Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Rodzice
    Fot. Tara Moore via Getty Images
    Presja wyników w szkołach. Psychoterapeutka radzi, jak chronić dziecko i siebie
    Psychologia
    (Fot. skynesher/ Getty Images)
    To pytanie powstrzyma cię przed pochopną reakcją. Ludzie inteligentni emocjonalnie zadają je sobie, zanim coś powiedzą lub zrobią
    Psychologia
    (Fot. Ippei Naoi/Getty Images)
    Czy można mieć za dużo empatii? Filozofka pokazuje, kiedy przestaje nam służyć i jak wiele ma definicji
    Psychologia
    Po czterdziestych urodzinach odkrywamy w sobie spokój, siłę i umiejętności, które dopiero czas i doświadczenie (Fot: miljko/Getty Images)
    Te 5 cech charakteru odkryjesz w sobie dopiero po 40. urodzinach. Taką mądrość daje tylko czas i życiowe doświadczenie
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Marek Kondrat (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
    Co sprawiło, że zdecydował się na powrót? Marek Kondrat: „Lalka. To złota powieść, jakże nowoczesna. Myśmy się uwiesili na Sienkiewiczu, a nie doceniamy Prusa”
    Wywiady
    Magdalena Cielecka, (Fot. Mateusz Stankiewicz/Feed Me Lab.)
    Magdalena Cielecka o roli Wąsowskiej w nowej „Lalce”: „Tak jak ona żyję, jak chcę, i mówię, co myślę. Utrzymuję się z pracy własnych rąk”
    Spotkania
    Fot. Materiały prasowe
    Nowe pokolenie polskich innowatorów rośnie na naszych oczach! Rozmawiamy z laureatką konkursu PARP Future Challenge
    Spotkania
    (Fot. Win McNamee/Getty Images)
    Michelle Obama ma 62 lata i nie owija w bawełnę, jeśli chodzi o miłość. Jej zdaniem wiele kobiet popełnia ten sam błąd
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Sztuka
    Małgorzata Mycek, „Siewczyni” (Fot. Bartek Zalewski, dzięki uprzejmości artysty)
    Miał zostać „córką rolnika”. Zamiast tego Małgorzata Mycek swoją sztuką opowiada o tym, kto ma prawo decydować, kim jesteśmy
    Muzyka
    Czesław Niemen podczas występu (1975). (Fot. Narodowe Archiwum Cyfrowe)
    Stare polskie piosenki, których wstyd nie znać. Te 20 utworów ma w sobie coś, czego brakuje dzisiejszym hitom
    Seriale
    (Fot. materiały prasowe)
    Te seriale mają ponad 100 odcinków. To stare, dobre produkcje, które pochłoną cię na całą jesień
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe)
    Filmy do obejrzenia, gdy chcesz się porządnie wypłakać. Te wzruszające tytuły wycisną łzy nawet z najtwardszych widzów
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    Spotlight/Launchmetrics
    Wysmuklające sukienki do biura dla kobiet 40+. Najpiękniejsze modele na jesień 2026
    Moda
    (Fot. Spotlight/ Launchmetrics)
    Jak ubierają się dojrzałe Paryżanki? Oto 7 rzeczy, których nie znajdziesz w ich szafach
    Moda
    (Fot. Georges De Keerle/Getty Images)
    „Sukienka zemsty” to nie wszystko. Przypominamy 7 bezbłędnych stylizacji księżnej Diany, o których mało kto pamięta
    Moda
    (Fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Modne mieszkanki Londynu nie wyobrażają sobie bez nich jesieni. 6 rzeczy, które są kwintesencją brytyjskiego stylu
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    Fot. Getty Images/Moritz Scholz
    Te kolory najpiękniej wyglądają na krótkich paznokciach. Dłonie wydają się smuklejsze i bardziej zadbane
    Uroda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Najpiękniejsze neutralne paznokcie na jesień 2026: oto 9 odcieni, które dają efekt zadbanych dłoni
    Perfumy
    Gracie Abrams w kampanii Coco Mademoiselle Crush Absolu (Fot. serwis prasowy Chanel)
    Coco Mademoiselle Crush Absolu to nowy zapach Chanel dla wolnej, pewnej siebie kobiety. Zaskakuje intensywnością i urzekającym akordem owoców
    Uroda
    Robert Reid, The Velvet Kimono (Fot. Smithsonian American Art Museum, Gift of John Gellatly)
    Myślisz o liftingu twarzy? Ekspertki mówią, co warto wiedzieć przed operacją i czego po niej oczekiwać
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Zdrowie
    (Fot. Catherine Delahaye/Getty Images)
    Francuzki nie rezygnują z tego porannego nawyku. Po 70. roku życia ten jeden zwyczaj pomaga chronić mózg
    Wnętrza
    (Fot. Ana Maria Gaspar/ Getty Images, mat. prasowe IKEA)
    Jesienią wystarczy jedna zmiana, żeby salon wyglądał zupełnie inaczej. Te 3 fotele potrafią całkowicie odmienić wnętrze
    Wnętrza
    (Fot. Andreas von Einsiedel/ Getty Images)
    Stolik kawowy może odmienić cały salon. Projektanci wiedzą, co na nim postawić, by wyglądał naprawdę stylowo
    Wnętrza
    (Fot. aimintang via Getty Images)
    5 wyjątkowo wytrzymałych kwiatów na balkon. To „twardziele”, na których zimno nie robi wrażenia
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
    WIDEO
    „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
    WIDEO
    „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
    WIDEO
    „Smutne jest to, że ojcowie oddali dzieci kobietom”. Co zrobić z tatą, który wraca po latach? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc.7
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

Tęsknisz czasem za przeszłością? Doskonale! Nostalgia to trochę niedoceniane, a bardzo potrzebne nam uczucie

Agnieszka Radomska
Ma tyle zalet, że warto wręcz ją trenować i robić sobie wspominkowe sesje. Nostalgia nie tylko daje nam poczucie przynależności, zwiększa motywację do działania, inspiruje, ale też skutecznie niweluje stres (Fot. nemke/Getty Images)
Retro

Miał agorafobię, zazdrościł Sienkiewiczowi i chciał zostać naukowcem. Kim naprawdę był Bolesław Prus, autor „Lalki”?

Agata Mostowska
Bolesław Prus (Fot. domena publiczna)
Psychologia

Masz dość, ale wciąż bierzesz na siebie więcej? Ekspertka: zastanów się, co jest twoją „kozą”, i pozbądź się jej

Urszula Sołtys-Para
(Fot. Maryviolet/Getty Images)
Wywiady

„Pacyfizm jest luksusem, na który nas teraz nie stać”. Żenia Klimakin o świecie po 2022 roku

Remigiusz Grzela
(Fot. Mickey Wyrozębski)
Felietony

Czasem pomylisz „O” z zerem i stracisz dostęp do wszystkiego. Szymon Majewski o cyfrowym życiu codziennym

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Z wiekiem ego schodzi na dalszy plan. „Z brania przerzucamy się na dawanie”

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Czy zwrócić znalezione pieniądze? Arystoteles, Nietzsche i inni filozofowie próbują odpowiedzieć na pytanie, czym jest moralność

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. Anatoliyk/Getty Images)
Felietony

Patrz i płacz: łzy mogą być motorem zmiany. Artyści wiedzą o tym od wieków

Sonia Kisza
Sonia Kisza (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Pornmaxxing: żeby utrzymać chłopaka, musisz być jak gwiazda porno. Dlaczego młode kobiety przekraczają swoje granice w seksie?

Aleksandra Urbaniak
(Fot. urbazon/Getty Images)
Felietony

Katarzyna Miller: „Podoba mi się koncepcja wdów żyjących razem”. To może być nowy sposób na życie

Katarzyna Miller
Katarzyna Miller (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Wrześniowe „Zwierciadło” już w sprzedaży! Na okładkach Grażyna Torbicka i Madonna. O czym piszemy?

(Fot. Zwierciadlo.pl)
Psychologia

A co powiesz na filozofioterapię? Ekspertka: To filozofia stoi u źródeł współczesnego coachingu

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. VPanteon/Getty Images)
Akademia Zwierciadła

Spotkaj się z Kasią Miller podczas wyjątkowej Akademii Zwierciadła

(Fot. materiały prasowe)
Kultura

Mateusz Damięcki, lubiany w rolach dziecięcych i dojrzałych. Na czym polega fenomen popularności aktora?

Małgorzata Major
fot. materiały prasowe
Seriale

Polskie seriale w kostiumie lat 30. XX wieku. „Breslau”, „Piekło kobiet” i „Król”

Małgorzata Major
fot. materiały prasowe
Kultura

Czy milenialsi przechodzą kryzys wieku średniego?

Małgorzata Major
Kadr z serialu
Zwierciadło poleca

W lipcowym „Sensie” przyglądamy się miłości. Nowy numer już dostępny!

(fot. materiały promocyjne)
Muzyka

Viva Las Vegas! Największe gwiazdy przyjeżdżają tu, by celebrować sukces

Anna Gacek
Anna Gacek (Fot. Dawid Grzelak/Audioteka)
Wywiady

Dziś dziennikarz jest w internecie na równi z każdym, kto siada do mikrofonu i zaczyna wyrażać swoją opinię. Rozmowa z twórcą podcastu Dział Zagraniczny

Joanna Olekszyk
(Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Zwierciadło poleca

Kiedy relacja z rodziną nas wspiera, a kiedy ogranicza? – zastanawiamy się w czerwcowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny!

Ilustrację na okładkę wykonała Joanna Gwis.
Psychologia

„Aby być wrażliwym, trzeba się wykazać wielką odwagą”. Dlaczego okazywanie swojej miękkości to dzisiaj siła

Urszula Sołtys-Para
(Fot. Igor Ustynskyy/Getty Images)
Psychologia

Jak nie stracić sensu życia? Prof. de Barbaro wskazuje 4 zagrożenia, z których powstaje NIKT

Bogdan de Barbaro
Prof. Bogdan de Barbaro (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Im bardziej unikasz smutku, tym gorzej się czujesz? Ekspertka o tym, że smutek jest potrzebny... do szczęścia

Katarzyna Sołtan
(Fot. francescoch/Getty Images)
Psychologia

Im młodszy, tym mądrzejszy? Prof. Bogdan de Barbaro o świecie, w którym to młodość zyskuje przewagę

Fot. Arthur Elgort/Condé Nast via Getty Images
Wideo

„Kobiety chcą wygrywać chwile, dlatego często przegrywają”. Magda Gessler o polskim zarządzaniu | „zaTASKowani 2”, odc.3

Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Muzyka

Z powrotem w czerni – z tęsknoty za Amy Winhouse

Anna Gacek
Amy Winehouse (Fot. Rob Verhorst/Getty Images)
Kultura

Błąd natury czy element konieczny? Co Platon, Arystoteles i Kant sądzili o kobietach?

prof. Lilianna Kiejzik
Gustav Klimt, „Dama z mufką” (Fot. Fine Art Images/Heritage Images via Getty Images)
Felietony

Sowizdrzał z wiertarką

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

O sukcesji

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Wywiady

Nikt tak jak ona nie opowiada kobiecych historii. Spotkanie z Agatą Turkot, gwiazdą „Domu dobrego”

Joanna Olekszyk
Agata Turkot (Fot. Marta Wojtal)
Felietony

O wyższości czucia

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Problemem jest zmęczenie. Nie jedzenie

Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Katarzyna Błażejewska-Stuhr (Fot. Krzysztof Opaliński)
Kultura

Artyści przemocowcy. Byli wielcy, ale rzucali jeszcze większe cienie

Hanna Szkarłat
Salvador Dalí (Fot. Terry Fincher/Daily Express/Hulton Archive/Getty Images)
Zwierciadło poleca

Już jest marcowy „Sens”! A w nim – dużo o kobietach…

Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Muzyka

Pozwólcie, że trzeci rok pisania felietonów rozpocznę wyznaniem: nie znoszę rankingów i podsumowań

Anna Gacek
Olivia Dean w „Saturday Night Live” (Fot. Will Heath/NBC via Getty Images)
Wywiady

Szymon i Magda Majewscy: „Im Szymon szybciej, tym ja wolniej – na tym polega nasz układ”

Joanna Olekszyk
Szymon i Magda Majewscy (Fot. Bartek Wieczorek/Visual Crafters)
Zwierciadło poleca

Już jest marcowe „Zwierciadło”! Na okładkach Vanessa Aleksander oraz Magda i Szymon Majewscy

Felietony

Wróg: dobry czy zły?

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

Czy znacie te piosenki i albumy? Nie „ze słyszenia”, ale „ze słuchania”. Oto 10 najważnieszych płyt według Anny Gacek

Anna Gacek
Anna Gacek (Fot. Dawid Grzelak/Audioteka)
Kultura

Emi Buchwald z Paszportem „Polityki” 2025. Kto jeszcze otrzymał najważniejsze nagrody kulturalne w Polsce?

Marta Waszkiewicz
Emi Buchwald (Fot. Polityka/Leszek Zych)
2
autopromocja
1200x300_samarite.webp
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech