Relacje To jedno zdanie natychmiast ucina rozmowę z osobą niedojrzałą emocjonalnie – zdradza psycholog. Warto je zapamiętać
Rodzice „Nie ma dzieci – są ludzie”. 15 wartościowych myśli Janusza Korczaka, które powinny stać się drogowskazem dla każdego rodzica
Psychologia 5 zdań, które uczynią z ciebie osobę nie do zmanipulowania. Odstraszają osoby toksyczne i chcące cię kontrolować
Psychologia Co sprawia, że tracisz motywację i pogrążasz się w apatii? Koreański psychiatra wskazuje 3 rzeczy i podpowiada, jak wyrwać się z błędnego koła
Wywiady Staniemy się „słodkimi, bezmyślnymi pączuszkami?”. Prof. Aleksandra Przegalińska mówi, do jakiej przyszłości z AI nie chciałaby dopuścić
Wywiady Aktorka, scenarzystka, producentka. Lena Góra: „Jestem atletką energetyczną już tak długo, że ciało w końcu się buntuje”
Wywiady Kama Wojtkiewicz: „Nadmierne skupienie na sobie paradoksalnie nie prowadzi do pełniejszego życia. Przeciwnie, często kończy się poczuciem pustki”
Kultura Maciej Musiał to już nie Michał z „Ojca Mateusza” ani Tomek z „Rodzinki.pl”. Czuję pod skórą, że jest o krok od roli życia
Książki Ta książka została odrzucona 30 razy, zanim ktoś w nią uwierzył. Dziś to jedna z najsłynniejszych powieści grozy na świecie
Muzyka Kaśka Sochacka i Kortez stworzyli utwór do filmu „Nasza rewolucja”. „Jak my” to muzyczny epilog historii Gajki i Jacka Kuroniów
Filmy Trzy pokolenia kobiet, kaszubski demon i rodzinny koszmar. „Òpi” z Magdaleną Boczarską i Iwoną Bielską to folk horror, który nie daje o sobie zapomnieć
Moda Wszyscy mówią „skirt”! 5 spódnic z nowej kolekcji Prady, które chcemy mieć w swojej szafie już tej jesieni
Moda Paryska stylistka zdradza 5 trików Francuzek, dzięki którym zawsze wyglądają modnie i chic. To zakupowa lekcja dla Polek
Moda The Odder Side zdobyło rzesze fanek. Jego założycielki: „Aby przetrwać, marka musi przejść przez proces dojrzewania”
Uroda Cera bez grama podkładu i smokey eye jak z lat 90. Pamela Anderson zaskoczyła makijażem w Mediolanie
Makijaż Sufrażystki uczyniły z niej symbol siły, Hollywood – ikonę. Czerwona szminka od wieków mówi: „Jestem. Nie wstydzę się siebie”
Styl Życia 5 japońskich pojęć, których brakuje w języku polskim. Opisują ulotne chwile, które znamy, ale nie mamy na nie słów
Wnętrza 11 dekoracji do domu, które były hitem, a dziś uchodzą za kicz. Oto najgorsze relikty stylu skandynawskiego i glamour
Zdrowie Czasem wydaje ci się, że tyjesz z powietrza lub mogłabyś jeść bez końca? Poznaj 4 fenotypy otyłości. Ta wiedza może wiele zmienić
Horoskop Horoskop miłosny na październik 2026. Nie każda iskra oznacza miłość, nie każdy powrót zasługuje na drugą szansę
WIDEO „Każdy z nas potrzebuje czasem usłyszeć, że jest w porządku”. Rozmowa z twórcami filmu „Ma to sens”
WIDEO „W tym szalonym świecie może uratować nas tylko spotkanie z drugim człowiekiem”. Maria Dębska o filmie „Przez ścianę”
WIDEO „Wolę akceptować to, że się starzeję, niż na siłę utrzymywać ten stan młodości i piękna”. Dobromir Dymecki o pracy nad filmem „Czas, który nie nadszedł”
WIDEO Czy naprawdę dobrze jest żyć wyłącznie wizerunkiem? Agata Kulesza o pracy nad filmem „Czas, który nie nadszedł”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Relacje To jedno zdanie natychmiast ucina rozmowę z osobą niedojrzałą emocjonalnie – zdradza psycholog. Warto je zapamiętać Patrycja Klikowska
Rodzice „Nie ma dzieci – są ludzie”. 15 wartościowych myśli Janusza Korczaka, które powinny stać się drogowskazem dla każdego rodzica Agata Mostowska
Psychologia 5 zdań, które uczynią z ciebie osobę nie do zmanipulowania. Odstraszają osoby toksyczne i chcące cię kontrolować Aleksandra Urbaniak
Psychologia Co sprawia, że tracisz motywację i pogrążasz się w apatii? Koreański psychiatra wskazuje 3 rzeczy i podpowiada, jak wyrwać się z błędnego koła Yoon Hong-Gyun
Psychologia Jak rozmawiać z kimś, kto wciąż popełnia ten sam błąd? Tego uczy samurajska sztuka udzielania rad Patrycja Klikowska
Psychologia Grecki filozof Epikur zostawił radę dla tych, którzy ciągle za czymś gonią i nie wiedzą, czy są szczęśliwi Patrycja Fijałkowska
Psychologia Marek Aureliusz też nie był zachwycony wizją wczesnej pobudki. Oto 4 sposoby, za pomocą których motywował się do wstania z łóżka Anna Sierant
Psychologia Jesienią chce ci się zwolnić i zostać w domu? To… świetnie? Psychiatra podpowiada, jak wykorzystać ten czas z korzyścią dla siebie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Ten jeden nawyk najskuteczniej buduje inteligencję emocjonalną u dziecka. Nic nie kosztuje i można go rozwijać przy kuchennym stole Edyta Zbąska
Psychologia Po tym zachowaniu Sokrates rozpoznawał mądrego człowieka. Dziś wiele osób myli je ze słabością Patrycja Fijałkowska
Relacje Te 3 pytania zadaje sobie osoba dojrzała emocjonalnie podczas kłótni. Pomagają zatrzymać emocje i zadbać o relację Patrycja Klikowska
Psychologia Codziennie rano zrób tę jedną rzecz. Zajmie tylko kilka minut, a efekty cię zadziwią Agnieszka Radomska
Psychologia Jak rozpoznać magnetyczną kobietę? Nie chodzi o urodę. To te 5 cech sprawia, że każdy chce ją lepiej poznać Patrycja Fijałkowska
Psychologia Twoje myśli zaczynają galopować i zalewa cię lęk? Psychoterapeuta: zrób tę jedną rzecz Patrycja Klikowska
Relacje „Czy ja się nadaję do związku?”. Oczywiście! Ewa Woydyłło: Jest jedna cecha, która szczególnie pomaga zbudować dobrą relację Ewa Woydyłło
Psychologia Ta japońska filozofia pomaga zaakceptować to, czego w sobie nie lubimy. Wabi-sabi ma prostą zasadę Patrycja Klikowska
Rodzice Dorosłe dziecko ma inne poglądy niż ty? Wojciech Eichelberger: „To może świadczyć o dobrym wychowaniu”. Jak zbudować dobrą relację mimo różnic? Alina Gutek
Psychologia Nawyk numer jeden, który odbiera szczęście ludziom po 50. Psychologowie chcą, abyś przestał go powtarzać Aleksandra Urbaniak
Rodzice Marta Niedźwiecka: „Dzieci naprawdę potrafią zajść za skórę”. Ekspertka o uczuciu... nienawiści, do którego rodzicom trudno się przyznać, choć jest im potrzebne Joanna Olekszyk
Psychologia Zasada 30 sekund „uratuje” każdą niezręczną rozmowę. Zapamiętaj tylko jedną rzecz Patrycja Klikowska
Psychologia Psycholożki ostrzegają kobiety przed mówieniem tych 2 słów. Nieświadomie stawiają się w roli „głupiutkich” Patrycja Fijałkowska
Psychologia Widzisz w chmurach twarze? Leonardo da Vinci miał tak samo. Naukowcy tłumaczą, co to oznacza Patrycja Klikowska
Relacje 3 rzeczy, które robią osoby inteligentne emocjonalnie, aby unikać niepotrzebnych dramatów. Pomagają im zachować spokój, gdy inni podnoszą głos Edyta Zbąska
Psychologia Ewa Woydyłło: „Z miłością nie jest jak z oddychaniem – nie wystarczy żyć, żeby to się działo”. Psycholożka zdradza, czego trzeba się nauczyć, by naprawdę kochać Ewa Woydyłło
Psychologia Język arabski rozróżnia 4 rodzaje smutku. Każdy z nich odsłania coś, czego często nie potrafimy nazwać Patrycja Fijałkowska
Rodzice Zabierasz dziecku tablet, a ono wpada w histerię? To nie tablet jest tutaj problemem. Psychologowie polecają metodę „screen replacement” Patrycja Klikowska
Psychologia Freud myślał inaczej, ale Jung twierdził, że bez niej trudno osiągnąć poczucie spełnienia. Psychoanalityk: szczególnie ważna staje się w drugiej połowie życia Aleksandra Nowakowska
Psychologia „Co ty taka cicha jesteś?”. Bezcenna porada dla introwertyków, jak odpowiadać na irytujące pytania znajomych i rodziny Aleksandra Urbaniak
Praca „Jesteś leniwa”, „Zawsze zawodzisz”. Kiedy krytyka w pracy zaczyna zmierzać w stronę mobbingu? Trenerka komunikacji podaje 4 konkretne przykłady Ewa Mażul
Psychologia Cierpliwość nie bez powodu nazywamy „świętą”. Jak się jej nauczyć? Psycholożka radzi: pamiętaj o piankach marshmallow Urszula Sołtys-Para
Psychologia Z wiekiem stajemy się mniej czy bardziej wrażliwi? To zależy, o jakich emocjach mowa Agnieszka Radomska
Psychologia Kiedyś przełożony zaczął na niego krzyczeć. Prof. de Barbaro zrobił wtedy jedną rzecz. Ekspert wyjaśnia, jak nie dać się upokorzyć Joanna Olekszyk
Psychologia Nie każda krytyka w pracy dotyczy tego, jak pracujesz. Językoznawczyni wskazuje, kiedy staje się personalnym atakiem Agnieszka Radomska
Psychologia Jak zdemaskować mitomana? Dzięki tym 5 sposobom jego nos urośnie jak u Pinokia Patrycja Fijałkowska
Relacje Powrót do byłego może być dobrym pomysłem – o ile wydarzy się te pięć rzeczy. Psycholog z Harvardu wskazuje, co musi się zmienić, zanim dacie sobie drugą szansę Edyta Zbąska
Psychologia Co powiedzieć, gdy zapomnisz czyjegoś imienia? Trenerka komunikacji zdradza prosty trik, dzięki któremu wybrniesz z niezręcznej sytuacji Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Nie to piękne, co piękne, ale to, co się komu podoba?”. Filozofka: Platon i Kant mieli na temat piękna zupełnie inne zdanie prof. Lilianna Kiejzik
Psychologia Jak rozpoznać osobę z kompleksem Napoleona? 7 sygnałów, że niski wzrost jest dla kogoś dużym problemem Patrycja Fijałkowska
Wychowanie „Odrobiłeś już lekcje?” – rodzice zdolnych dzieci rzadko zadają to pytanie. Oto 3 lepsze pytania, które uczą samodzielności i odpowiedzialności Patrycja Klikowska