiewicz
Wideo „Osoba uzależniona dowiaduje się ostatnia”. Anatomia nałogu według Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 1 Joanna Flis
Psychologia Uzależnienie od adrenaliny może stać się trampoliną do kolejnych uzależnień. Rozmowa z terapeutą Robertem Rutkowskim Beata Pawłowicz
Robert Rutkowski Robert Rutkowski: „Kompulsywne scrollowanie internetu to przykrywka dla depresji” Beata Pawłowicz
Relacje Uwiązane. Jak rozpoznać, że jesteśmy emocjonalnie uzależnione od partnera i dlaczego wchodzimy w takie relacje? Dominika Tworek
Robert Rutkowski Cytaty Roberta Rutkowskiego, które pomogą ci lepiej zrozumieć siebie i innych. Oto najcenniejsze słowa terapeuty Aleksandra Urbaniak
Spotkania Tragiczna historia Bobbi Kristiny Brown, córki Whitney Houston. Co doprowadziło do jej przedwczesnej śmierci? Marta Waszkiewicz
Psychologia Po czym poznać, że ktoś przegiął? Jak być sobą, gdy inni biorą? Na te pytania powinni znać odpowiedzi zarówno młodzi ludzie, jak i rodzice Boguś Janiszewski
Psychologia „Hazard niszczy zarówno milionerów, jak i kierowców ciężarówek i nauczycielki”. Rozmowa z Robertem Rutkowskim Beata Pawłowicz
Psychologia Zakupy w Internecie działają jak szybki poprawiacz nastroju. Kiedy scrollowanie produktów staje się uzależnieniem? Monika Stachura
Psychologia Kiedy randkowanie zmienia się w uzależnienie? Rozmowa z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim Beata Pawłowicz
Psychologia Program 12 kroków – droga do wyjścia z alkoholizmu. O jej zasadach rozmawiamy z terapeutą uzależnień dr. Bohdanem Woronowiczem Beata Pawłowicz
Styl Życia Facebook tylko do 23.00? Czy godzina policyjna w social mediach stanie się faktem? Marta Waszkiewicz
Psychologia Smartfon nie jest zagrożeniem. Zaczyna nim być, gdy traktujemy go jako substytut świata realnego i narzędzie do regulowania emocji Monika Stachura
Psychologia Hazardzistą jest się przez całe życie. Jak nauczyć się samokontroli – wyjaśnia psycholożka Sonia Ziemba-Domańska Monika Stachura